Medicină

Porneste intr-o calatorie pasionanta prin corpul uman, masinaria cea mai desavarsita care exista. Afla cum functioneaza organele cele mai importante si cum au loc functiile vitale, de la miscare la digestie sau reproducere. Descopera una cate una informatiile cele mai interesante, insotite de imagini care iti infatiseaza toate detaliile si o multime de curiozitati

Diagnosticul de diabet zaharat dezorienteaza si arunca o umbra peste multe probleme. Aceasta carte prezinta tabloul clinic al bolii de diabet zaharat (Diabetes mellitus) de tip I si tip II si arata ca dvs., cu toate acestea, puteti duce o viata zilnica normala.

– Cum putem recunoaste diabetul?
– Care sunt cauzele acestei boli?
– Cum imi voi duce viata zilnica cu aceasta boala?
– Ce putem face noi insine pentru a ne scadea nivelul zaharului din sange?

Cuprinde multe solutii si informatii de baza, precum si referiri la aspecte speciale pe chestiuni pentru, adulti, ca, de exemplu, diabetul si sarcina, sau diabetul la copii.

Clinica Mayo Ghid pentru o sarcina sanatoasa 
Clinica Mayo este o institutie nonprofit cu sediul in Statele Unite ale Americii. Datorita grijii pentru pacient, experientei medicilor si cercetatorilor specializati in toate domeniile medicale, a tehnologiei inovatoare si muncii in echipa, de peste 20 de ani se afla in topul celor mai renumite clinici din intreaga lume. 
In Clinica Mayo. Ghid pentru o sarcina sanatoasa veti gasi: 
- Sfaturi medicale oferite de experti de renume mondial
- Recomandari referitoare la planificarea sarcinii si rezolvarea problemelor de infertilitate 
- Date privind cresterea si dezvoltarea copilului in cele 9 luni, saptamana de saptamana 
- Informatii despre transformarile fizice si emotionale ale femeii insarcinate 
- Date referitoare la nutritie, gimnastica si mentinerea greutatii in timpul sarcinii 
- Sugestii privind adaptarea la viata de parinte 

Cea mai importantă decizie în practica medicală: diagnosticul 

Lucrarea de față le oferă medicilor care lucrează în ambulatoriu posibilitatea de a stabili un diagnostic cât mai precis, cu mijloace tehnice reduse și în condițiile în care întâlnesc rar anumite tipuri de boală.

Medicina modernă este atât de complexă, încât devine din ce în ce mai dificil pentru medic să dezvolte o viziune de ansamblu asupra tuturor afecțiunilor. Confruntat cu o suferință din afara specialității lui, va reuși, cu ajutorul acestui volum, să se orienteze și să stabilească cu acuratețe un diagnostic. De multe ori, pacientul este speriat - boala tocmai i-a demonstrat că nu deţine controlul asupra propriului organism. Ca să-şi atenueze sentimentul de nesiguranţă are nevoie de explicaţii din partea medicului, iar ca să-şi atenueze neliniştea trebuie să fie încurajat să şi-o exprime. Așadar, în această etapă, cel mai important lucru pe care îl poate face medicul este să își asculte pacientul. De cele mai multe ori, ascultând, vine și diagnosticul.

Din cuprins:

Procesul de diagnostic

Judecata clinică în ambulatoriu

Aplicații ale probabilităților în medicina clinică

Prognosticul clinic

Semne și simptome generale și endocrine

Semne și simptome dermatologice

Semne și simptome cardio-respiratorii

Semne și simptome digestive

Semne și simptome osteomusculare

Semne și simptome neurologice și psihiatrice

Semne și simptome urogenitale Laborator

Public-țintă. Cartea se adresează medicilor care lucrează în ambulatoriu, dar poate fi un excelent instrument de învățare și pentru medicii rezidenți.

Ghidul ideal pentru studenții aflați la debutul stagiilor clinice. Volumul „Cazuri clinice pentru biblioteca studentului la medicină” reprezintă o modalitate pedagogică nouă și modernă, menită să stimuleze interesul și curiozitatea științifică a studenților. 

Cartea reunește o colecţie de cazuri clinice redactate de studenţi ai Universităţii de Medicină şi Farmacie „Carol Davila”, Bucureşti, membri ai Societăţii Studenţilor în Medicină din Bucureşti (SSMB). Cazurile au fost prezentate în cadrul „Sesiunilor Ştiinţifice Medicale” organizate de SSMB, al căror partener constant este Editura ALL. Dr. Camelia Diaconu a acceptat cu bucurie să coordoneze lucrarea, participând cu mult entuziasm la proiectul tinerilor mediciniști. Atât pentru studenții care au redactat textele, cât și pentru cei care le vor studia, volumul simbolizează tranziția de la acumularea de noțiuni teoretice, uneori poate prea stufoasă și aridă, la implicarea practică în stabilirea diagnosticului și a planului terapeutic al unui pacient. Studentul la medicină pare mai interesat acum de o abordare pragmatică a domeniului și poate mai puțin de acumularea exclusivă a noțiunilor teroretice.

