Practic & Util & Hobby

A manca sanatos este un lucru minunat, iar dorinta de a-ti imbunatati stilul de viata este un lucru nobil. Dar daca plecam la drum cu putina informatie, riscam sa fim proprii cobai si sa experimentam pe propria piele diverse neajunsuri din alimentatie si din viata de zi cu zi, care ne vor costa scump pe toate planurile: minte, trup si suflet. Am uitat sa ne ascultam semnalele corpului care indica diverse carente si, in diverse momente ale vietii, am realizat ca in loc sa ne bucuram de beneficiile unui stil de viata echilibrat, aceste greseli ne pot ingreuna viata si suntem tentati sa credem ca alimentatia este de vina si nu faptul ca noi suntem insuficient informati.

Ce ne face oare sa reactionam puternic in unele situatii? De ce oamenii in varsta au o nevoie mai mare de mancare sarata? Ce impact au hormonii asupra sanatatii si vietii noastre? Care este rolul jucat de hormoni in conceptie, in sexul bebelusului si in sistemul imunitar al mamei? Cum pot ei influenta sanatatea fizica, dar si mentala a unei femei in timpul nasterii si dupa aceea? De fapt, ce sunt hormonii?

Vindeca ranile din trecut si reconecteaza-te cu interiorul tau Fetita care ai fost poate primi de la femeia adulta care esti tot ce ar fi avut nevoie in copilarie, pentru ca tu, cea de aici, cea de azi, sa poti trai in prezent, libera si constienta! De ce reactionam exagerat in unele situatii? De ce ne simtim coplesite de emotii la auzul unor simple cuvinte? De ce suntem atat de vulnerabile in fata unui anumit tip de oameni?

Navigheaza prin schimbarea hormonala cu determinare, putere si fapte. Menopauza este inevitabila, dar suferinta care vine odata cu ea nu este! Acesta e motto-ul autoarei cartii Noua menopauza, Dr. Mary Claire Haver, medic ginecolog specializat in gestionarea menopauzei.

Kardec se naste in 1804; adevaratul sau nume este Hippolyte-Léon-Denizard Rivail. Pe la douazeci si cinci de ani, Rivail, care facuse studii stralucite, devine propagatorul ideilor lui Pestalozzi - unul dintre creatorii pedagogiei moderne. In 1830, Rivail se instaleaza la Paris. El deschide aici un asezamant scolar unde instituie principiile profesiei sale. In 1832 se casatoreste cu o femeie cu zece ani mai in varsta, care va fi de o discretie si de o fidelitate cu totul exemplare. 

Asociatul sau dand faliment, Rivail se vede constrans sa-si vanda asezamantul pedagogic. Incepe sa scrie tratate de popularizare, in special lucrari de contabilitate. Pe parcursul mai multor ani, desfasoara o activitate intensa, cuprinzand cursuri de gramatica, matematica, drept si medicina. In 1849, devine profesor de stiinte la un liceu parizian. Toata aceasta munca sfarseste prin a-i procura o anumita prosperitate ce-i permite sa se dedice noii sale pasiuni: magnetismul. Astfel, se  introduce putin cate putin in unele cercuri unde asista la anumite experiente cu mediumuri. Hyppolite-Leon-Denizard Rivail are cincizeci de ani si cuvantul spiritism inca nu exista. Prietenii sai: Carlotti, Victorien Sardou, René Taillandier, editorul Didier, si alti cativa, ii incredinteaza o misisune deosebit de delicata. Ei au adunat o imensa documentatie provenind din toate colturile Europei si Americii despre fenomenele paranormale. Acestui morman de hartie i-au mai adaugat aproximativ cincizeci de caiete in care sunt descrise cu minutiozitate experientele urmarite pe parcursul a cinci ani de zile. I-au cerut lui Rivail sa incerce sa organizeze toata aceasta harababura, sa extraga anumite principii, sa realizeze o sinteza. In timpul unei sedinte, un medium afirma ca Rivail a fost intr-o viata anterioara un druid numit Allan Kardec. Ii mai spune ca spiritele il vor ghida in viata actuala pentru a oferi umanitatii o noua doctrina salvatoare. Rivail este frapat de aceste declaratii.

