Dezvoltare personală

Grilă Listă
Setați descendent

Articolele 511-540 din 1027

  • Tao pe intelesul tuturor
    33.30 LEI
    Epuizat din stoc

    Tao pe intelesul tuturor. Intelepciune atemporala pentru a naviga intr-o lume in schimbare 


    Asa spune o veche binecuvantare chineza. Unii ar spune ca este un blestem... Oricum ar fi, aceasta urare a devenit realitate pentru noi, caci traim vremuri pline de rasturnari si redefiniri. 

    In Tao pe intelesul tuturor, Alan Cohen cerceteaza Tao Te Ching, unul dintre cele mai venerate texte de intelepciune din lume, pentru a gasi solutii la provocarile din ziua de azi. Alan ne prezinta ideile profunde legate de Tao intr-un limbaj proaspat si usor de inteles, punctat cu exemple practice, numai bune pentru a ne ajuta in cresterea personala si profesionala, indiferent de nivelul de spiritualitate la care ne aflam.

     

    Spre deosebire de alte interpretari la Tao Te Ching, cartea de fata invita enigmaticele versete sa ne furnizeze raspunsuri la temele esentiale pentru viata noastra moderna, de la dragoste si munca pana la lectiile pe care le invatam din durere. 

     

    Mergi si tu alaturi de batranul intelept si de cautatorul contemporan prin provocarile si triumfurile calatoriei pe care cu totii o avem de realizat!
  • Sunt anxios, dar ma distrez!
    29.98 LEI
    Epuizat din stoc

    Sunt anxios, dar ma distrez! Activitati terapeutice inovatoare 


    Simti cum te roade anxietatea? Nu esti singurul si nu-i nimic in neregula cu tine! Toata lumea are momente mai bune si mai rele – in fiecare zi. Smecheria e sa nu te lasi coplesit de ganduri negre. Respira adanc si cauta partea amuzanta a fiecarui clenci in care ai intrat. Temerile tale cele mai ascunse (acelea pe care le consideri complet irationale) pot reprezenta un combustibil cu cifra octanica mare pentru o distractie pe cinste. Razi de fricile tale si... ele se vor micsora. 

     

    Cartea aceasta este, pe de o parte, un compendiu al anxietatii, din care vei afla nenumarate informatii menite sa-ti explice cat de fireasca e nelinistea ta in aceasta lume foarte moderna si haotica, iar pe de alta parte, un fel de jurnal al anxiosului, in care vei putea completa dupa gustul tau o serie de exercitii amuzante si mai ales folositoare pentru a-ti vedea cu mai multa claritate felul de a fi. 
  • Intalnire cu un calugar
    31.08 LEI
    Epuizat din stoc
    Care este importanta lui Swami Vivekananda si a invataturilor sale in lumea grabita de astazi?

    Sunt religia si spiritualitatea unul si acelasi lucru?

    Atunci cand Deepak si Dipali ajung in Dehradun pentru a-l intalni pe Jayant, pe prietenul lor din copilarie, aduc cu ei un calugar... 
    Prezenta lui imprima o directie neobisnuita, inspre spiritualitate, prin relatari deopotriva provocatoare si interesante, redate din perspectiva traditiilor indiene. Discutia devine tot mai profunda, abordand chestiuni precum sensul vietii, viziunea, munca, organizatia, liderul ca mentor si realitatea. Protagonistii navigheaza printre curentii umanismului, ai filosofiei, religiei si managementului si incearca sa raspunda la intrebari cu care insusi Swami Vivekananda s-a luptat.

    Cartea de fata te invita la o intalnire profunda cu spiritualitatea si te invata cum sa-ti alegi propria cale spre adevar. Citind-o, vei obtine un sentiment de optimism si de incredere in sine ce iti va infuza toate aspectele vietii.
  • Ho'oponopono
    27.75 LEI
    Epuizat din stoc

    Ho'oponopono: cuvinte de intelepciune pentru rezolvarea conflictelor  



    Initial, Ho'oponopono se folosea pentru rezolvarea conflictelor aparute in cadrul unui trib. Samanul si membrii tribului se adunau pentru a aduce la lumina sursa problemei. Faptul ca formulau problema in propriile cuvinte le permitea oamenilor sa inteleaga ca cealalta persoana are o viziune diferita asupra evenimentului. Astfel se ajungea la iertare, conform unui protocol stravechi ce si-a dovedit mereu eficienta.

    Astazi, ritualul s-a simplificat si le este accesibil tuturor prin formulele „Imi pare rau, iarta-ma, multumesc, te iubesc“, folosite imediat ce intalnim o situatie conflictuala. 

    Numai ca uneori e dificil sa intri in aceasta energie a iertarii si a reconcilierii, mai ales cand emotiile sunt foarte puternice. Asa ca Nathalie Bodin s-a intors la tehnica originara si a elaborat o metoda moderna de „punere in cuvinte“ a emotiilor. 


    In cartea de fata vei afla formulele potrivite pentru principalele conflicte pe care le poti vindeca prin Ho'oponopono.
    Cele 30 de formule intelepte inspirate de Ho'oponopono te invita sa intri intr-o lume a pacii si a linistii sufletesti.
  • Principiile succesului
    44.99 LEI
    Daca vrem sa avem succes in viata, increderea in sine este absolut esentiala. in fond, daca nu credem in noi insine, cu siguranta ca nimeni altcineva nu va crede. - Dale Carnegie
     

    Dale Carnegie avea o capacitate extraordinara de a-i face pe oameni sa devina constienti de abilitatile lor ascunse, sa fie mai eficienti si mai increzatori in sine. Fie ca doresti sa reusesti in afaceri, sa-ti sporesti veniturile ori sa ai relatii avantajoase, urmeaza principiile sale pentru obtinerea succesului, extrase din interviurile sustinute de autor atat cu oameni obisnuiti, cat si cu diverse personalitati, si vei putea progresa in orice aspect al vietii tale.
  • Cuvinte care schimba minti
    44.29 LEI
    Epuizat din stoc

    Cuvinte care schimba minti. Cum sa influentezi comportamentul celorlalti cu ajutorul limbajului

    Bestseller international. Carte tradusa in 15 limbi


    14 tipare motivationale si functionale care te ajuta sa afli ce anume declanseaza si mentine motivatia cuiva

     

    Lucrezi si traiesti alaturi de persoane care sunt dificil de convins si iti resping ideile automat, fara sa se gandeasca la ele? Vrei sa ai puterea de a influenta, fara sa manipulezi? Esti curios sa afli cum ii poti motiva pe ceilalti, cum ii poti ajuta sa ia decizii si cum poti deveni mai convingator, in general?

