Practic & Util & Hobby

Inspiră-te din metodele lui Nelson Mandela, unul dintre cei mai influenți oameni din lume!

Nelson Mandela este unul dintre puținii oameni despre care putem spune că au schimbat cu adevărat lumea în bine. El ne-a învățat cum să ne gândim la locul nostru în societate printre alte grupuri etnice, politice și religioase și cum perseverența, conștiința morală și dialogul onest ne ajută să obținem orice.

De-a lungul vieții, Mandela s-a confruntat cu obstacole și suferințe pe care abia acum începem să le înțelegem. În ciuda numeroșilor ani de detenție, nu și-a abandonat idealurile umaniste și a căutat neobosit căi noi de rezolvare pașnică a conflictelor, devenind un model pentru întreaga lume.

Cartea „Cum să gândești ca Nelson Mandela” îți dezvăluie cum a apelat Mandela la diverse forme de protest pentru a atrage atenția întregii lumi asupra regimului de apartheid din Africa de Sud și cum s-a implicat apoi în proiecte care au schimbat fața lumii. El a fost un adevărat om politic, cu o gândire umanistă fermă și curajul de a merge până la capăt!

Daniel Smith este autor de nonficțiune, editor și cercetător. A scris peste 30 de cărți pe diverse teme, traduse în 25 de limbi.

Este și scenarist pentru Noiser, producător de podcasturi documentare istorice premiate.

De peste 20 de ani, Dan scrie pentru The Statesman’s Yearbook, ghid geopolitic despre fiecare țară din lume, publicat anual timp de peste 150 de ani.

În seria de cărți Cum să gândești ca... a mai scris și despre Steve Jobs, Nelson Mandela, Winston Churchill, Leonardo da Vinci, Bill Gates, Stephen Hawking și Sigmund Freud, printre alții.

Lumea viselor ne captivează dintotdeauna. Misticii și textele religioase din vechime, dar și psihanaliza modernă descriu puterea viselor ca modalitate de a înțelege straturile mai profunde ale vieții noastre. Peisajele mitice și ființele spirituale pe care le întâlnim în acest tărâm sacru ne modelează și ne creează experiențele în starea de veghe. Toți suntem visători sacri și visăm lumea întru ființare. Tu ce vei visa?

Lucrarea Visul șamanului este o colaborare inspirată între reputații maeștri dr. Alberto Villoldo și Colette Baron-Reid. Imaginile și înțelepciunea acestui oracol provin din lumea viselor șamanice, a arhetipurilor și magiei și ne oferă interpretări proaspete, contemporane.

Autoritate renumită în domeniul vindecării șamanice, dr. Alberto Villoldo s-a reunit Colette Baron-Reid, expertă în cărți-oracol de succes, pentru a crea acest vibrant oracol ilustrat care atinge lumea viselor șamanice, a arhetipurilor și a conștienței simbolice.

Află cum te ghidează peisajele tale de vis pentru a-ți co-crea lumea și a-ți manifesta cele mai prețioase intenții!

Semnificația imaginilor arhetipale

Arhetipurile sunt vechi modele universale de comportament, încorporate în ceea ce Carl Jung a numit „inconștientul colectiv“.

Află cum să-ți descoperi arhetipurile care sunt cele mai active în psihicul tău și cum să le folosești ca să obții perspective mai bune asupra vieții tale!

Caroline Myss a creat acest set unic de 74 de cartoline cu arhetipuri și 6 cartoline pe care îți poți crea propriile arhetipuri, fiecare concepută individual pentru a evidenția atributele de bază de Lumină și Umbră ale arhetipului respectiv.

Descoperă-ți arhetipurile care te definesc și află cum să le folosești în avantajul tău! Citește și cartea „Arhetipurile”, tot de dr. Caroline Myss, pentru a te iniția profund în universul arhetipurilor!

