Automotivare

Carte/agenda pentru femei, format A6, cu aforisme, citate si idei forta structurate pe mai multe categorii:

Spiritualitate
Iubire
Stare de spirit
Sexualitate
Educatie, cunoastere si aptitudini
Bogatii
Relatii, prietenie si familie
Trupul meu
Locuinta
Imbogatiri
Pasiuni
Menire
 

Sa fii mereu insetata, inima mea,
sa nu te opresti din cantari.
Fa astfel incat aceasta dorinta tacuta,
ascunsa adanc in tine sa fie sursa
fiecarui cuvant pe care il spui.

Fragment:

Cum sa-l iubesti pe Dumnezeu?
Iubeste-L asa cum un sarac iubeste banii, asa cum un inecat tanjeste dupa o gura de aer, asa dupa cum o fiinta ratacita in desert tanjeste dupa o cana de apa.
Iubeste-L cu inflacararea primei iubiri a tuturor indragostitilor.
Atunci cand vei invata sa-L iubesti cu toata inima ta, atunci il vei gasi. Paramahamsa Yogananda

Traim experientele obisnuite ale vietii, fara ca nici macar sa luam in seama posibilitatea ca obiectele, convingerile, credintele, emotiile si starile sa fie altceva decat par. Astfel, urmarim aproape hipnotizati starile, emotiile si obiectele placute, convinsi fiind ca numai ele trebuie sa existe si cautam sa scapam de cele neplacute, crezand ca nu au niciun rost. Lumea nu este decat o aparitie instantanee pe ecranul eternei cunoasteri si existente, care este insasi fiinta noastra. Cartea aceasta este o fictiune, alcatuita din aspecte foarte reale ale cercetarii de sine si a deconstruirii iluziei.

 
...Ceea ce iti pot spune este ca tu nu esti o stare speciala in care trebuie sa ajungi sau pe care trebuie sa o atingi, nici o experienta mistica sau speciala. Tu nu esti ceva ce poate fi invatat ori practicat si nici un concept ori o credinta mentala nu esti. Tu nu esti niciuna dintre senzatiile simtite; nu esti nimic din ceea ce vezi, atingi, auzi, mirosi sau gusti. Nu esti niciunul dintre gandurile, imaginile sau filmele care iti trec prin minte. Nu esti nici senzatiile sau emotiile care te coplesesc; nu esti nici conceptele la care te gandesti, nici ideile pe care le ai. Deci nu esti nici trupul si nici ceva pe care il poti observa, cunoaste sau percepe, nici in aceasta stare (de veghe) si nici in cea pe care o numim vis. In realitate, tu esti cel care observa experienta
pe care o traiesti, observarea a orice poate fi observat, inclusiv a ta insuti. Tu esti cel care nu se schimba cand totul in jur se schimba, fiind fundalul in care apare absolut orice lucru ori fenomen schimbator de care poti fi constient. Esti cel care se afla la capatul cunoscator al perceptiei si ecranul pe care apar gandurile, senzatiile, emotiile, visele si starile. Esti cel care nu s-a schimbat de cand erai copil, fiind constientizarea obisnuita a experientelor pe care le-ai trait...

Dezvoltare personala, vindecare emotionala si maturizare.12 povestiri terapeutice

Suntem obisnuiti sa etichetam oamenii in functie de comportamentele pe care le afiseaza. Judecam omul, nu comportamentul. Criticam persoana, nu actiunile sale. Proiectam asupra altora propriile noastre temeri, sperante, dorinte. Condamnam la altii ceea ce nu putem accepta la noi insine. Ne dorim sa ne fie mai bine, dar omitem ca schimbarea incepe intotdeauna cu noi insine. Noi ne cream experientele si viata.

Copilaria este piatra de temelie a vietii fiecarui om. Ma aflam la un curs de dezvoltare personala cand unul dintre colegii mei, vorbind despre copilaria lui si despre felul in care unele experiente de atunci i-au trasat harta vietii, a izbucnit in plans. Atunci am inteles necesitatea de a constientiza mecanismele ce declanseaza anumite comportamente, pentru a ne putea schimba. Numai in momentul in care intelegem cauza care a dus la o anumita manifestare, putem sa ne schimbam modul de a actiona.