     

    Potrivit lui Shelle Rose Charvet, secretul comunicarii este simplu: daca vrei ca mesajul tau sa ajunga la celalalt, trebuie sa folosesti cuvintele si comportamentul adecvate. In acest fel, te vei intelege la un nivel profund cu interlocutorul tau, iar relatia dintre voi se va transforma in mod miraculos.

     

    Cartea de fata, un manual fundamental pentru oricine isi doreste sa comunice eficient, te va ajuta sa depasesti barierele comunicarii, sa construiesti relatii productive, din care toata lumea sa aiba de castigat, si sa iti dezvolti cariera sau afacerea cu ajutorul oamenilor.

     

    Shelle Rose Charvet este orator, consultant in afaceri si instructor atestat in NLP. Cu o experienta bogata, a format, la randul ei, mai mult de 500 de specialisti LAB (profilul lingvistic si comportamental) in peste 30 de tari si a consiliat mii de persoane din intreaga lume. Cuvinte care schimba minti a fost tradusa in 15 limbi.
  • Cel care are un motiv pentru care sa traiasca...
    52.75 LEI
    Epuizat din stoc

    Cel care are un motiv pentru care sa traiasca... Logoterapie si analiza existentiala. Articole si prelegeri


    „Cel care are un motiv pentru care sa traiasca poate indura aproape orice“ – cu acest motto, Viktor Frankl a studiat cum, chiar si in fata celor mai crunte lovituri ale vietii, sensul este posibil si cum le permite oamenilor sa ramana sanatosi mental in vremuri de criza. Sa spui da vietii, sa supravietuiesti greutatilor, fricii si durerii inseamna sa gasesti un sens in suferinta. Dar forta interioara a omului il poate ridica deasupra destinului sau. Chiar daca nu putem schimba circumstantele, avem mereu libertatea de a ne alege atitudinea in privinta lor.

     

    Sensul vietii si rezilienta se afla in atentia logoterapiei lui Frankl, a studiului sau asupra supravietuitorilor Holocaustului si a atitudinii sale critice fata de pustiul interior al societatii consumeriste moderne. Aceasta carte va invita sa redescoperiti un mare umanist. Textele lui, scrise pe parcursul a sase decenii, simbolizeaza puntea pe care Frankl a construit-o intre psihologie si arta filosofica a vietii.

     

    Una peste alta, degradarea fizica si mentala depindea de calibrarea mentala, iar aceasta calibrare mentala o facea fiecare cum considera de cuviinta! Si, chiar daca la intrarea in lagar prizonierului i se lua totul, pana si ochelarii si cureaua, ii ramanea aceasta libertate, literalmente pana in ultima clipa, pana la ultima suflare. Era libertatea de a adopta o atitudine sau alta – exista un «asa sau asa». Si erau mereu cativa care voiau sa-si retina iritarea si sa-si invinga apatia. Erau acei barbati care treceau din baraca in baraca prin lagar si in locurile de apel, care imparteau aici o vorba buna si acolo ultima bucatica de paine. Ei erau dovezile vii ale faptului ca nu era in nici un caz garantat ceea ce face lagarul de concentrare din om: omul putea deveni un prizonier tipic sau putea ramane om chiar si in aceasta situatie cumplita, in aceasta situatie limita, extrema. Asta tinea intotdeauna de propria decizie. - Viktor E. Frankl
  • A fost odata ca niciodata. O istorie alternativa a fericirii
    55.39 LEI
    Epuizat din stoc
    Cine nu-si doreste sa fie fericit? Din (ne)fericire, incercarile noastre de a atinge aceasta stare mult dorita se soldeaza, de multe ori, cu un esec - sau mai multe -, dar acest lucru nu este intamplator... Nu pornim de unde trebuie in cautarea fericirii. Nu intelegem ce este fericirea; de fapt, nu stim nici macar cum sa o recunoastem si cum se simte. Mass-media si conceptiile eronate cu care am fost indoctrinati de-a lungul vietii contribuie la motivele nefericirii noastre. Aceasta carte ti se adreseaza daca iti doresti cu adevarat sa inveti ce este fericirea, sa iti pui mintea la contributie si sa pornesti pe un drum nou, curatat de ideile nocive si demagogia care o ascund privirii.

     

    O lectura obligatorie pentru toata lumea, in orice moment! - A.C. Grayling

     

    Pur si simplu extraordinara si plina de intelepciune si cunoastere. Va produce cu siguranta o schimbare in viata mea si in felul in care ma raportez la mine insumi. - Stephen Fry

     

    Derren Brown, magician si iluzionist celebru, si-a inceput cariera in televiziune in anul 2000, cu emisiunea Mind Control. Spectacolele sale, jucate inclusiv pe scenele londoneze, sunt niste capodopere in care acesta imbina psihologia, magia si hipnoza si i-au adus recunoasterea internationala ca specialist in arta manipularii psihologice. Este, de asemenea, autorul cartilor Tricks of the Mind [ed. rom. Trucuri ale mintii, 2018], Pure Effect si Absolute Magic.
  • Codul pentru o minte extraordinara
    51.80 LEI

    Ce ai face daca ai afla ca tot ceea ce credem ca stim despre modul in care functioneaza lumea - ideile noastre privind dragostea, educatia, spiritualitatea, munca si fericirea - se bazeaza pe Exreguli (reguli expirate), transmise din generatie in generatie, cu valabilitatea expirata de mult?

