Dezvoltare personală

Grilă Listă
Setați ascendent

Articolele 661-690 din 1028

  • Al cincilea element al sanatatii
    37.00 LEI
    Al cincilea element al sanatatii. Terapia cu camp electromagnetic pulsator

     

    Pentru a trai, avem nevoie de hrana, apa, lumina soarelui si oxigen, dar exista un al cincilea element al sanatatii, la fel de important si adesea neglijat: campul magnetic al Pamantului si campurile electromagnetice pulsatoare (CEMP) asociate acestuia.

     

    In aceasta carte sunt explorate motivele pentru care in momentul de fata planeta noastra nu ne mai poate oferi in mod corespunzator aceste energii vitale si modul in care noua stiinta a terapiei CEMP (o ramura a medicinei energetice), bazata pe teoria moderna a campului cuantic, poate fi o solutie a acestei probleme, avand urmatoarele beneficii:

    • elimina durerea si inflamatia in mod natural;

    • asigura un somn profund, revigorant;

    • creste energia si vitalitatea;

    • te face sa te simti mai tanar, mai puternic si mai flexibil; 

    • asigura sanatatea si rezistenta oaselor;

    • ajuta organismul in procesele de vindecare si regenerare;

    • imbunatateste circulatia sangvina si sanatatea inimii. 

     

    Cel mai important este ca medicina energetica nu mai este un domeniu marginal. Aproape zilnic sunt publicate articole, carti, studii clinice si materiale stiintifice referitoare la aplicatiile medicale incununate de succes ale diferitelor tipuri de energie, gasindu si calea spre public. In sfarsit incepem sa intelegem corelatia si dependenta atat de importanta dintre noi insine si mediul inconjurator. Cartea de fata explica intreaga istorie, evolutia, experienta practica si beneficiile fundamentale pentru sanatate ale campurilor electromagnetice pulsatoare destinate utilizarii la domiciliu. Toate acestea intr un limbaj pe care oricine il va intelege usor si va putea sa l urmareasca fara probleme, presarat cu numeroase dovezi stiintifice care ii sporesc credibilitatea. - Wolfgang Jaksch, CEO Swiss Bionic Solutions

     

    Bryant A. Meyers este un expert recunoscut in domeniile terapiei cu camp electromagnetic pulsator (CEMP) si al medicinei energetice. Vreme de peste 18 ani, Bryant a cercetat, testat si investigat un mare numar de dispozitive de medicina energetica, studiind alaturi de experti mondiali. In ultimii ani si a dedicat activitatea stiintifica terapiei CEMP, considerand ca este cea mai eficienta tehnica de medicina energetica disponibila astazi. Bryant Meyers este producator asociat al documentarului The Connected Universe si a aparut in documentarul Supercharged.
  • Prizonierul
    34.89 LEI
    Epuizat din stoc
    Prizonierul. O poveste despre iertare, eliberare si iubire

     

    Bestseller international. De la Alchimistul, nu a mai existat o lucrare spirituala care sa captiveze cu mesajul ei puternic oameni din toate culturile si care sa fi ajuns un fenomen editorial mondial, incluzand 28 de tari si 24 de limbi. 

     

    Aflat intr-o stare vegetativa in urma unui accident groaznic care i-a paralizat intreg corpul, naratorul, desi constient, nu poate sa comunice cu cei din jurul lui, asistand neputincios la ceea ce i se intampla. Izolat de familie si prieteni, el incepe o conversatie interioara cu ghidul sau spiritual, conversatie care il poarta intr-o calatorie a descoperirii de sine, trecandu-l printr-o experienta in pragul mortii si ajungand in cele din urma la o noua stare a constiintei si la o intelegere a sinelui sau profund. Prin intermediul protagonistului acestei povesti, invatatorul spiritual Anand Dilvar dezvaluie modul in care putem depasi sentimentul de vina, ranile din trecut si cum putem ierta, pentru a intelege adevaratul sens al iubirii si pentru a descoperi scopul real al vietii noastre pe Pamant.

     

    O carte profunda, care are puterea de a schimba vieti, menita sa ne cutremure si sa ne trezeasca, Prizonierul se adreseaza celor curajosi, capabili sa-si puna la indoiala propriile convingeri fara teama de consecinte. Fascinatia de o viata a lui Anand Dilvar pentru filosofiile si tehnicile vechi si noi ale dezvoltarii umane l-a purtat in peste optsprezece tari, unde s-a intalnit cu invatatori spirituali in comunitatile lor. Adept al invataturilor lui Osho, a infiintat Vision Quest Centre in Valle Bravo din Mexic, un loc vizitat de oameni din toata lumea si unde, de peste cincisprezece ani, autorul desfasoara conferinte, seminare si tabere de meditatie. In Mexic, unde Prizonierul a fost adoptat ca text de studiu in universitati, autorul este invitat cu regularitate la radio si TV, pentru a vorbi despre abordarea sa privind ceea ce numeste o Revolutie in Constiinta.

     

    O carte care merita citita si recitita de multe ori. Este o oda inchinata vietii. - Dr. Hector Salama Penhos, director, Universitatea Gestalt din America 

     

    Prizonierul este un manifest tulburator pentru libertate psihologica si spirituala, o poveste impresionanta care ajunge fara oprelisti la inima cititorului. - Roger Housden, autorul bestsellerului Ten Poems to Change Your Life

     

    Cei mai multi oameni cad in capcana asta stupida de a acumula din ce in ce mai mult. Unii acumuleaza averi si proprietati, altii, cunostinte si titluri. Sunt paralizati de teama de a nu fi saraci, de ce spun ceilalti despre ei, de a nu fi o persoana de valoare. Nu inteleg ca nu ceea ce au ii face valorosi, ci ceea ce sunt. - Anand Dilvar
  • Sinele vindecator
    47.57 LEI
    Epuizat din stoc
    Sinele vindecator. Un nou plan revolutionar pentru a-ti intari sistemul imunitar si a te mentine sanatos toata viata

     

    Timp de peste 25 de ani, Deepak Chopra si dr. Rudolph E. Tanzi au revolutionat medicina si modul in care intelegem relatia dintre minte si corp, colaborarea lor concretizandu-se in doua bestselleruri cu succes mondial, Supercreierul si Supergenele, publicate si la editura Lifestyle Publishing. Cei doi autori de succes prezinta acum o lucrare revolutionara, de referinta, despre importanta suprema a sistemului imunitar in relatia cu sanatatea pe termen lung. Din dorinta de a ne ajuta sa ne cream un plan de sanatate holistic si transformator pentru intreaga viata, autorii ne ofera cele mai noi informatii stiintifice pentru a ne dezvolta propria cale eficienta si personalizata spre autovindecare. Intr-o perioada in care ne confruntam cu toxinele din mediu inconjurator, potentialele epidemii, supermicrobii si procesul accelerat de imbatranire, este mai important ca oricand sa facem in fiecare zi alegeri corecte legate de stilul de viata, deoarece noi suntem responsabili de sanatatea noastra, nu doctorii si nici companiile farmaceutice.

     

    Sinele vindecator examineaza indeaproape modul in care putem gestiona cel mai bine stresul cronic si inflamatia, principalii inamici ai starii de bine. Chopra si Tanzi isi indreapta atentia catre o serie de afectiuni cronice, cum ar fi hipertensiunea arteriala, bolile cardiace, diabetul de tip 2 si boala Alzheimer, cunoscute ca dureaza uneori decenii sa se dezvolte inainte de aparitia primelor simptome. O noua revolutie in sanatate are loc astazi si acea revolutie esti chiar TU!

     

    Chopra si Tanzi apeleaza cu maiestrie la ultimele dovezi stiintifice pentru a demonstra elocvent ca stresul cronic si inflamatia sunt cauzele principale ale multor boli. Si mai important este ca Sinele vindecator ne ofera o harta clara si concisa, care ne permite sa folosim aceste informatii pentru a ne vindeca si a ramane sanatosi toata viata. - Dr. James R. Doty, profesor de neurochirurgie si autorul bestsellerului In atelierul de magie

     

    Sinele vindecator reprezinta un mare pas inainte in integrarea stiintei, medicinei, intelepciunii si sanatatii. Dupa cum demonstreaza autorii, prima noastra linie de aparare se afla in noi, iar alegerile pe care le facem astazi sunt esentiale pentru ne asigura o stare de bine indelungata. - Arianna Huffington, fondatoare si CEO a organizatiei Thrive Global

     

    Cele mai multe boli cronice incep cu ani inainte de aparitia primelor simptome. Sinele vindecator le arata cititorilor cum sa-si imbunatateasca imunitatea, cum sa incetineasca imbatranirea si cum sa ajunga dincolo de preventia obisnuita. - Dr. Dean Ornish, fondator si presedinte al Institutului de cercetari pentru medicina preventiva, profesor de medicina clinica la Universitatea din San Francisco

     

    Deepak Chopra este cunoscut in toata lumea pentru activitatea de pionierat in medicina integrativa si transformarea personala, fiind descris de revista TIME ca unul dintre „primii 100 eroi si idoli ai secolului". De asemenea, a scris peste 85 de carti traduse in 43 de limbi, 25 dintre acestea ajungand pe lista de bestselleruri New York Times.