Fragment din cartea

Micuta camila creste sub privirile batjocoritoare ale celorlalte camile. Rautatea lor o caleste si se ambitioneaza sa duca si ea tot atat de multa greutate. Vrea sa demonstreze faptul ca desi e diferita, poate cara la fel de mult ca si ele.
Oamenii o vad pe aceasta camila si hotarasc sa o ia cu ei pentru a le fi de ajutor in gospodarie. O poarta peste tot si-i umplu spatele cu saci grei. Peste saci, barbatii isi aseaza copiii si, uneori, nevestele. Avand o singura cocoasa, spinarea camilei e mai incapatoare decat a celorlalte. Astfel, si povara ei devine mai grea. Ambitioasa din fire, nu renunta. Trage de ea, lupta cu oboseala, nu cere hrana in plus, desi consumul ei e mai mare. Vrea doar sa demonstreze ca e la fel ca celelalte camile.
Crezi ca-i pasa cuiva de cum se simte camila? Nu. Intr-o zi cade, ingenuncheata in mijlocul desertului. Gura i s-a uscat, picioarele i-au slabit si spatele nu mai rezista greutatii.
Deoarece nu le mai este de folos, stapanii decid sa o lase acolo. Poate va avea Cerul grija de ea! Isi iau o alta camila, cu doua cocoase si pornesc mai departe. Aceasta din urma are spatele mai putin incapator, asa ca stapanii se vad obligati sa poarte si ei o parte din greutati. Copiii merg acum pe jos, de mana cu mamele lor. Noua camila se opreste din mers atunci cand oboseste si nu porneste la drum decat cand i se da apa si hrana. Iar de cealalta camila, oamenii nu mai stiu nimic! Uita ca i-a adus pana aici, de unde i-a preluat o alta, mai puternica."
Mara asculta si ochii mari i se umplu de lacrimi. Povestea Alinei pare ca si-a atins telul. A penetrat zidul rece pe care Mara l-a construit in jurul sau si a reusit sa ajunga pana la inima ei.

Ai nevoie de aceasta carte?

Castigi un venit si totusi pare ca nu progresezi?

Cheltuielile sunt mai mari decat castigurile?

Iti faci griji despre cum iti vei plati facturile?

Traiesti de la un salariu la altul?

Folosesti mult cardurile de credit?

Nu-ti poti infrana tentatia de a cumpara mai mult decat ai nevoie?

Ai putine economii sau deloc?

Pensia publica este singurul tau plan pentru batranete?

Ratele sunt mai mari decat iti poti permite sa platesti?

Esti ingrozit ca s-ar putea ivi vreo situatie de urgenta care sa te darame financiar?

Daca nu ai primi salariul la timp, ai fi la pamant?

Nu ai nicio idee cum ai putea remedia situatia ta?

Daca ai raspuns “ da” chiar si numai la o singura intrebare,

Ai nevoie de aceasta carte!”

Intr-o relatie nu se petrece nimic intamplator, deoarece fiinta pe care ai atras-o in viata ta face parte din planul vietii tale. Ceea ce spune sau nu, ceea ce gandeste sau simte, modul in care se comporta iti oglindesc fortele energetice launtrice care iti ghideaza viata si relatia.

Prin intermediul principiului oglinzii vei fi capabil sa descifrezi tiparele inconstiente. Daca intelegi ce a actionat pana acum in fundal, vei atrage transformari benefice in viata ta.  Blocajele sufletesti vor disparea, iar in fi nal se poate petrece ceea ce doua fiinte umane privesc drept cea mai inalta fericire comuna: o iubire eliberata si profund implinitoare, pentru fiinta iubita si pentru tine insuti.

Cartea de fata este asemenea unui program practic, menit sa vindece blocajele relationale, sa aduca o profunda cunoastere de sine si sa ofere posibilitatea dobandirii unei reale eliberari interioare.

 „In relatii nu exista noroc sau ghinion. Exista doar iubire si tipare ascunse. Iar dincolo de tipare te asteapta implinire si libertate.”

 La inceput e iubirea si abia apoi se infiripa relatia de cuplu. Ambele urmeaza legi diferite. Iubirea nu pretinde nimic, nu doreste sa schimbe ceva, ci pur si simplu exista.

Relatia, in schimb, se bazeaza pe dorinte si asteptari, care interfereaza cu dorintele si asteptarile celui de langa noi. Intr-o mare masura, acest lucru se petrece in mod inconstient, certurile, dezamagirile si neintelegerile fiind consecintele sale directe. Pe cat de dureroase par sa fie aceste situatii conflictuale, ele ascund totusi un potential inimaginabil de valoros al cunoasterii de sine si al dezvoltarii individuale.

Ruediger Schache, autor a mai multor bestseller-uri, ne reveleaza in aceasta carte sapte secrete ale oglinzii. Toate aceste secrete contribuie nu doar la atingerea unei relatii de iubire care aduce implinire, ci ne sustin totodata in dezvoltarea interioara si in atingerea libertatii individuale.

Vei invata pas cu pas sa recunosti propriile tipare si pe cele ale partenerului. Vechile intipariri din subconstient si automatismele inconstiente isi vor pierde treptat puterea, dand nastere astfel unui spatiu nou pentru ceea ce va uneste: spatiul iubirii.

