Creșterea copiilor

Copilul tau are atatea posibile motive sa fie prost dispus, incat nu e usor sa gasesti cea mai buna cale de a-l sprijini. Acest ghid te va ajuta sa comunici cu el si sa-i oferi instrumentele de care are nevoie pentru a se exprima. ldeile din aceasta carte te vor ajuta sa-ti schimbi in bine stilul de viata si, astfel, sa-ti ajuti copilul sa devina mai optimist si sa-i dezvolti rezilienta si increderea in sine.

Ca parinte, iti poate fi greu uneori sa-ti dai seama cum sa-ti sprijini copilul cand este temator si ingrijorat. La fel de greu este sa stii cand poti sa-l lasi sa-si gestioneze singur temerile sau daca acestea sunt simptome ale unei situatii mai grave. Acest ghid te va ajuta sa-ti sprijini copilul sa-si exprime sentimentele. De asemenea, ofera strategii de adaptare eficiente si sfaturi pentru a va schimba stilul de viata, astfel incat copilul tau sa-si dezvolte rezilienta si increderea in sine si sa faca fata anxietatii.

Psihologia dezvoltării a apărut de aproximativ un secol, însă, deși există numeroase manuale și ghiduri practice, întrebările importante asupra naturii minții unui copil sunt rareori puse. Specialist recunoscut și cu o vastă experiență în psihologia copilului, Paul L. Harris se concentrează în cartea sa tocmai asupra unor astfel de întrebări: cum ajung copiii să fie atașați de cei care au grijă de ei? Cum învață cuvinte? Copiii înțeleg diferența dintre realitate și fantezie? Cum hotărăsc în cine să aibă încredere? Cum fac diferența între bine și rău? Își construiesc propriile idei despre lume sau cred ceea ce le spun ceilalți? Harris propune răspunsuri și explică de ce unele incertitudini rămân, explorând totodată probleme mai largi referitoare la teoriile minții.

Bebelusul meu intelege tot este una din cartile care a reprezentat din momentul aparitiei sale o revelatie pentru parinti si a determinat o mica - dar hotarata - revolutie in cresterea copiilor de pretutindeni. Impactul cartii a fost atat de mare tocmai pentru ca i-a ajutat pe parinti sa isi asculte instinctul de a-si iubi neconditionat si nelimitat copiii - fara teama ca tinandu-i in brate si ascultandu-i la randul lor ii vor rasfata. Recunoasterea si preocuparea pentru nevoile si trairile emotionale ale copiilor din primele momente de viata - validarea si intelegerea lor - disponibilitatea adultului si caldura afectiva sunt baza unei relatii flexibile si reciproc empatice - bazata pe atasament sigur - cu copiii nostri.

„Poftă bună: soluții practice pentru mesele copiilor și pentru cele mai frecvente probleme alimentare” de Sarah Ockwell-Smith este o carte valoroasă pentru oricine dorește să-și îmbunătățească relația cu mâncarea și să abordeze alimentația într-un mod mai blând și sănătos.

Două idei esențiale:

Copil mofturos sau prea mâncăcios? Doar dulce, fără legume, doar mâncare albă sau, din contră, gustări cu prea mulți coloranți? Sarah Ockwell-Smith ne ajută să facem diferența dintre poftă, foame și apetit, iar asta va schimba felul în care ne raportăm la ora mesei.

Principiile hrănirii cu blândețe se aplică la orice vârstă, din ziua în care copilul se naște până când adolescentul pleacă la facultate.

O idee revoluționară:

Ca să poți avea o influență pozitivă asupra obiceiurilor alimentare ale copiilor, trebuie să le înțelegi și să le schimbi pe ale tale.