     

    Dr. Rudolph E. Tanzi este profesor de neurologie la Universitatea Harvard, el numarandu-se printre descoperitorii genelor care provoaca instalarea timpurie a bolii Alzheimer, contribuind la elaborarea de terapii pentru aceasta afectiune necrutatoare.

     

  • Legaturi pierdute. Cauze reale ale depresiei si solutii surprinzatoare
    72.94 LEI
    Epuizat din stoc
    Legaturi pierdute. Cauze reale ale depresiei si solutii surprinzatoare


    Ce provoaca depresia si anxietatea? Si cum pot fi vindecate? Cunoscutul jurnalist Johann Hari a suferit de depresie din copilarie si a inceput un tratament cu antidepresive cand era adolescent. I s-a spus de nenumarate ori ca problemele sale erau cauzate de un dezechilibru chimic din creier. La varsta adulta, dupa ce s-a specializat in stiinte sociale, a inceput sa cerceteze daca acest fapt era adevarat – si a aflat ca aproape tot ceea ce i se spusese despre depresie si anxietate era gresit. Hari a descoperit in diferite locuri ale lumii cercetatori care pot demonstra ca depresia si anxietatea sunt cauzate de problemele cruciale si tot mai mari privind modul nostru de viata caracterizat de deconectare – deconectare de traumele din trecut, de oameni, de o munca plina de sens, de natura, de viitor. In cautarile sale, Hari a facut inconjurul lumii: de la un incredibil laborator din Baltimore, la o comunitate din Amish din Indiana, de la un cartier berlinez din care porneste o revolutie, la un oras brazilian care a interzis anuturile publicitare. Odata ce a dat de urma celor noua cauze reale ale depresiei si anxietatii, acestea l-au condus la oamenii de stiinta care au reusit sa descopere acele solutii care functioneaza. 

     

    Johann Hari este autorul cartii Chasing the Scream, bestseller in topul New York Times, dedicat Razboiului Drogurilor din SUA secolului trecut. A primit in doua randuri titlul de Jurnalist al Anului din partea Amnesty International (Marea Britanie), pentru reportajele privind razboiul din Congo si abuzurile in ceea ce priveste drepturile omului, din Dubai. Scrie pentru New York Times si Los Angeles Times si apare frecvent, in calitate de comentator, in calitate de comentator, in cadrul emisiunii HBO "Real Time With Bill Maher". Discursul sau de la TED Talks, „Tot ceea ce credeti ca stiti despre dependenta este gresit" a fost urmarit de peste douazeci de milioane de ori. 

     

    Deoarece ti s-a oferit o explicatie gresita pentru aparitia depresiei si anxietatii tale, cauti solutiile gresite. Deoarece ti s-a spus ca depresia si anxietatea reprezinta defecte ale substantelor chimice din creierul tau, vei inceta sa mai cauti raspunsurile in viata ta si in psihicul tau si in mediul tau, si nu vei mai incerca sa le schimbi. Vei ramane blocat intr-o poveste cu serotonina. Vei incerca sa scapi de sentimentele depresive din mintea ta. Dar nu va functiona, decat daca scapi de cauzele sentimentelor depresive din viata ta. Suferinta ta nu este o avarie. Este un semnal – un semnal necesar. - Johann Hari

     

    Am inceput sa ma intreb ce i-as spune acum – dupa tot ceea ce am aflat – versiunii mele adolescente, daca m-as putea intoarce in timp, pentru a vorbi cu el, inainte de a inghiti, in acest loc, acea prima pastila. Cred ca as incerca sa ii spun acelui adolescent o poveste mai sincera despre propria lui suferinta. I-as spune ca ceea ce a auzit pana atunci era fals. Asta nu inseamna ca toate antidepresivele sunt rele: unii oameni de stiinta credibili sustin ca ofera o ameliorare temporara unora dintre utilizatori, si ca nu ar trebuie sa fie respinse. Neadevarul consta, insa, in a spune ca depresia este provocata de un dezechilibru chimic in creier si ca solutia principala este un antidepresiv chimic. - Johann Hari

     


    Cuprins

     

    Prolog: Marul • Introducere: Un mister 

     

    Partea I: Fisura din vechea poveste

    1. Bagheta magica 

    2. Dezechilibrul 

    3. Exceptia doliului 

    4. Primul steag de pe Luna 

     

    Partea a II‑a: Deconectarea: noua cauze ale depresiei si anxietatii

    5. Ridicarea steagului (Introducere la Partea a II‑a) 

    6. Prima cauza: deconectarea de o munca plina de sens 

    7. A doua cauza: deconectarea de alti oameni 

    8. A treia cauza: deconectarea de valorile importante 

    9. A patra cauza: deconectarea de traumele copilariei 

    10. A cincea cauza: deconectarea de pozitia sociala si de respect 

    11. A sasea cauza: deconectarea de lumea naturala 

    12. A saptea cauza: deconectarea de un viitor sigur sau promitator 

    13. A opta si a noua cauza: adevaratul rol al genelor si modificarilor creierului 

     

    Partea a III‑a: Reconectarea. Sau un alt tip de antidepresiv

    14. Vaca 

    15. Noi am construit acest oras 

    16. Prima reconectare: fata de alti oameni 

    17. A doua reconectare: prescriptia sociala

    18. A treia reconectare: fata de o munca plina de insemnatate 

    19. A patra reconectare: fata de valorile importante 

    20. A cincea reconectare: bucuria solidara si depasirea dependentei de sine 

    21. A sasea reconectare: constientizarea si depasirea traumelor din copilarie

    22. A saptea reconectare: refacerea viitorului 

     

    Concluzie: Intoarcerea acasa
  • Inteligenta emotionala in leadership
    58.14 LEI
    Epuizat din stoc
    Cum ar arata viata noastra, daca institutiile in care lucram ar fi con-duse de lideri care ne inspira? Cum ar fi scolile in care invata copiii nostri, daca profesorii ar pune accent pe dezvoltarea inteligentei emotionale? Si ce s-ar intampla, daca ne-am folosi cu inteligenta emotiile in familie si in comunitate? 


    In paginile cartii de fata se regasesc experientele multor lideri cu o inteligenta emotionala deosebita. Din cercetarea acestor cazuri, au iesit la iveala raspunsuri la intrebari vitale privind conducerea bazata pe inte-ligenta emotionala. De exemplu, ce resurse le sunt necesare liderilor, pentru a fi eficienti? De unde isi trage forta launtrica un lider? Cum ii inspira pe cei din jur? Cum creeaza un climat favorabil inventivitatii, performantei si relatiilor interumane? Iar raspunsurile sunt esentiale, pentru ca dimensiunea emotionala a activitatii de conducere – uneori invizibila, alteori ignorata – determina cat de bine vor functiona toate celelalte aspecte organizationale. Altfel spus, actiunile liderilor si starile lor de spirit au un impact covarsitor asupra celor pe care ii indruma.

     

    Conducerea bazata pe inteligenta emotionala inspira si stimuleaza pasiunea si entuziasmul; de asemenea, sustine motivatia si devotamentul. Cei care si-au dezvoltat abilitatile emotionale au inceput sa se cunoasca mai bine, sa manifeste mai multa empatie, sa dea dovada de mai multa stapanire de sine si sa beneficieze de relatii interumane mai armonioase. In final se dovedeste ca maniera in care relationam cu noi insine si cu ceilalti, numita de Daniel Goleman „inteligenta emotionala“, garanteaza reusita in viata intr-o masura mai mare decat acumularea de titluri si diplome.
  • Cadranul banilor. Ghidul unui tată bogat pentru libertate financiară
    63.43 LEI

    Ediţia a III-a


    Aţi observat că mulţi dintre cei mai sclipitori absolvenţi ai universităţilor îşi doresc să lucreze pentru cei care nu şi-au terminat studiile... oameni precum Bill Gates, Richard Branson, Michael Dell şi Ted Turner? Aceşti oameni fără studii superioare sunt astăzi ultra-bogaţii lumii.