Aceasta carte a luat fiinta inca de acum douazeci de ani, de cand am inceput sa tratez oamenii prin metoda informatiilor si energiilor. Din anul 2008, adica de sapte ani tratez oamenii printr-o alta metoda miraculoasa care poarta numele de terapia bowen. Ambele au avut un impact major in viata mea si in evolutia carierei mele in vindecare si autovindecare.

Am studiat si cercetat diverse bibliografii din care am inteles ca nimic din exterior nu-ti poate activa o boala decat tu, cu mintea ta. Atunci am zis daca mintea este dimensiunea prin care ne cream o boala, inseamna ca tot prin minte vom gasi si pune in practica metodele de a anihila ce am creat cu ea, adica boala.

 Pentru a reusi procesul de autovindecare prin forta mintii este imperios necesar sa constientizam ca boala este o creatie a noastra adusa in corpul nostru fizic prin ceea ce gandim, vorbim si facem. Intretinem boala in corp prin ignoranta, victimizare si lipsa iubirii de Sine. Ne autovindecam prin cunoastere, credinta, vointa, autodisciplina si multa iubire de Sine.

 In aceasta carte va ofer cu drag toata cunoasterea si experienta mea pentru a trai in cunoastere, iubire, sanatate radianta si tinerete vesnica.

 Ca urmare a practicii indelungate, a descoperirilor personale legate de vindecare si autovindecare, am decis ca acum este momentul sa sintetizez in aceasta carte modalitatile si metodele create, prin care omul poate sa se autovindecare.

 Putem decela o boala pornind de la emotiile pe care le traim, din starile pe care le avem si din comportamentele si atitudinile pe care le manifestam, pana sa ajunga in corpul fizic.

Asta veti descoperi in aceasta carte.

Niculina Gheorghita

Modul in care intelegem noi universul ca intreg a ajuns intr-un impas. „Semnificatia" fizicii cuantice este dezbatuta inca de cand a fost ea descoperita, in anii 1930, dar nu suntem mai aproape sa o intelegem acum, decat eram atunci. „Teoria totului", despre care de zeci de ani se promite ca e pe aproape, e blocata in matematicile abstracte ale teoriei stringurilor, cu afirmatiile ei imposibil de dovedit.
  Aceasta carte propune o noua perspectiva: anume ca teoriile noastre actuale cu privire la lumea fizica nu functioneaza si nu vor putea fi facute sa functioneze niciodata, pana ce nu vor lua in calcul viata si constiinta. Aceasta carte sugereaza ca, mai degraba decat sa fie un rezultat intarziat si minor a miliarde de ani de procese fizice, viata si constiinta sunt absolut fundamentale pentru modul in care intelegem universul. Numim aceasta noua perspectiva biocentrism.
   Biocentrismul pune temelia pentru noi dimensiuni de investigatie in fizica si in cosmologie. Aceasta carte va prezinta principiile bio-centrismului - toate elaborate pe baze stiintifice acceptate si toate cerand o regandire a actualelor noastre teorii despre universul fizic.

In unele momente, mintea omeneasca depaseste atat limitele simturilor, cat Si pe cele ale gandirii obimuite, intrand pe taramul altor realitati. Pentru minte, visele in sine constituie realitati solide, precum starea normala de veghe. In vis, ca in starea de veghe, percepem o multitudine de sentimente emotii, precum situatii de o realitate de necontestat, care ne influenteaza modul de comportament forta vitals. Numai ca, atunci cand ne trezim, ne dam seama ca totul a fost doar o iluzie. Mintea, care in sine este un instrument, ajunge, prin puterea pe care i-o acordam in mod inconstient, sa ne subjuge sa ne manevreze dupa propriile inchipuiri, facand acest lucru inclusiv in somnul cu vise. Insa, in somnul adanc mintea nu mai este prezenta, iar atunci cand ne trezim nu mai avem nimic care sa ne arninteasca de acea perioada. Totusi, chiar in somnul adanc exists ceva care ne insoteste, facandu-ne sa intuim ca existam chiar si in acea perioada in care mintea este absenta.

Dupa cei 10-12 ani ghidati de o persoana a carei identitate a ramas chiar si acum necunoscuta, realizand care este adevarata noastra natura, toate aceste metode si tehnici aplicate de mine si scrise aici in carte mi se par inutile. Insa imi dau seama ca la acel moment daca mi-ar fi spus doar atat: „Stii ca existi?“, „Esti constient ca existi?“ si „Ai avut vreun moment in care nu ai existat?“, nu cred ca as fi inteles nimic si simplitatea adevaratei mele naturi (care este si a voastra) ar fi fost, ca de obicei, trecuta cu vederea de minte.

Titlul in engleza: The Inner Journey

Cartea este un ghid practic pentru cautatorul spiritual, este un manual precis care ne invata sa cream echilibrul si armonia necesare pentru a experimenta succesul in practica meditatiei. Se spune ca oricine vrea sa inteleaga procesul si rezultatele meditatiei spirituale trebuie sa citeasca aceasta carte.

