Automotivare

ESTHER și JERRY HICKS, autori ai cărților Cere și ți se va da și The Amazing Power of Deliberate Intent, sunt autori de învățături Abraham-Hicks despre arta de a permite bunăstării naturale să iasă la iveală. Soţii Hicks au publicat deja peste 700 de materiale din seria de cărţi, casete audio, CD-uri, casete video şi DVD-uri Abraham-Hicks...

Veți descoperi, în această carte remarcabilă, secretul unei vieți prospere material și spiritual. Cu înțelepciunea simplă și elegantă a unui adevărat guru, Deepak Chopra explorează în toată profunzimea ei conștiința bogăției și ne prezintă un plan clar prin care, pas cu pas, putem obține prosperitatea și împlinirea în toate domeniile vieții. Bogăția este starea noastră naturală, ne convinge el, căci universul fizic, în abundența lui, este de fapt creația unui câmp nelimitat al tuturor posibilităților. Pe baza unor pași simpli și a unor gesturi de zi cu zi, Cum să obții prosperitatea ne ajută să cultivăm acea conștiință a bogăției de care avem nevoie ca să ne conectăm la acest câmp și să realizăm orice ne dorim în viață.

„Dacă suntem ancorați în natura realității și știm totodată că această realitate este propria noastră natură, atunci ne dăm seama că putem crea orice, deoarece toată creația materială are aceeași origine. Pentru a da naștere unui gând, natura folosește exact aceeași sursă și aceleași mecanisme ca și pentru a crea o nebuloasă, un roi de stele, o pădure virgină, un organism animal sau un corp uman.“ DEEPAK CHOPRA

Visele pot avea un efect puternic asupra vieții noastre de zi cu zi – ne-am trezit cu toții fericiți și reîmprospătați de un vis deosebit de plăcut sau speriați și triști din cauza unui coșmar care părea real. În acest ghid practic, dr. Clare Johnson ne arată cum putem învăța de la vise și cum să le ghidăm pentru a duce o viață mai sănătoasă, mai fericită, mai conștientă și mai împlinită. Ea ne conduce pas cu pas prin înțelegerea limbajului viselor, prin trezirea în timpul unui vis și, în cele din urmă, prin transformarea viselor noastre pentru a ne îmbunătăți viața de zi cu zi.

Fiecare capitol este plin de sfaturi utile, descoperiri științifice de ultimă oră și exemple fascinante despre modul în care oamenii și-au folosit visele pentru a-și îmbunătăți viața și atenția.

Practicați terapia prin vise și oferiți-vă șansa de a deveni propriul terapeut. Cultivați o relație extraordinar de intensă și de creativă cu mintea voastră inconștientă.

Aceasta vă permite să vă creați viața pe care v-o doriți cu adevărat. Visele vă ajută să vă vindecați viața.

Așa cum afirmă Dr. Clarissa Pinkola Estés, „Sfânta Fecioară ne promite că orice suflet care își caută puterea, alinarea, calea sau îndrumarea își poate înălța rugile spre Ea, îi poate cere protecție, iar Maica Binecuvântată va veni îndată cu vălu-l fluturând. Ne va adăposti sub mantia Ei, ne va încălzi cu atingerea-l plină de compasiune, ne va da putere și ne va călăuzi să ne urmăm sufletul în drumul lui spre lumină.” Eliberează femeia puternică este o extraordinară colecție de povești, rugăciuni și binecuvântări, în care autoarea ne invită să ne adunăm cu toții la adăpostul Maicii Sfinte – Madona, Fecioara din Guadalupe sau oricum am mai numi nenumăratele Ei întrupări.