Structura prezentărilor de caz este foarte ușor de urmărit: Introducere, Prezentarea cazului, Discuții și Concluzii. Patologiile prezentate sunt diverse și complexe: boli respiratorii, cardiace, digestive, renale, hematologice, neurologice, reumatologice, patologie malignă, ginecologică, ortopedică.

Publicul-țintă: Acest ghid clinic oferit de colegii mai mari trebuie să își găsească neapărat locul în biblioteca oricărui student la medicină, aflat la debutul carierei profesionale.

Desi majoritatea medicamentelor sunt neputincioase in fata bolilor autoimune, cat mai exista speranta, cat mai avem la indemana cele mai vechi si mai simple remedii din natura: legume, fructe, plante medicinale, trebuie si merita sa luptam.

Iar rezultatele nu vor intarzia sa apara.

Fii gata sa arati si sa te simti mai tanara!

Este bine cunoscuta zicala care spune ca „varsta e doar un numar". Acum, Roxy Dillon, considerata un adevarat „guru al tineretii", o demonstreaza cu ajutorul stiintei. Ridurile de sub ochi nu sunt pur si simplu o parte inevitabila a procesului de imbatranire. De fapt, acele surprize neplacute din oglinda sunt rezultatul unui declin al functiilor celulare si hormonale. Stiinta ne arata ca, dupa treizeci de ani, activitatea hormonala scade rapid, ceea ce duce la o varietate de schimbari in corp, cum ar fi pierderea parului, piele lasata si aparitia nedorita a parului facial. Vestea buna este ca toate simptomele imbatranirii pot fi oprite... si chiar inversate.

In Secretul intineririi, renumitul expert antiimbatranire Roxy Dillon te indruma in adoptarea unui regim usor de urmat care va opri si inversa in mod natural procesul imbatranirii. In mod uluitor, alimente si plante obisnuite contin compusi care acum este dovedit stiintific ca stimuleaza functia celulara si hormonala, inversand efectiv imbatranirea! 

Descopera bioactivele pe care trebuie sa le consumi sau sa le aplici extern si invata cum sa le folosesti compusii esentiali (cum ar fi resveratrolul din vinul rosu, squalenul din uleiul de masline sau acidul ferulic din uleiul din tarate de orez) pentru a-ti ingriji pielea, pentru a reduce tensiunea arteriala si chiar pentru a lupta impotriva celulelor canceroase. Exista o solutie naturala pentru orice problema si Roxy a creat un program clar care te va ajuta sa preiei controlul asupra modului in care arati si sa dai ceasul inapoi.

„O abordare plina de viata, informativa si incitanta privind sfidarea imbatranirii." - Booklist

Un program antiimbatranire revolutionar, complet natural si usor de urmat, care foloseste vitamine, uleiuri naturale si multe alimente obisnuite pentru a te ajuta sa arati si sa te simti mai tanar.

 In anul 2017 cartea Agenda medicala 2017, a aparut imbunatatita si adaugita, si cuprinde, fata de editiile anterioare, reactualizari de ultima ora privitoare la medicamentele intrate in uz in Romania, inregistrate si evidentiate cu denumirile comerciale (DC), precum si monografiile aferente la denumirea comuna internationala corespunzatoare (DCI).

    Fragment din volum:

Prefaţă de Prof. Dr. Victor Stănescu

Volumul 3 al tratatului de Tehnologie farmaceutică continuă prezentarea formelor farmaceutice ca sisteme disperse eterogene – macroeterogene –, pe acelaşi plan conceptual din primele volume.

Cartea este destinată pregătirii şi perfecţionării profesionale a studenţilor, farmaciştilor, rezidenţilor, masteranzilor, specialiştilor din industria farmaceutică şi cosmetică, universitarilor şi cercetătorilor din domeniul vast şi complex al medicamentului.

Cosmologia voioasa este o explorare a intuitiilor pe care drogurile ce provoaca modificari ale constiintei, precum LSD, mescalina si psilocybina, le pot facilita „in clipa cand sunt insotite de o reflectie filosofica sustinuta, in cazul cuiva care nu se afla in cautare de «senzatii tari», ci de intelegere”.

Depasind nivelul unei simple descrieri de experiente, cartea lui Alan Watts este un jurnal captivant ce porneste de la experimente personale si ajunge pana la meditatii profunde cu privire la nesfarsitele dileme referitoare la natura existentei si la simtirea sacrului.

„Cosmologia voioasa este o unda purtatoare de informatii si intuitie, care nu si-a pierdut deloc subtilitatea, supletea sau agerimea.” Daniel Pinchbeck                                                                                                           

„Alan Watts descrie cu o uimitoare claritate si cu frumusete poetica experiente provocate de droguri.” Contemporary Psychology

„O introducere stimulatoare in una dintre cele mai noi cautari interioare ale umanitatii.” Newsweek
                                                                                                                          

Aceasta lucrare, bogata in exemple si marturii, incearca sa demonstreze ca sanatatea este o stare care poate deveni permanenta daca invatam cum sa o intretinem. De asemenea, cartea va sugereaza de unde sa va luati forta vitala pentru a deborda tot timpul de energie, cat de important este sa dezvoltati o seninatate mentala, cat de necesar este sa ramaneti tot timpul calmi si sa va detoxifiati periodic organismul, pentru a-i asigura o longevitate durabila, plina de vitalitate.