Tu ce fel de părinte ești: tâmplar sau grădinar? Alison Gopnik, una dintre cele mai importante specialiste din lume în psihologia copilului, susține că în epoca actuală există două tipuri de părinți: „tâmplari“ și „grădinari“. Tâmplarul se ghidează după ideea că orice copil poate fi modelat, la fel cum ai ciopli o bucată de lemn: făcând lucrurile potrivite, dobândind abilitățile potrivite, citind cărțile potrivite, va deveni un anumit tip de adult. Pe de altă parte, grădinarul este mai puțin preocupat de control, în schimb îi va oferi copilului un spațiu protejat în care să poată explora, îi va crea un ecosistem bogat și hrănitor, dar în același timp variabil, divers și dinamic – ca și când ar îngriji un copac. Autoarea explică paradoxurile vieții de părinte dintr-o perspectivă științifică și spulberă mitul unui „parenting de calitate“. În ultimii 30 de ani, acest concept și industria care îl înconjoară au transformat îngrijirea copiilor într-o muncă obsesivă, controlată și orientată spre obiective, menită să-i proiecteze pe adulții din viitor mai degrabă decât să-i crească pe copiii din prezent. Urmarea? Părinții și copiii devin anxioși, tensionați și nefericiți. Alison Gopnik ne propune să întoarcem foaia.

Bun-venit in jungla!

Sophie McCartney ne invita sa-i fim alaturi in calatorie.

Cand ajungi la douazeci si ceva de ani, te gandesti ca viata este doar despre a munci din greu si a incerca sa nu ramai insarcinata! Viata de adult o vezi ca aducandu-ti o cariera stralucitoare si un stil de viata luxos dar, in schimb, ajungi sa ai o garderoba plina cu lucruri din lycra si o frica teribila de ce s-ar putea ascunde in groapa cu bile de la locul de joaca.

De la intalniri romantice la casatorie, apoi la nasterea copiilor, la viata de mama si la conversatiile scolare de pe grupurile de WhatsApp, Sophie descrie cu umor toate situatiile prin care trece, aratand ca, indiferent daca nu a dormit noaptea din cauza plansetelor celor mici sau pentru ca a consumat prea mult alcool, in spa!tele vietii de parinte, chiar daca e imperfecta, se afla numai bucurie.

E greu să ai succes dacă n-ai habar că ești de neoprit. Alarma ceasului îți aduce aminte în fiecare zi că alergi spre nicăieri? Te-ai săturat să-ți spună alții cine ești, ce poți și, mai ales, ce nu poți să faci? Detașează-te de vocile critice, preia controlul propriei vieți și demonstrează contrariul! Cartea de față îți arată că POȚI FACE ORICE doar DACĂ îți propui. Descoperă cum să găsești sens în suferință și să mergi mai departe cu un scop reînnoit. Un instrument practic care poate fi folosit pentru a-ți îmbunătăți toate aspectele vieții. TESTAT DE AUTOR PE SINE ÎNSUȘI. Un ghid de psihologie pozitivă ușor de parcurs, care te va face să te întrebi de cât timp se aflau soluțiile chiar sub nasul tău. O carte din care înveți că, în final, toate greutățile vieții îți pot aduce bucurie, bunătate și abundență.

Nu mai vreți să strigați la copiii dumneavoastră? Doriți să le impuneți limite altfel?

În calendarul Fără țipete către copii datorită educației parentale pozitive veți descoperi, zi după zi, cheile educației pozitive, pentru a aduce bucurie, creativitate și armonie în viața dumneavoastră de familie.

Calendarul este foarte util și este rezultatul experienței unice a trei mame, specializate în parenting. Se adresează părinților cu copii de toate vârstele.

Autoarele au pus în practică ceea ce vă propunem în acest calendar în propriile familii și au ajutat și alți părinți să își reconstruiască relația cu copiii lor. De aceea, acest calendar este eficient: părinții vor găsi experiențe povestite, idei și piste pe care să le urmeze.

Formatul inovator al acestui calendar va permite părinților să avanseze zi după zi și să parcurgă un itinerar frumos împreună cu copiii lor. Le vor fi alături fără a striga, fără a le inspira teamă. Este o veritabilă provocare.

