Creșterea copiilor

Fenomenul violenței în rândul copiilor nu este unul nou, iar termenul de bullying, care se referă la abuzul prin intimidare, a intrat deja în vocabularul părinților, profesorilor și psihologilor. La școală sau în mediul online, tot mai mulți copii se confruntă cu acest tip de comportament abuziv, care se manifestă prin violență psihologică, verbală sau fizică. Pentru că majoritatea tinerilor nu știu cum să reacționeze corect, cum să se protejeze de hărțuire și cum să nu îi lase pe bullies să-i afecteze emoțional, cartea aduce în discuție problema bullying-ului într-un mod simpatic și ușor accesibil copiilor.

„Bullies: Cum să faci față intimidării” se adresează atât tinerilor supuși intimidării de către semenii lor dominatori, cât și celor care sunt ei înșiși bullies. Cartea de dezvoltare personală oferă pentru fiecare categorie de cititori sfaturi și strategii de acțiune scrise cu umor și înțelepciune, astfel încât bullying-ul să fie mai ușor de înfruntat. Trevor Romain este scriitor, ilustrator și comediant. Colaborează cu organizații caritabile precum UNICEF pentru ajutorarea copiilor orfani, bolnavi sau aflați în zone de conflict militar. Cartea face parte din colecția de psihologie aplicata „Ajută-te singur” și este dedicată copiilor de 8+ ani.

Copilul desincronizat senzorial se joacă este o continuare a ghidului de integrare senzorială, Copilul desincronizat senzorial (Editura Frontiera, 2022). Acest al doilea volum aduce o abordare extrem de practică, prezentând mai mult de o sută de activități special concepute pentru copiii cu SPD.

Fiecare activitate ajută la dezvoltarea și organizarea creierului și corpului copiilor. Indiferent de provocările cu care se confruntă copilul (atingere, echilibru, mișcare, poziția corpului, vedere, auz, miros, gust, planificare motorie sau alte probleme senzoriale), în cartea Copilul desincronizat senzorial se joacă veți găsi modalități vii și captivante de a integra distracția și jocul în situațiile de zi cu zi.

„Copiilor cu probleme senzoriale severe nu le e ușor să se simtă bine. Activitățile zilnice pot fi o luptă continuă, provocând multă frustrare și tristețe în familie. Așa cum am considerat Copilul desincronizat senzorial drept „biblia” mea senzorială, la fel socotesc acest volumul o carte indispensabilă pentru părinți și educatori. Viața lor se poate schimba în bine cu aceste idei simple, care sunt valabile nu doar pentru copii, ci și pentru adulți!” – Laurie Renke, mamă

„Prin această carte, autoarea le oferă părinților și educatorilor o gamă largă de jocuri adresate acelor copii aflați altădată în derivă, aducând la viață pentru ei un sunet nou, un ritm diferit sau o vibrație specială. Este ca și cum ai avea un terapeut care-ți șoptește mereu la ureche: «Încearcă acum asta, pe urmă asta și pe urmă asta…»” – Rondalyn V. Whitney, terapeută ocupațională, autoarea cărții Bridging the Gap. Raising a Child with Nonverbal Learning Disorder

Într-o lume în care tehnologia a devenit o parte indispensabilă a vieții cotidiene, ceva crucial s-a pierdut. În cartea O generație în pericol, Jonathan Haidt, dezvăluie cum „marea reconfigurare” a copilăriei, determinată de expunerea constantă la tehnologie și de schimbările sociale profunde, a condus la o criză de sănătate mentală fără precedent în rândul tinerilor. Ratele depresiei, anxietății, autovătămării și suicidului au crescut dramatic, dublându-se în multe cazuri. De ce?

Copilăria bazată pe joacă liberă a fost înlocuită treptat de utilizarea exagerată a tehnologiei, afectând profund dezvoltarea sănătoasă a copiilor.

Cartea oferă sfaturi bine documentate pentru părinți, profesori și comunitate, provocându-te să reconsideri în profunzime modul în care copiii interacționează cu tehnologia. Haidt propune strategii clare și accesibile pentru a restabili echilibrul dintre lumea virtuală și cea reală, oferind un ghid esențial și o resursă valoroasă pentru părinții care vor să protejeze sănătatea mentală a copiilor într-o lume tot mai digitalizată.