„În această carte, vreau să vă împărtășesc cum a fost călătoria alături de Ea – o fereastră deschisă spre inima divinității, care mă va ajuta să vă fac cunoștință cu Sfânta Fecioară vouă, celor cărora vi s-au încrucișat pașii cu ai Ei. Dar voi nu ați recunoscut-o, pentru că nu știați mai nimic despre Ea. Sper să o readuc atât în viața celor care s-au rătăcit, dar care își caută rădăcinile materne, cât și în a celor ce și-au dedicat întreaga viață Fecioarei Maria – vreau să le aduc tuturor bucurie, să le dau putere și să-i ajut să capete profunzime.”
Dr. CLARISSA PINKOLA ESTÉS, autoarea bestsellerurilor Femei care aleargă cu lupii și Povești vindecătoare

**********************************

„Fecioara este într-adevăr prietenul celor însingurați, prietenul suprem al acelora care nu au niciun prieten.”
* * *
„Numește-o Maica Noastră, La Nuestra Señora, Sfânta Fecioară – sau alege oricare altul dintre miile de nume ce l-au fost date!”
Dr. Clarissa Pinkola Estés

„Această carte vă va schimba viața. Citiți-o de trei ori și apoi oferiți-o unei persoane dragi. Îi va fi de mare ajutor.”

SETH GODIN, autor al cărții Asta înseamnă marketing

„Cu idei provocatoare – susținute de studii științifice despre mintea umană –, De ce țipăm? propune o nouă abordare a noțiunilor de conflict, dezacord și conexiune.”

SARAH MILSTEIN, autoare a cărții The Twitter Book

„Buster Benson va schimba tot ce ați știut până acum despre certuri sau dispute. înainte de a citi această carte, n-aș fi crezut vreodată că voi ajunge să aștept cu nerăbdare următorul meu dezacord. Deza­cordul productiv este cea mai subapreciată abilitate de viață pe care o puteți dobândi.”

EV WILLIAMS, CEO al platformei online Medium,
asociat al Obvious Ventures și cofondator al Twitter

„Conflictele pot fi ceva neplăcut. Dar dacă urmați ceea ce vă sfătu­iește Buster Benson, veți descoperi că acestea sunt ceva inevitabil, necesar și chiar folositor. De ce țipăm? ne oferă o «taxonomie» a dezacordului – explicând cum apar certurile, cum le putem face față și rezolva. Nimeni nu poate evita cu totul conflictele, dar această carte provocatoare ne arată că oricine poate învăța cum să se certe sau să aibă discuții mai eficient și mai productiv.”

DANIEL H. PINK, autor al cărților

Când. Secretele științifice ale momentului perfect și A vinde e omenește

Traducere de Diana Alina Ene

Ai auzit fără îndoială vorbindu-se despre faimoasa presiune psihică, această preocupare permanentă, adesea istovitoare, de a reuși să planificăm zilnic tot ceea ce avem de făcut. Dar știi oare ce este starea afectivă intensă? La început, ea se manifestă discret, fiind formată dintr-o acumulare prea mare de emoții pozitive și negative, și sfârșește prin a ne copleși.

Relații complicate, dezamăgiri, șocuri emoționale... Indiferent de temperamentul nostru, suntem cu toții foarte frământați la un moment sau altul din viața noastră, uneori în moduri neașteptate. Șocurile emoționale pot da naștere bolilor, momentelor de pierdere a voinței, schimbărilor radicale de păreri, depresiilor de durată și impresiei generale că nu mai poți să faci nimic. S-a constatat că nouă cazuri de burnout din zece sunt declanșate de un șoc emoțional.

Pentru a preveni suprasolicitarea emoțională, această carte prezintă indiciile pentru identificarea semnelor de epuizare: oboseală, iritabilitate, pierderea încrederii, insomnie... De asemenea, conține multe sfaturi și exerciții pentru a ne regla emoțiile înțelegând mai bine care sunt resursele și, mai presus de toate, limitele noastre.

SPENCER JOHNSON (1938–2017) este autorul sau coautorul mai multor bestselleruri The New York Times. A
devenit celebru pentru faptul că abordează probleme complexe și propune soluții simple. În 2005, după șapte ani de la apariție, cartea Cine mi‑a luat cașcavalul? a fost declarată de Amazon.com cel mai bine vândut titlu de la înființarea site‑ului.

Juliette Allais este terapeut specializat în psihogenealogie, astropsiholog și autoarea mai multor cărți. Are o experiență notabilă în abordarea transgenerațională și susține workshopuri și conferințe pe această temă, în toată lumea. Este autoarea cărții Povara secretelor de familie.