 Prin urmare, capata convingerea ca este ajutat, inspirat in cercetarile sale. O certitudine il stapaneste: Spiritele au o existenta reala, verificabila. Mii de probe s-au acumulat de-a lungul istoriei pentru a demonstra prezenta lor invizibila si cateodata interventiile lor. Aceasta este credinta ridicata la nivel de dogma pe care-si edifica intreaga filozofie. Si incepe sa redacteze cu febrilitate Cartea Spiritelor. Textul este semnat cu numele Allan Kardec. Cu acest nume fondatorul spiritismului va deveni curand celebru. 

La 1 ianuarie 1858, Kardec infiinteaza un ziar, Revista Spiritista, care mai exista si astazi. Apoi, pana in 1868, publica succesiv Cartea mediumurilor, Evanghelia dupa spiritism, Geneza. Atins de surmenaj cardiac, Allan Kardec moare la 31 martie 1869. Inhumat in cimitirul Père-Lachaise, el ramane si astazi obiectul unui veritabil cult: mausoleul sau este plin de flori in orice anotimp.

Cartea de față le răspunde femeilor sau bărbaților victime ale perverșilor narcisici la întrebările pe care și le pun invariabil după ce conștientizează tot ceea ce li s-a întâmplat, manipulările, abuzurile, nefericirea de care au avut parte: prin ce anume se caracterizează o perversă narcisică sau un pervers narcisic? La ce trebuie să fim vigilenți dacă avem îndoieli într-o relație de dragoste? De ce persoanele care devin prizoniere ale unor relații în egală măsură nefericite și toxice nu le pun capăt? Psihoterapeuta Anne Clotilde Ziégler descrie metodele puse în aplicare de agresor, explicând mecanismele datorită cărora acesta reușește să-l țină blocat pe partener într-o relație abuzivă, uneori pentru multă vreme. Este timpul să înveți să identifici strategiile de manipulare pentru ca acestea să nu te mai păcălească și, mai presus de toate, în cazul în care ai căzut în capcană, să găsești mijloacele de a scăpa din aceasta, de a-ți reface viața și de a preveni repetarea situației.

Porneste in calatoria captivanta si imprevizibila catre lumea tainica a unor comori demult ascunse! Cartea Cautatorul de comori este mai mult decat o bataie la poarta misterului. Ea ridica valul initierii sacre, oferindu-i celui avid de cunoastere motivatia de a pasi pe Cale.

Te chinui sa gasesti fericirea in tine sau in relatiile tale? Ai probleme cu sanatatea fizica sau mentala (oboseala, anxietate, probleme de somn, dependente, depresie etc.)? Te simti amortit emotional sau nu poti sa-ti simti cu adevarat emotiile? Nu te mai invinovati? Nu este vina ta!

RECUNOAȘTEȚI 158 SPECII DE PLANTE CU FLORI cu ajutorul acestui mic determinator.

SIMPLU: orientare rapidă cu ajutorul codului de culori.

RAPID: identificați specia în trei pași.

EXPLICIT: caracteristicile importante sunt explicate direct pe imagine.

DR. EVA-MARIA DREYER este cunoscută ca autoare și traducătoare a multor ghiduri și determinatoare de plante și animale, precum și a unor cărți de non-ficțiune pentru copii. Cărțile sale au fost traduse în mai multe limbi spre bucuria iubitorilor de natură din întreaga lume. Încă din timpul studiilor, a fost fascinată de diversitatea plantelor, de formele și culorile lor, precum și de habitatul acestora. Și astăzi petrece mult timp în natură descoperind frumusețea plantelor de pe malul mării, de pe dealuri și munți.

FLUTURII sunt unele dintre cele mai minunat colorate vietăți ale naturii. Dar pentru că această abundență de culori poate fi inițial deconcertantă pentru orice observator al fluturilor, CODUL DE CULORI dn acest mic determinator a fost gândit să te ajute să identifici rapid și simplu orice specie.

Horoscop 2025 vă pune la dispoziţie analize şi previziuni detaliate pentru fiecare zodie. Astrologul profesionist Claire Comstock-Gay vă ajută să găsiţi oportunităţi excelente în viitor, oricare ar fi nivelul dumneavoastră profesional şi personal, şi să îmbunătăţiţi multe aspecte ale vieţii.

Una dintre sursele vitalității maeștrilor taoiști este masajul energetic pentru fortificarea organelor de simț și a organelor interne.

Cu ajutorul energiei noastre interioare, numită și qi, putem elimina blocajele de la nivelul meridianelor energetice asociate cu simțurile și organele, iar când acestea din urmă, despre care se crede că păstrează și generează emoții pozitive și negative, primesc din energia canalizată de noi, starea noastră, în ansamblu, se îmbunătățește.