„Arhetipurile nu sunt entități pasive care plutesc în psihic ca niște imemoriale portrete de familie expuse într‑un vechi castel prăfuit. Ele își asumă un rol activ ca gardieni și aliați interiori, trezindu‑te când ești în pericol de a cădea în comportamente distructive. Când înveți să recunoști asemenea tipare, în loc să le ignori sau să le negi prezența, ele îți devin prieteni și ajutoare.“ Dr. Caroline Myss

Oracolul Maeștrilor divini reunește o congregație de suflete iluminate care s-au dedicat vindecării și hrănirii lumii. Aceste ființe sunt ghizi spirituali universali și oricine poate să se conecteze și să lucreze cu ei.

Poate că îi cunoști deja pe unii dintre ei: Maria Magdalena, Buddha, Horus... Însă există mulți alții și toți sunt gata să te sprijine pe calea ta spirituală!

Folosește setul Oracolul Maeștrilor divini pentru a comunica direct conecta cu Maeștrii! Când îți combini intenția cu imaginile, semnificațiile și mesajele cărților-oracol, îndrumarea va veni la tine nu doar prin cărți, ci și din interior.

Folosește puntea de lumină pe care o creează Oracolul Maeștrilor divini și primește înțelepciunea și îndrumarea Maeștrilor pentru a-ți trăi cea mai bună versiune a vieții tale!

„Indiferent de calea sau tradiția pe care o urmezi, Maeștrii Divini sunt dispuși să te ghideze și să te sprijine. Cheamă-i în momentele dificile și te vor îndruma în procesul de vindecare și transformare. Lasă această conexiune să devină un proces spiritual captivant care îți susține creșterea vibrației și te conduce la o viață plină de sens și scop.“

Cu iubire,

Kyle Gray

Eliberează-te de resentimente, regrete, rușine, frică, vinovăție și durere!

Iartă-te pe tine și iartă în primul rând pentru tine!

Îndrumarea minunatei Louise Hay îți este la îndemână pe drumul tău prin lucrarea „Afirmații pentru iertare”.

Folosește afirmațiile înțelepte și puternice din acest set pentru a-ți recupera puterea și liniștea. Este cel mai bun cadou pentru sufletul tău!

Louise Hay este o maestră a spiritualității care a inspirat milioane de oameni din întreaga lume. Prima sa carte, „Poți să‑ți vindeci viața”, publicată în 1984, a devenit bestseller și s-a vândut în peste 50 de  milioane de exemplare.  

Renumită pentru felul în care arată cum afirmațiile au puterea să aducă schimbări pozitive, Louise este autoarea a peste 30 de cărți pentru adulți și copii, inclusiv bestsellerurile „Puterea este în interiorul tău” și „Vindecă‑ți corpul”.   

Pe lângă cărțile scrise, Louise a produs numeroase programe video și audio, cartonașe motivaționale, cursuri online și alte materiale menite să conducă la o viață sănătoasă, fericită, plină de bucurii.

Louise Hay este recunoscută ca „Regina New Age-ului“ și „fondatoarea mișcării de autoajutorare”

Legendele spun că înainte să existe timpul și limbajul au existat simbolurile sacre...

Roata Medicinii, Vulturul, Jaguarul și alte astfel de simboluri ne vorbesc în mod intim. În nenumăratele lor manifestări, ne oferă speranță, exprimă prudență, ne împărtășesc oportunități luminate, creație inspirată, putere spirituală și cunoștințe. Simbolurile sacre aparțin domeniului arhetipurilor și inconștientului colectiv, teren comun spiritual împărtășit de popoarele moderne și antice.

Folosește Oracolul șamanului mistic ca să conversezi direct cu Spiritul, cu forțele naturii, cu marile arhetipuri! Nimeni nu stă între Creator și tine, nici între tine și marile puteri ale naturii.

Trei maeștri profesori și vindecători – dr. Alberto Villoldo, Colette Baron-Reid și Marcela Lobos – și-au reunit înțelepciunea și talentele pentru a-ți oferi această poartă către tărâmul simbolurilor sacre prin Oracolul șamanului mistic.

Când consulți oracolul, invoci puterea și înțelepciunea care te ajută să înțelegi prezentul, să vindeci trecutul și să influențezi cursul viitorului tău.