Eckhart Tolle (n. 16 februarie 1948) este considerat unul dintre cei mai originali şi mai inspiraţi călăuzitori spirituali ai timpului nostru. S‑a născut în Germania, unde şi‑a petrecut primii 13 ani din viaţă. După ce a absolvit Universitatea din Londra, a devenit cercetător şi îndrumător la Universitatea Cambridge. La 29 de ani, în urma unei transformări spirituale profunde, vechea sa identitate a fost literalmente dizolvată şi viaţa i s‑a schimbat radical. Următorii ani şi i‑a dedicat înţelegerii, integrării şi aprofundării acestei transformări, care a marcat începutul unei pasionante experienţe spirituale. Eckhart Tolle nu s‑a aliniat niciunei tradiţii sau religii, dar nici nu a respins vreuna. Învăţăturile sale transmit un mesaj simplu şi în acelaşi timp profund, cu claritatea şi simplitatea vechilor maeştri spirituali: există o cale către eliberarea de suferinţă şi dobândirea păcii interioare.

Dr. Benjamin Hardy este specializat în psihologia organizaţională, autorul unui blog citit lunar de milioane de oameni. Au scris despre el, printre alte publicaţii, Harvard Business Review, The New York Times, Forbes şi Fortune. Semnează articole pentru Inc. şi Psychology. De acelaşi autor: Willpower Doesn’t Work (2018), Who Not How: The Formula to Achieve Bigger Goals Through Accelerating Teamwork (coautor, 2020), The Gap and the Gain (coautor, în curs de apariţie).

A fi înțelept nu înseamnă a fi isteț. Prin „cel mai înțelept din încăpere“ nu înțelegem persoana cu cel mai mare IQ sau cea care stăpânește cel mai bine datele sau cifrele. Cel mai deștept din încăpere poate nu dispune de înțelegerea necesară problemelor umane, poate nu gestionează foarte bine interacțiunile de zi cu zi și nu vede imaginea de ansamblu a unei vieți pline de satisfacții și sens.

O diferență esențială între înțelepciune și inteligență este că prima cere o oarecare profunzime și abilitate în relația cu oamenii. Inteligența nu presupune așa ceva. O persoană poate fi „inteligentă“ fără să știe prea multe despre oameni, dar nu poți spune că un om e înțelept dacă nu are nici un simț pentru aceștia și nu le înțelege speranțele, temerile, pasiunile și motivațiile. Înțelepciunea înseamnă să știi când informațiile disponibile sunt insuficiente pentru problema în cauză.

Doi dintre cei mai străluciți psihosociologi din lume au concentrat înțelepciunea acestui domeniu în câteva lecții esențiale care ne permit înțelegerea structurii vieții noastre de zi cu zi. Un curs esențial, de care nu ați avut parte în facultate. Nu-l ratați a doua oară. Daniel Gilbert

De ce unii oameni îşi revin imediat după o situaţie neplăcută, iar alţii au nevoie de ani întregi să treacă peste un necaz? De ce unii par să rezoneze mereu cu cei din jur, în timp ce alţii rămân insensibili la emoţiile celorlalţi? De ce există optimişti incurabili şi pesimişti care nu se pot schimba?

Aşa cum ne naştem cu un ADN unic, tot astfel fiecare dintre noi are propriul Stil Emoţional, format, în concepţia lui Richard Davidson, din şase dimensiuni: Atenţia, Perspectiva, Rezilienţa, Conştiinţa de Sine, Sensibilitatea la Context şi Intuiţia Socială. Împreună, ele determină ceea ce numim inteligenţa emoţională, iar combinarea lor în proporţii diferite explică de ce fiecare dintre noi răspunde într-un mod propriu la evenimentele din viaţa sa.

După 30 de ani de studiu al chimiei creierului, Davidson ne dezvăluie modul în care tiparele noastre cerebrale ne pot schimba viaţa şi ce putem face pentru a ne îmbunătăţi răspunsurile emoţionale, folosind în acest scop inclusiv meditaţia. Printr-o analiză aprofundată a legăturii minte–corp, precum şi a unor boli precum autismul şi depresia, autorii trec dincolo de psihologie şi de neuroştiinţă şi ne învaţă cum să atingem starea de bine şi să avem o viaţă împlinită.