Solutii naturale sigure pentru peste 75 de probleme de sanatate generale

O carte deschizatoare de drumuri care prezinta caile naturale cele mai eficiente si mai sigure pentru prevenirea si inversarea evolutiei unui mare numar de boli.

Aceasta carte fascinanta si practica se adreseaza tuturor celor care pretuiesc abordarea naturala a problemei sanatatii. Medicina buna exploreaza peste 75 dintre cele mai raspândite probleme de sanatate si ofera lucruri simple pe care le poti face pentru a preveni sau inversa evolutia acelei probleme de sanatate. Toate solutiile propuse sunt testate si li s-a dovedit eficienta, atât în studii clinice, cât si în practica. Pentru fiecare afectiune sunt incluse urmatoarele informatii:

* Cinci sau sase solutii ale medicinei bune – cum actioneaza fiecare solutie si ce trebuie sa faci;

* Cele mai bune si cele mai rele alimente – ce alimente trebuie sa consumi si pe care sa le eviti;

* Cele mai bune suplimente alimentare.

Vei gasi, de asemenea, studii de caz relevante si sfaturi cu caracter general privind obiceiurile, care te vor ajuta sa-ti pastrezi sanatatea – de la reducerea nivelului de stres la îmbunatatirea alimentatiei, precum si cum sa monitorizezi schimbarile care îti vor fi cele mai folositoare.

Acoperind o gama impresionanta de boli, de la afectiunile banale precum raceala la boli mai grave, aceasta carte cuprinzatoare este ghidul perfect pentru o abordare naturala a sanatatii.

„Nutritia optima este medicina viitorului.” - Dr. Linus Pauling, de doua ori laureat al Premiului Nobel

„Ce trebuie sa faci pentru a?ti sustine vindecarea când ai una dintre cele mai raspândite 75 de boli? În multe cazuri, asta presupune sa ai o alimentatie corecta, sa faci schimbari simple ale stilului de viata si sa iei suplimente alimentare în concentratii mari.” - Patrick Holford

Patrick Holford este unul dintre pionierii noilor abordari în ceea ce priveste sanatatea si nutritia. Este fondatorul Institutului pentru Nutritie Optima din Londra (principalul centru european de pregatire pentru terapeutii nutritionisti), este director executiv al Fundatiei Food for the Brain si autorul a peste 30 de carti.

„Inaceasta carte, dr. Sinatra, unul dintre sustinatorii cei mai cunoscuti ai aplicarii metodelor naturiste in cardiologie, ne ofera numeroase informatii despre cum sa ne pastramsanatatea pe baza revelatiilor pe care Tommy Rosa le-a avut in timpul experientei sale prelungite in pragul mortii.” - Dr. Joseph Mercola, autorul cartii Vindecare fara efort (in curs de aparitie la Editura Lifestyle Publishing In 1999, Tommy Rosa a fost victima unui accident rutier. In timp ce zacea la marginea drumului, a simtit ca este ridicat printr-un tunel de luminasi a ajuns intr-un loc binecuvantat. I s-a aratatca Dumnezeu a creat pamantul pentru a hranisi a vindeca omenirea. De la Invatatorul Divin a primit Opt Revelatii despre natura Cerului si a Pamantului. Tommy a revenit pe Pamant, dar fericirea din Cer a fost repede inlocuita de o lungasidureroasa vindecare. Cam in aceeasi perioada, dr. Stephen Sinatra revolutiona practica medicala cu o abordare holistica a tratamentului cardiologic. Cand intamplarea i-a adus pe cei doi impreuna,si-au dat seama treptat ca revelatiile privind vindecarea pe care Tommy le adunase din experienta sa in pragul mortii se aliniau cu rezultatele pe care dr. Sinatra le obtinea in cercetarile lui stiintifice. Pe deplin coroborate de cele patru decenii de experienta medicala ale doctorului Sinatra, aceste lectii divine aduc Cerul siPamantul ceva mai aproape. Tommy Rosa este consilier spiritual si fondator al Fundatiei Unicorn din Stuart, Florida. Dr. Stephen Sinatra este cardiolog si psihoterapeut cu 40 de ani de experientaclinica in tratarea bolilor de inima. A scris mai multe bestselleruri din domeniul cardiologiei integrative.

Tinerete fara batranete - E un titlu incitant ales de distinsa autoare, cine nu-si doreste asa ceva?! Dar, de la dorinta la realizare e o cale lunga si grea, ce uneori nu depinde in totalitate de fiecare individ.