Până de curând, aceste tehnici vechi de mai bine de 5.000 de ani erau secrete bine păzite și se transmiteau de la maestru la discipol numai în parte, întrucât niciun maestru nu cunoștea metoda în ansamblul ei. Însă, în urma cercetărilor realizate cu ajutorul mai multor maeștri taoiști, autorul ne oferă în cartea de față informații puse cap la cap și organizate într-o rutină logică, astfel încât oricare dintre noi, cu sau fără experiență, să poată practica automasajul qi pentru întinerire și vitalitate.

Însoțite de numeroase ilustrații și explicate detaliat, tehnicile prezentate aici pot fi aplicate în ședințe zilnice de doar 5-10 minute, ajutându-ne să ne îmbunătățim și să ne menținem sănătatea, dar și să ne controlăm emoțiile negative și stresul, desăvârșindu-ne astfel corpul fizic, mintal și spiritual.

Cine aleargă după doi iepuri nu prinde nici unul

Asaltul zilnic de e-mailuri, mesaje și întâlniri ne distrage de la ce e important și ne stresează enorm. Solicitările de la locul de muncă și din familie sunt din ce în ce mai numeroase. Rezultatul: productivitate scăzută, deadline-uri depășite, câștiguri mai mici, încetarea ascensiunii profesionale.

DAR VREM MAI MULT.

Vrem mai multă productivitate. Vrem câștiguri mai mari, pentru un nivel de viață mai ridicat, vrem mai mult timp pentru noi, familia și prietenii noștri.

Dar putem să facem mai puține lucruri și să realizăm mai mult. Teoria „unui SINGUR lucru“ ne obligă să gândim la scară mare, să analizăm lucrurile atent pentru a crea o listă, să ne stabilim prioritățile și să ne concentrăm asupra primului lucru de pe listă – acel un SINGUR lucru care declanșează efectul de domino.

Prin urmare, să ne pregătim să trăim o viaţă nouă!

„A atins o coardă sensibilă [...] faptul că, atunci când te trezești dimineața, te concentrezi asupra acelui lucru pe care vrei să-l realizezi în timpul zilei, ceea ce pare simplu.“ MARIA SHARAPOVA, fost număr unu din tenisul mondial

„Un singur lucru de Gary Keller și Jay Papasan este o carte ușor de citit, dar profundă, care m-a ajutat să mă concentrez pe menținerea în atenție a lucrului principal în toate domeniile vieții mele.“ BRANDON TURNER, autor și coprezentator al The BetterLife Podcast

UN SINGUR LUCRU te învață:

• să obții rezultate mai bune în mai puțin timp;

• să reduci stresul;

• să scapi de sentimentul de copleșire;

• să îți recapeți energia;

• să obții rezultate extraordinare la muncă și în viața personală.

Întreprinzătorul anului, titlu acordat de Ernst & Young în 2003, și finalist în cursa pentru titlul de Întreprinzător al anului acordat de revista Inc., GARY KELLER este recunoscut ca unul dintre cei mai influenți lideri din industria imobiliară americană. Mai multe dintre cărțile sale au fost bestsellere, printre care The Millionaire Real Estate Agent (2004), The Millionaire Real Estate Investor (2005) și SHIFT: How Top Real Estate Agents Tackle Tough Times (2008), și au ocupat poziții pe listele New York Times și Wall Street Journal. Colectiv, titlurile sale s-au vândut în peste 5,4 milioane de exemplare în întreaga lume.

Înainte ca JAY PAPASAN să semneze împreună cu Gary Keller seria de bestsellere Millionaire Real Estate, a fost editor la Harper Collins Publishers. Acolo a lucrat la cărți de succes precum Body-for-Life de Bill Phillips și Go for the Goal de Mia Hamm. Jay este orator și coproprietar al unei echipe imobiliare de succes afiliată la Keller Williams Realty împreună cu soția sa Wendy în Austin, TX.

Descopera cum sa mentii o viata sexuala fericita intr-o relatie de durata. La un moment dat in viata, cu totii ne lovim de dificultati in pastrarea unei conexiuni sexuale cu persoana iubita. Iar deseori nu primim chiar cele mai bune sfaturi despre ce ar trebui sa facem. In aceasta carte, Emily Nagoski inlatura miturile pe care le-am invatat despre sex - de pilda, faptul ca satisfactia si dorinta sexuala ating cote maxime la inceputul unei relatii si apoi decad inevitabil, cu cat relatia rezista mai mult.