Acest calendar începe pe 1 septembrie și se desfășoară până pe 31 august anul următor. Fiecare pagină corespunde unei zile și prezintă o cheie de pus în practică în viața de familie pentru a striga mai puțin și a trăi relațiile în familie armonios.

Unele zile expun elemente teoretice (teoria atașamentului, violența educațională obișnuită, memoria traumatică) sau definițiile cuvintelor obișnuite (capricii, prostii, crize). De asemenea, în acest calendar, părinții pot găsi întrebări (ce se întâmplă cu copilul meu? și cu mine? cum va fi viața mea peste 2 ani?) sau mici instrumente practice pentru testare (teme, jocuri de părinți jucăuși, masaje etc.).

Conține referințe și citate de la autori cunoscuți care sunt interesați de nonviolență educațională (Catherine Gueguen, Marshall Rosenberg, Céline Alvarez, Maria Montessori etc.), iar dimensiunile reduse îi permit să fie așezat pe birou și consultat în fiecare dimineață.

Acest calendar este, prin urmare, un tovarăș ideal pentru a porni pe calea unei educații bine tratate sau pentru a găsi mementouri utile atunci când această cale este foarte dificilă. Vă va ajuta să vă treziți creativitatea pe care o aveți în dumneavoastră și să o puneți în beneficiul copiilor dumneavoastră.

Vă așteaptă un an pasionant, să aveți drum bun!

,,Când a fost publicată în 2015 cartea Unic omenesc, nu aveam nicio idee despre cum va fi primită. Mi‐am dorit, pur și simplu, să împărtășesc ce am învățat de la oamenii cu autism și de la familiile lor de‐a lungul a patru decenii și să fac acest lucru într‐o manieră care să fie atrăgătoare și accesibilă. Am fost smerit și încântat de faptul că, practic de la început, cartea a fost îmbrățișată de părinți, profesori, profesioniști și – cel mai important – de înșiși oamenii cu autism. În doar câțiva ani, a devenit cea mai bine vândută carte pe această temă, fiind tradusă în douăzeci și două de versiuni lingvistice și obținând, printre alte recunoașteri, premiul Temple Grandin al Societății Americane de Autism pentru o lucrare literară remarcabilă în domeniul autismului.” Barry M. Prizant

De-ale gurii este jurnalul unui puști în vârstă de 11 ani, pe nume Tase. Puștiul se revoltă împotriva părinților atunci când aceștia devin, brusc, interesați de nutriție și de mâncatul sănătos, însă o întâmplare de la școală, în care e implicată o fată pe care el o place foarte mult, îl face să înțeleagă că mâncarea sănătoasă e, de fapt, cool. Puștiul devine îngăduitor cu propriii părinți. Când tatăl său, care e scriitor, îl anunță că lucrează (împreună cu o prietenă, pe nume Simona, ;)) la o carte de nutriție pentru copii și părinți, puștiul ajunge el însuși interesat de nutriție.

Știrile înfricoșătoare sunt o parte inevitabilă a vieții. Din jurnalele TV, de la radioul din mașină, din presa online sau din discuțiile adulților, copiii sunt deseori bombardați cu informații despre violență, fenomene meteorologice, epidemii sau schimbarea climatică. În aceste situații, copiii s-ar putea să devină speriați și copleșiți. Ce să faci când știrile te sperie le oferă copiilor o modalitate de a pune evenimente înfricoșătoare în perspectivă, pentru a se liniști și a face față dificultăților vieții.

Te-ai trezit pe negândite părintele unui adolescent. Copilul de lângă tine, până mai ieri bun și ascultător, s-a transformat într-un străin independent, cu gusturi și valori foarte diferite. Cultura populară care îi modelează pe adolescenții zilelor noastre este mai crudă, mai violentă și mai materialistă decât în trecut. Cum faci față dificultăților inevitabile? Pui piciorul în prag, pedepsind până și cea mai neînsemnată abatere? Sau te resemnezi să privești de pe margine transformările, cedând neputincios rebeliunilor și protestelor vehemente?