Asa cum prezinta si autoarea, mai depinde si de codul genetic, de grupa sanguina si nu in cele de urma de Cel de Sus. Autoarea face o descriere aprofundata, documentata, pornind chiar de la folclor si pana la noile cercetari ale unor prestigiosi cercetatori din tari avansate unde sunt aplicate noile tehnologii privind analize ale materiilor prime, efectul lor asupra organismului uman etc. Cred ca majoritatea oamenilor isi doresc nu neaparat o viata lunga, ci una buna, de calitate, cu sanatate de care sa te poti bucura, mai ales spre sfarsit, pentru ca de la nastere stim ca suntem muritori.

Asa dupa cum spune si reputata autoare batranetea nu este o catastrofa si toti ar trebui sa ne gandim bine cand vrem sa iesim la pensie, pentru ca ce vine dupa retragerea din activitate nu este chiar placut si ca este posibil sa se invete ce trebuie sa faca, sau mai bine zis cum sa-si organizeze viata, pentru a birui in lupta cu timpul.

Structura biologica a omului poate i-ar permite sa ajunga sa traiasca 120–150 de ani, dar in conditii ideale de laborator. Viata agitata, nesiguranta, tensiunea nervoasa acumulata din conflicte de tot felul, hrana de proasta calitate, aer poluat si apa contaminata chimic sau bacteriologic, excese legate de alcool si tutun, ignorarea unui regim de refacere fizica si psihica, toate prejudiciaza in mod sistematic organismul, iar prin cumulare devin o piedica majora in atingerea varstei la care omul ar putea sa ajunga prin resursele sale genetice. Biotehnologiile pot schimba lumea si omul, iar ajutorul medicinei moderne poate conduce la eliminarea majoritatii afectiunilor asociate batranetii si chiar la inversarea unor procese avansate de degradare a unor organe interne. Dupa ultimele cercetari ale specialistilor geriatrici si gerontologi, varsta la care specia umana poate ajunge poate fi de 120 de ani, cifra la care se ajunge inmultind cu 6, varsta de 20 de ani, cea la care se considera ca omul ajunge la maturitate.

Salvatorii nostri pot fi si sunt antioxidantii!

In concluzie, pentru a ramane tineri si sanatosi, trebuie sa alergam dupa acesti antioxidanti si nici macar sa mergem la pas in cautarea lor nu avem voie, daca vrem sa scapam de nesuferitii radicali liberi, care ne fura tineretea. Nu este de neglijat nici strategia de a ingera suplimente alimentare precum: vitamine, minerale si alti constituenti alimentari care stimuleaza indirect enzimele ce ucid radicalii liberi, precum vitaminele C, E, A,  complexul de vitamine B, minerale precum Potasiu, Magneziu, Zinc, Seleniu si altii sau legume precum broccoli, ce contine sulforafan,un antioxidant puternic, recent descoperit.

Daca dorim sa fim longevivi, mai ales daca avem o ereditate buna, atunci va trebui sa incepem cu adoptarea unei alimentatii sanatoase, conforma cu propria grupa de sange si astfel va fi usor, pentru ca pe masura trecerii anilor vom adapta numai cantitatea alimentelor, in scopul echilibrarii ratiei zilnice. Trebuie sa ne asiguram corpul cu: apa, oxigen, vitamine si nutrimente; proteine ce contin aminoacizii necesari pentru sintetizarea de colagen si elastina, glucozaminapentru reconstructie tisulara, lipide precum acizi grasi tip omega, antioxidanti precum polifenoli, vitamine, enzime, polinutrienti precum carotenoizi, retinoizi, licopen, luteina, zeaxantina, substante minerale: calciu, magneziu, sodiu, potasiu, mangan, cupru crom s.a. si fibre ce sunt poliglucide, amidon, celuloza, hemiceluloza.

Apa, alimente din gradina vesniciei, rolul acestora pe categorii, reducerea carnii din alimentatie, sau renuntarea la ea, incetineste imbatranirea si prelungeste viata. Vitaminele, mineralele, fitohormonii, enzimele, ce le consumam in functie de grupa de sange, alcalinitatea din organism, miscarea, intoarcerea la natura, gandirea pozitiva, igiena si ingrijirea personala, cititul, tonice si elixiruri, toate sunt prezentate de autoarea a inca 8 carti unde sunt prezentate o parte din aceste subiecte. Si la final sunt prezentate principalele plante cu principiile lor, descrierea botanica , compozitia biochimica, proprietati si indicatii fitoterapeutice, preparate si retete de obtinere originale precum si mod de folosire si afectiunile pentru care sunt recomandate.

Este o lucrare densa in informatii, de actualitate, ce aduce multe sfaturi pentru populatia de varsta a 3-a, usor de aplicat si unele chiar la indemana si care depind numai de cei care au nevoie de ele. Si cine nu are? Chiar si tinerii trebuiesc invatati, ce sa consume, cat sa se odihneasca, cum sa traiasca in aceasta lume zbuciumata si plina de nesiguranta.

Si totusi este posibil as adauga eu si munca, activitatea, mentin organismul sa nu imbatraneasca prematur, ma gandesc la parintii mei nascuti in 1928 si 1931 care desigur cu mai putine puteri intretin gospodaria de la tara si ne suna la oras sa mergem sa luam fructe, legume, verdeturi, fara pesticide sau iradiate din comert.