Seria de discursuri transcrise in aceasta carte face parte dintre primele discursuri tinute de Osho in fata multimilor mari de oameni venite sa il asculte. Aceste discursuri au avut loc in luna februarie a anului 1968 in o tabara spirituala ce se desfasura in localitatea Ajol din regiunea Gujarat.

In carte vom gasi explicatii detaliate despre modul ideal in care putem sa folosim actiuni precum a manca, a munci sau a dormi ca si unelte pentru atingerea starii de iluminare.

Osho explica din punct de vedere stiintific rolul lui Hara (centrul energiei noastre vitale) iar cartea contine numeroase tehnici pentru a reusi sa ne relaxam mintea, sa ne armonizam inima si sa ne centram in Hara asa incat sa obtinem echilibrul si vitalitatea necesare pe o cale spirituala autentica.

Folosind exemple simple, de bun simt si numeroase glume Osho ne face sa intelegem ce este si cum functioneaza corpul fizic si subconstientul fiintei. Explicatiile lui pe teme spirituale sunt atat de simple, atat de inocente si totusi atat de puternice. Fiind un inascut povestitor, Osho vorbeste cu mare usurinta despre aspecte profunde ale fiintei noastre, ne dezvaluie frumusetea ce exista in interiorul nostru si ne indruma pe calea descoperiri comorilor dinlauntrul nostru, descoperirii adevaratei noastre naturi

Incerci sa renunti la antidepresive sau la somnifere? Ai intrerupt pastilele brusc si simptomele au aparut in forta? 
Vreunul din apropiatii tai se confrunta cu o astfel de situatie? Daca asa stau lucrurile, vei gasi in aceste pagini tot ce e nevoie sa stii, de la modul specific de actiune al antidepresivelor si tranchilizantelor, forme ale sevrajului, dieta, relatia cu medicii si psihologii, pana la tehnici de a face fata si de a trece cu bine peste cele mai dificile momente. 
Ele sunt scrise nu numai din perspectiva profesionistului, ci si din aceea a propriei experiente, autoarea traversand ea insasi un sevraj indelungat in urma renuntarii treptate la medicamente psihotrope. 
Mesajul pe care il transmite este unul optimist, al increderii in fortele proprii si in reusita, indiferent cat de dificil ar fi parcursul pe care il vei avea de strabatut. In cele din urma, astfel de medicamente sunt un ajutor la nevoie si nu un stil de viata, sunt o carja la care vei putea renunta – ne spune Baylissa Frederick cu empatie, in aceasta carte bogata in informatii si totodata antrenanta si usor de citit.

Baylissa Frederick, psihoterapeuta, coach si autoare de succes, cu o experienta profesionala de peste 16 ani, este implicata activ in tratarea persoanelor dependente de antidepresive si benzodiazepine.

Experienta tantrica
Calea rapida de evolutie prin iubire si amor

Cu exceptia Tantrei, toate religiile lumii au dat nastere la personalitati scindate. Cu exceptia Tantrei, toate religiile lumii au dat nastere la schizofrenie. Ele te scindeaza. Astfel, ele fac sa apara in fiinta ta si lucruri bune, dar si lucruri rele. Si apoi ne spun ca binele trebuie dobandit, iar raul trebuie sa fie negat, ca diavolul trebuie negat, iar Dumnezeu acceptat. Ele creeaza o sciziune in fiinta ta, o lupta. Iar apoi te simti mereu vinovat, caci cum ai putea sa distrugi ceva care, organic vorbind, este parte din tine? Nu tu ai creat acel aspect. L-ai gasit pur si simplu acolo; a fost un dat. Furia este acolo, sexul este acolo, lacomia este acolo; nu tu le-ai creat; ele sunt elemente care alcatuiesc viata, asa cum sunt ochii si mainile tale.

Cel mai fundamental aspect al Tantrei – si este un aspect foarte radical, revolutionar, rebel – viziunea ei fundamentala este aceea ca lumea nu se imparte in inferior si superior, ca lumea este un tot unitar. Superiorul si inferiorul merg mana in mana. Superiorul include inferiorul, iar inferiorul include superiorul. Superiorul este ascuns in inferior – tocmai de aceea inferiorul nu trebuie negat, nu trebuie condamnat, nu trebuie distrus ori ucis. Inferiorul trebuie transformat. Inferiorului trebuie sa i se ingaduie sa evolueze, si atunci inferiorul devine superior. Nu exista o prapastie de netrecut intre diavol si Dumnezeu – caci adanc, in inima sa, diavolul Il poarta pe Dumnezeu. Si de indata ce inima incepe sa functioneze, diavolul aspira spre Dumnezeu.

Un trib este un grup de oameni care au un interes comun, o modalitate de comunicare şi un lider. Timp de milioane de ani, oamenii au căutat să facă parte dintr-un trib sau altul, fie el religios, etnic, politic sau muzical.