Paradoxul trifoiului cu patru foi este o explicatie pentru modul in care suntem atrasi de ceea ce este diferit, unic si autentic, dar si un model de construire a propriei imagini in arena publica. Paradoxul trifoiului cu patru foi propune o introspectie extraordinara, in care ai sansa sa te accepti analizandu-te pe tine, adultul de astazi, cu impliniri, dezamagiri, frici sau ambitii, cu dorinta aceea de a spune DA sau NU, dar pe care din cauza propriilor bariere nu poti sa o sustii si renunti. (...) Nu-ti fie teama, ne spune Madalina, indrazneste si priveste-te in oglinda. Acolo, in ochii tai ai sa gasesti fericirea... iar ea incepe simplu... cu un trifoi cu patru foi. - Cristina Berteanu, medic primar ATI, doctor in medicina, director medical al Centrului medical Neolife si vicepresedinte al Asociatiei R.O.Z.

Tratamentele conventionale se asociaza cu terapiile alternative pentru a transforma sanatatea Experienta Mayo Clinic, pusa la dispozitia ta in acest ghid de terapii integrative, te poate ajuta sa obtii un wellness personal. Descopera cum tehnicile si terapiile, altadata considerate alternative, sunt folosite alaturi de medicina conven­tiona­la si cum le poti integra in viata ta, indiferent daca incerci sa gestionezi o afectiune cronica sau sa-ti imbunatatesti starea de bine generala.

Noi perspective privind viata lui Iisus si Manuscrisele de la Marea Moarta. Versiunea autorizata a originilor crestinismului si a continutului invataturilor lui Iisus este rezultatul disputelor politice din perioada de inceput a Bisericii. Descoperirea Manuscriselor de la Marea Moarta, pastrate in secret cu grija, a deschis Cutia Pandorei si a aratat cat de multa dogma si cenzura exista in cadrul Bisericii. Iisus si Esenienii ofera o relatare detaliata despre Iisus ca persoana, despre actiunile sale asa cum au fost ele si despre realitatile zilnice din Israelul din acea vreme.

Fiecare femeie are patru stari de energie pe care poate si trebuie sa le descopere in ea insasi. Starile de energie feminina sunt asociate cu elementele primordiale ale naturii - Pamant, Aer, Apa si Foc - si cu fiecare anotimp. Fiecare element iti ofera o anumita energie in momentul nasterii. Fiecare anotimp este asociat cu una dintre cele patru stari fundamentale feminine.

Dr. James Doty, neurochirurg și neurolog, profesor la Universitatea Stanford, ne călăuzește în înțelegerea practicilor care modifică structura creierului: atenția, meditația, vizualizarea și compasiunea. Astfel de manifestări acționează ca o magie a minții care ne determină să privim lumea cu claritate, revendicându-ne puterea de acțiune, realizându-ne visurile și întinzându-le o mână de ajutor și celor pe care îi întâlnim în drumul vieții noastre.

Magia minții ne pune la dispoziție o analiză amănunțită a datelor neuroștiințifice care stau la baza manifestării și un plan în șase etape pentru realizarea visurilor noastre.

Decenii în șir, practica manifestării a fost considerată de mulți un demers pseudoștiințific egocentric, concentrat pe acumularea de bunuri materiale. Însă, după cum ne dezvăluie dr. James Doty, specialist în neuroștiință și în leadershipul axat pe compasiune, manifestarea ne oferă posibilități nebănuite și stă la temelia unei lumi mai îngăduitoare și mai bune.

În vreme ce lucrările anterioare despre manifestare s-au concentrat îndeaproape pe succesul public și beneficiul individual, Magia minții este un apel sincer pentru
transformarea manifestării într-o contribuție mai profundă la vindecarea problemelor cu care ne confruntăm în ziua de astăzi

Dr. James R. Doty, profesor colaborator al Universității Stanford și director al Center for Compassion and Altruism Research and Education (Centrul de Cercetare și Educație a Compasiunii și Altruismului), este membru în consiliul de administrație al mai multor organizații nonprofit și fost președinte al Fundației Dalai Lama.
Totodată, moderează un podcast care poartă numele celei mai vândute și mai îndrăgite cărți semnate de el: In the Magic Shop (În atelierul de magie). De același autor, la Editura Trei a mai apărut cartea În atelierul de magie.