Felicit pentru aceasta lucrare pe neobosita autoare si-i urez sa-si realizeze VISUL. Acela de a calatori cat mai mult si de a face parte din Uniunea Scriitorilor. Ca fara un vis nu putem merge mai departe! Dr. ing. Ioana Tudor

Această ediţie, a VI-a, revizuită, a binecunoscutei de-acum "Mama şi copilul", poartă girul celor doi autori, a căror experienţă în domeniu este de necontestat, bucurându-se totodată de condiţii grafice deosebite, care conferă atractivitate şi sistematizare simplei lecturări sau consultării mai aprofundate. Numai prin simpla trecere în revistă a sumarului, constatăm cu uşurinţă că problematica abordată acoperă o mai lungă perioadă din viaţa copilului - de la naştere până la adolescenţă. Faţă de ediţiile anterioare, s-a adăugat un nou capitol, care urmăreşte evoluţia nou-născutului, sugarului şi apoi a copilului de 3 ani, din punct de vedere al motricităţii, limbajului şi al contactului social. Mama şi copilul este cea mai apreciată carte românească despre dezvoltarea, îngrijirea, alimentaţia şi educaţia copilului.

Cuprins: Sarcina şi naşterea. Nou-născutul (0-28 zile). Sugarul (de la 1 lună la 12 luni). Copilul de la 1 la 6 ani. Reţete culinare. Şcolarul mic. Adolescentul. Copilul bolnav. Se previne! Este cel mai bine.

Adresabilitate: Medici pediatri, asistente de familie, asistente de pediatrie, educatoare de grădiniţe, nurse, psihologi, părinţi, publicul larg. 

Cartea lui Robert Schramm este unul din cele mai bune ghiduri pentru intervenția în autism la domiciliu. Autorul traduce în limbaj accesibil știința care se află la baza cele mai moderne abordări a ABA și explică importanța esențială a păstrării motivației copilului de-a lungul întregii zile, reducând sau eliminând cu totul recursul la metode intruzive precum blocarea încercărilor de evadare ale copilului sau insistențele verbale cicălitoare. Recuperarea copilului cu autism nu se petrece la masă, prin repetiții mecanice, așa cum greșit s-a încetățenit în mintea terapeuților de formare veche. ABA/VB înseamnă captarea motivației copilului și dezvoltarea unei relații atât de plăcute între terapeut și copil, încât terapeutul nu va putea preda atât de mult cât va vrea copilul să învețe.

Robert Schramm este analist comportamental acreditat (BCBA), cu studii de master în educația specială, și conduce echipa de terapeuți comportamentali de la Knospe-ABA, cel mai mare institut ABA/VB din Europa. Knospe-ABA lucrează cu mai mult de 300 de copii din toată lumea, aplicând principiile și procedurile analizei comportamentale. Autorul are și o susținută activitate de lector, conducând numeroase ateliere și conferințe în care își prezintă perspectiva practică asupra științei comportamentale

Reguli simple de reducere a riscurilor

Lucrarea de față cuprinde informații medicale utile și ușor accesibile publicului larg despre prevenirea cancerului. Toate datele se bazează pe cele mai bune dovezi disponibile și au o importanță covârșitoare în zilele noastre. Pentru că sunt prezentate de specialiști oncologi care au o vastă experiență în cercetarea și tratarea cancerului avansat, cititorii pot fi siguri de acuratețea lor.
Incidența cancerului este în creștere, deoarece din ce în ce mai mulți oameni trăiesc până la o vârstă la care cancerul poate apărea. Dar screeningul populației pentru forme mai răspândite permite identificarea din timp a bolii, când poate fi vindecată. Mai mult decât atât, rata mortalității a început să scadă acolo unde sunt disponibile tratamente mai eficiente.
De asemenea, se cunosc tot mai multe informații despre cauzele cancerului. Această carte prezintă în mod concis toate problemele-cheie în prevenirea bolii. Publicul larg are acum acces neîngrădit la date medicale extrem de utile, însoțite de schițe și diagrame explicative. Cancerul reprezintă, de fapt, peste 200 de boli diferite, întrucât fiecare organ sau țesut din corp poate da naștere unui tip propriu de cancer. Deși toate cancerele au aceeași problemă fundamentală, și anume celulele care se dezvoltă necontrolat, sunt diferite între ele.
Acestea sunt cauzate de expunerea la diferiți agenți cancerigeni din mediu sau de unele defecte genetice moștenite și pot crește cu viteze diferite. Informațiile sunt prezentate în funcție de factorul de risc și de tipul de cancer, permițând cititorului să parcurgă conținutul în funcție de domeniul de interes.