Nu ratați această carte inteligentă și spirituală scrisă de cel mai important expert în emoții și funcționarea creierului. Daniel Gilbert, autorul bestsellerului Cum să dai peste fericire

Conceptele științifice și filosofice pot schimba modul în care rezolvăm problemele, ajutându-ne să ne gândim mai eficient la comportamentul nostru și la lumea în care trăim. Surprinzător, în ciuda utilității lor, multe dintre aceste instrumente rămân o necunoscută pentru cei mai mulți dintre noi.

În Mindware, Richard E. Nisbett ne prezintă aceste idei în detalii clare și accesibile. Nisbett și-a croit o carieră de succes studiind și predând concepte care ajută la rezolvarea problemelor, precum legea numerelor mari, regresia statistică, analiza cost-beneficii, costurile ascunse și costurile de oportunitate, cauzalitatea și corelația, oferind cele mai bune metode de a-i învăța pe alții cum să le folosească eficient în viața de zi cu zi. Această carte revoluționară ne arată cum să tratăm problemele obișnuite astfel încât să li se aplice principii științifice și statistice.

Rezultatul este un inedit ghid practic al instrumentelor de bază ale gândirii – instrumente care pot fi folosite ușor pentru a lua cele mai bune decizii profesionale, în afaceri și personale.

Mindware ar trebui să ne ofere tuturor ocazia de a înţelege şi de a reacţiona mai inteligent la lumea ameţitoare din jurul nostru. New York Times Book Review

HEATHER MORRIS s-a născut la Te Awamutu, în Noua Zeelandă. Și-a început studiile universitare la Canterbury University, în 1986, iar după ce s-a mutat în Australia, la Melbourne, le-a finalizat la Monash University, în 1991. Din 1995 până în 2017 a lucrat în cadrul Departamentului de asistență socială al Monash Medical Centre din Melbourne. În 1996 s-a înscris la un curs pentru scenariști profesioniști la Australian College of Journalism. A urmat apoi mai multe workshopuri și seminare de scenaristică, atât în Australia, cât și în Statele Unite. În 2003 l-a cunoscut pe Lale Sokolov și prima formă a poveștii lui s-a constituit într-un scenariu cu care Heather Morris a câștigat International Independent Film Awards în 2016. Impulsionată de succesul avut și de părerile celor care au citit scenariul în cadrul competiției, l-a rescris ca roman. Apărut în ianuarie 2018, Tatuatorul de la Auschwitz (The Tattooist of Auschwitz; Humanitas Fiction, 2018, 2019) cunoaște un mare succes internațional, fiind publicat în peste 50 de țări și vândut în aproape 6 000 000 de exemplare în întreaga lume. I s-au acordat numeroase premii, printre care: Premiul pentru cel mai bun Roman Istoric din 2018 (Polonia), Prémio Livro do Ano Bertrand 2018 (Portugalia), Wordery Book of the Year 2018, Nielsen Gold Bestseller Award 2019 și Specsavers Book of the Year 2019 (Marea Britanie), Eason’s Book of the Year 2018 (Irlanda), Small Publishers’ Adult Book of the Year 2018 (Australia) și Apple Book of the Year 2018 (Statele Unite). Sincronicity Films a cumpărat drepturile de ecranizare și pregătește un serial TV. Apărut în octombrie 2019, al doilea roman semnat de Heather Morris, Călătoria Cilkăi (Cilka’s Journey; Humanitas Fiction, 2020), urmărește destinul unuia dintre cele mai puternice personaje din Tatuatorul de la Auschwitz. Publicat în peste 40 de țări, a fost finalist la numeroase premii, între care British Books Awards 2020 și The Bookseller Book of the Year 2019 (Marea Britanie), ABIA’s General Fiction Book of the Year 2019 (Australia). Apărută în 2020, Povești despre speranță. Cum găsim inspirație în viața de zi cu zi (Stories of Hope. Finding Inspiration in Everyday Lives; Humanitas Fiction, 2021) este prima lucrare de nonficțiune semnată de Heather Morris și cunoaște, de asemenea, un mare succes internațional. Ea va fi urmată de un nou roman bazat pe fapte reale, Trei surori (Three Sisters), ce va apărea în toamna anului 2021.