Cartea care te ține de mână atunci când mulți au uitat să te mai vadă, să te audă, să te înțeleagă.

Atena Boca, fondatoarea LaPrimulBebe, una dintre cele mai mari comunități de sprijin pentru mame din România, îți oferă vocea de care ai nevoie când simți că nu mai ai cuvinte.

Această carte este ca o mână întinsă pentru mamele care se simt epuizate, invizibile și neînțelese, oferindu-le acea recunoaștere pe care o merită și sprijinul de care au atâta nevoie.

Scrisă din dorința de a aduce la lumină trăirile adesea ascunse din teama de a fi judecate, cartea aceasta le oferă mamelor puterea de a-și revendica rolul, un rol care este adesea trecut cu vederea, dar care este esențial pentru întreaga societate.

„Mama este cel mai nerespectat om din România. Am simțit asta încă de la început, de fiecare dată când am fost ignorată la cozi, claxonată pe trecerile de pietoni în timp ce împingeam căruciorul și judecată aspru pentru modul în care îmi creșteam copilul. Am fost pusă la zid de cei din jur pentru orice lucru credeau că l-ar fi făcut mai bine dacă ar fi fost în locul meu. M-am simțit invizibilă 364 de zile pe an și celebrată o singură zi, de 8 Martie, pentru rolul cu care contribuiam în societate. Și ca mine, alte zeci de mii de mame din România.

De la mamele nevăzute, nerespectate, neauzite așteptăm să crească generații de copii care să scoată țara din greu. Din păcate, aceste generații stau astăzi în brațele unor mame de la care România își întoarce privirea atunci când ar trebui să le sprijine.

Această carte este despre lumea nevăzută a mamelor. Despre trăirile lor nefiltrate adesea ascunse sub preșul social, de teamă sau de rușine. Este o carte care te va ține de mână în momentele grele și îți va arăta că a fi mamă se învață, că nu vine doar de la sine. Dar mai ales că nu există un singur drum și că fiecare mamă își trăiește maternitatea în mod diferit. Vei înțelege că ești cea mai importantă verigă dintr-o societate. Pentru că totul începe cu o mamă.” ATENA BOCA, fondatoarea comunității 

Până nu demult scopul educației era „buna creștere” a copiilor. Astăzi obiectivul este altul: cel mic trebuie să fie, cu orice preț, fericit! Într-o epocă a parentingului exagerat de permisiv, copiii devin uneori mici dictatori care subminează momentele vieții de zi cu zi: ora de culcare, mesele, jocurile, curățenia etc. Cei doi autori, specializați în psihiatria copilului, relatează, cu empatie, cazuri din cabinet, în care sunt explicate motivele din spatele gesturilor tiranice ale copiilor, dar sunt indicate și căile pentru restabilirea autorității parentale și redefinirea locului copilului în sânul familiei. 

Marcel Rufo, psihiatru de copii, a creat la Paris și apoi la Marseille spații de asistență medicală și psihologică pentru integrarea adolescenților cu tulburări psihice.

Philippe Duverger, psihiatru de copii și profesor universitar, este șeful secției de psihiatria copilului și adolescentului de la Spitalul Central Universitar din Angers.

Cum să avem grijă de noi înșine și de copii într-o lume imprevizibilă

Nu ești niciodată doar părinte, iar agitația vieții de familie, a sarcinilor de la locul de muncă și a numeroaselor treburi care te asaltează zilnic te pune la grea încercare...

Da, nu putem planifica întotdeauna totul și nici nu vom fi mereu pregătiți pe deplin pentru tot ce urmează, însă rezervele noastre de compasiune și grijă sunt nelimitate – atât pentru noi înșine, cât și pentru copiii noștri.

Cartea Parenting Zen te ajută să-ți regăsești claritatea, calmul și puterea ca să navighezi pe mările incertitudinii și să-ți susții copiii în mod eficient. Autoarea cărții, experimentata terapeută Cathy Cassani Adams, te ghidează pas cu pas prin provocările inerente rolului de părinte: presiunea școlară, îngrijirea de sine, inteligența emoțională, sănătatea mentală, sexualitatea și multe altele. Exemplele și strategiile concrete oferite peste tot în carte îți vor fi sprijin de nădejde în minunata călătorie pe care o faci alături de copiii tăi.