Cuprinsul: 

1. Ce este cancerul? 
2. Ce cauzează cancerul? 
3. Schimbări ale stilului de viață care pot preveni cancerul 
4. Factorii de risc și prevenirea unor cancere specific 
5. Cercetări asupra riscului de cancer  

Prin interesanta descriere sub aspect cultural, botanic și farmaceutic a plantelor medicinale, această carte ne face să înțelegem mai bine modul lor de acțiune. Este o lectură esențială pentru orice medic, farmacist sau fitoterapeut. Prof. C. Schemp, Universitatea Freiburg Rozmarinul, menta, ceapa sunt folosite în mod obișnuit în bucătărie, dar medicul Markus Sommer afirmă că aceasta nu este singura modalitate de valorificare a calităților unor astfel de plante. Într-un limbaj accesibil, cartea descrie sugestiv caracteristicile plantelor, ajutându-l pe cititor să înțeleagă adevărata lor natură. Sunt prezentate peste treizeci de plante. Știați, de exemplu, că sunătoarea nu este indicată numai pentru tratarea depresiilor, ci și pentru vindecarea rănilor? Pătlagina este bună împotriva tusei, dar este eficientă și în tratarea accidentelor vasculare cerebrale și a sclerozei multiple. Dr. Sommer demonstrează legătura profundă dintre caracteristicile plantei și natura afecțiunilor pe care le poate vindeca sau ameliora. Această carte este mai mult decât un simplu ghid al plantelor medicinale, ea ne dezvăluie multiplele taine ale lumii vegetale.

Putem trăi în deplinătatea puterilor noastre până la ultima suflare?
Oare chiar trebuie să suferim de afecţiuni debilitante şi să devenim neputincioşi odată cu trecerea timpului? Ar fi posibil să adăugăm vieţilor noastre mai mulţi ani de calitate, în care să ne bucurăm de maximă vigoare fizică şi mentală? În Sfârşitul bolilor, bestseller ajuns numărul 1 în topul de specialitate al The New York Times, dr. David Agus abordează frontal aceste întrebări fundamentale şi demontează părerile preconcepute despre ce înseamnă cu adevărat „sănătatea“. Prezentând o panoramă largă asupra corpu­lui uman şi a modului în care acesta func­ţio­nează — şi în care cedează —, reputatul medic ne relevă cum o viziune novatoare asupra sănătăţii personale îi va permite fiecăruia dintre noi să trăiască o viaţă cât mai lungă, plină de energie.
Trecând în revistă perspectivele medicale şi oferind informaţii privind tehnologiile de ultimă oră, capabile să transforme radical ştiinţa actuală, dr. David Agus subliniază credinţa sa că nu există un singur răspuns „corect“ la problemele de sănătate, un ghid medical unic, în stare să indice un remediu sau un tratament aplicabil oricărui pacient. Fiecare dintre noi este dator să-şi cunoască în detaliu organismul şi caracteristicile personale — iar autorul ne arată exact cum putem face acest lucru. Un apel vibrant către noi toţi de a deveni apărătorii propriei sănătăţi, Sfârşitul bolilor se constituie într-o emoţionantă despărţire de gândirea medicală tradiţională.

„Dr. Agus încearcă să facă atât din sănătate, cât şi din maladie o problemă extrem de personală, pledând pentru importanţa cunoaşterii de sine — a obiceiurilor, a istoricului familial, a riscurilor genetice, ba chiar şi a profilului proteinelor din propriul corp.“ The Washington Post

„Un nou şi spectaculos mod de gândire privitor la starea de bine a organismului uman — abordare ce ar putea duce la ameliorarea substanţială a calităţii vieţii pentru milioane de oameni, începând chiar de azi.“ Al Gore, Al 45-lea vicepreşedinte al SUA, laureat al Premiului Nobel pentru pace în 2007

„Citiţi această carte şi cu siguranţă că veţi ajunge să vă schimbaţi o mare parte din opiniile despre sănătate şi boală.“ Murray Gell-Mann, Laureat al Premiului Nobel pentru fizică în 1969, co-fondator şi membru onorific al Santa Fe Institute

David B. Agus a absolvit cursurile Universităţii Princeton, după care a obţinut diploma de doctor din partea Universităţii din Pennsylvania. A lucrat de-a lungul timpului în prestigioase instituţii precum National Institutes of Health, Johns Hopkins Hospital, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. În present, este profesor de medicină la Keck School of Medicine din cadrul University of Southern California. Pentru întreaga activitate şi pentru cercetările şi studiile privind combaterea cancerului, a primit numeroase premii şi distincţii din partea American Cancer Society, Sloan-Kettering Institute, International Myeloma Foundation, Geoffrey Beene Foundation etc. Dr. Agus se numără printre cei mai cunoscuţi promotori ai medicinei personalizate, este un ambasador al implementării celor mai noi tehnologii în practica medicală şi este fondatorul site-ului Oncology.com. Locuieşte în California, este căsătorit şi are doi copii. Sfârşitul bolilor este prima carte pe care a publicat-o, iar la scurt timp de la apariţie, în 2012, volumul a ajuns bestseller New York Times.