    Combinand gandirea computationala, teoria integrala, spiritualitatea moderna, biologia evolutionista si umorul, autorul ofera un cadru revolutionar in 10 puncte pentru a intelege si imbunatati eul uman. Vei invata cum sa influentezi realitatea, cum sa aplici modele unice ca ingineria constiintei care sa te ajute sa inveti si sa te dezvolti cu viteze nebanuite. Vei invata sa lasi o amprenta pozitiva in univers si sa-ti descoperi chemarea.

    Cadrul propus are la baza experientele personale ale lui Lakhiani, cele 5 milioane de oameni la care a ajuns prin intermediul Mindvalley si 200 de ore de interviuri cu minti exceptionale, printre care Elon Musk, Richard Branson, Ken Wilber, Arianna Huffington, Michael Beckwith, si alti lideri legendari.

    Vishen Lakhiani este una dintre cele mai influente personalitati din domeniul dezvoltarii personale. Este fondator si CEO al Mindvalley, o companie cu 200 de angajati, specializata in proiectarea experientelor educationale, crearea de platforme digitale si aplicatii care asigura functionarea academiilor online de dezvoltare personala, mindfulness, productivitate si altele. Misiunea lui Vishen este sa revolutioneze sistemul educational global creand noi modele de sporire a potentialului pentru oamenii de pretutindeni.

  • Nu dezvaluiti niciodata secretul
    45.35 LEI
    Thorsten Havener este expert in limbaj corporal si in strategii mintale, un genial observator al comportamentului uman si un desavarsit cavaler al gandurilor. A studiat filologia, franceza-engleza, la Saarbrucken Universitat. Din 1986 a avut mii de spectacole, conferinte, celebre emisiuni TV cu maxima audienta si turnee cu casa inchisa in Germania, Austria si Elvetia. Este autor de bestselleruri cu peste un milion de exemplare vandute si traduse in saisprezece limbi. Locuieste impreuna cu familia sa la Nahe, langa Munchen.

     

    A sti sau a nu sti? De la ratiunea secretelor la principiile iluziilor. Fascinanta cultura sanatoasa a misterului, de la secretele in pantaloni scurti la secretele in smoching. O carte numai pentru tine, din motive numai de tine stiute. Psst! Adevaratul secret ramane la mine, pentru ca, te rog sa ma crezi, e groaznic de plicticos sa stii totul! Sa nu mai spui nimanui! Sa nu mai spui nimanui ce scrie in aceasta carte! Ei? Sunteti curiosi?

     

    Secretele au puterea sa stapaneasca lumea. Secretele mi-au dat aripi, mi-au dat incredere, mi-au permis sa ajung acolo unde mi-am dorit. Iubesc secretele! - Thorsten Havener

     

    Forma de arta practicata de Thorsten Havener demonstreaza ca secretele au stat la baza descoperirii lumii, au alimentat generos istoria si modeleaza neobosit prezentul. Nimic nu exercita mai multa forta de atractie decat perspectiva de a deveni stapanul unui secret. Dar ce este acela un secret? Cum ne marcheaza secretele, cum ne fac viata mai interesanta, cum marturisirea lor ne poate elibera sau baga in bucluc si, de fapt, de ce avem nevoie de secrete? Fie ca e vorba de secrete profesionale, de secretele prietenilor, ale colegilor sau ale copiilor, de bine pazitul secret de familie, cu totii avem secretele noastre.
  • Mai putin stres, mai multe rezultate
    37.00 LEI
    Epuizat din stoc
    Mai putin stres, mai multe rezultate. Cum sa meditezi ca sa obtii rezultate extraordinare


    Bestseller USA Today si Publishers Weekly


    Aceasta carte iti va schimba viata! - Dr. Mark Hyman, autorul bestsellerului Blood Sugar Solution

     

    „Meditam ca sa ne descurcam mai bine in viata, nu ca sa ne descurcam mai bine la meditatie. - Emily Fletcher
     

    In viata noastra cotidiana stresanta, suprasolicitanta, am ajuns sa credem ca pentru a realiza mai mult trebuie sa muncim si mai mult. In realitate, cel mai mare avantaj pe care ni-l putem oferi este o pauza mentala – cateva minute de odihna pentru corpul si creierul nostru.  Stiai ca o meditatie scurta poate oferi odihna de cinci ori mai profunda decat somnul? Practicand Tehnica Ziva descrisa in aceasta carte, vei fi mai productiv decat dupa un somn de o ora si jumatate sau dupa o ceasca de cafea. 
     

    Emily Fletcher a predat tehnici de meditatie in numeroase corporatii, inclusiv Google, Barclays Bank si Viacom, si a antrenat castigatori ai premiilor Oscar, Tony, Emmy si Grammy, puscasi marini, medici de talie internationala, CEO si sportivi profesionisti, ajutandu-i sa-si imbunatateasca concentrarea si sa-si creasca productivitatea.
  • Minimalism digital
    51.80 LEI
    Epuizat din stoc

    Minimalism digital. Concentreaza-te pe propria viata intr-o lume plina de zgomot


    Minimalismul     este arta de a sti ce inseamna destul. Minimalismul digital aplica aceasta idee in domeniul tehnologiei personale. E secretul pentru a trai o viata concentrata intr-o lume tot mai zgomotoasa. Minimalistii digitali sunt peste tot in jurul nostru. Sunt oamenii calmi si fericiti, care pot purta conversatii lungi fara sa se uite pe furis la telefon, care se pot pierde intr-o carte buna, intr-un proiect de tamplarie sau intr-o alergare relaxanta de dimineata, care se pot distra cu prietenii si cu familia fara nevoia obsesiva de a inregistra experienta, care raman informati cu privire la actualitati, dar nu se simt coplesiti de ele.

     

    Acum, Newport ne ofera un nume pentru aceasta miscare linistita si argumenteaza nevoia sa in lumea saturata de tehnologie. Sfaturile de bun-simt, cum ar fi dezactivarea notificarilor, sau ritualurile ocazionale, precum sabatul digital, nu fac destul pentru a ne ajuta sa preluam din nou controlul asupra vietilor noastre tehnologice, iar incercarile de a ne deconecta complet sunt complicate de solicitarile familiei, ale prietenilor si ale biroului.