„Parentingul Zen înseamnă smerenie și o perspectivă mai largă. Ne cere să ne onorăm și să ne accesăm toate emoțiile, să știm că toate joacă un rol în a ne îndruma acolo unde trebuie să mergem. Învățăm că există putere în vulnerabilitate și că este necesar să ne simțim confortabil cu ceea ce este inconfortabil. Această acceptare ne elimină nevoia de a fi defensivi sau perfecți și ne permite să ne deschidem spre ascultare și învățare.

Inevitabil, vom face greșeli, iar creșterea și înțelepciunea vin din capacitatea noastră de a ne accepta umanitatea și de a face ajustări pe parcurs. Viața este inerent imprevizibilă. Cu toții vom suferi dezamăgiri și durere, dar putem avea încredere în capacitatea noastră naturală de a ne folosi puterile înnăscute și de a rezista, de a ne simți ca parte a ceva mai mare în timp ce ne descurcăm cu ceea ce este dificil.“ Cathy Cassani Adams

După succesul obținut cu O sarcină mai ușoară și Fițuici de parenting, Emily Oster vine din nou în ajutorul părinților care caută cele mai logice și mai puțin stresante răspunsuri la întrebări despre grădiniță, școală și activități de care să se bucure întreaga familie.

Mamă a doi copii, economistă și profesoară, Oster a descoperit că, pentru a petrece mai mult timp împreună, o familie are nevoie de un „tablou de ansamblu“ și de colaborare. Cu ajutorul datelor și al studiilor de specialitate, ea stabilește câteva principii inspirate de business și le adaptează la viața de familie. Întrebări precum „Când ne dăm copiii la școală?“, „Oare ar trebui să se apuce de un sport?“, „Cum să facem să fie mai fericiți și să aibă încredere în ei?“ își găsesc răspunsul în Familia ca o firmă.

Multe dintre proiectele lui Oster au în spate o viziune globală: datele ne folosesc atunci când vrem să luăm decizii, inclusiv ce să le gătim copiilor sau dacă să îi trimitem la școală în timpul unei epidemii. Noua ei carte este o odă dedicată felului riguros în care ajungem să luăm cele mai bune hotărâri. The Atlantic

Bine ați venit în universul plin de imperfecțiuni al părinților și al copiilor lor! În acest ghid scris cu onestitate, autoarea vă invită într-o călătorie empatică de-a lungul căreia veți explora împreună complexitatea stratificată a realității părintești. Navigând cu înțelepciune și umor pe acest teren imprevizibil, veți descoperi o perspectivă reconfortantă asupra legăturii dintre părinți și copii.

Deopotrivă prin anecdote si suport științific, autoarea deconstruiește iluziile scenariului cultural și invită la explorarea relațiilor transgeneraționale care modelează felul în care suntem părinți. Abordarea plină de compasiune a autoarei promovează o conexiune reală între părinți și copii, separată de așteptările societății.

Acest ghid își propune să îi ajute pe părinți să se bucure din plin de rolul lor, dar și să analizeze cu onestitate la dificultățile inerente. Este un ghid care încurajează dialogul deschis dintre părinți și copii, îmbrățișând imperfecțiunea care face parte din noi. 

„M-a bucurat să citesc cartea Dianei și să știu că va mai exista pe rafturile bibliotecilor încă un material valoros și bine structurat, care să susțină părinții în această călătorie pe care o parcurg alături de copiii lor. Cartea conține foarte multe informații utile, care sunt prezentate într-o manieră blândă, inteligibilă și totodată complexă.” 

Dr. Sandra O'Connor, psiholog clinician, dr. în medicină comportamentală și psihologia sănătății

„Într-o lume din ce în ce mai perfect, era o nevoie teribilă de o astfel de carte. Suntem asaltați de rețelele de socializare și de tot ce se întâmplă acolo, de această lume ideală, în care vedem doar mămici, tătici și copii perfecți. Acolo, totul este la dungă, la linie, totul este doar roz.

Ei bine, realitatea este alta. Nimeni nu este perfect, nici măcar copiii noștri, după cum spune Diana - și sunt de acord cu ea.