Tratează stresul, anxietatea, depresia şi nu numai cu remedii simple din plante, care întăresc şi refac sistemul nervos. Cunoscuta autoare şi specialistă Rosemary Gladstar prezintă 21 de plante medicinale care s-au dovedit, de-a lungul timpului, a fi eficiente în calmarea simptomelor comune ale stresului, precum atacurile de panică, depresia, durerile de cap, migrenele, herpesul şi insomnia. Bucuraţi-vă de plante sub forma decocturilor şi a infuziilor, luaţi-le ca tincturi sau capsule şi relaxaţi-vă făcând băi calde îmbogăţite cu aromele lor liniştitoare.

ROSEMARY GLADSTAR, autoarea cărţii "Plante medicinale. Ghid esenţial", apărută la Editura Litera în 2015, este un fitoterapeut şi profesor de medicină naturistă de renume, cu peste 35 de ani de experienţă în studiul plantelor medicinale. Este directorul International Herb Symposium şi al Women’s Herbal Conference, organizată în fiecare an, co–fondator al Traditional Medicine Tea Company şi preşedinte fondator al organizaţiei nonprofit United Plant Savers. În 2013, Gladstar a primit primul premiu anual Mark Blumenthal, pentru contribuţii aduse comunităţii fitoterapeuţilor, acordat de American Botanical Council.

Reţetele de remedii din plante ale renumitei specialiste Rosemary Gladstar reprezintă alternativele naturale la dulapurile burduşite cu medicamente cumpărate de la farmacie. Autoarea prezintă mai mult de 50 de plante care sunt sigure şi eficiente în tratarea bolilor şi a traumatismelor mai des întâlnite, incluzând durerile de cap, răcelile, insomnia, arsurile şi tăieturile. Descoperă reţete pentru unguente, ceaiuri, tincturi şi nu numai, alături de instrucţiuni pentru a-ţi pune la punct o trusă de prim–ajutor cu plante medicinale. Având decenii de experienţă, Rosemary Gladstar este mentorul perfect care să te ajute să începi să explorezi minunata lume a plantelor medicinale.

ROSEMARY GLADSTAR, autoarea cărţii "Plante medicinale. Ghid esenţial", apărută la Editura Litera în 2015, este un fitoterapeut şi profesor de medicină naturistă de renume, cu peste 35 de ani de experienţă în studiul plantelor medicinale. Este directorul International Herb Symposium şi al Women’s Herbal Conference, organizată în fiecare an, co–fondator al Traditional Medicine Tea Company şi preşedinte fondator al organizaţiei nonprofit United Plant Savers. În 2013, Gladstar a primit primul premiu anual Mark Blumenthal, pentru contribuţii aduse comunităţii fitoterapeuţilor, acordat de American Botanical Council.

„Planul Nigmei mi-a transformat complet tenul. Este o persoană absolut uimitoare!” Sienna Miller, actriţă

„Dacă ai intenţii serioase în legătură cu sănătatea şi starea ta personală de bine, planul Nigmei îţi va schimba viaţa.” Penelope Cruz, actriţă

„Această carte nu este încă un plan antiîmbătrânire, ci un plan de viaţă!” Dr. Nigma Talib

Dr. Nigma Talib este medic naturopat, specialist în sănătatea holistică şi un reputat estetician. A înfiinţat clinici în Marea Britanie, Statele Unite şi Canada, iar în prezent lucrează în clinicile sale din Londra şi New York.

Abordarea sa unică îmbină terapiile naturale şi complementare – precum acupunctura, medicina tradiţională chinezească şi homeopatia – cu investigaţii de laborator inovatoare, biochimia nutriţiei şi tratamente faciale de pionierat. Prin această abordare holistică şi individualizată, nu numai că identifică şi tratează cauzele subiacente ale bolii, dar încearcă şi să suprime simptomele acesteia. Domeniile sale de competenţă sunt variate, de la gerontologie şi afecţiuni cronice ale pielii, la boli digestive, infertilitate, dereglări hormonale şi tulburări ale somnului.

Din această carte, vei învăţa:
• să opreşti îmbătrânirea cauzată de problemele digestive;
• să-ţi reîntinereşti pielea îmbătrânită;
• să rezolvi problemele persistente ale pielii.

 Copilul dumneavoastra are ADHD sau autism? Suferiti de astm, oboseala cronica, depresie si anxietate, insomnii, hipertensiune arteriala? Potrivit celor mai recente studii stiintifice, flora intestinala ne afecteaza starea de spirit, libidoul, metabolismul, imunitatea si chiar perceptia asupra lumii si claritatea gandirii; contribuie la faptul daca suntem grasi sau zvelti, energici sau apatici si poate fi considerata un organ in adevaratul sens al cuvantului, jucand un rol la fel de important, in ce priveste starea de sanatate, ca inima, plamanii, ficatul si creierul. Autorul ne arata ca nici un remediu farmaceutic nu se poate compara cu alimentatia in ceea ce priveste controlul bacteriilor intestinale, recomandand o dieta si un program simplu in sase pasi pentru resetarea si reinnoirea microbiomului, care vor face minuni in tratamentul a numeroase afectiuni neurologice, de la autism la Alzheimer si scleroza multipla.