     

    Inspirandu-se dintr-o serie de exemple din viata reala, de la fermieri amish, la parinti ocupati si programatori din Silicon Valley, Newport identifica practicile comune ale minimalistilor digitali si ideile care le sustin. Ne arata cum isi regandesc relatia cu retelele sociale, descoperind din nou placerile lumii offline si reconectandu-se cu sinele prin perioade regulate de solitudine. Apoi ne ofera strategii pentru a integra aceste practici in vietile noastre, incepand cu un proces de „debarasare digitala” de 30 de zile, care a ajutat deja mii de oameni sa se simta mai putin coplesiti si mai siguri de sine.
  • Taci si treci la treaba!
    31.71 LEI
    Taci si treci la treaba! 7 pasi pentru a-ti atinge scopurile

    Muncesti mult si faci tot ce poti ca sa obtii ce-ti doresti, dar tot nu reusesti?
    Brian Tracy iti arata ca primul pas spre succes consta in stabilirea unor scopuri clare pe care sa le urmaresti cu perseverenta, pana cand reusesti sa le atingi. Nu este simplu, insa vei vedea ca ­insusindu‑ti abilitatile potrivite, drumul tau spre succes va fi plin de experiente nemaipomenite, iar la capatul lui te va astepta cu siguranta o reusita.

     

    Vei gasi in carte sfaturi si informatii prezentate succint si cat se poate de pragmatic. Viziunea autorului asupra succesului iti va deschide ochii si te va face atent la lucruri pe care inainte le ignorai sau pe care pur si simplu nu le luai in seama, din lipsa de timp. Indrazneste sa ai scopuri marete si nu te lasa pana cand nu le atingi!
  • Feminin. Cum sa fii puternica, inteligenta, remarcabila
    33.83 LEI
    Epuizat din stoc
    Bialik combina cunostintele academice cu experientele personale, oferind un ghid foarte util fetelor aflate in proces de maturizare. - Publishers Weekly

     

    Feminin este un ghid practic care te va invata tot ce trebuie sa stii despre perioada de tranzitie de la adolescenta la maturitate. Descopera in paginile lui informatii pretioase despre cum se dezvolta si cum functioneaza corpul tau, despre procesul de invatare, despre iubire, sex si relatii. Afla cum sa faci fata momentelor dificile cu care te vei confrunta de-a lungul drumului sinuos de la fetita la femeie si invata sa te simti grozav in pielea ta.

     

    Ca sa iti explice tot ce trebuie sa stii despre procesul de maturizare, Mayim Bialik foloseste notiuni din neurostiinte, pe care le condi­menteaza cu marturisiri si experiente personale. Etapele prin care treci in perioada de crestere, felul in care ti se schimba corpul, emotiile, perceptia de sine si raportarea la lume si la cei din jur – nimic nu va mai avea secrete pentru tine! Deschide cartea si porneste impreuna cu Mayim Bialik in frumoasa calatorie pe care a pregatit-o pentru tine. 

     

    Dr. Mayim Bialik este foarte cunoscuta din renumita comedie ame­ricana Teoria Big Bang, unde a interpretat un rol pentru care a fost nominalizata la patru editii Emmy si a castigat Premiul Criticilor. De asemenea, a jucat in serialul Blossom, difuzat la inceputul anilor ᾽90. Mayim a obtinut o diploma in neurostiinte la UCLA si o diploma in studii ebraice, dupa care si-a luat doctoratul in neurostiinte, tot la UCLA.



    Ilustratii de Dana Dinca
  • Cine mi-a luat cașcavalul?
    41.23 LEI
    Epuizat din stoc

    Celor mai mulți oameni le este frică de schimbare, atât în plan personal, cât și în plan profesional. Acest lucru se întâmplă pentru că nu au control asupra direcției pe care o aduce schimbarea. Dat fiind că individul este fie cel care provoacă schimbarea, fie cel care o suportă, Spencer Johnson folosește o poveste înșelător de simplă pentru a demonstra că ceea ce contează cel mai mult atunci când vine vorba de a trăi într-o lume în perpetuă schimbare este atitudinea.

    Explorând o metodă simplă de a scăpa de frică și de anxietate atunci când vine vorba de gestionarea viitorului, Cine mi-a furat cașcavalul? vă poate ajuta să descoperiți modalitățile de a anticipa, de a recunoaște și de a accepta schimbarea, astfel încât să existe un impact pozitiv asupra slujbei, relațiilor și a oricărui alt aspect al vieții.

    Vândută în peste 28 de milioane de exemplare, cartea de față reprezintă un sprijin de încredere fie că șeful a hotărât să-și schimbe brusc stilul managerial, fie că treceți printr-un divorț sau printr-un episod depresiv.

  • Kilometrul zero. Drumul fericirii
    39.96 LEI
    Epuizat din stoc

    Cât de departe ai merge pentru a-ți salva un prieten?


    Maëlle, directorul financiar al unui start-up de succes, își trăiește viața într-un ritm frenetic: timpul ei se reduce la muncă, la rezolvarea problemelor și la sala de sport. Visurile ei... ce visuri? În viața ei nu este loc și de visuri; până în ziua în care cea mai bună prietenă a ei, Romane, îi cere un serviciu imens, între viață și moarte.


    Sceptică, Maëlle acceptă misiunea și pleacă în Nepal, unde ascensiunea munților Annapurna va fi o adevărată călătorie inițiatică pentru ea. Când își dă seama că realitatea nu este cea pe care a dorit mereu să o creadă... începe căutarea adevăratei realități. În timpul experiențelor și întâlnirilor tulburătoare, Maëlle va învăța secretele fericirii profunde și își va schimba viața pentru totdeauna. Dar va reuși să-și salveze prietena?


    Trebuie să găsești acel loc din interiorul tău în care nimic nu este imposibil. - Deepak Chopra


    Pasionată de relațiile interumane, Maud Ankaoua semnează un prim roman bogat în lecții și completat de speranță. Își va schimba pentru totdeauna înțelegerea asupra celorlalți și îți va aminti de esențialul vieții.