Cartea aceasta este o gură de oxigen pentru părinții care nu înțeleg de ce nu pot atinge perfecțiunea și se întreabă, deprimați complet, cu ce greșesc.

Dă-ți voie să greșești, dragă părinte! Acceptă-te așa cum ești! Știm că-ți iubești copilul enorm, știm că depui eforturi pentru el! Da, uneori nu îți ies lucrurile ca la carte și, da, uneori greșești! E în regulă! Ești un părinte suficient de bun! Și asta este tot ce contează cu adevărat pentru copilul tău!”

Dan Cruceru, tată de doi, Taticool pentru ei

Reziliența este o trăsătură decisivă pentru viață. Și se poate dobândi!

Fiecare părinte își dorește pentru copilul său o viață echilibrată, trăită în armonie. Dar în această epocă, pronunțat digitală, natura pericolelor la care sunt expuși tinerii ne este tot mai ascunsă. Cu vârsta, părintelui îi rămân tot mai puține mijloace de a afl a ce face adolescentul său.

O educație în spiritul rezilienței îl va ajuta pe orice tânăr să-și gestioneze stresul, să nu adopte comportamente riscante (tentații care l-ar face să se simtă mai bine doar pe moment) și, în cele din urmă, să-și revină de pe urma adversităților.

Reziliența include șapte componente, ce pot fi incluse în stilul de parenting:

COMPETENȚA ● CONVINGEREA ● CONEXIUNEA ● CARACTERUL ● CONTRIBUȚIA ● CONFRUNTAREA ● CONTROLUL

Un copil care se simte competent în toate aspectele vieții sale va căpăta convingerea că are valoare și va dobândi încredere în sine. Iar un copil încrezător în forțele proprii va îndrăzni să întemeieze conexiuni solide cu cei de vârsta sa. Prin interacțiuni sănătoase, își va clădi caracterul. Și va avea ocazia de a contribui prin fapte la binele comunității în care trăiește. Atunci când se vor ivi obstacole, va găsi înlăuntrul său tăria de caracter pentru a le depăși, confruntându-se optimist cu responsabilitățile școlare, presiunile colegilor și stimulii din mass-media. Asta îi va da senzația de control asupra propriei vieți, ceea ce pe viitor îl va face să se simtă și mai competent. Un cerc virtuos complet, care se consolidează perpetuu.

Educația în spiritul rezilienței este unul dintre cele mai importante daruri pe care i le puteți face copilului.

Presiunea exercitata asupra elevilor de a excela la scoala si de a intra la cele mai bune facultati nu a fost niciodata mai intensa. In aceasta noua carte, renumitul autor al bestseller-ului Crescandu-l pe Cain se adreseaza obsesiei actuale pentru performanta copiilor, furnizand un raspuns profund uman.

„Cum a fost la scoala? Aceste cuvinte contin suma dorintelor parintilor de a sti ce invata si ce experimenteaza copiii lor la scoala in fiecare zi. Copiii ar putea sa nu dezvaluie foarte multe, dar psihologul Michael Thompson ne sugereaza ca raspunsurile le vom putea gasi daca stim sa citim indiciile si - tot atat de important - daca ne amintim propriile noastre experiente din perioada scolii.

In relatari care sunt pe rand tulburatoare, socante, inaltatoare si pline de inspiratie, vedem elevi facand fata realitatii bogat structurate a vietii lor, nascocind propriile strategii unice pentru a supravietui si inflori la scoala. Pentru parinti, aceasta carte este o fereastra catre peisajul emotional ascuns al zilelor de scoala si trimite catre raspunsurile pe care ni le dorim si de care totodata ne temem pe masura ce cautam sa ne ajutam copiii sa reuseasca la scoala si in viata.

Construind o punte intre lumea copilului si cea a adultului si fiind formulata in tonul plin de compasiune al vocii de psiholog si de tata a lui Thompson, acest volum ne arata cum sa ascultam adevarul experientelor copiilor nostri - si cum sa ne incredem in ei, cum sa-i iubim si cum sa-i lasam, in cele din urma, sa se dezvolte singuri. Este o carte cruciala pentru epoca noastra agitata, o sursa ideala pentru familiile care se lupta sa supravietuiasca in circumstantele actuale.