Cristale pentru viata de zi cu zi. Un ghid color pentru 52 de cristale si actiuni care sa-ti imbunatateasca viata de zi cu zi. Incerci sa iti creezi propriul noroc? Sau azi e ziua in care vei depasi toate obstacolele? Trebuie sa renunti la ceea ce nu iti mai este de folos? Sau poate ca vrei, pur si simplu, sa dormi bine, chiar si pentru o singura noapte?

Sal Rachele si Fondatorii, ghizii sai spirituali, te conduc intr-o calatorie extraordinara in viitorul planetei noastre iubite. Este viitorul la care ai visat mereu si care se concretizeaza in sfarsit, acum, dupa milioane de ani de ignoranta, intuneric si suferinta. Cartea de fata iti va prezenta modalitati concrete si practice de materializare a noii Epoci de Aur care ti-a fost promisa de la inceputurile timpului.

Tarot, dincolo de binomul de gen. Tarotul da ce are el mai bun in situatii limita, in joc de nuante. Cu cat il folosim mai mult, cu atat vedem mai bine ca totul este fluid: genul, sensul, chiar si timpul. Toti suntem fiinte de pamant, aer, foc si apa, tinute laolalta de al cincilea element: spiritul.

Secretele pe care Tarotul si Sufismul cauta sa le scoata la lumina sunt aceleasi. Pentru adeptii Sufismului, totalitatea cunoasterii este legata de cunoasterea sinelui. Sufismul este numit "calea inimii" pentru ca reprezinta un proces de aprofundare interioara constienta cu scopul de a lustrui oglinda inimii, incat aceasta sa poata reflecta Divinul. In mod similar, Tarotul se refera la atingerea acelor adevaruri mistice ascunse in spatele Arcanei Majore si Arcanei Minore.

Descopera multiplele aspecte si daruri ale Arhanghelului Mihail si intareste-ti conexiunea cu ingerii, prin intermediul acestui set de carti al celui mai bine vandut autor, Radleigh Valentine. Foloseste aceste carti-oracol zilnic, pentru a capata perspective si intelesuri divine despre relatiile tale, cariera, scopul tau in viata si multe altele. Cuvintele lui Mihail Insusi, transmise din taramul arhanghelilor, iti vor imprastia frica si iti vor oferi intelepciune si intelegere divina. Permite Arhanghelului Mihail sa-si foloseasca sabia de lumina, ca sa taie orice obstacol care te tine pe loc si sa te ghideze spre stralucitoarea viata de lumina si de iubire pe care o meriti din plin!

Cele 52 de carduri pe care le-am adus din lumea spirituala, precum si mesajele lor, te pot ajuta sa creezi strategii si te pot ghida in rezolvarea situatiilor dificile legate de sanatatea ta. Alaturi de 4 Jokeri, ce reprezinta principiile feminine si masculine ale vietii, aceste carduri iti pot servi ca unelte pentru prevenirea problemelor de sanatate. Fie ca lucrezi cu Spirala Sanatatii, Constelatia Organelor sau cu Matricea Sanatatii (o etalarea mai complexa care imbratiseaza cele patru elemente), natura interconectata a sistemelor corpului tau este clar revelata in cele sapte etalari diferite de carduri, care sunt explicate in brosura. Asculta-ti organele pentru a-ti intari forta vitala si a te bucura de o sanatate vibranta.

CONSERVAREA PRIN USCARE. Fructe, legume, ciuperci, verdeturi, plante medicinale Prin aceasta metoda traditionala de conservare, fructele si legumele nu-si pastreaza doar nutrientii pretiosi ci se transforma in specialitati culinare fine. Achim Samwald ne explica in cartea sa, cum putem conserva pe cale naturala fructele si legumele, incepand cu primii pasi. In carte veti gasi informatii pretioase:

Sa stii ce mananci: daca plantati propriile legume si pomi, atunci puteti fi siguri ca pe masa veti avea parte numai de ce este mai bun. Mai ales atunci cand alegeti calea bio - totul pe cale naturala, fara niciun produs chimic. Sunteti incepator in ale gradinaritului dupa principii biologice? In aceasta carte veti gas informatiile de baza, care va garanteaza succesul de la bun inceput. Marie-Luise Kreuter, „gradinarul bio al natiunii“ va va insoti de la primii pasi practici, pana in momentul recoltei bogate.