Dacă nu mai știi cum să te raportezi la adolescentul tău, dacă ți se pare că anturajul are o influență negativă asupra lui și dacă n-ai idee cum ar fi mai bine să abordezi problemele legate de sexualitate, alcool, fumat și droguri, urmează sfaturile autoarelor, astfel încât să traversați împreună, cu iubire și empatie, această perioadă delicată din viața voastră.

Copilul meu este în ordine? Mănâncă și doarme suficient? Noii prieteni îl influențează în bine? E vreo problemă că stă tot timpul singur în camera lui? E doar o fază trecătoare? Sau o fi ceva serios? Ca părinți, ne facem tot felul de griji pentru copiii noștri – legate de școală, de prieteniile lor, de sănătatea lor fizică, dar și de cea psihică. Atunci când suferă fizic, știm ce avem de făcut, însă când se confruntă cu dificultăți psihice, ne vine mai greu să îi îndrumăm. Autorii cărții de față, experți în psihiatria copilului și adolescentului, înlătură mai întâi stigmatul privitor la tulburările psihice, după care oferă părinților ghidarea necesară: de la detectarea semnelor de alarmă la conștientizarea factorilor de risc și de la cunoașterea strategiilor de prevenție până la procesul de diagnostic și tratament al bolilor psihice (psihoterapie, medicație, grupuri de suport etc.).

Somn ușor oferă soluții blânde și eficiente pentru cele mai întâlnite dificultăți legate de somn ale copiilor mici, de la 0 la 5 ani. Sarah Ockwell-Smith propune metode blânde de gestionare a problemelor de somn, încercând să păstreze un echilibru între nevoile părinților și cele ale copilului.

Dr. Jack Newman este unul dintre cei mai cunoscuți experți în lactație și probleme legate de alăptare, care a ajutat zeci de mii de femei cu sfaturi și soluții practice. Acest ghid cuprinzător propune o serie de strategii și soluții pentru cele mai întâlnite probleme legate de alăptare: Cum știu că bebelușul primește suficient lapte? Cum evit durerile de sâni? Cum ajut bebelușul să se atașeze corect la sân? Pot alăpta în timpul unui tratament medicamentos? Cum alăptez un nou-născut prematur sau cu nevoi speciale?

Autorul care a revolutionat conceptul de crestere a copiilor, mutand accentul de pe autoritate pe dialog, de pe conditionare a comportamentului, pe iubire si incredere. O abordare inovatoare a unui specialist in educatie cunoscut in intreaga lume. Cum faci sa te asculte copilul? Iata intrebarea de la care pornesc majoritatea cartilor de parenting. Alfie Kohn, expert de renume international, porneste de la o intrebare diferita, care schimba fundamental felul in care ne privim copiii si cum relationam cu ei: Ce nevoi au copiii nostri - si cum facem sa le implinim? Iubire neconditionata pentru copilul tau este o pledoarie puternica pentru respect, cooperare si acceptare, care pune sub semnul intrebarii instrumentele traditionale de educatie, in special pedepsele si recompensele. In locul lor, Alfie Kohn propune cultivarea motivatiei intrinsece, care va da rezultate pe termen lung, si a unei relatii de incredere intre parinti si copii, care va aduce armonie si cooperare fara constrangeri.

Prieteni pe viata - sau concurenti pe viata? Relatiile dintre frati pot fi uneori armonioase si hranitoare, la fel cum, alteori, pot deveni competitive sau conflictuale. Cu o experienta clinica de zeci de ani si peste 130 000 de familii consiliate, dr. Laura Markham priveste relatiile dintre frati din perspectiva parintilor si a ceea ce pot face acestia ca sa creeze o relatie de incredere intre copiii lor. Printre sfaturile practice pe care le da, se numara: • Evitarea etichetelor si a comparatiilor • Crearea unei relatii unice cu fiecare copil • Crearea unei culturi familiale a rasului, si nu a conflictului • Echiparea fiecarui copil cu instrumente personalizate pentru gestionarea conflictelor