  • Adevarul despre relatii
    33.19 LEI
    Epuizat din stoc
    V-a invatat cineva ce sa faceti ca relatia cu partenerul sa functioneze? Dupa cum li s-a intamplat multora dintre noi, parintii si profesorii ne-au lasat sa ne croim singuri drum prin acest peisaj adeseori anevoios si dureros, tre­cand prin numeroase incercari si facand multe greseli.

     

    Adevarul despre relatii este ghidul esential al abilitatilor concrete care va ajuta sa va transformati toate tipurile de relatii pe care le aveti: cu partenerul, cu familia si cu prietenii. Psihologul clinician Stefan Blom ne impartaseste, in aceasta lucrare, cunostintele sale despre conexiunea cu voi si cu ceilalti. Bazandu-se pe observatii acumulate in peste 20 de ani de practica, Blom ne ofera si sfaturi privind relatiile romantice, explicandu-ne cum sa recunoastem relatiile toxice si cum sa gasim dragostea, increderea, satisfactia sexuala profunda si intimitatea in viata.

     

    Cartea de fata este un ghid prietenos si foarte realist a ceea ce ne face sa fim umani.

     

    Stefan Blom este psiholog clinician specializat in probleme de cuplu si de relatie. Ii place sa consilieze mai ales cupluri care in­cearca sa-si inteleaga relatiile, manifestand un interes deosebit pentru teme precum: dinamica relatiilor, conflictele si neintele­gerile, controlul furiei, abuzul, trauma, medierea si negocierea, rezolvarea proceselor de conexiune si deconectare, intimitatea, afectiunea si sexul.
  • Calea spre succes
    51.80 LEI
    Epuizat din stoc
    Calea spre succes a fost descoperita. A fost bine marcata pe harta, iar de-a lungul sau au fost plasate indicatoare. Acestea iti spun exact ce sa faci. Sunt cincisprezece la numar, iar daca iei aminte la ele si faci ceea ce iti spun, nimic nu te poate impiedica sa ai succes. - Napoleon Hill

     

    Ti se pare ca n-ai nicio tinta in viata? Ca nu esti in stare sa gasesti calea spre succes? Nu esti sigur ca te afli pe drumul cel bun? Aceasta carte te va orienta in calatoria vietii tale. Este un ghid cu numeroase sfaturi ce au trecut testul timpului si pe care le poti pune oricand in practica.  Am putea spune ca primul sistem GPS a fost inventat cu zeci de ani in urma, chiar de Napoleon Hill. Este vorba despre cartea de fata, constand intr-un set de repere prin intermediul carora discipolii autorului au gasit calea spre succes. Reperele stabilite de Hill sunt perfect valabile si in zilele noastre, asa ca merita sa le acorzi atentie. Iti vor aduce beneficii extraordinare! Autorul e foarte ofertant cu explicatiile, asa ca o sa-ti fie usor sa urmezi indicatoarele plasate de el, pentru a ajunge la destinatia mult visata. Esti pregatit? Maestrul Napoleon Hill te asteapta sa-l urmezi. Deschide cartea si-o sa descoperi calea spre succes – mergand, pas cu pas, pe urmele autorului. Nici nu se pune problema sa te ratacesti! - Judith Williamson, director al Centrului de studiu Napoleon Hill

     

    Napoleon Hill (1883–1970) a fost un celebru autor american de carti de literatura motivationala. A trecut de la jurnalistica la Drept, a lucrat pentru Andrew Carnegie si, evoluand rapid, a ajuns consilier pentru oameni de afaceri, lideri si presedinti, precum: Woodrow Wilson, Franklin D. Roosevelt, Mahatma Gandhi, Thomas Edison, Henry Ford. Preocuparile lui Hill au vizat convingerile personale ale individului si rolul lor in atingerea succesului. Ca rezultat al cercetarilor intreprinse, in calitate de reporter, si la imboldul lui Andrew Carnegie, autorul a formulat „filozofia impli¬nirii“, reluata in multe dintre cartile sale, cu scopul de a dez¬valui calea spre imbogatire, formula prin care orice om se poate realiza atat in plan material, cat si spiritual. Desi concepute cu mult timp in urma, ideile lui Napoleon Hill sunt, in continuare, fundamentale pentru domeniul dezvoltarii personale.
  • Cum sa ai o viata mai buna
    44.99 LEI
    Aminteste-ti ca fericirea nu depinde de ceea ce esti sau ceea ce detii; ea depinde doar de ceea ce gandesti. - Dale Carnegie

     

    Vrei sa ai parte de o viata cu adevarat frumoasa? Calitatea vietii noastre este in mare parte determinata de atitudinea si felul in care facem fata evenimentelor, si doar intr-o mica masura de lucrurile care ni se intampla. Cei mai multi dintre noi ne simtim plictisiti mai tot timpul, asteptand doar sa treaca ziua si mergand la slujbe care nu ne aduc nici o satisfactie. Mai mult, ne pierdem si timpul liber cu activitati care nu ne implinesc sufleteste si nu ne aduc bucurie.

     

    Citind aceasta carte vom afla motivele din cauza carora cadem in aceste capcane si vom invata cum sa depasim aceste probleme si sa ne cream o viata mai buna, mai productiva si mai echilibrata.

    • Cum sa-ti consolidezi increderea in tine

    • Cum sa devii cu adevarat entuziasmat

    • Stabileste-ti si atinge obiective realizabile

    • Prima impresie

    • Tu esti cel mai bun factor motivational

    • Concentreaza-te asupra aspectelor pozitive

    • Fii curajos!

    • Invinge-ti temerile
  • Scurt ghid de inteligenta emotionala
    42.18 LEI
    Epuizat din stoc
    Scurt ghid de inteligenta emotionala. Cum sa ai succes intr-o lume nebuna

    Intalnesti uneori pe cineva care radiaza de bucurie, ii cucereste cu usurinta pe cei din jur si tot ce face pare sa fie incununat de succes. Te intrebi cum ai putea si tu sa fii la fel? Nu astepta sa se intample ceva grav pentru a face o schimbare in modul in care gandesti, ai curajul sa scapi de rutina confortabila care de cele mai multe ori inseamna doar lungi perioade de munca si stres, intrerupte de mult asteptatul weekend sau de concediu, ce trece cat ai clipi. Insa acest lucru implica efort; trebuie sa deprinzi tipare noi de gandire si, in acelasi timp, sa renunti la cele vechi.