Sufletul și intelectul doctorului Doty se reflectă în fiecare pagină, oferindu-ne «credința în posibilitate» promisă la începutul cărții.“ - Marianne Williamson, autoare, speaker,filantropă

„Magia minții ne oferă un program practic, bazat pe date neuroștiințifice, despre manifestarea concretă a intențiilor noastre și, prin intermediul acestuia, capacitatea de a dobândi un sens și un scop în viață.“ - Jon Hamm, actor

„Dr. Doty merită felicitat pentru că ne-a oferit un ghid practic despre mecanica modului în care conștiința creează realitatea personală.“ - Dr. Deepak Chopra, autor al mai multor cărți prezente în topul New York Times, expert în well-being și filantrop

„Magia minții este o incursiune remarcabilă, superb scrisă, în tainele minții umane.“ - Stephen Fry, actor și comedian

„James Doty, neurochirurg și neurolog la Stanford, este expert în meditație și în antrenamentul minții. El ne explică modul în care intenția se manifestă în creier și ne prezintă cei șase pași pe care fiecare dintre noi îi poate folosi pentru a avea viața dorită. O carte puternică și profundă.“
Arianna Huffington, autoare a cărților Thrive și The Sleep Revolution, CEO al companiei Thrive Global

Ce este karma? Majoritatea oamenilor o înțeleg drept echilibrul dintre fapte bune și rele, dintre virtuți și păcate, mecanismul care decretează că nu putem să scăpăm de consecințele propriilor acțiuni. În realitate, karma nu are nimic de-a face cu recompensa și cu pedeapsa. Karma înseamnă pur și simplu acțiune: acțiunea ta, responsabilitatea ta. Nu este un sistem extern de crimă și pedeapsă, ci un ciclu intern, generat chiar de tine. Acumularea karmei este determinată doar de intențiile tale și de modul în care răspunzi la ce ți se întâmplă. În timp, e posibil să devii înlănțuit de propriile tipare inconștiente de comportament.

Ce este menopauza? În ce fel și cât de mult te afectează? Ce schimbări se produc în organism? E o sperietoare sau doar o altă etapă a vieții pentru care trebuie să te pregătești și de care poți chiar să te bucuri? Sunt numai câteva dintre întrebările la care autoarea oferă un răspuns pe larg, susținut de cercetările științifice la zi, precum și de activitatea sa de medic ginecolog cu experiență de peste 30 de ani.

Povesti educative pentru copii si sfaturi esentiale pentru parinti Stiai ca si monstruletilor le este frica? Si ca, oricat de surprinzator ar parea, exista foci care se tem de apa, asa cum exista crocodili invidiosi si maimutele care nu vor sa se catare in copaci? Recunoasterea si exprimarea emotiilor sunt esentiale pentru dezvoltarea copiilor, insa adultii nu stiu mereu cum sa le explice aceste trairi. Totusi, acest pas este crucial pentru maturizarea lor emotionala. Povestile Mariei Menendez-Ponte ii ajuta pe copii sa gestioneze emotii precum frica, rusinea, invidia, dar si bucuria si compasiunea, cu ajutorul unor personaje extrem de distractive si poznase, care vor deveni cei mai buni prieteni ai copiilor.

Povesti educative pentru copii si sfaturi esentiale pentru parinti Stiai ca exista iepurasi care nu vor sa se spele pe labute, capcauni care vorbesc in timp ce mananca, si vrabiute care pleaca din cuib fara sa ceara voie parintilor? Sprijinul emotional al celor mici nu este usor, dar formarea obiceiurilor de la o varsta frageda este esentiala pentru a-i ajuta sa devina autonomi si echilibrati. Povestile Mariei Menendez-Ponte ofera solutii pentru provocarile zilnice, transformand imbunatatirea obiceiurilor intr-o joaca distractiva.

Exercitii pentru fermitatea fetei si sfaturi inspirate pentru a straluci atat pe interior, cat si pe exterior Yoga pentru Fata a lui Danielle Collins iti ofera o cale naturala de intretinere prin a fi sanatos, fericit, stralucitor si plin de viata. Este o combinatie de exercitii faciale si masaj, cu elemente de presopunctura si tehnici de relaxare destinate liftingului facial.