Ghidul de fertilitate și concepție al Clinicii Mayo este o sursă de informații esențială și de încredere pentru cuplurile care doresc să devină părinți. În interiorul cărții vei găsi:
· Sfaturi despre regimul alimentar, activitatea fizică și greutate care stimulează fertilitatea;
· Răspunsuri la întrebări despre vârstă, stres, cofeină și alcool;
· Mijloace utile pentru detectarea momentului maxim de fertilitate;
· Sugestii despre când și cât de des să faci sex;
· O analiză a celor mai frecvente afecțiuni care influențează fertilitatea;
· Informații despre momentul în care ar trebui să consulți un specialist;
· Cele mai recente informații despre diverse tratamente care te-ar putea ajuta să rămâi însărcinată;
· Strategii despre cum să faci față unor situații aparte.


Dr. Jani R. Jensen este specialist în Departamentul de Endocrinologie Reproductivă și Infertilitate și director al Programului de Fertilizare In Vitro al Clinicii Mayo. Dr. Elizabeth A. Stewart este președinte al Departamentului de Endocrinologie Reproductivă și Infertilitate.

În cartea Puterea vitaminei D veţi afla:

• De ce ne confruntăm cu o adevărată deficienţă de vitamina D.


• Rolul crucial pe care îl poate juca vitamina D în prevenirea şi în tratamentul diferitelor tipuri de cancer.


• Cum poate ajuta Vitamina D la prevenirea diabetului, bolilor coronariene, a hipertensiunii şi a bolilor de rinichi.


• Cum poate Vitamina D să prevină şi să trateze durerile musculare, oboseala, fibromialgia, durerile cronice de oase şi osteoporoza.


• Cum poate Vitamina D să împiedice şi să trateze bolile autoimune: astmul, Lupusul, artrita, boala Crohn, colita ulcerativă şi bolile tiroidiene.


• Cum poate Vitamina D să împiedice şi să trateze scleroza multiplă, autismul, demenţa Alzheimer, boala Parkinson, precum şi alte boli neurologice


• Rolul esenţial al vitaminei D în timpul sarcinii, pentru mame şi copii.


•  Doctorii ratează de multe ori diagnosticul deficienţei de Vitamina D pentru că cer efectuarea testului greşit.


•  Care este testul corect pentru diagnosticarea carenţei de vitamina D.


•  Cel mai bun mod de a preveni şi trata deficienţa de vitamina D .

Astazi, intr-o lume invadata de produse alimentare de tot felul, mai mult sau mai putin naturale, una din doua persoane sufera de o alergie alimentara. 
Cei care se simt rau ignora adesea adevaratele cauze, pentru ca alergiile de acest tip raman de cele mai multe ori ascunse. Printre simptomele cele mai frecvente se numara: dureri abdominale, luare in  greutate, balonare, diaree sau constipatie, urticarie, astm, insuficienta respiratorie, rinita alergica, oboseala cronica, depresie si dureri de cap. 
"Alergii alimentare" va arata care sunt diferentele intre o alergie si intolerantele sau sensibilitatile alimentare. In plus, pentru ca majoritatea alergiilor alimentare pot fi tratate, sunt prezentati principalii 20 de alergeni alimentari si modalitatile prin care le putem contracara efectele.

Patrick Holford, unul dintre cei mai apreciati nutritionisti din Marea Britanie, a fondat in 1984 Institute for Optimum Nutrition din Londra. Cartile lui s-au vandut in peste un milion de exemplare, in 30 de tari.

Ceai de hibiscus pentru răceli și gripă, urzică pentru febra fânului, frunze de mur pentru diaree, cireș sălbatic pentru tuse – remediile din plante sunt o alternativă la fel de sigură și de eficientă la medicamentele comerciale care au, însă, dezavantajul efectelor secundare nedorite.

Cunoscuta autoare și specialistă Rosemary Gladstar este ghidul perfect în lumea plantelor medicinale. Rețetele ei – sigure, eficiente și fără efecte secundare – pot fi folosite pentru toate bolile și traumatismele comune care afectează copiii: colici, iritație de scutec, crustă de lapte, dureri de urechi, febră, răceli, arsuri, tăieturi și multe altele. Aceste remedii sunt prezentate sub o formă care va fi, și ea, pe placul celor mici, de la acadele și „bomboane” din plante, la ceaiuri, siropuri și băi cu efect calmant.

Rosemary Gladstar, autoarea cărții „Plante medicinale. Ghid esențial”, apărută la Editura Litera în 2015, este un fitoterapeut și profesor de medicină naturistă de renume, cu peste 35 de ani de experiență în studiul plantelor medicinale. Este directorul International Herb Symposium și al Women’s Herbal Conference, organizată în fiecare an, cofondator al Traditional Medicine Tea Company și președinte fondator al organizației nonprofit United Plant Savers. În 2013, Gladstar a primit primul premiu anual Mark Blumenthal, pentru contribuții aduse comunității fitoterapeuților, acordat de American Botanical Council.