Acum internetul a eliminat limitele geografice şi financiare, iar datorită reţelelor de socializare şi blogurilor, unui trib îi e mai uşor ca oricând să capete mai mulţi adepţi. În plus, datorită lor creşte numărul de triburi noi.

Internetul poate să ofere multe, dar nu şi leadership. De aici importanţa întrebării la care răspunde Seth Godin în Triburi: Cine o să ne conducă? Răspunsul pe care îl dă prin această carte ne ajută să înţelegem care anume e miza şi cum fiecare dintre noi poate să creeze şi să conducă un trib.

- Nº 1 pe lista celor mai bine vândute audiobookuri iTunes
- Nº 5 în topul vânzărilor pe Amazon
- Nº 4 în topul Wall Street Journal

Nici prea mult, nici prea puțin, ci atât cât trebuie. 
Acesta este adevăratul secret suedez al vieții bune.

Lagom este un stil de viață care promovează armonia. Celebrează sinceritatea, moderația și mulțumirea cu ceea ce avem. 

Această carte frumoasă vă va ajuta să faceți schimbări mici, simple în traiul de zi cu zi, ca să puteți avea un stil de viață mai fericit și mai echilibrat. 

Pentru mine, semnul genialității este abilitatea de a vedea lucrurile evidente față de care toată lumea e oarbă. Prin acest filtru, John List și Uri Gneezy sunt genii adevărate. Cei doi sunt pionierii uneia dintre cele mai importante inovații în științele economice din ultimii cincizeci de ani. Cartea de față este povestea lor despre cum strategia experimentală, în mâinile unor cercetători incredibil de atenți și de creativi, poate lumina aproape orice problemă de sub soare. Singura limită este imaginația persoanei care concepe experimentul. 

Experimentele randomizate în câmpul realității (așa cum au ajuns să fie cunoscute abordările lui John și Uri) nu sunt numai instrumente puternice, ci pot fi și foarte distractive, după cum o să descoperi. Sper să te bucuri de această carte la fel de mult ca mine. 

Cea mai bine vândută carte în clasamentul New York Times, Wall Street Journal, Usa Today şi Businessweek.

Aisbergul nostru se topeşte este o fabulă simplă despre cum să reuşeşti într-o lume aflată în permanentă schimbare. Bazată pe lucrările premiate ale lui John Kotter, aceasta este o poveste care a fost folosită în sprijinul a mii de oameni şi organizaţii.

Fabula descrie o colonie de pinguini din Antarctica. Un grup de pinguini frumoşi, imperiali trăiesc aşa cum au făcut-o de multă vreme. După un timp, o pasăre curioasă descoperă că o problemă potenţial devastatoare le ameninţă căminul – şi practic nimeni n-o ascultă.

Eroii povestirii, Fred, Alice, Louis, Buddy, Profesorul şi NuNu seamănă cu persoane pe care le cunoaştem, poate chiar cu noi înşine. Povestea lor face referire la rezistenţa la schimbare şi acţiunea eroică, obstacole în aparenţă dificile şi cele mai inteligente tactici de a face faţă acestor obstacole. Este o povestire care astăzi apare peste tot în jurul nostru – dar pinguinii fac faţă unor foarte reale provocări cu mult mai bine decât majoritatea dintre noi.

Aisbergul nostru se topeşte se bazează pe munca de pionierat, care demonstrează felul în care cei Opt Paşi conduc la schimbarea necesară în orice fel de grup. Este o povestire de care se poate bucura oricine şi care furnizează în acelaşi timp îndrumări nepreţuite pentru o lume care se mişcă din ce în ce mai repede.

Iata, in sfarsit, cartea pe care fiecare fara, indiferent de varsta, a asteptat-o cu nerabdare.
    Descopera cum sa devii cea mai buna, in orice ai face. Iti promitem o lectura foarte captivanta si amuzanta.

Dupa o cariera de succes in cinematografie (chiar in cetatea filmului american!) si in televiziune, dr. Marianne Koch a abordat un subiect "la moda": ce trebuie sa stim si sa facem pentru a imbatrani frumos. Nu este nici un secret: am putea sa ne prelungim viata traind "inteligent". Trebuie doar sa stim cum sa o facem. Iar lucrarea dr. Marianne Koch este un autentic retetar. Intr-un stil foarte personal de a povesti, plin de viata si de umor, autoarea ne arata cum sa ne folosim corpul, spiritul si sufletul in asa fel incat sa avem energie si pofta de viata, chiar si la o varsta inaintata. Trebuie doar sa vrem, nimic nu este prea greu!

    Cartea de fata, despre puterea inteligentei emotionale in leadership, este prima culegere cuprinzatoare in care autorul isi aduna descoperirile cheie in domeniu. Acest material, adeseori extras din celelalte carti ale lui Daniel Goleman, care si-au demonstrat din plin eficienta, e de natura sa sprijine dezvoltarea unui management performant si inovator.