Într-o cultură mercantilă și narcisică, puțini mai reușesc să trăiască o iubire împlinită și autentică, stabilă și satisfăcătoare. Și aceasta, pentru că uităm adesea că iubirea, ca orice fel de „artă", are nevoie de exercițiu și răbdare, de concentrare și determinare. În această carte clasică, Fromm explorează diversele chipuri ale iubirii, începând cu forma ei romantică (adesea greșit înțeleasă), continuând cu dragostea fraternă și cea erotică și încheind cu iubirea de sine și de Dumnezeu, precum și cu dragostea pentru părinți și copii. Scris cu jumătate de secol în urmă, acest ghid al îndrăgostitului rătăcit este mai actual ca oricând, oferind, într-un limbaj limpede, căi spre un plus de intimitate, de pasiune și de rezonanță afectivă. Lecția lui Fromm este că iubirea începe prin a oferi ceva celui drag (bucurie, înțelegere, umor, curiozitate sau chiar tristețe), prin a dărui „toate expresiile a ceea ce este viu în noi".


În anii 1970, am fost adeseori martor al felului deosebit în care Fromm își exprima iubirea. O simțeam în felul în care începea o conversație cu cineva. Și, mai presus de toate, o simțeam în felul în care se raporta la soția lui, Annis: când o săruta în lift, când își lua rămas bun, când o privea și o atingea. Capacitatea lui Fromm de a dărui iubire poate fi resimțită chiar și azi de cei care citesc Arta de a iubi.
– Rainer Funk, psihanalist și fost asistent al lui E. Fromm

Iubirea nu este în primul rând o relație cu o anumită persoană. Ea este o atitudine, o orientare a caracterului care determină relaționarea unei persoane cu lumea ca întreg și nu doar cu un unic „obiect" al iubirii. Dacă cineva iubește doar o altă persoană și este indiferent față de restul semenilor săi, iubirea sa nu este iubire, ci atașament simbiotic sau autocentrare amplificată.
– Erich Fromm

George K. Simon, Jr., PhD, psiholog american specializat în manipulare și tulburări de personalitate, este speaker, coach, compozitor și moderatorul emisiunii radio "Character Matters".

Manualul Tancului este povestea unui băiat sigur pe masculinitatea lui care a crescut cu doi tați: tatăl biologic, un bugetar speriat de riscuri și îndoctrinat de stat și școala publică, și prietenul tatălui său, un bărbat care a învățat totul despre capitalism și a făcut avere în România anilor 90.

De la fiecare Tancul Financiar a avut multe lucruri de învățat despre bani și investiții. Cartea deconstruiește și invalidează miturile clasei de mijloc despre cum poți ajunge bogat lucrând full time la o corporație mare și explică amănunțit cum pui banii să lucreze pentru tine prin sclavie modernă și speculații de înaltă finețe capitalistă.

Natura umană este făcută în așa fel încât să îți pună piedici de-a lungul vieții, să te facă să cauți ceea ce nu ai, să îți dorești să ai ceea ce nu ai nevoie. "Tu ai iubi un om ca tine?" te învață un secret: să te oprești și să analizezi persoanele care te doresc cu adevărat în viața lor și lucrurile pe care le ai deja. Te învață să nu mai alergi după iluzii, să fii prezent, să trăiești fiecare clipă descoperindu-te. Cu alte cuvinte, te învață să devii liber, să te detașezi de lucruri și de oameni. Volumul "Tu ai iubi un om ca tine?" a devenit cea mai vândută carte de dezvoltare personală în 2018 și poate fi inclus chiar și în categoria de cărți de beletristică, dar învățăturile pe care le vei regăsi te vor face să îți dai seama de atemporalitatea sa.

"– Oamenii nu te părăsesc pe tine. Oamenii îți părăsesc comportamentul, frustrările, convingerile, suferințele, căutându-și propriul sens.
– Și atunci de ce doare singurătatea?
– Când cineva sau ceva dispare din viața noastră ne simțim de parcă ar pleca bucăți din noi. Doar că acele bucăți sunt construite în jurul atașamentului pe care l-am dezvoltat față de ceea ce credem că am pierdut... Acest atașament e ca un gard de protecție ce înconjoară iluzia că ceea ce nu avem ne poate aduce fericire. Și ridicăm acest gard cât mai sus făcând tot felul de compromisuri. Apoi el devine mai înalt cu fiecare schimb de genul, îți dau ca să-mi dai. Ori, viața vrea un singur lucru de la tine, s-o trăiești. Viața îți oferă un singur cadou, să fii tu. Deci nu singurătatea doare, ci atașamentul față de ceea ce nu-ți aparține."