     

    Scurt ghid de inteligenta emotionala iti arata cum sa scapi de obiceiurile care te limiteaza si sa iti schimbi modul in care gandesti, pentru a fi fericit si a ajunge sa traiesti viata mult dorita.

      

    Andy Cope este profesor si are un doctorat la Universitatea din Loughborough, Marea Britanie. Colaboreaza in calitate de trainer cu organizatii precum DHL, Hewlett Packard, Astra Zeneca, Sky sau Lego. Scrie articole pentru Huffington Post si The Guardian si este o prezenta constanta la emisiuni de televiziune si de radio.

     

    Amy Bradley este ilustrator si grafician. A colaborat, printre altele, cu The Art of Brilliance, Capstone, Crown House Publishing, Scholastic, ELC, Brewers Fayre.
  • Increderea emotionala
    44.29 LEI
    Epuizat din stoc

    Increderea emotionala este un concept-cheie ce descrie abilitatea noastra de a fi pe deplin siguri ca ne putem controla trairile. Un adevar universal valabil este ca, daca nu ne intelegem emotiile, acestea ne vor controla viata. Dezvoltarea inteligentei emotionale ar trebui sa fie o prioritate pentru noi toti, deoarece, fara aceasta, intampinam blocaje, stagnam si devenim nefericiti. Mostenirea genetica, structura fizica a creierului, experientele pe care le traversam de-a lungul vietii si chiar propriul temperament sunt elemente care isi pun amprenta asupra noastra, insa acestea nu trebuie sa fie definitorii. Daca avem grija de emotiile noastre si ne cultivam obiceiuri sanatoase de a gandi si de a actiona, putem prelua controlul asupra propriei vieti.


     

    Strategia in sapte pasi dezvoltata de Gael Lindenfield ne va ajuta sa ne intelegem mai bine trairile, sa ne cunoastem cu adevarat, sa dezvoltam relatii armonioase cu ceilalti si sa ne crestem stima de sine si motivatia.
  • Teste de inteligenta IQ 6
    27.75 LEI
    Epuizat din stoc
    Va pregatiti sa sustineti un test IQ? Vreti sa va mariti coeficientul de inteligenta? Vreti sa va imbunatatiti capacitatea de a face rationamente logice?


    Cartea aceasta va va familiariza cu diferitele tipuri de teste, crescandu-va sansele de a trece un astfel de test si reducandu-va factorul de teama. Chiar daca nu sunteti in situatia de a sustine un test, exercitiile propuse va vor imbogati vocabularul, abilitatile matematice si capacitatea de gandire logica. Cartea contine zece teste, alcatuite fiecare din cate 40 de intrebari. Toate testele au aproximativ acelasi nivel de dificultate. Fie ca sunteti absolventi in pragul inceperii unei cariere, fie ca va pregatiti pentru o schimbare importanta in profesie ori doriti doar sa va mariti valoarea IQ-ului, in paginile acestei carti veti gasi intreaga practica de care aveti nevoie.

     

    Philip Carter este un expert care elaboreaza mereu noi teste si puzzle-uri. La Editura Meteor Press au aparut de acelasi autor mai multe titluri, printre care: seria Teste de inteligenta IQ-1 – IQ-5, Cartea completa a testelor de inteligenta, Teste de inteligenta si psihometrice, Teste IQ si de personalitate, Teste IQ si de abilitati, Testati-va coeficientul cerebral BC, Testati-va EQ-ul.
  • O minte cu totul noua
    47.57 LEI
    Epuizat din stoc
    O minte cu totul noua. De ce right-brainers vor guverna viitorul

    Intr-o lume a abundentei materiale, echilibrul dintre cerintele profesiei si aptitudini se modifica dramatic. Masinile iau locul oamenilor, forta de munca intelectuala se muta in tari precum India, China si Filipine. Slujbele dispar, presiunea vietii creste, iar a detine informatii nu mai este de ajuns. Rigiditatea, analiza excesiva, acumularea de cunostinte devin, deja, caracteristici care denota inadaptarea.

    Viitorul le apartine unor oameni diferiti, cu o gandire diferita: artisti, inventatori, designeri, povestitori, pe scurt, persoane cu o gandire holistica. Este momentul ca emisfera dreapta sa intre in actiune, ea fiind urmatoarea pe scara evolutiei.

     

    Era informationala, bazata pe o logica lineara, ramane tot mai in urma. In fata, se vad zorii Erei conceptuale, care se construieste cu inventivitate si empatie, de oameni aflati in cautarea unui nou sens.

    Care ar fi solutia, pentru a prospera in aceste vremuri? Adaptarea prin creativitate si nonconformism, observarea legaturilor subtile dintre lucruri, corelarea utilitatii cu o noua semnificatie. Daniel H. Pink va invita sa acceptati provocarea si sa pasiti cu indrazneala in viitorul care este deja aici.

    Cartea O minte cu totul noua a fost declarata bestseller de catre publicatiile BusinessWeek, New York Times, Wall Street Journal si Washington Post.

     

    O lectura optimista si vioaie… Pentru cei care vor sa-si puna la treaba muschiul creativitatii, cartea e plina de exercitii si recomandari. - Harvard Business Review


    Pink a identificat mai multe cai pe care indivizii si societatea le pot urma in viitor. Daca are dreptate, traim o noua realitate. Probabil ca tot ce mai trebuie este ca oamenii si institutiile sa recunoasca aceasta realitate, folosind instrumentele pe care le au deja. Iar pentru asta, e nevoie de O minte cu totul noua. - The Miami Herald
  • Gandirea laterala. O introducere
    33.83 LEI
    Epuizat din stoc
    Gandirea laterala. O introducere

    Un om care inspira, un om cu idei stralucite.