    Cadranul Banilor se adresează persoanelor pregătite:


     

     




      • să renunţe la siguranţa unei slujbe şi să-şi caute propriul drum spre libertatea financiară;



     




      • să facă mari schimbări profesionale şi financiare în viaţă;



     



    • să facă trecerea de la Era Industrială la Era Informaţională

      Cadranul Banilor vă dezvăluie de ce unii oameni muncesc mai puţin, câştigă mai mulţi bani, plătesc taxe mai mici şi se simt mult mai în siguranţă din punct de vedere financiar decât alţii. Totul e să ştii când şi în care cadran să activezi. 

      Cadranul Banilor răspunde, printre altele, şi la următoarele întrebări:



      • Care este diferenţa dintre un angajat şi un patron?


       



      • De ce unii investitori obţin câştiguri uriaşe cu riscuri puţine, în vreme ce alţii abia reuşesc să supravieţuiască?


       



      • De ce majoritatea angajaţilor se mută de la o slujbă la alta, în timp ce alţii îşi dau demisia şi se apucă să-ţi clădească adevărate imperii de afaceri?


       



      • De ce, în Era Industrială, părinţii îşi îndemnau copiii să devină medici, contabili sau avocaţi... şi de ce, în Era Informaţională, aceste profesii se află sub asalt financiar?



  • Foloseste-ti mintea ca sa intineresti
    42.18 LEI
    Epuizat din stoc

    Dr. DANIEL G. AMEN este specialist in neurologie clinica, psihiatria copilului si a adolescentului si director al grupului Amen Clinics, Inc., cu sedii in Newport Beach si San Francisco (California), Bellevue (Washington) si Reston (Virginia). Clinicile Amen detin cea mai vasta baza de date din lume de tomografii cerebrale functionale asociate unei ample tipologii comportamentale, aceasta totalizand peste 70 000 de scintigrafii. In studiile intreprinse, au fost evaluati pacienti din peste 90 de tari. Amen este autorul a patru carti care au ajuns pe lista de bestselleruri a publicatiei New York Times. Este considerat a fi unul dintre cei mai importanti experti din lume in privinta utilizarii imagisticii cerebrale in practica psihiatrica.


     


    Dr. Amen este, de asemenea, profesor asistent de psihiatrie si comportament uman la Irvine School of Medicine din cadrul Universitatii din California. Este considerat de multi un profesor talentat, capabil sa explice concepte complexe de neuropsihiatrie, neuroimagistica si sanatate cerebrala si sa le faca accesibile atat altor profesionisti in domeniu, cat si publicului larg. Fiind principalul cercetator al celui mai amplu studiu de imagistica si reabilitare cerebrala ce a implicat jucatori profesionisti de fotbal american din intreaga lume, a demonstrat nu numai prezenta unor forme grave de deteriorare a creierului la un procent ridicat de jucatori retrasi din activitate, ci si ca reabilitarea acestora este posibila in foarte multe cazuri daca se respecta principiile descrise in aceasta carte.


     


    Printre alte cercetari ale autorului, mentionam contributiile sale in demonstrarea legaturii dintre creier si comportament, precum si cele vizand sindromul deficitului de atentie (ADHD).


     


    A obtinut, pentru activitatea sa, numeroase premii, acordate de Asociatia Americana de Psihiatrie, Institutul de Psihanaliza din Baltimore, cat si de Armata Statelor Unite ale Americii.


     


    Cercetarile pe care dr. Amen le-a desfasurat in ultimii 20 de ani au evidentiat, prin intermediul imagisticii cerebrale, ca odata cu inaintarea in varsta creierul devine mai putin activ si, astfel, mai vulnerabil in fata unor afectiuni precum depresia si problemele de memorie.


     


    Azi stim ca un creier pastrat tanar este cheia pentru a-ti pastra vitalitatea multi ani.


     


    Programele de sanatate prezentate in carte si inspirate de o noua abordare in domeniu, alaturi de cercetarile revolutionare ale autorului, au ajutat sute de persoane care au apelat la clinicile Amen.


     


    Dr. Amen prezinta 10 pasi simpli, necesari pentru a imbunatati performantele si functionarea creierului. Recomandarile sale te vor ajuta sa traiesti mai mult, sa arati si sa te simti mai tanar.


     


     Programul detaliat de dr. Amen in lucrarea de fata arata cum sa-ti dezvolti memoria si atentia, cum sa-ti gestionezi eficient energia, dar si cum sa dobandesti o stare generala mai buna. Sfaturile lui te vor ajuta sa micsorezi considerabil riscul de a fi afectat de bolile cerebrale degenerative specifice batranetii; iti va fi mai usor sa-ti formezi obiceiuri alimentare sanatoase, vei fi mai energic si, nu in ultimul rand, mai optimist.


     


    Cei 10 pasi recomandati de dr. Amen iti sporesc semnificativ sansele de a trai mai mult si de a avea o viata mai buna. Adoptand strategiile autorului pentru a stimula activitatea creierului, vei putea depasi conditionarile genetice, iti vei aseza viata pe un fagas normal, ba chiar vei diminua multe dintre efectele imbatranirii. Daca-ti poti schimba creierul, iti vei putea schimba atat varsta, cat mai ales viata!


     


      „Dr. Amen ne dezvaluie, intr-o maniera fascinanta, ca imbatranirea creierului nu trebuie sa coincida cu imbatranirea corpului. Instrumentele pe care ni le pune la dispozitie pentru a proteja ceea ce el considera a fi cea mai valoroasa avutie a fiecaruia sunt nepretuite si ne vor ajuta sa ne pastram mintea agera de-a lungul unei vieti indelungate.“


     


    Dr. Mehmet C. Oz


     


    coautor al seriei TU: Ghid de functionare


     


    „O lectura completa, practica si inspirata, un veritabil ghid pentru a putea prelua din nou controlul asupra propriului creier si asupra vietii. Nu este niciodata prea tarziu — sau prea devreme — pentru a citi!“


     


    Dr. Hyla Cass


     


    autoarea cartii Ghidul suplimentelor nutritive in tratamentul medicamentos


     


    „Cartea ofera sfaturi exceptionale si usor de pus in practica, bazate pe conexiunile dintre creier si restul organismului. O lectura de importanta vitala, indiferent ca esti mai in varsta si vrei sa intineresti sau esti un tanar care vrea sa traiasca o viata lunga si plina de energie.“


     


    Dr. Andrew Newberg

  • Evolutia barbatului
    42.18 LEI

    Ce inseamna sa fii barbat in secolul XXI? Artistul Grayson Perry exploreaza ce anume este masculinitatea: de la sex la putere, de la mode vestimentare la cariere profesionale, dar si ce anume ar putea deveni pe viitor. Ce fel de barbat ar putea face din lume un loc mai bun?

    Ce s-ar intampla daca am regandi filozofia de tip macho, versiunea depasita a masculinitatii, si am imbratisa un ideal diferit de masculinitate?

    „Unul dintre aspectele masculinitatii pluraliste cu care barbatii s-ar putea sa aiba o problema e optiunea. Masculinitatea de moda veche nu ne oferea optiuni. Voi incerca sa ofer cateva sfaturi drept ghid. Telurile feminismului pot fi scrise pe o carte postala. M-am straduit si eu sa intocmesc un manifest pentru viitorul masculinitatii. Iata-l mai jos:

    Drepturile barbatilor:

    -Dreptul de a fi vulnerabil;
    -Dreptul de a fi slab;
    -Dreptul de a gresi;
    -Dreptul de a fi intuitiv;
    -Dreptul de a nu sti;
    -Dreptul de a fi nesigur;
    -Dreptul de a fi flexibil;
    -Dreptul de a nu te rusina de niciuna dintre calitatile de mai sus.” – Grayson Perry.

    ,,Grayson Perry este un ghid extrem de elocvent si plin de duh care ne insoteste prin aceasta casa a groazei care este masculinitatea moderna. El vrea, ca noi barbatii, sa fim mai ciudati, mai liberi si mai putin previzibili.”- New York Times

    Despre autor

    Grayson Perry este unul dintre cei mai apreciati artisti din Marea Britanie cu expozitii solo-show in intreaga lume. Este detinator al unui Turner Prize in anul 2003 si a unui premiu BAFTA pentru un documentar produs de Channel 4 intitulat The Vanity of Small Differences, All in the Best Possible Taste.