Vreti sa preparati pe cont propriu rulada de ficat? Sau sa va bucurati de niste carnati cabanos facuti in casa? Pas cu pas, aceasta carte va arata cum sa faceti carbati de casa, salam, polonezi sau carnati cu boia. Chiar si carnatii de gratar sau carnatii fierti precum carnatii Krainer sau pateul de ficat va vor iesi folosind indicatiile, pozele cu pasii precum si sfaturile din carte. Veti mai gasi si descrierea concisa a ingredientelor folosite precum si prezentarea ustensilelor necesare.

Volumul de fata le ofera cititorilor ocazia sa incerce si sa savureze preparatele culinare care se regasesc pe mesele Familiilor Regale din toata lumea. Titlul cartii, in editie actualizata, nu contine nicio metafora si nicio ironie. Sunt fericita ca va pot oferi o carte de bucate, regala la modul propriu. Stim cu totii cat de importanta a fost si ramane, in ritualul si actiunile publice ale Casei Regale, ospitalitatea. De?a lungul sutelor de ani, Familiile Regale au adunat atata traditie, frumos, calitate si experienta in comportamentul public, incat astazi impartasirea lor este o binefacere. Desigur, a le oferi musafirilor tot ce este mai bun, mai pretios si mai frumos este reflexul mandru al oricarei gazde, purtatoare de coroana regala sau nu. Dar, atunci cand ospitalitatea imbraca vesmintele simbolice ale unei intregi natiuni, istorii, culturi sau traditii, ea are un inteles si o insemnatate in plus.

Deopotriva amuzanta si plina de sfaturi valoroase, cartea Carlei Naumburg ne invata arta autocompasiunii - o misiune aproape la fel de curajoasa ca aceea de a fi parinte. Experienta ei de viata si cea profesionala fac din Nu esti un parinte de r*hat un ghid neconventional pentru parintii de pretutindeni. Vei gasi aici solutii pentru toate acele situatii in care te-ai subestimat sau ti-ai pierdut cumpatul si ai uitat ca un parinte fericit si calm va avea intotdeauna un copil pe masura.

Un manual de instructiuni pentru intelegerea sexului opus si pentru a invata pe ce butoane sa apesi ca sa obtii rezultatele dorite. De ce El e cu minciuna, ea vorbeste-ntruna? De ce se complac atat de multe cupluri in relatii complicate in care primeaza cicaleala, minciunile, santajul emotional, obiceiurile proaste sau prejudecatile? Si cum poti iesi din cercul vicios al neintelegerilor si conflictelor induse de prapastia dintre sexe?

Susan Magsamen si Ivy Ross ne demonstreaza ca, mai mult decat o forma de divertisment sau chiar un lux, arta este un remediu universal si esential pentru fiecare dintre noi, usor de integrat in viata de zi cu zi.

Creșterea adolescenților e foarte diferită de cea a copiilor mici. Când crezi că ai prins ritmul, un adolescent nou apare și schimbă regulile jocului!

Adolescența este o perioadă de neliniști, căutări și transformări, iar părinții se simt adesea pierduți în fața comportamentului imprevizibil al copiilor lor.

Fără critici, fără judecăți, această carte propune o abordare bazată pe înțelegere reciprocă și comunicare autentică, cu soluții care au puterea de a transforma relațiile din familie și de a micșora prăpastia dintre generații. Destinată atât părinților, cât și adolescenților, acest ghid ajută la gestionarea conflictelor, evitarea ușilor trântite în nas sau pur și simplu la o înțelegere mai profundă a minții celuilalt.