    De Bono nu inceteaza sa ne starneasca uimirea cu extraordinara claritate a gandirii sale. - Richard Branson 

     

    Luciditate, ratiune, logica, rigoare a gandirii si, pe de alta parte, imaginatie, vis, creatie si incantare in fata unor descoperiri neasteptate: cele doua lumi au fost multa vreme considerate imposibil de reconciliat. In zilele noastre, cand viata se desfasoara sub semnul computerului si al tiraniei calculului, suntem, inca, supusi unui imperativ al creativitatii. Ni se cere, in mod obsesiv, sa fim ingeniosi si inovatori, in orice domeniu am profesa, fie ca suntem artisti de avangarda sau cofetari, contabili sau asistenti sociali.

     

    Cartile lui Edward de Bono cladesc o punte intre cele doua lumi, despartite secole la rand de filozofia clasica, oferind solutiile cele mai la indemana pentru ca fiecare cititor sa devina, prin exercitiu, un artizan in domeniul sau. Tehnicile propuse de el, explicate cu rigoare stiintifica, sunt uimitor de simple si distractive. Sunt tehnici pe care le-au folosit, fara sa stie ca apeleaza la ceea ce de Bono va numi „gandire laterala“, genii precum Pasteur si Einstein. Vestea buna este ca nu trebuie sa fii un geniu pentru a beneficia de ele. Ai nevoie doar de dorinta de a explora sau de a crea si de cateva reguli simple, prezentate in volumul de fata. 

     

    Inventatorul sintagmei „gandire laterala“ (intrata de mult in dictionare), autor a peste 50 de carti traduse in majoritatea limbilor de circulatie internationala, EDWARD DE BONO este considerat un maestru al abordarii creative a probleme‑ lor de orice natura. Recunoscut pe plan mondial pentru eficacitatea metodelor sale, a fost invitat sa tina cursuri si conferinte in peste 50 de tari, iar ideile lui au fost si continua sa fie utilizate cu succes de multe dintre cele mai mari companii din lume, precum IBM, Canon, Samsung, Microsoft, Apple, Ericsson, Ford etc. Dr. de Bono este liderul celui mai important program de predare a tehnicilor gandirii din scolile din intreaga lume, de la cele de elita pana la scoli rurale din Africa de Sud si Cambodgia. Este consultat frecvent de guverne si organizatii mondiale pe teme precum economia, somajul, finantele, educatia, dreptul, sanatatea etc.

     

    Edward de Bono s‑a nascut in 1933, in Malta. A obtinut o diploma in medicina la Universitatea Regala din Malta, apoi un masterat in psihologie si fiziologie la Universitatea Oxford. Are un doctorat in medicina la Universitatea Cambridge, unul in design, acordat de Institutul Regal de Tehnologie din Melbourne, si un titlu de doctor in drept la Universitatea din Dundee. A predat la Oxford, Cambridge si Harvard.

     

    In 2005, Edward de Bono a fost nominalizat la Premiul Nobel pentru Economie. Doi ani mai tarziu a facut parte din Thinkers 50 Global, alaturi de Bill Gates, Steve Jobs si Alan Greenspan. In 2009 a fost numit ambasador UE al creativitatii si inovatiei. Revista austriaca Business People il considera unul dintre primii 20 de ganditori vizionari care au influentat mediul managementului.
  • Hiperfocus
    37.00 LEI
    Epuizat din stoc
    Hiperfocus. Munceste mai putin, realizeaza mai mult

    Un ghid practic de gestionare a atentiei – resursa cea mai puternica pe care o detii ca sa-ti duci la indeplinire sarcinile, sa devii mai creativ si sa ai o viata implinita.

     

    Desi creierul uman are dificultati in indeplinirea simultana a mai multor sarcini, astazi ne simtim aproape obligati sa apelam la multitasking, in incercarea de a realiza cat mai mult intr-un timp cat mai scurt. Potrivit celor mai noi cercetari neurostiintifice, creierul are doua moduri de lucru care ne ajuta sa ne folosim eficient atentia: hiperfocus, fundamentul unei productivitati sporite, si focusare dispersata, favorabila creativitatii. Cartea de fata te ajuta sa accesezi fiecare dintre cele doua moduri mentale, astfel incat sa te poti concentra mai bine, sa gandesti mai clar si sa lucrezi mai eficient:

    • identifica si abordeaza cele patru tipuri principale de distrageri si intreruperi;

    • stabileste-ti un mediu fizic si mintal curat, in care sa lucrezi;

    • apeleaza la multitasking strategic;

    • invata cand trebuie sa fii atent si cand sa-ti lasi mintea sa hoinareasca;

    • pastreaza-ti motivatia si lucreaza mai putine ore pentru a deveni mai productiv.
  • Pune-ti ADN-ul la treaba. Miscare naturala pentru un corp sanatos
    54.39 LEI
    Epuizat din stoc

    Cea mai bună carte de Fitness a Anului 2018 în Statele Unite.



    Conține peste 70 de exerciții și un program de mișcare pe 3 niveluri.


    Pune-ți ADN-ul la treabă oferă explicația științifică a nevoii noastre naturale de mișcare, alături de seturi de exerciții corective și idei pentru schimbarea unor obiceiuri și un stil de viață mai sănătos. Amuzantă, fascinantă și plină de informații interesante, această carte vă va convinge, cu siguranță, să deveniți mai activi. Katy Bowman consideră că lipsa de mișcare este principala cauză a unui mare număr de boli. Mersul pe jos, cel mai simplu exercițiu pe care îl puteți face, este o activitate fizică naturală care contribuie la dezvoltarea armonioasă a celulelor organismului uman. Pornind de la o simplă plimbare, vă puteți îmbunătăți sănătatea și stilul de viață, urmând sfaturile celei mai cunoscute terapeute americane în domeniul fitnessului.


    Pune-ți ADN-ul la treabă este recomandată îndeosebi sedentarilor, persoanelor cu probleme de mobilitate, dar și sportivilor amatori și profesioniști, precum și părinților preocupați de sănătatea copiilor. Această nouă ediție este actualizată și îmbogățită cu un program special de exerciții, pe trei niveluri de dificultate.