     

  • Cum sa dai lovitura
    58.14 LEI

    Cum sa dai lovitura. Afla cum isi construiesc marii antreprenori afacerile si influenta si cum o poti face chiar tu

    In bestsellerul sau international din 2009, Da lovitura! [Crush It!], Gary insista ca un brand personal viu era esential pentru succesul in domeniul antreprenoriatului. In Cum sa dai lovitura, explica motivele pentru care acest lucru e cu atat mai adevarat in ziua de azi, oferind o perspectiva unica asupra lucrurilor care s-au schimbat si asupra principiilor care raman la fel. In plus, impartaseste povestile altor antreprenori care s-au imbogatit mai mult decat credeau ca e posibil (si nu doar financiar), urmand principiile din Da lovitura!. Secretul succesului lor (si al lui Gary) este modul in care inteleg platformele de retele sociale si disponibilitatea de a face orice a fost nevoie pentru a folosi aceste instrumente la adevaratul lor potential. Volumul de fata ii invata si pe cititori cum sa faca exact acelasi lucru. 

    In aceasta carte, Gary diseca toate platformele majore de retele sociale din prezent pentru ca toata lumea, de la un instalator la un patinator profesionist, sa stie exact cum sa-si amplifice brandul personal pe fiecare dintre ele. Ofera sfaturi teoretice si tactice pentru a deveni vedete in retele binecunoscute ca Twitter, Facebook, YouTube, Instagram, Pinterest si Snapchat, de pe platforme pentru podcasturi ca Spotify, Soundcloud, iHeartRadio si iTunes sau de pe alte platforme mai noi, cum ar fi Musical.ly. Pentru cei cu mai multa experienta, Cum sa dai lovitura clarifica anumite nuante mai putin cunoscute, oferind sfaturi inovatoare si ajustari inteligente ale unor strategii obisnuite. 

    Gary este un antreprenor priceput, cu un talent pentru comunicare ce depaseste toata vrajeala care impiedica uneori succesul. Avem aceeasi filosofie simplista de afaceri, motiv pentru care am devenit si buni prieteni: fiti dispusi sa munciti din greu. Si fiti recunoscatori intotdeauna. Cum sa dai lovitura este o lectura obligatorie pentru toti oamenii care vor sa fie cei mai buni in domeniul lor. - Dwayne "The Rock" Johnson  

    Umorul, intelepciunea si generozitatea lui Gary se vad clar in aceasta carte. Are capacitatea de a le vorbi sincer antreprenorilor, oferindu-le sfaturi tangibile pentru a ghida o idee de la aparitie la actiune, indiferent de domeniul in care lucreaza.  - Jessica Alba 

    Gary este o forta de neoprit in ceea ce priveste optimismul, munca si evitarea scuzelor. Cum sa dai lovitura contine cele mai bune idei ale sale si cine o ia in serios isi poate schimba viata. - Kristin Lemkau

    Numele GaryVee a devenit sinonim cu motivarea unei intregi generatii. Nimeni nu intelege puterea retelelor sociale mai bine decat Gary, deoarece nimic din ceea ce spune el nu e teorie; sunt lucruri intelese din experienta sa profunda in afaceri si in viata. - Casey Neistat 

  • Grit. Puterea pasiunii si a perseverentei
    68.71 LEI

        Pornind de la propria poveste – aceea de fiica a unui om de stiinta care ii deplangea frecvent lipsa de „geniu” – Angela Duckworth descrie dificultatile de care s-a lovit de-a lungul carierei sale si care au condus-o spre ipoteza ca secretul realizarilor exceptionale nu este, de fapt, talentul, ci o  combinatie unica de pasiune si perseverenta pe care ea o numeste grit. 


        Autoarea le face cunostinta cititorilor cu profesori care lucreaza in unele dintre cele mai dure scoli din lume, cu cadeti care se chinuie in primele lor zile la Academia Militara West Point si cu tineri finalisti care se intrec la Concursul National de Rostire pe Litere. De asemenea, Angela Duckworth scoate la lumina povesti fascinante din istorie si strange la un loc cele mai utile idei rezultate din experimentele moderne din domeniul performantelor de varf. Nu in ultimul rand, le impartaseste cititorilor ceea ce a aflat intervievand zeci de oameni de succes, de la Jamie Dimon, CEO JPMorgan, la Robert Mankoff, redactorul-sef al rubricii de caricaturi din The New Yorker, pana la Pete Carroll, antrenorul echipei Seattle Seahawks. 

        Personala, revelatoare si avand chiar potentialul de a-ti schimba viata, Grit este o carte despre gandurile care iti trec prin cap cand esuezi si cum exact aceste ganduri – nu talentul sau norocul – fac toata diferenta. 


       Fragment din volum:


     

        “Iata propria mea poveste despre orele de efort si practica deliberata care au condus la momentele de flux fara efort. Acum cativa ani, o producatoare pe nume Juliet Blake m-a sunat sa ma intrebe daca as fi interesata sa sustin un discurs TED de sase minute. „Desigur'', am spus. „Suna distractiv!"

        „Minunat! Dupa ce ai discursul gata, vom organiza o videoconferinta in care te vom urmari cum il sustii si iti vom da feedback. Stii, ca un fel de repetitie."

        Hmmm, „feedback" spui? Altceva in afara de aplauze? De data asta, pe un ton mai putin entuziasmat, am zis: „Sigur... suna bine." 

        Am pregatit un discurs, iar in ziua convenita m-am conectat cu Juliet si cu seful ei, liderul TED, Chris Anderson. Uitandu-ma fix in webcam, mi-am sustinut prezentarea in timpul stabilit. Apoi am asteptat sa primesc laude exuberante.

        Daca o fi fost vreuna, n-am observat-o.

        Ce am auzit in schimb de la Chris a fost ca s-a pierdut in tot jargonul meu stiintific. Cuvinte cu prea multe silabe. Prea multe slideuri. Si insuficiente exemple clare, usor de inteles. Mai mult, cum ajunsesem la acest domeniu de cercetare - drumul meu de la profesor la psiholog - era neclar si nesatisfacator. Juliet a fost de acord. Ea a adaugat ca am spus o poveste cu zero suspans. Imi concepusem discursul ca si cum as fi spus poanta unui banc inca de la inceput.

        Au! Chiar atat de rau, pe bune?! Juliet si Chris sunt oameni ocupati si stiam ca nu voi mai primi a doua sansa de a fi antrenata de ei. Asa ca m-am fortat sa ascult. Dupa aceea, m-am gandit: cine stia mai bine sa tina o prezentare despre grit - ei sau eu?

         Nu mi-a luat mult sa-mi dau seama ca ei erau povestitorii cu experienta, iar eu eram omul de stiinta care avea nevoie de feedback pentru a-si imbunatati discursul."
  • Powered by Storytelling
    41.23 LEI

    Powered by Storytelling. Cum sa extragi, sa construiesti si sa prezinti povesti care iti vor transforma comunicarea in afaceri

    Acest ghid inovator iti arata cum sa folosesti puterea povestilor pentru a-ti dezvolta compania. Murray Nossel transforma zeci de ani de experienta intr-o metoda simpla, care iti va permite: 
    - sa gasesti povestea potrivita pentru un anumit public si scop; 
    - sa te folosesti de propriile experiente si amintiri, de istoria si de mostenirea ta; 
    - sa iti creezi o conexiune cu asociatii de afaceri la un nivel mai personal si mai apropiat; 
    - sa rezolvi conflictele de la locul de munca si sa gasesti solutii aplicabile; 
    - sa sporesti creativitatea, sa impartasesti idei si sa sustii adevarata inovare; 
    - sa imbunatatesti lucrul in echipa si colaborarea prin ascultare si invatare; 
    - sa integrezi conceptul de storytelling in toate comunicarile tale, pentru succes pe termen lung. 

    Vei invata metoda testata, in trei parti, pe care Narativ, firma lui Murray, o foloseste cu clientii sai, de la companii din topul Fortune 500 la organizatii nonprofit. Mai intai, iti extragi amintirile si experientele personale pentru a genera idei de povesti ce raspund nevoilor personale. Apoi creezi si modelezi aceste elemente in structura clasica de poveste, care creeaza o adevarata conexiune cu publicul. La final, iti prezinti povestea in fata publicului folosind tehnici simple, pe care oricine le poate invata. Un element fundamental al acestei metode este accentul pe ascultare: atat abilitatea de a te auzi singur, cat si feedbackul oferit de ascultatori, deoarece ascultarea acestora va influenta modul in care povestesti. 