Fa-ti din viata amoroasa sa iasa scantei cu aceasta colectie de pozitii sexuale uimitoare, inspirate din cartea clasica de erotica orientala. Cu pozitii ce variaza de la lent si senzual la amuzant si distractiv, aceasta carte prezinta pozitii clasice, dar si tehnici noi, aventuroase, de incercat. Nu vei dori sa te mai intorci la misionar niciodata!

Vrei sa afli secretele unei vieti sexuale vaporoase si pasionale, palpitante si implinitoare? Cu miscari care sa-ti faca genunchii sa tremure si patul sa vibreze, aceasta micuta carte va lasa pe toata lumea in dormitor (si mai departe!) satisfacut, din cap pana-n picioare.

Cum pot mentine oamenii implicati in timpul prezentarilor mele? De ce sunt intalnirile video atat de obositoare? Ce pot face la birou, astfel incat sa astept cu nerabdare sa ma intorc la el dupa weekend? Oamenii de stiinta stiu. In Regulile creierului pentru munca, Dr. John Medina, biolog molecular pasionat de dezvoltarea neuronala, dezvaluie ce este posibil atunci cand munca de la 9 la 5 este adaptata creierului la fel de bine precum o manusa este adaptata unei maini. In stilul sau caracteristic, autorul Brain Rules, Brain Rules for Baby si Brain Rules for Aging Well - bestsellere New York Times - pur si simplu deblocheaza stiinta de a ne adapta viata profesionala moderna la nevoile primare ale mintii.

Simboluri si vise in homeopatie ii va fascina deopotriva pe cei interesati de homeopatie si de psihologie - inclusiv pe psihologii anali­tici intrigati de modul in care homeopatia poate fi integrata cu teoria jungiana. Jane Cicchetti arata cum conceptele lui C. G. Jung despre arhetipuri, inconstientul colectiv, umbra si calatoria sufletului spre individuatie pot fi aplicate vindecarii. Ea descrie modul in care visele il pot ajuta pe homeopat, folosindu-si adesea propriile vise ca exemplu, si prezinta tipologia clasificarii psihologice a lui Jung, oferind o materia medica simbolica in stil jungian a remediilor homeopatice. Autoarea pune un nou accent asupra remediilor neobisnuite, realizate din cele sapte metale alchimice, din copaci, vite si lapte. In aceasta convingatoare noua lucrare, Jane Cicchetti arata cat de important este inconstientul in readucerea corpului la sanatate.

Fericirea este ca nisipul care ne curge printre degete și alunecoasă precum un țipar dat cu ulei pentru bebeluși.

Cu toţii alergăm după fericire, iar ea fuge de noi ca o pisică de apă. Universul psihologiei populare este plin de sfaturi contradictorii care fie susțin că ne pot ajuta să obținem această stare, fie ne avertizează să nu o căutăm deloc.

Actriţa britanică de comedie Ariane Sherine este hotărâtă să ne arate în această carte cum să descoperim adevărata cale spre o viaţă plină de fericire, iar David Conrad, coautorul lucrării de faţă şi expert în sănătate publică, pare că deţine secretul ei: cincizeci de studii atent alese care ne sugerează ce avem de făcut exact pentru a fi fericiţi în relaţia cu partenerul/partenera, cu prietenii, cu banii, în cea sexuală, dar și în carieră.

Folosindu-se de dovezi adunate din toate colţurile lumii, autorii dezvăluie întreaga știință din spatele lucrurilor ce le aduc oamenilor fericirea şi o expun aici în câțiva pași simpli și practici pe care îi putem urma şi noi pentru a obține o stare de mulţumire.

Această carte conţine toate datele, statisticile și umorul de care aţi putea avea nevoie ca să ajungeţi să duceţi o viață cu adevărat împlinită. O serie de celebrități din mass-media şi din showbiz își expun propria versiune despre ce înseamnă să fii o persoană fericită, astfel că citind lucrarea de faţă veţi afla de la acestea ce principii aţi putea extrage şi voi de aici ca să ajungeţi să vă bucuraţi de tot ce este bun şi frumos în viaţă.

Una dintre cele mai sincere, empatice si puternice carti de parenting, scrisa azi pentru parintii de azi! Lumea in care cresc copiii nostri este complet diferita de cea in care am crescut noi. Nu‑i intelegem complet mecanismele, dar ne vedem copiii tot mai deconectati, lipsiti de rabdare si de pasiuni, tristi si anxiosi.