 ANTRENAMENT PENTRU CREIER, primul ghid vizual dedicat acestui subiect, este un program complet care te ajuta sa iti imbunatatesti capacitatea si agilitatea mentala, dar si performanta intelectuala generala. Fara metode complicate de antrenament sau lectii plictisitoare, doar o selectie din cele mai bune idei de crestere a capacitatii mentale Plin de exercitii simple, dar ingenioase, Antrenament pentru creier este un program practic pentru rafinarea inteligentei, imbunatatirea memoriei si dezvoltarea abilitatilor de rezolvare a problemelor. Include o gama de tehnici dovedite pentru a te ajuta sa-ti cresti capacitatea mentala, tehnici pe care le poti aplica in viata de zi cu zi. Contine numeroase date si ponturi despre hrana pentru creier, meditatie si nu numai.

Esecul nu este ceva intamplator!
Nu este ceva neobisnuit in zilele noastre ca oamenii sa se planga si chiar sa se revolte din pricina neajunsurilor. Dar ei gresesc. Acesti oameni isi petrec timpul cu activitati de relaxare si nu cu activitati care sa-i conduca la realizarea unui obiectiv. Ei citesc rareori o carte si nu fac niciun efort sa stie si sa fie mai mult. Drept rezultat, ei raman in urma si, de obicei, nici nu-si dau seama. Cand ajung, intr-un final, in dificultate, constata ca toate competentele lor se bazeaza in mare masura pe vechime si au o valoare minima pentru angajatorii din ziua de astazi. Si deoarece perfectionarea continua si dobandirea unor noi competente nu sunt parte din viziunea lor asupra lumii, se duc pur si simplu acasa si se uita la televizor. Ca urmare, ajung sa se planga si sa se revolte.

Nici succesul nu este intamplator!
Persoanele de la polul opus citesc numeroase carti, participa la multe cursuri, asculta programe de instruire inregistrate si cauta mereu noi cai pentru a-si indeplini sarcinile mai bine, mai rapid si mai eficient din punct de vedere al costurilor. Este angajamentul de a invata continuu si de a-ti actualiza competentele. In realitate doar aproximativ 3% dintre oameni au obiective clare, exacte, descrise pe hartie si cu planuri de realizare la care lucreaza in fiecare zi. Ceilalti 97% au sperante, visuri, dorinte si fantezii, dar nu obiective. Si marea tragedie este aceea ca nici nu-ti dau seama ce face diferenta.
Din fericire tu faci parte din procentul de 3%. Esti asa cum esti datorita tie insuti, datorita gandirii si comportamentului tau; datorita invatamintelor din copilarie si a experientelor ulterioare. Tu vrei sa-ti imbunatesti viitorul in orice aspect, tu vrei sa-ti eliberezi puterile interioare si sa te concentrezi pe rezultate. Reinventeaza-te si vei incepe sa detii controlul asupra vietii tale!

Viitorul iti este deschis!
Nu au existat niciodata mai mult ca in prezent atat de multe oportunitati pentru a-ti realiza obiectivele profesionale, personale si financiare. Dar, dupa cum a spus Earl Nightingale „inainte de a avea ceva diferit, trebuie sa devii o persoana diferita”. Desteapta-te odata si actioneaza in consecinta !
Acum este momentul tau! - Brian Tracy

Oare viata maestrului exista pentru fiecare din voi? Absolut. Oare toti cei din aceasta incapere pasesc ca un Hristos intreg? Absolut, ca o fiinta inaltata, care a triumfat asupra mortii. Exista cineva in aceasta incapere care nu are in jur aceasta linie de potential nemuritor? Toata lumea de aici o are, mai ales ca ati aflat despre ea. Dar atunci, de ce nu ar fi mai logic sa spunem:" Bun, dar daca stiu ca e aici, cum se face ca nu aleg sa fiu asta?" Nu e vorba ca am dori sa putem sa fim maestri - e mult mai mult decat atat - ci e vorba ca a fi maestru nu are gandul nostru obisnuit. Si daca ar fi, atunci viata pe care o traiti acum s-ar schimba dramatic si ar deveni una fara trecut, cu claritate totala, detasare, bucurie si a trai in momentul prezent, in care prezenta magica e efervescenta in ficare clipa.