    Pe masura ce vietile noastre devin tot mai informatizate, puterea povestilor va iesi la suprafata, facandu-ne mai umani. Murray Nossel ne arata cel mai bine cum sa stapanim acest instrument. Cartea de fata este un manual extraordinar care te invata cum sa creezi conexiuni prin intermediul povestilor si cum sa asculti deliberat. - Faith Popcorn, fondatoare si CEO Faith Popcorn's Brain Reserve 

    Povestile sunt principalul diferentiator, iar metoda de ascultare si de relatare a lui Murray Nossel ofera un mod direct, dar ingenios de a crea aceasta diferentiere. Este motorul care sustine creativitatea si gandirea inovatoare necesare pentru a spune o poveste unica. Powered by Storytelling este un instrument indispensabil. - Jonathan D. Klein, cofondator si presedinte Getty Images 

    Daca vrei sa inveti cum sa spui o poveste extraordinara, citeste aceasta carte. Murray Nossel, el insusi psiholog si maestru povestitor, ale carui povesti amintesc de cele mai bune momente ale lui David Sedaris, ofera o metoda unica, garantata sa functioneze. Powered by Storytelling este un reper important pentru orice persoana care vrea sa transmita ceva la o sedinta, sa sustina o idee in fata colegilor si sa asculte intr-un mod care scoate la iveala cele mai bune povesti din afaceri si din viata.  - Susan Adams, editor senior la Forbes 

  • Gandirea laterala
    39.12 LEI
    Epuizat din stoc


    Edward de Bono este o personalitate de referinta in domeniul gandirii creative si inventatorul conceptului de gandire laterala si al tehnicii celor Sase palarii ganditoare. Recunoscut pe plan international, invatamintele sale sunt apreciate de guverne, scoli si companii de marca.
    Metodele de gandire ale lui De Bono ofera instrumente practice, creative pentru a permite fiecaruia - nu doar celor cu inclinatii artistice - sa fie creativ in mod deliberat. Gandirea creativa poate fi vazuta astfel ca o abilitate obisnuita si intentionata, si nu ca un talent misterios. Din punct de vedere cultural, nu a fost dezvoltata gandirea pentru crearea de valori in societate si este timpul sa fie tratata mult mai serios. Ca parte a acestei initiative, Edward de Bono a predat cursuri de gandire in scoli, iar metodele sale sunt folosite in mii de institutii de invatamant din intreaga lume.
    Edward de Bono este doctor in medicina (Malta), doctor in filozofie (Oxford si Cambridge) si doctor in design (Institutul Regal pentru Tehnologie din Melbourne, Australia) si a urmat un program de master in arte si stiinte socio­umane (Oxford). A detinut functii academice la Universitatea din Londra, la Oxford (unde a studiat ca bursier Rhodes), Cambridge si Harvard. A scris peste 80 de carti traduse in peste 40 de limbi, in domeniul creativitatii si al gandirii.

    Tehnicile propuse aici sunt o alternativa la gandirea logica, verticala, cu care am fost obisnuiti inca de pe bancile scolii. Ele nu au pretentia sa se substituie acestei gandiri, ci doar o completeaza, fiindca, de multe ori, doar sa gandesti corect nu e suficient – nu trebuie sa ne multumim cu niste rezultate doar fiindca sunt bune. Cum spune autorul, intr-o fraza care a ramas celebra: Nu putem sapa o alta groapa adancind, pur si simplu, aceeasi groapa.

    Daca inca n-ai auzit de Gandirea laterala a lui De Bono, probabil ca ai fost ocupat sa gandesti conventional. - Forbes Magazine

    Am toata admiratia pentru opera lui De Bono. Intr-o economie bazata pe informatie, ne calauzim dupa produsul mintilor noastre. - John Sculley, fost CEO, Apple

    Daca mai multi bancheri si traderi ar fi citit Gandirea laterala si ar fi aplicat ideile lui Edward de Bono la propriile definitii ale riscului, recompensei si asteptarilor umane, cred ca in acest moment am fi fost cu totii intr-o situatie mult mai buna. - Richard Branson

  • Calm. Cum sa-ti gasesti linistea intr-o lume stresanta si agitata
    33.19 LEI
    Epuizat din stoc


    Intr-o lume saturata de tehnologie si supusa unor transformari rapide, in care ne confruntam in permanenta cu prea multe alegeri de facut si cu sarcini multiple de realizat, calmul de care avem cu disperare nevoie pare tot mai greu de atins. Stramosii nostri foloseau mecanismul „lupta-sau-fugi“ pentru a se proteja de pradatori; astazi, noi il folosim zilnic ca sa facem fata situatiilor de criza. Rezultatul este stresul chronic si incapacitatea de a fi calmi, ceea ce ne impiedica sa functionam la intreaga noastra capacitate. Autoarea ne arata, in aceasta carte documentata stiintific, cum sa ne folosim de puterea sistemului nostru natural de relaxare pentru a scapa de migrene, dureri de gat, probleme gastrointestinale, tulburari de somn sau chiar pentru a face mai bine fata dificultatilor vietii. Nu avem nevoie de medicamente, ci doar de cateva tehnici usor de pus in practica, ce vor sparge cercul vicios al stresului. Reteta eficienta pentru o viata mai fericita!

  • Kakeibo. Arta japoneza de a economisi bani
    44.29 LEI
    Epuizat din stoc



    Jurnalul japonez de cheltuieli care te ajuta sa economisesti mai mult in fiecare luna. Esti cu adevarat constient de ceea ce cheltuiesti? Stii cum sa pui valoare pe lucruri dincolo de pretul lor? Japonezii sunt cunoscuti drept maestri ai traiului minimalist, capabili sa se descurce cu mai putin in toate aspectele vietii, fie ca este vorba de restrangerea la minimum necesar a lucrurilor personale sau de gatitul unui fel de mancare savuros. Dar, in centrul tuturor acestor lucruri se afla kakeibo: registrul folosit pentru a stabili tinte de achizitii si pentru a cheltui intelept. Procesul este simplu: la inceputul fiecarei luni, deschizi kakeibo si te gandesti cu atentie la cat de mult ai vrea sa economisesti si la ce va trebui sa faci pentru a-ti atinge scopul. Kakeibo iti ofera spatiul necesar pentru a-ti nota cheltuielile saptamanale si a reflecta asupra lunii care tocmai a trecut. Simplul act de a completa kakeibo te asigura ca economiile sunt o parte a fiecarei zile, in timp ce iti ofera si ocazia de a eficientiza cheltuielile in fiecare luna. 



     



  • 25 de moduri de a-i cuceri pe cei din jur
    44.99 LEI
    Epuizat din stoc


    25 de moduri de a-i cuceri pe cei din jur. Cum ii faci pe ceilalti sa se simta extraordinar.

    Daca pui in practica abilitatile din aceasta carte, viata ta se va schimba. De ce? Pentru ca ii vei putea ajuta pe ceilalti sa se vada pe ei insisi intr-o lumina favorabila, ii vei face adeseori sa se simta excelent. Nu cred ca exista o bucurie mai mare in viata decat sa ii vezi pe ceilalti cum infloresc, cresc si isi ating potentialul. Aceasta carte te poate ajuta sa faci asta pentru oamenii din viata ta. - John C. Maxwell 

    Charisma – acea calitate a unor oameni ce pare sa le aduca acestora respect, realizari pe toate planurile si succes in viata personala si profesionala – nu este o aptitudine innascuta. Este ceva ce poate fi invatat, iar cei doi autori, experti in leadership si relatii, iti vor arata cum sa faci asta in doar cateva zile, punand in practica 25 de principii indispensabile pentru oricine vrea sa-si imbunatateasca aptitudinile din domeniul relatiilor interpersonale. Invata cum sa ii cuceresti pe ceilalti si iti vei schimba viata!

    • Metoda verificata de a-i cunoaste mai bine pe cei din jurul tau
    • Tehnici eficiente si usor de inteles
    • Cartea care ti-ar putea schimba modul de a-i intelege pe oameni si actiunile acestora

  • Curajul de a nu fi pe placul celorlalți
    54.99 LEI


    Învață să îți descătușezi forța interioară pentru a deveni ceea ce dorești cu adevărat!


    Pornind de la teoriile lui Alfred Adler, una dintre figurile marcante ale psihologiei secolului XX, cartea, construită sub forma dialogului socratic, ne arată că fiecare dintre noi își poate controla propria viață, fără a se lăsa influențat de traumele trecutului său de îndoielile și așteptările celor din jur. Acest mod de gândire profund eliberatoare, susține psihologia adleriană, ne ajută să ne dezvoltăm curajul de a ne schimba și să renunțăm la limitările impuse atât de noi înșine, cât și de cei din jurul nostru.