Trăiește autentic – Lecții de fericire de la un psihoterapeut este o carte care explică, într-o manieră prietenoasă și deschisă, ce este cu adevărat fericirea și cum să depășești obstacolele mentale care te împiedică să o trăiești. Mai mult decât atât, îți oferă instrumentele necesare pentru a te reconecta cu sinele tău autentic, pentru a descoperi cine ești cu adevărat și a deveni autorul poveștii tale de viață!

Nu îți vinde promisiuni și nici rețete miraculoase! Dar te ajută să conștientizezi fiecare aspect al vieții tale, să accepți ce nu poți schimba, să nu îți mai reprimi emoțiile și să îți asumi responsabilitatea pentru propria fericire.

Psihoterapeut Andreea Săvulescu te provoacă prin intermediul acestei cărți să treci de la simpla încercare de a supraviețui, la a trăi cu intensitate! Ești pregătit?

Andreea Săvulescu este psihoterapeut de meserie și, deși și-a dedicat toată viața încercând să-i înțeleagă pe oameni, să-i mulțumească și să scoată la suprafață lumina din ei, ea s-a simțit întotdeauna neiubită, nevăzută, nedorită.

„Ziua în care m-am iubit cu adevărat”este a doua carte a ei, după „Trăiește autentic”, pe care a scris-o în primul rând pentru ea însăși, pentru a se vindeca de traumele și de rănile trecutului, dar și pentru cititori, care pot găsi în ea chei de gândire și de analiză a propriilor dureri.

Învață alături de Andreea să te iubești tu în primul rând, să te pui pe primul loc în viața ta, să faci pace cu trecutul într-un mod vindecător și asumat, nu prin negare, și să iei ce e mai bun de la viață, eliberându-te de poverile care-ți apasă pe suflet, conștient sau inconștient.

„Am învăţat că nu este nimic mai presus de mine în viaţa asta decât sunt eu şi că, oricâtă durere îmi aduce procesul de descoperire, el merită tot efortul, pentru că mă metamorfozează, mă transformă din larvă în fluture, unul cu aripi colorate, pregătite de zbor.

Am învăţat că e important să mă cunosc pe mine ca să ştiu ce nevoi am şi să mi le hrănesc eu însămi, altfel mă agăţ de oameni care nu mă pot căra în spate, pentru că ei nu pot căra nici sacii lor şi că, dacă mă las pe alţii, risc să cad, să mă lovesc mai rău. Am învăţat că nu e suficient să aud, că e important să şi ascult ceea ce îmi zic cei din jur, şi, că, dacă omul îmi spune că nu vrea relaţie, nu are rost să mă zbat eu, să îl repar, să îl fac să mă dorească, să mă iubească, să mă vrea, ci trebuie să învăţ să las lucrurile aşa cum sunt, să nu forţez, să mă doresc eu.”

Wayne W. Dyer (10 mai 1940 - 29 august 2015) este autor și conferențiar de renume internațional în domeniul dezvoltării personale. Are un doctorat în consiliere educațională la Wayne State University și, un timp, a fost profesor asociat la St. John’s University din New York.

Dyer este autor a 30 de cărți, a numeroase programe pe suport audio și video și a apărut în mii de emisiuni de radio și televiziune. Cărțile Manifest your destiny, Wisdom of ages, There’s a Spiritual Solution to Every Problem și bestsellerurile desemnate de publicăția New York Times: 10 Secrets for Success and Inner Peace, The Power of Intention și Inspiration au marcat nu doar piață editorială americană, ci și percepția publica a unui domeniu de activitate: educația. În consecință, Wayne Dyer este supranumit în SUA „părintele motivației“.

Isabelle Nazare-Aga este psiholog specializat în terapie cognitiv-comportamentală, formator şi conferenţiar. Organizează cursuri pentru afirmarea sinelui şi dobândirea stimei de sine, dar și seminarii despre arta de a face faţă manipulatorilor.