„Merg săptămânal prin liceele din România, iar cel mai mare compliment pe care îl primesc de la elevi este atunci când își pun telefoanele cu ecranul în jos. În multe domenii care îl atrag, adolescentul are cunoștințe mai vaste decât educatorii săi, iar acest lucru duce la o scădere a respectului față de școală și părinți, deoarece îi percepe pe aceștia ca depășiți și nu mai vede o autoritate reală în ei. Este timpul ca adulții să învețe câte ceva de la adolescenți – despre internet, distracție, substanțe, libertate, școală, gen. În același timp, adolescentul va înțelege, prin această carte, cum gândesc părinții când el chiulește, lenevește, răspunde tăios.

Totul pentru ca iubirea dintre adolescenți și părinți să înflorească din nou.” – dr. Cristian Andrei

De sarbatori cand familia se reuneste, romanul pune pe masa bucate traditionale. Doar ca, an de an, gatim tot mai putin ca pe vremuri si mancam tot mai mult preparate de-a gata, procesate intr-o fabrica si cumparate dintr-un magazin. Farmecul nostalgic al retetelor de altadata se mai regaseste astazi doar pe etichetele ce infatiseaza personaje purtand frumosul nostru port popular. Dar cand mama gateste in bucatarie, copiii (mici sau mari) se invart prin preajma, atrasi de mirosurile imbietoare. Peste ani, asezati la casa lor, isi vor aminti cum era "acasa".

Te simţi copleşit? Desprinde-te de solicitările vieţii de zi cu zi şi fă loc pentru ceea ce contează cu adevărat, cu ajutorul acestui ghid practic şi plin de înţelepciune scris de autorul betsellerelor internaţionale Zen. Arta de a trăi simplu şi Nu-ţi face griji.

O incursiune fascinantă pe urmele scopurilor și potențialului viselor

De ce visăm explorează peisajul subconștientului, arătând de ce oamenii și-au păstrat de-a lungul mileniilor capacitatea de a visa și cum putem controla puterea remarcabilă a visului și în somn, și în stare de veghe.

Visarea ne consolidează capacitatea de a ne ajusta emoțiile, procesează și stochează amintiri, sporește creativitatea și susține învățarea. Visele pot chiar anunța viitoare suferințe mentale sau fizice.

Visele pot fi aduse și în slujba noastră. Urmărind studii de ultimă oră în domeniul visării și date științifice, dr. Rahul Jandial, neurochirurg și neurocercetător, ne arată cum să folosim visarea lucidă ca să exersăm talente din viața reală, cum să rescriem coșmarurile, ne spune ce dezvăluie visele despre cele mai profunde dorințe ale noastre și cum să căutăm în vise semne ale bolilor Parkinson sau Alzheimer.

În tradiția Respirației lui John Nestor, De ce visăm deschide o ușă spre una dintre cele mai vechi funcții vitale ale omului și îi descătușează potențialul de a ne îmbunătăți radical viața.

 Rahul Jandial, MD, PhD, este neurochirurg şi neurocercetător. Conduce o echipă de specialiști în neuroștiințe de la Laboratorul Jandial din City of Hope, un centru de cercetare și tratare a cancerului din sudul Californiei. Profesor asociat în cadrul Departamentului de Neurochirurgie de la City of Hope, Dr. Jandial face intervenții chirurgicale în spitale de pediatrie aflate în zone defavorizate din America Centrală, America de Sud şi Europa de Est, prin intermediul Asociației Internaționale de Neurochirurgie Pediatrică (INCA), o organizație nonprofit pe care a înființat-o în 2003. Este autorul a zece cărți academice și a peste 100 de articole publicate în reviste de specialitate. În prezent, locuiește la Los Angeles.

La Editura Lifestyle Publishing a mai apărut și Neurofitness. Secretele unui neurochirurg pentru a crește performanța și a descătușa creativitatea.