    O carte care ne va schimba viața și ne va ajuta să ne eliberăm mintea de gânduri și atitudini negative, făcând în același timp o schimbare durabilă, să atingem fericirea adevărată și să avem succes în orice domeniu al vieții noastre.




     
  • Cand. Secretele stiintifice ale momentului perfect
    51.80 LEI



    Toti stim ca alegerea momentului perfect este crucial, dar nu cunoastem prea multe despre acest lucru in sine. Vietile noastre sunt un sir neintrerupt de decizii de tip cand: cand sa infiintam o afacere, sa programam un curs, sa incepem o relatie serioasa. Cu toate acestea luam astfel de decizii pe baza intuitiei si la intamplare. Deseori presupunem ca alegerea momentului perfect este o arta, dar in aceasta carte Pink ne arata ca este, de fapt, o stiinta. 


     

    Bazandu-se pe numeroase studii din psihologie, biologie si economie, autorul ne arata cum sa traim si sa muncim in mod optim pentru a avea succes. Cum putem folosi tiparele ascunse ale zilei pentru a ne construi programul ideal? De ce anumite pauze imbunatatesc radical notele obtinute de elevi la teste? Cum putem transforma un debut cu poticneli intr-un nou inceput? De ce ar trebui sa evitam sa mergem la spital dupa-amiaza? De ce cand cantam in sincron cu altii ne bucuram de aceleasi beneficii ca atunci cand facem miscare? Si care este momentul ideal pentru a demisiona dintr-o slujba, pentru a ne schimba cariera sau a ne casatori? 

     

    In Cand, Pink distileaza studii si date de ultima ora, sintetizandu-le intr-o naratiune fascinanta, usor de parcurs, plina de povesti irezistibile si sfaturi practice, care le ofera cititorilor observatii patrunzatoare despre felul in care putem trai o viata mai bogata si mai plina. 

     

    Pink indulceste vestile proaste despre slabiciunile pe care le avem cand vine vorba despre timp cu cateva vesti bune despre cum sa le compensam. Mai mult, nenumarate dintre sugestiile sale ne indeamna pur si simplu sa o luam mai incet, sa facem pauze si sa tragem cate un pui de somn. Insa niciunul dintre aceste sfaturi nu va impiedica timpul sa zboare, dar cel putin exista moduri confirmate de a face in asa fel incat orele sa se scurga cu mai mult folos. - The Wall Street Journal 

     

    Daniel Pink este unul dintre putinii autori de nonfictiune capabili sa filtreze un numar atat de mare de lucrari stiintifice, inserandu-le in povesti umane originale. Cercetarile sale extrem de riguroase sunt ilustrate prin exemple accesibile. Citind aceasta carte va veti petrece timpul cu folos; va fi ca si cand ati face o plimbare lunga cu un prieten bun, amuzant si intelept.  - Harper's Bazaar 



     



  • Pana sa-ti dai seama
    65.49 LEI
    Epuizat din stoc


    Pana sa-ti dai seama. Motivele inconstiente pentru care facem ceea ce facem


    John Bargh, cel mai important expert mondial in domeniul mintii inconstiente, prezinta o carte revolutionara, elaborata pe parcursul a 20 de ani, care ne ofera o intelegere cu totul noua a proceselor mentale ascunse care ne influenteaza comportamentul de zi cu zi si ne transforma profund intelegerea despre noi insine. 

     

    Spunand anecdote personale cu un entuziasm molipsitor si facand dezvaluiri surprinzatoare si incantatoare, John Bargh ilpoarta pe cititor prin laboratoarele sale de la New York University si Yale, unde el si colegii sai au descoperit modul in care inconstientul ne ghideaza comportamentul, obiectivele si motivatiile in arii precum relatiile cu alte rase, parentingul, afacerile, comportamentul de consum si dependenta. El ne dezvaluie ceea ce stie acum stiinta despre influenta omniprezenta a mintii inconstiente asupra persoanelor cu care alegem sa avem intalniri romantice sau pe care le votam, asupra lucrurilor pe care le cumparam, locurilor in care traim, rezultatelor pe care le avem la teste si interviurilor de munca. Deoarece inconstientul lucreaza in moduri de care nu suntem deloc constienti, Pana sa-ti dai seama este plina de revelatii surprinzatoare si distractive, precum si de trucuri care te ajuta sa tii minte lucrurile pe care le ai de facut, sa faci cumparaturi intr-un mod mai inteligent si sa dormi mai bine. 

     

    Aceasta calatorie fascinanta prin mecanismele interne ale mintii umane ne dezvaluie felul in care gandurile noastre constiente si motivele inconstiente se intersecteaza pentru a modela cine suntem. O carte distractiva si inteligenta care va schimba felul in care te vezi pe tine insuti si lumea din jurul tau. - Jonah Berger, autorul cartilor Contagios si Influenta invizibila 

     

    O carte noua, fascinanta si provocatoare, scrisa de cea mai importanta autoritate mondiala din domeniul stiintei mintii inconstiente. - Daniel Gilbert, autorul cartii In cautarea fericirii 

     

  • Noul manager la minut
    42.29 LEI
    Epuizat din stoc

    Incepe cu "a fost odata" si e, intr-adevar, o poveste: cea a unui tanar care are un vis. Dar tonul si abordarea acestei carti nu trebuie sa induca in eroare. Ea este mai mult decat o simpla istorisire la capatul careia eroul isi atinge scopul, iar noi aflam o morala. Pas cu pas, inserate in structura povestii, descoperim mici comori de intelepciune manageriala, care concentreaza zeci de ani de experienta si studii in domeniu: aproape la orice pagina o deschizi, poti descoperi un principiu calauzitor, o concluzie formulata clar si usor de memorat. Chiar si acolo unde sunt cifre - fiindca, stim cu totii, putini sunt cei carora le plac cifrele.
     

    O continuare, asa cum o arata si titlul, a bestsellerului Manager la Minut, Noul Manager la Minut este o poveste pe alocuri amuzanta, careia nu-i lipseste suspansul, dar, in primul rand, un ghid practic destinat celor care aspira la mult ravnitul post de conducere. Din el inveti cum sa-ti economisesti timpul si energia si cum sa relationezi cu ceilalti astfel incat sa aveti cu totii de castigat.

    Uneori, adevarurile imbraca forme simple. Asta nu inseamna ca ele sunt la indemana tuturor, ci doar ca aceia care le detin au descoperit esentialul.

     

    Dr. Ken Blanchard (n. 1939), unul dintre cei mai influenti experti in leadership din lume, este autorul a peste 60 de carti, care, laolalta, s-au vandut in mai mult de 21 de milioane de exemplare. Alaturi de sotia sa, Margie, este cofondatorul Lead Like Jesus, organizatie internationala al carei scop este sa ajute oamenii sa devina lideri in folosul celorlalti. In 2005, a fost inclus in Amazons Hall of Fame ca unul dintre cei 25 de autori cel mai bine vanduti din lume.
     

    Dr. Spencer Johnson (1938-2017) este unul dintre cei mai admirati lideri in domeniul proceselor de gandire si unul dintre cei mai cititi autori din lume. A fost supranumit de USA Today Regele parabolelor, iar cartile lui au devenit parte integranta din cultura americana. Acestea includ informatii pretioase si instrumente practice pe care milioane de oameni le utilizeaza pentru a fi mai fericiti si pentru a avea mai mult succes. Printre cele 13 bestselleruri scrise de el si intrate pe lista The New York Times se numara: Cine mi-a luat cascavalul? (tradusa la Curtea Veche Publishing, 2013) si Manager la Minut (tradusa la Curtea Veche Publishing, 2009), scrisa impreuna cu Ken Blanchard.
  • Intelepciunea duminicilor
    51.80 LEI

    Intelepciunea duminicilor. Lectii care-ti vor schimba viata

    Pentru prima data, momentele de revelatie care au inspirat milioane de oameni in emisiunea Super Soul Sunday, laureata a trei premii Emmy, sunt reunite acum in Intelepciunea duminicilor, o carte care va va impresiona si pe care o veti pretui. Organizata in zece capitole – fiecare reprezentand un pas inainte in calatoria spirituala a autoarei si deschis cu un eseu personal –, Intelepciunea duminicilor ofera selectii inspirate ale celor mai semnificative conversatii pe care Oprah le-a purtat cu unii dintre cei mai admirati lideri spirituali de astazi. Vizionari ca Tony Robbins, Arianna Huffington si Shonda Rhimes impartasesc lectiile lor despre gasirea scopului in viata. Maestri spirituali de renume mondial, printre care Eckhart Tolle, Marianne Williamson si Wayne Dyer, explica relatia noastra complexa cu eul si puterea vindecatoare a dragostei si comunicarii, iar autori celebri precum Elizabeth Gilbert, Cheryl Strayed si Elizabeth Lesser exploreaza iertarea si detasarea.