  • Te detest, te iubesc
    41.23 LEI
    Epuizat din stoc
    Te detest, te iubesc. Cum reparam relatia cu parintii nostri


    Cum sa-i spui mamei tale ca te plictiseste cand te suna zilnic sa-ti povesteasca „noutatile" din cartier? Cum sa-ti ierti tatal acum, la batranete, pentru tot raul pe care ti l-a pricinuit in copilarie? Relatia cu parintii nostri este cea mai veche relatie pe care o cunoastem, fiind marcata, de obicei, de iubire reciproca, dar adesea si de o seama de resentimente. Alegem sa nu-i judecam pe parinti sau sa afisam o iertare de fatada. Relatia sufera, insa, prin lipsa de autenticitate. Atunci cand ranile sunt ascunse, supurande inca, atunci cand emotiile au ramas neexprimate si furia mocneste in adancuri, iertarea nu este posibila. Este necesar un travaliu interior prin care, sub eventuala indrumare a psihoterapeutului, reusesti sa-ti recunosti si sa-ti eliberezi propriile emotii, ajungi sa-l privesti cu empatie pe copilul care ai fost candva, pentru ca, in cele din urma, sa te poti intoarce spre parintii tai, capabil de o reconciliere adevarata. In cartea sa, Isabelle Filliozat ne propune o dubla calatorie: spre trecut si totodata spre viitor, invatandu-ne ca sunt posibile vindecarea trecutului si rescrierea viitorului, (re)cladirea relatiei cu parintii, astfel incat sa devina autentica, profunda si vie.

  • Cum sa asculti si sa te faci ascultat
    37.00 LEI

    "Ma asculti, ma mai auzi?" De la interpelare la somare, aceasta intrebare se iveste in nenumarate situatii personale, familiale sau sociale. Desi suntem mari consumatori de informatii si comunicare virtuala, tot mai des simtim ca nu suntem ascultati, ca nu suntem luati in seama. In aceasta carte, celebrul psihoterapeut francez Alain Braconnier pleaca de la o serie de exemple ce tin de educarea copiilor, de viata de cuplu sau de intalnirile profesionale, pentru a ne arata cum putem sa invatam sa-i ascultam pe ceilalti, dar si cum sa ne gasim indrazneala si atitudinea potrivite pentru a ne face auziti. Cititorul se va putea initia mai intai in arta tacerii receptive si atente, dupa care va afla cum sa vorbeasca intr-un mod asertiv si captivant, dar si cum sa suscite empatia celuilalt si sa gaseasca vorbele juste si clare, care pot sa il "atinga" pe conlocutor.

  • Spun asta doar pentru ca te iubesc
    51.80 LEI
    Epuizat din stoc

    Spun asta doar pentru ca te iubesc. In ce fel modul in care vorbim poate sa cladeasca sau sa distruga relatiile de familie


    Cum putem intelege mai bine familiile? Cum functioneaza relatiile? In aceasta carte, Deborah Tannen exploreaza modul in care, prin dialog, ne cream si ne modelam relatiile, ne simtim aliati sau, dimpotriva, suntem raniti si explica mecanismele care se afla in spatele discutiilor cotidiene. In centrul atentiei sunt aduse diferite tipuri de conversatii care au loc in familie - in special intre membrii adulti. Bazandu-se pe analiza conversatiei, Tannen ne arata cat de important este sa diferentiem mesajul cuvintelor rostite de metamesaje, acele semnificatii emotionale puternice ce vin din istoria relatiilor noastre si din modul in care lucrurile sunt spuse. Ajutandu-ne sa intelegem si sa redefinim discutiile din familie, Deborah Tannen ne ofera si instrumentele necesare pentru a ne imbunatati relatiile cu ceilalti membri ai familiei.

     

    Deborah Tannen este profesoara de lingvistica la Georgetown University. A publicat numeroase articole si carti despre comunicare interpersonala, lingvistica si analiza conversatiei.

     

    Familia e ca o oala sub presiune in care fierb relatiile: aceleasi procese care determina toate conversatiile motiveaza si discutiile in familie, dar consecintele sunt mai importante, reactiile mai intense, pentru ca de ele depind multe alte aspecte - sentimentul ca suntem asa cum trebuie, sentimentul ca lumea este asa cum trebuie sa fie. - Deborah Tannen

     

    „Inca ma cert cu tata," mi‑a spus un om care ajunsese intr‑o functie importanta in jurnalism. „A murit acum douazeci si unu de ani." Omul „se cearta" cu tatal ca sa obtina aprobare. Indiferent de varsta la care am ajuns, indiferent daca parintii sunt in viata sau au murit, fie ca suntem apropiati de ei sau nu, sunt momente in care ochii prin care ne vedem sunt ai lor. - Deborah Tannen
  • Gandesc prea mult
    42.29 LEI
    Gandesc prea mult. Cum sa iti gestionezi fluxul neintrerupt de ganduri

     

    Iti faci prea multe griji? Te intrebi incontinuu ce cred ceilalti despre tine? Cand ai de luat o hotarare iti pui o mie de intrebari? Nesiguranta te blocheaza? Mintea nu iti da pace, fiind invadata de intrebari, indoieli si detalii care scapa majoritatii oamenilor? Te simti, de cele mai multe ori, ca de pe alta planeta, esti emotiv si sensibil la extrem? Suferi pentru ca iti dai seama ca esti diferit si, mai ales, neinteles de ceilalti? Pe scurt, crezi ca a gandi prea mult poate duce la suferinta si nefericire?


    Ei bine, iata o veste buna: apartii unei categorii aparte de persoane creative, intuitive si hipereficiente care isi folosesc cu precadere emisfera dreapta a creierului, au o gandire de tip arborescent si sunt, de multe ori, deosebit de inteligente. Si inca o veste buna: poti inceta sa mai suferi si te poti bucura de viata chiar si atunci cand mintea iti este hiperactiva.

     

    Christel Petitcollin, specializata in abordarea si consilierea persoanelor hipersensibile, ofera solutii practice care te vor ajuta sa iti optimizezi fluxul neintrerupt al gandurilor, sensibilitatea exacerbata, fara a te mai simti rupt de ceilalti. Vei afla cum sa faci fata criticilor celor din jur si cum sa-i intelegi si sa te faci inteles de ei, cum sa iti maresti stima de sine si cum sa stabilesti si sa dezvolti relatii profunde si satisfacatoare.
Pagină
Your cart View Cart