O carte importantă. Scriitura este minunată, explicațiile sunt ușor de înțeles, iar poveștile sunt grăitoare. – JULIA SAMUEL

Jandial ridică elegant cortina dincolo de care se află tărâmul viselor, luminând minunat această experiență universal împărtășită. – DAVID EAGLEMAN, neurocercetător la Stanford

În cartea lui captivantă și plină de informații, Jandial explorează cu entuziasm starea de somn, oferind ponturi care-i ajută pe cititori să-și realizeze potențialul permanent. De ce visăm este un mesaj fascinant și revelator din lumea neuroștiinței. – BOOKPAGE

Faptul că visarea ne ajută să ne păstrăm imaginația neîngrădită este de-a dreptul însuflețitor. Pentru oricine din domeniul artelor sau din spații creative este o lectură obligatorie, devenită pe loc clasică. – BRYAN FOGEL, regizor laureat al premiului Oscar
Este o carte remarcabil de îndrăzneață și scrisă superb! – MELISSA BARAK, director artistic la Baletul din Los Angeles

Ca fotograf și muzician, cartea lui Rahul Jandial (…) mi s-a părut edificatoare și însuflețitoare. Pentru orice artist, este un tezaur de perspective științifice asupra procesului de creație. – MICHAEL BECKER, muzician nominalizat la premiile Grammy

De câte ori nu ați asistat neputincioși sau nu v-ați ieșit din fire în fața unui copil care a izbucnit în lacrimi aparent fără motiv, care s-a trântit pe jos în mijlocul mallului ori a încălcat într-o clipită toate regulile bunei-cuviințe? Copiii, oricât de mici ar fi, au emoții la fel ca noi, adulții, doar că, la început, nu știu să le pună în cuvinte... le manifestă corporal, fizic, în moduri ce de regulă atrag atenția asupra lor și, implicit, asupra dumneavoastră când vă aflați în public.

Această carte este un ghid în lumea inteligenței emoționale, ce vă va ajuta să înțelegeți emoțiile și acțiunea lor asupra minții și corpului, să știți când și mai ales cum să interveniți pentru a gestiona comportamentele necontrolate ale copiilor și să le puteți fi alături, transmițându-le încredere. Are la bază metoda revoluționară a Procesării colaborative a emoțiilor, creată și probată de cele două autoare pe parcursul celor mai bine de cincisprezece ani în care au lucrat cu copii mici. Aceasta, departe de a fi doar o strategie pentru depășirea unor momente dificile, contribuie la dezvoltarea psihică sănătoasă a celor mici și la crearea unei legături solide părinte-copil.

Alyssa Blask Campbell este specialistă în educație timpurie, CEO al programului Seed & Sew, podcaster și influencer.

Lauren Elizabeth Stauble este profesoară, specialistă în educație timpurie. Conduce departamentul dedicat educației timpurii în cadrul Bunker Hill Community College din Boston.

În această carte vom analiza modul în care putem stimula dezvoltarea inteligenței emoționale la nivel colectiv, astfel încât să putem creşte copii empatici, siguri pe sine și încrezători, care sunt capabili să interacționeze cu mediul lor, să-şi apere propriile interese și să se implice cu respect în cadrul comunităţii. Veți fi provocați să analizați relațiile dumneavoastră cu copiii, cu familiile și/sau cu clasa dumneavoastră și, cel mai important, să vă analizați pe dumneavoastră înșivă.  - Alyssa Blask Campbell și Lauren Elizabeth Stauble

 Întrucât noi forţăm limitele în permanenţă, de ce să nu ne așteptăm să o facă și copiii? Menținerea consecventă a limitelor creează o așteptare. Datoria noastră este să stabilim o limită, iar datoria lor este să fie curioși să ştie când o vom menține: Sâmbăta este la fel ca lunea? Dar atunci când unul dintre părinţi nu este acasă? Ce se întâmplă dacă sunt bolnav? […] Partea cea mai grea este întotdeauna începutul, deoarece, ori de câte ori stabilim o limită, trebuie să fim pregătiți emoțional pentru momentul în care copiii o vor forța. E datoria lor. Crearea acestui fundament poate fi un lucru provocator, însă va face astfel încât viața dumneavostră să fie mult mai puțin extenuantă după aceea. - Alyssa Blask Campbell și Lauren Elizabeth Stauble