     

    Cu peste 100 de imagini care surprind frumusetea naturii, multe dintre ele realizate pe proprietatea din California a vedetei media, unde au loc filmarile pentru Super Soul Sunday, aceasta carte promite sa fie o sursa atemporala de inspiratie pentru cititorii dornici sa descopere posibilitatile minunate ale vietii.


    Daca vrei sa traiesti cu inima deschisa, Super Soul Sunday este locul de unde incepe calatoria ta. – Oprah Winfrey


     
  • Lasa totul in ordine
    37.00 LEI
    Epuizat din stoc


    Lasa totul in ordine. Arta suedeza de a usura viata celor din jur inainte sa treci dincolo.

    O metoda practica si fermecatoare ca sa-ti pui casa in ordine in timp ce reflectezi la micile bucurii care infrumuseteaza o viata lunga.

    Cum sa-ti faci ordine in viata astfel incat cei din jur sa nu fie nevoiti sa faca asta dupa ce vei fi parasit aceasta lume? Suedezii au un cuvant special, Dostadning (do inseamna „moarte", iar stadning inseamna „curatenie"), care desemneaza aceasta actiune.
    In Lasa totul in ordine, artista plastica Margareta Magnusson ii sfatuieste cu umor pe cititori sa adopte minimalismul. Metoda ei radicala si prietenoasa indeamna familiile sa inceapa discutii sensibile si transforma un proces coplesitor intr-unul optimist. 
    Fie ca e vorba de haine, de obiecte, de suveniruri sau de secrete, e bine sa lasi totul in ordine pentru a lasa doar amintiri frumoase celor care raman si pentru a le usura viata. 
    Descriind aceasta metoda, care este aproape un mod de viata, autoarea ne impartaseste propria ei experienta cu intelepciunea scandinava care o caracterizeaza. 

    O carte subtire, dar plina de intelepciune… directa si nesentimentala (cu un dram de umor). – Washington Post

    Curatenia dinaintea mortii nu inseamna sa te descotorosesti de toate lucrurile, ci mai degraba sa-ti simplifici viata astfel incat sa pastrezi doar ceea ce te face fericit. – Elle Decor

    Un bun pretext ca familiile sa discute problemele sensibile, care altfel ar fi dificile de abordat. – Time

    Magnusson ne invata cum sa ne punem ordine in viata, cu delicatete si bucurie, ca sa nu le lasam in seama altora, dupa ce nu mai suntem. – Reader’s Digest

    Margareta Magnusson are, dupa cum spune chiar ea, intre optzeci si o suta de ani. S-a nascut in Suedia, dar a trait in toata lumea. A absolvit Colegiul de Design Beckmans, iar operele ei au fost expuse in galerii de arta din Hong Kong pana in Singapore. Are cinci copii si locuieste in Stockholm, inconjurata doar de lucrurile pe care le iubeste.

  • De ce oamenii de succes se trezesc dis-de-dimineata si cum poti face si tu acest lucru
    37.00 LEI
    Epuizat din stoc

    'Daca as avea timp...
    Aud foarte des faptul ca oamenii vor sa isi schimbe viata, dar cumva nu au timp sa faca acele schimbari necesare. In aceste vremuri, toata lumea e coplesita, insa cativa care reusesc totusi sa construiasca companii de succes ca Amazon, Apple, Tesla, Facebook, Google.
    Ceilalti 95% sunt intr-o cursa furibunda pentru supravietuire de luni pana vineri si traiesc cu gandul ca in weekend le va veni si lor randul sa traiasca si sa se simta vii. Acestia sunt pompieri profesionisti care sting incendii toata ziua, de dimineata pana seara. Stimul si Raspuns. Asta NU e viata!"
    - Dan Luca

    "Cartea e fantastica! Iubesc cartea scrisa de Dan pentru ca toate strategiile sunt clare si concise, fara umplutura inutila. Am gasit aici tehnici pentru a-mi creste calitatea somnului, pentru a-mi incepe ziua in mod optim, modalitati de a afi ultraproductiv in business si cum sa castig timp pentru mine si familia mea."
    - Andrei Rosu, Ultra-atlet si detinator de recorduri in Guiness World Records

    "Tendinta majoritatii dintre noi este sa cautam timpul pentru noi, seara, dupa ce adorm copiii. Cartea lui Dan m-a ajutat sa inteleg ca, dormind seara si trezindu-ma dimineata mai devreme, aloc timp pentru mine, si asa ma face un parinte mai bun, un profesionist mai bun si chiar un OM mai bun!"
    - Otilia Mantelers, Psiholog, Specialist in Parenting

    "E ceva aproape mistic in ideea de a fi activ inainte ca restul orasului sa se trezeasca. Dan a experimentat si validat strategiile din carte pentru ca noi sa primim doar esenta - ce trebuie sa facem pentru a transforma aceasta experienta intr-un obicei."
    - Ciprian Ciocan, Director Executiv, Fundatia Comunitara Sibiu

  • Forţa gândirii pozitive
    52.86 LEI
    ''Scopul acestei cărţi este unul simplu şi direct. Ea nu emite pretenţii la o calitate literară excepţională, nici nu caută să facă dovada erudiţiei mele ieşite din comun. E vorba, pur şi simplu, de un ghid practic care vă încurajează la acţiune în scopul autoperfecţionării.'' (Norman Vincent Peal)
  • Inteligenta sociala. Noua stiintă a relatiilor umane
    72.94 LEI

    DANIEL GOLEMAN (n. 7 martie 1946) este psiholog și cercetător în domeniul psihologiei clinice și al științelor comportamentale, discipline în care și-a obținut doctoratul la Harvard. A primit premiul Career Achievement (Premiul pentru Întreaga Carieră) din partea American Psychological Association (Asociația Americană de Psihologie). A colaborat cu numeroase publicații prestigioase, printre care The New York Times, People, Time, Journal of Social and Clinical Psychology, Psychology Today, Publisher’s Weekly, Journal of Transpersonal Psychology, Observer, American Journal of Psychotherapy, Journal of Consulting and Clinical Psychology și Journal of Applied Behavioral Science. Pentru articolele sale a fost nominalizat de două ori la Premiul Pulitzer.
    Dr. Goleman a publicat mai bine de 12 ani articole despre neuroștiințe și științele comportamentale în The New York Times. Este cofondator al Collaborative for Academic, Social and Emotional Learning și codirector al Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations. 

  • Capcana narcisismului. Îndrumar de cunoaștere a naturii umane și de autocunoaștere
    41.23 LEI
    Epuizat din stoc

    Vă întrebați câteodată ce îi determină pe unii dintre oamenii din viața voastră să caute cu orice preț excelența, să cerșească atenție și laude, să înnebunească de furie, să tacă în mod obstinat, să se simtă jigniți din nimic sau să tragă sforile în fundal? S-ar putea ca în toate aceste cazuri să aveți de-a face cu forme ale unui narcisism dus la extrem. Deși în dozajul potrivit, narcisismul este esențial pentru dezvoltarea unei stime de sine sănătoase, pentru performanță și creativitate, în supradoză, el devine cauza patologiilor, nevrozelor, lăcomiei și conflictelor. Narcisicul nu este numai acela care se consideră excepțional și are nevoie de laude ca de aerul pe care îl respiră, ci poate fi și cel care te vlăguiește de energie, cel ce suferă în tăcere și, în cel mai grav caz, psihopatul. Cum îi recunoaștem, așadar, pe narcisici, cum le aflăm motivațiile și, mai ales, cum putem să ne ferim de ei? Veți afla din această carte tot ce trebuie să faceți pentru a conviețui într-un mod sănătos cu narcisicii, inclusiv cele 10 reguli de abordare – de la oglindire și stabilirea de limite la eliberarea de sub aura lor și lauda rezervată. 

    Reinhard Haller, medic și psihoterapeut austriac, este unul dintre cei mai celebri psihiatri judiciari din Europa și este autorul unor cunoscute cărți dedicate patologiilor psihice, adicțiilor, sinuciderii și psihiatriei criminalistice.