Daca nu va invata nimeni niciodata sa visati visul nelimitat, daca nu va invata nimeni niciodata sa inhalati respiratia narilor lui Dumnezeu, primavara, si daca nimeni nu va invata sa va uitati la cerul de la miezul noptii si sa contemplati conceptele vesniciei, atunci veti fi vesnic separati de Dumnezeu, de imparatia lui naturala, de frumusetea lui stralucita, de magia si incantarea lui imbatatoare. N-o sa-l cunoasteti: niciodata. Trebuie sa invatati ca asta este natura adevarata a fiintei voastre si cand invatati asta, veti sti ca Domnul Dumnezeu al fiintei voastre nu incearca sa va indeparteze de la viata, ci sa va trezeasca in miezul ei. Nu se lupta pentru limitarea sa, ci strapunge prin peretii care va impiedica exprimarea. - Ramtha

Fii intelept ca sa fii fericit! Multi oameni isi inchipuie ca multumirea si fericirea – si ma rog, cine nu tanjeste dupa ele! – ar consta in lux, in fast si in stralucirea exterioara. Dar eu socotesc ca a nu avea nevoie de nimic, e divin. A avea nevoie de cat mai putin e cel mai aproape de divin. Si ce este cel mai aproape de divin e si cel mai aproape de omul cel mai bun. Cetatea Virtutii este Cetatea Ratiunii Divine. Caci numai instituind Ratiunea ca Norma a Fericirii, in cetate vor domni cei cu adevarat bogati, nu in bani, ci in ceea ce trebuie sa fie bogat omul fericit: intr-o viata buna si rationala. - Socrate

O antologie captivanta, iesita din toate normele si tiparele unei obisnuite antologii, aceasta colectie de texte-experiment promite sa aiba efectele unei bombe de energie creativa.

"Eul pozitiv", "atitudine pozitivă" - aceste sintagme, în contextul dificil al zilelor noastre, ar putea părea naive, dacă nu chiar depășite... Cu toate acestea, o privire pozitivă asupra lumii este cea care ne ajută să observăm adevărul într-un mod diferit, să percepem și alte opțiuni, să luăm în considerare noi orizonturi.

Această carte vă îndeamnă să restabiliți doza potrivită de optimism și entuziasm în viața voastră. Aceasta se bazează pe două certitudini. Prima: a te simți bine, atât cu tine însuți, cât și în preajma celorlalți și a avea suficientă energie pentru a înfrunta evenimentele din viață depind de doza de optimism pe care o deții. Cea de-a doua: această doză de optimism se poate dezvolta până la infinit sau aproape de infinit... Așadar, puteți începe joaca!

Veți începe prin a pune un diagnostic al "potențialului pozitiv" pe care îl dețineți, căutând mereu să înțelegeți care îi este originea. Apoi, veți trece la acțiune lucrând asupra stimei de sine. Veți învăța să percepeți într-un mod diferit ceea ce vi se întâmplă pentru a putea privi partea bună a lucrurilor, ceea ce înseamnă să începeți o nouă zi sau să priviți trecutul dintr-un alt unghi. Veți observa, în cele ce urmează, modul în care imaginea voastră exterioară vă traduce starea de spirit și vă veți consolida capacitatea de a crea în jurul vostru un mediu optimist care să vă facă viața mai ușoară. În cele din urmă, veți încheia călătoria prin construirea unor relații pozitive cu persoanele din propriul anturaj.

Aparuta pentru prima oara in 1995, Daca vrei sa gasesti fericirea a cunoscut numeroase tiraje si editii noi, demonstrand ca exista foarte multi oameni care isi doresc sa se dezvolte pe plan personal. Intre timp s-a transformat intr-un manual interesant atat pentru profesionisti, cat si pentru cercul larg de cititori preocupati de aceste probleme. Pentru ca, asa cum spune autorul, „o emotie schimba nu numai infatisarea exterioara a omului, ci si activitatea organelor interne, procesele de schimb, starea sistemului nervos… Cand ne hranim rational, consumam anumite cantitati de proteine, grasimi, carbohidrati, vitamine s.a.m.d. Dar ce trebuie sa facem pentru o hrana emotionala ratio-nala? Pentru existenta noastra fericita?”

Mihail Litvak (n. 1938) este medic psihiatru, psiholog si psihoterapeut. In ultimii 25 de ani cartile lui s-au bucurat de un succes deosebit in Rusia, au fost traduse in nume-roase tari si au ajuns sa constituie cele mai bune indrumare psihologice pentru persoane din toate categoriile sociale.

<p style="text-align: justify;"><span>Ori de cate ori suferim, cautam sa inlaturam simptomele. Insa cauzele problemelor de sanatate si de viata pot ramane ascunse. O cura de calmare ne ofera cel mai bun mijloc de a rezolva majoritatea acestor probleme, inclusiv pe acelea care tin de emotii, relatii si cariera. Pentru a urma cu succes o astfel de cura e suficient sa urmati tehnicile descrise de Sandy C. Newbigging in Calm!</span><br /><br /><span>Cartea include un tabel cu cele mai intalnite 101 afectiuni ale caror cauze sunt pur mentale si descrierea masurilor pe care le puteti lua pentru inlaturarea lor.</span></p>

    Creierul uman este un organ magnific si inca plin de mistere, dar incepem sa intelegem din ce in ce mai multe despre functionarea lui si despre cum ii putem folosi puterea in avantajul nostru. Asadar, daca iti doresti sa ai un control mai mare, sa ai mai multa energie si, nu in ultimul rand, un sentiment mai pronuntat al sensului si scopului vietii tale, aceasta carte te va ajuta in mod practic, aratandu-ti:
    • cum sa-ti cresti puterea de concentrare, increderea in sine si motivatia
    • cum sa gestionezi factorii perturbatori
    • cum sa reduci stresul negativ
    • cum sa comunici eficient cu ceilalti.