Mulţi bărbaţi au întâlnit la un moment o manipulatoare care i-a sedus și i-a făcut să viseze la un viitor minunat, reușind însă, într-un mod insidios şi tenace, să îi vampirizeze, să îi rănească, să-i secătuiască de resurse şi să-i umilească, făcându-i adesea să se rupă de propriii copii și să-şi piardă orice urmă de demnitate.

Xavier Cornette de Saint Cyr descrie pentru prima oară portretul femeii aparent ingenuă și fragilă, care își subjugă însă partenerul printr-un proces lent, subtil şi deosebit de viclean. Pe un ton imparțial și rafinat, autorul descrie mecanismele dominației psihologice prin care manipulatoarele îşi atrag bărbații într-un vârtej de neînţeles, făcându-i să nu-și mai poată gestiona gândurile și să se simtă lipsiți de orice reper.

O lucrare de referință pentru toți cei aflați în asemenea situații, care se vor putea elibera, își vor recăpăta încrederea în sine și vor trăi din nou cu adevărat. Un remarcabil instrument adresat tuturor bărbaților cărora nu le stă în fire să ceară ajutor, celor apropiați, care vor să îi ajute, dar și terapeuților care lucrează cu ei.

Psiholog, consultant, coach și formator, Julie Arcoulin s-a specializat în relații toxice, burn-out și supraeficiență mentală. Conferințele, atelierele și cărțile ei se adresează tuturor celor care vor să se elibereze din relațiile cu manipulatori perverși narcisici, să își găsească drumul și să își dobândească libertatea emoțională.

Isabelle Nazare-Aga este psiholog specializat în terapie cognitiv-comportamentală, formator şi conferenţiar. Organizează cursuri pentru afirmarea sinelui şi dobândirea stimei de sine, dar și seminarii despre arta de a face faţă manipulatorilor.

Béatrice Millêtre este psihoterapeut, doctor în psihologie și specialist în științe cognitive. Nelimitându-se la abordările tradiționale, a propus metode inovatoare, centrate în special pe psihologia pozitivă și pe folosirea intuiției. Este formator, conferențiar și autoarea mai multor lucrări despre starea de bine emoțională.

Myriam Brousse fondatoarea Școlii pentru studierea memoriei celulare, cu o experiență de peste 30 de ani în psihoterapie. Alături de alți cercetători, a creat metoda de investigare bazată pe memoria celulelor, care i-a permis să descopere originea suferințelor pacienților și să îi ajute să își identifice și să își atingă potențialul.

Juliette Allais este terapeut specializat în psihogenealogie, astropsiholog și autoarea mai multor cărți. Are o experiență notabilă în abordarea transgenerațională și susține workshopuri și conferințe pe această temă, în toată lumea.

Deena Kastor (n.1973) a reușit un număr impresionant de recorduri, atât la distanțe de 5000 de metri, cât și la maraton, obținând Medalia de Bronz la Jocurile Olimpice de la Atena în 2004, prima medalie olimpică americană la această probă, după 20 de ani. Este deținătoarea de opt ori a titlului de campioană națională la cross country. Recordul ei de două ore și 19 minute la proba de maraton feminin din Statele Unite încă nu a fost depășit.

Michelle Hamilton este jurnalist pe teme de sănătate, fitness și dezvoltare personală. Lucrările ei au apărut în The New York Times, Runner’s World, Outside, Bicycling, Women’s Health, espnW și San Francisco.

În Cum să gândești ca un împărat roman, Donald Robertson se adresează nu numai psihologilor și psihoterapeuților, ci și publicului larg, oferindu-i sfaturi practice și tehnici – inspirate de filosofia stoică antică – de a face față situațiilor de criză. Pornind de la biografia împăratului roman Marcus Aurelius, Donald Robertson ne oferă, în capitolele cărții sale, câteva răspunsuri la întrebările:

„Cum să vorbești înțelept”

„Cum să-ți urmezi valorile”

„Cum să cucerești dorința”

„Cum să tolerezi durerea”

„Cum să scapi de frică”

„Cum să-ți stăpânești furia”