  • Controleaza-ti timpul ca sa-ti controlezi viata
    44.29 LEI
    Epuizat din stoc
    O carte care iti explica cele zece categorii de timp ale vietii tale de zi cu zi si cum iti poti creste rapid nivelul de productivitate si de echilibru in fi ecare segment al acesteia. (Allan Pease)
     

    Ai multe de facut si prea putin timp. Pana si cea mai bogata si mai de succes persoana din lume are la dispozitie aceleasi 24 de ore pe care le ai si tu. Insa diferenta dintre oamenii de succes si cei care nu au parte de reusite este aceea ca primii, chiar daca uneori au un potential mai scazut si mai putine oportunitati, isi folosesc timpul mai bine si mai efi cient. Brian Tracy, autorul celui mai bine vandut program de dezvoltare personala din lume, Psihologia succesului, iti prezinta o abordare ingenioasa privind managementul timpului care te va ajuta sa iti atingi scopurile mai repede, dar si sa iti faci mai mult timp pentru cei dragi. Trebuie doar sa descoperi care sunt cele zece categorii de timp pe baza carora functionezi si cum sa actionezi in cadrul fi ecareia pentru a-ti exploata potentialul la maximum. Viata ta se va schimba pentru totdeauna!
     

    Brian Tracy, lider marcant la nivel international in ce priveste domenii ca succe sul si implinirea personala, este presedinte si director executiv al Brian Tracy International, o companie specializata in training si dezvoltarea oamenilor si a organizatiilor. Este autorul a peste 70 de carti traduse in zeci de limbi. A scris si produs peste 300 de programe de invatare video si audio, inclusiv bestsellerul international Psihologia succesului, tradus in 28 de limbi. Sustine discursuri pe tema dezvoltarii personale si profesionale pentru publicul larg si pentru unele dintre cele mai mari corporatii din SUA.
  • Manualul abilitatilor sociale superioare
    41.23 LEI
    Epuizat din stoc
    Iti vine greu sa vorbesti sincer despre emotiile tale? Ti se intampla sa faci ceva ce ai fi preferat sa nu faci, doar ca sa nu dezamagesti pe cineva? Ti se pare dificil sa-i motivezi pe altii?

     

    Iata intrebari care te lasa neajutorat, fata in fata cu tine insuti. In ciuda sutelor de prieteni pe care probabil ca ii ai online, atunci cand te afli fata in fata cu vreunul dintre ei, conversatia se rezuma la un nivel superficial sau poate chiar se poticneste. Si de aici un sentiment de insingurare si stinghereala, de lipsa de sens si, in final, de neincredere in ceilalti. Pare-se ca abilitatile noastre sociale, ale tuturor, se afla in declin si, paradoxal, relatiile interumane apropiate sunt tocmai ingredientul magic al fericirii. Insa balanta se poate inclina spre polul pozitiv, atunci cand ne insusim metodele potrivite de a face fata provocarilor de acest tip.

     

    In Manualul abilitatilor sociale superioare, celebrul Henrik Fexeus ne impartaseste unele dintre cele mai rafinate tehnici ale sale de comunicare verbala si nonverbala, bazate pe teorii validate stiintific. Iar o buna finete sociala poate deschide usi ce inainte paerau definitiv zavorate, fie in plan personal, fie in plan profesional.

     

    Henrik Fexeus este specialist in psihologie,tehnici de comunicare si limbajul corpului (plasat pe locul 2 in topul Global Guru), NLP si hipnoza. Organizeaza si sustine conferinte pe tema tehnicilor de manipulare si influenta psihologica in mass-media, publicitate, pro- paganda. De acelasi autor, la Editura Trei a aparut bestsellerul Arta de a citi gandurile.


        Cuprins:


    1. Primul contact 

    2. Exprimarea nonverbala

    3. Arta pierduta a conversatiei 

    4. Arta de a asculta

    5. Emotiile si empatia

    6. Fa-ti mana pe tine insuti

    7. Cum sa-i schimbi pe altii

    8. Cand conflictul pandeste dupa colt 

    9. Un ultim ramas-bun 

    10. Bibliografie
  • Mindful business. Cum schimba meditatia lumea afacerilor din interior spre exterior
    42.18 LEI

    Intriganta, oportuna si placuta. O relatare fascinanta a adoptarii in continua crestere a acestor discipline antice de catre afacerile occidentale. David Gelles, de la Financial Times, exploreaza istet si descrie ce este si ce nu este mindflunessul, prezinta stiinta din spatele acesteia si reuseste cu brio sa convinga cititorii ca practica merita sa fie explorata. Mindful Business este prima carte ce explica faptul ca toate tipurile de afaceri si orice fel de angajat pot beneficia de yoga prin meditatie si de alte tehnici mindful. Mindfulnessul scade nivelul de stres, sporeste concentrarea mentala si amelioreaza depresia in randul angajatilor.

  • Cum recunosti minciuna. Tehnici dovedite de detectare a inselatoriilor, de intelegere a caracterelor si de determinare a adevarului
    44.29 LEI
    Epuizat din stoc

    Oamenii – prieteni, rude, colegi de serviciu, agenți de vânzări – ne mint tot timpul. Zi de zi, oră de oră, în mod constant. Nici unul dintre noi nu este imun și cădem cu toții victime. În conformitate cu studiile realizate de cercetători, majoritatea persoanelor au de-a face cu aproape 200 de minciuni zilnic.
    Acum, putem face ceva pentru a identifica minciunile. Cartea Pamelei Meyer aduce împreună trei surse – recunoașterea facială, realizarea interviurilor și un studiu de teren cuprinzător – într-un corp specializat de informații, realizat pentru a ajuta liderii din lumea afacerilor să detecteze înșelătoria și să obțină informațiile de care au nevoie pentru a-și concretiza cu succes cele mai importante interacțiuni și tranzacții.
    Cum recunoști minciuna aduce, pentru prima dată, ani de cunoștințe – aflate anterior doar în posesia comunității de informații, în academiile de poliție și în universități – în birourile corporațiilor, la sedințele de management, la interviurile pentru angajare, în desfă - șurarea procedurilor legale și la negocierile de afaceri. Învață secrete de comunicare pe care până acum nu le cunoșteau decât câțiva oameni de știință, specialiști în interogatorii și din serviciile de informații.
    Pamela Meyer este fondator și CEO al Simpatico Networks, o companie de frunte în domeniul social networking privat, care deține și operează rețele sociale online. Are un master obținut la Harvard, un master în politici publice de la Claremont Graduate School și este expert au torizat în depistarea fraudelor. Meyer este instruită în tehnicile avansate ale interviului și interogării, în citirea microexpresiilor faciale, în interpretarea limbajului trupului, analiza declarațiilor și în tehnicile de culegere a informațiilor din comportamentul uman.

  • Mindfulness urban. Exercitii de curaj, compasiune si conectare
    116.28 LEI

    GÁSPÁR GYÖRGY este psiholog clinician. Din 2009, este președintele Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie și, din 2011, este cofondator al conceptului Pagina de Psihologie. Este autorul bestsellerurilor Copilul invizibil (Editura Curtea Veche Publishing, 2016) și Revoluția iubirii: o altfel de poveste despre atașament și relații (Editura Povești de Păpădie, 2017). De mai bine de un deceniu își canalizează energia către cultivarea sănătății relaționale și, din 2013, a inițiat programul național #RevoluțiaRelaționalăÎnRomânia. Colaborează cu mai multe site-uri și publicații de prestigiu din România, iar textele sale apar periodic în A List Magazine by Andreea Esca și pe Republica.ro. paginadepsihologie.ro

    Suntem oameni, deci cu toții avem nevoie de un spațiu interior în care să ne simțim în siguranță, în care să ne refugiem pentru scurt timp, ca mai apoi, ghidați de curaj, compasiune și conectare, să revenim în lumea exterioară pentru a ne trăi viețile din plin. Mindfulness urban te poate ajuta să descoperi că dincolo de emoții, gânduri și provocările vieții nu se află sfârșitul lumii, ci chiar începutul ei. Mesajul autorului este cât se poate de clar: starea de prezență conștientă ne ajută să vedem ceea ce este invizibil – durerea noastră. Iar când îți vezi durerea, este greu să mai fugi de tine. Atunci începe vindecarea și pornești pe calea care te duce spre adevărata pace interioară. 

    Scrisă pentru toți cei care cunosc gustul amar al unei inimi strivite, cartea este un ghid – personal și practic în același timp – pentru a ne îmbrățișa temerile, îngrijorările și durerea. Astfel, purtați de starea de prezență conștientă, ajungem la Sinele nostru real.
    GÁSPÁR GYÖRGY este custode de povești de viață şi „reparator“ de relații, cu o experiență de 12 ani în psihologia clinică şi psihoterapia de cuplu şi familie.
    Este cofondator al platformei paginadepsihologie.ro şi inițiator al programului național #RevoluțiaRelaționalăÎnRomânia.

Pagină
Your cart View Cart