    Scott Halford este cel mai bun antrenor, facandu-te sa intelegi cum iti influenteaza creierul alegerile profesionale si personale. Lucrarea are o tonalitate calda si amuzanta – caracteristica lui Scott – si este o lectura obligatorie daca ti-ai propus sa-ti dezvolti aptitudinile esentiale si inteligenta emotionala. - Dr. Geil Browning, fondator al Emergenetics International

    SCOTT G. HALFORD este scriitor si laureat al premiului Emmy, speaker motivational si consultant la Fortune 500. Expertiza si daruirea sa imbogatesc calitatea vietii clientilor sai. Programele create de acesta utilizeaza cele mai noi informatii din domeniul psihologiei, vizand in special stiintele comportamentale, inteligenta emotionala, gandirea critica si capacitatea de persuasiune.

De la autorul bestseller-ului international Mica enciclopedie Hygge.

Lykke (Luu-kah) (s): Fericire

Este usor sa intelegi de ce Danemarca este deseori numita cea mai fericita tara din lume. Nu numai ca au un concediu parental egal pentru barbati si femei, educatie superioara gratuita si trenuri care ruleaza la timp, dar ard mai multe lumanari pe gospodarie decat oriunde altundeva.

Si nimeni nu stie mai multe despre fericire – pe care danezii o numesc lykke – decat Meik Wiking, director al Institutului de Cercetare a Fericirii din Copenhaga si autor al senzationalului bestseller Mica enciclopedie Hygge. Dar el crede ca, desi putem invata de la danezi despre cum sa iti gasesti implinirea, cheile spre fericire se afla, de fapt, raspandite pe tot globul.

Meik ne poarta intr-o vanatoare de comori pentru a deschide portile catre o viata mai buna. 
De la cum ne petrecem timpul atat de pretios, la cum relationam cu vecinii si cum sa gatim cina, aduna dovezi, povesti si ponturi din cele mai fericite colturi ale lumii. Iata ghidul complet despre cum putem descoperi ceva mai multa lykke in viata noastra. 

Fragment din carte:

"PONT PENTRU FERICIRE: MANCATI PRECUM FRANCEZII - CREATI RITUALURI ALE HRANEI SI FOCULUI 

Faceti-va timp pentru mancat! Valorificati ora mesei si stati cu prietenii, cu familia si cu colegii, savurati mancarea si bucurati-va de companie! 
— Si la desert? 
— Fara desert, dar as dori o cafea dupa aceea, va rog. Un cafe americain. 

Dupa sustinerea unei prelegeri la Paris, am avut dupa-amiaza libera si am mancat de pranz intr-un mic restaurant de langa Musee d'Orsay, la granita dintre arondismentele 5 si 7. 

— Fara desert, si comandati cafea americana la Paris. Sunteti un barbat curajos, mi-a raspuns chelnerul, zambind. 

Mancarea nu este o joaca la Paris. Asta se vede, poate, cel mai bine in scolile lor de stat. Copiilor li se servesc mese cu trei feluri de mancare, care pot fi o salata la aperitiv, un fel principal cu carne marinata de vitel, ciuperci si broccoli, si tarta cu mere la desert - si branza si paine, desigur. Servetele 
de panza si tacamurile cu adevarat din argint arata ca ritualul mesei este aproape la fel de important precum mancarea in sine. Stai jos si iei masa in tihna. Francezii mananca impreuna. Acesta ar putea fi unul dintre motivele pentru care francezii isi petrec cel mai mult timp din zi mancand. Si, in ciuda faptului ca oamenii au cate trei feluri de mancare la masa si petrec atata timp hranindu-se, Franta continua sa aiba cea mai scazuta rata a obezitatii din Europa. Poate pentru ca acei oameni mananca mai mult cand stau in fata televizorului. 
Conform unui studiu facut de Universitatea din Liverpool, publicat in American Journal of Clinical Nutrition, acestia mananca si cu 25% mai mult. In vreme ce majoritatea tarilor au recomandari nutritionale referitor la cate portii de legume si de fructe ar trebui consumate pe zi, una dintre recomandarile oficiale, in Franta, este sa mananci in compania altor oameni. Este un lucru pe care trebuie sa ne propunem sa-l facem mai des. "