Un ghid practic si eficient despre cum sa cresti copii responsabili, independenti si fericiti. O carte care se bazeaza pe zeci de ani de experienta clinica si cercetari stiintifice aprofundate privind dezvoltarea creierului copiilor. Care este cel mai important lucru pe care il poate face un parinte pentru copilul sau? Sa-si inteleaga, sa-si accepte si sa-si regleze propriile emotii, in cat mai multe dintre situatiile "fierbinti" ale vietii de zi cu zi. Iata piatra de temelie a metodei de educatie cu blandete dezvoltata de dr. Laura Markham, psiholog clinician cu experienta in consilierea a peste 130 000 de familii si autoare a doua dintre cele mai influente carti de parenting: Parinti linistiti, copii fericiti si Parinti linistiti, frati fericiti.

Ups, pubertatea! Cum arată lumea adolescenților de azi și cum vorbim cu ei despre teme dificile este un ghid cuprinzător pentru părinții preadolescenților și adolescenților (8-18 ani), care oferă soluții, strategii și răspunsuri la cele mai complicate întrebări și dileme legate de această perioadă din viața copiilor. Dr. Cara Natterson și Vanessa Kroll Bennett îi îndrumă cu blândețe, umor și expertiză științifică pe părinții și educatorii care au în grijă copii aflați la vârsta pubertății.

Psihoterapeut cu practică îndelungată, Ioana Scoruș pornește de la experiența de lucru, la cabinet, cu copiii, adolescenții și părinții lor pentru a creiona nu doar portretul actualelor generații, ci și al societății noastre, în ansamblul ei. Punând sub lupă mediul în care cresc copiii, calitatea învățământului, abundența de activități extrașcolare, dependența de ecrane, dezinteresul pentru lectură, autoarea încearcă să afle care sunt adevăratele valori ce ar trebui să jaloneze drumul celor mai tineri prin hățișurile vieții.

„La naștere, fiecare copil are tot ce-i trebuie pentru ca, pus de părinți pe drumul vieții cu maturitate și înțe­lepciune, să ajungă, când se va desprinde de ei, o ființă pe deplin capabilă să stea pe picioarele sale și să facă față provocărilor vieții. La intrarea în lume, copiii au enorm de multe posibilități minunate. Ca acestea să devină reale, e nevoie de un mediu care le va realiza. Numai părinții, până la urmă, îl pot construi pas cu pas. Când mediul adecvat actualizării posibilităților pozitive nu survine, părinții sunt cei care poartă vina, nicidecum copilul, care, la începutul vieții, total dependent și incon­știent, nu are cum să știe ce trebuie să facă cu el și cu posibilitățile aflate la pândă în el. Părinții trebuie să le simtă, să le „miroasă“, și sunt de acord că lucrul acesta nu e ușor deloc.“ — IOANA SCORUȘ

O noua carte a terapeutului de familie Jesper Juul despre unul dintre cele mai importante principii ale vietii de familie: respectul reciproc. Fie ca este vorba despre momente de sfidare, anxietate, stres scolar sau pubertate, relatiile intre egali sunt cheia fericirii in familie, chiar si in momentele dificile (sau, mai bine spus, mai ales in astfel de situatii).

Maternitate. Cum sa te infrunti si sa te gasesti pe tine insati Mama vitrega, vrajitoarea cea rea, fantana fara fund, sora buna si sora rea, regele care vrea sa se insoare cu fata cea frumoasa, toate aceste povesti, personaje si simboluri stravechi ne vorbesc de fapt, despre calatoria omului spre sine.

Mame pentru fetele noastre. Cum sa ne ascultam fiicele si sa le crestem sanatoase si fericite Aceasta carte ne vorbeste intr-un fel direct si bland despre fetele noastre, de la nastere pana la opt ani. Cum sunt ele? Care sunt nevoile lor? Care sunt comorile din sufletul fiicelor noastre? Cum le putem calauzi cat mai bine? Maggie Dent porneste de la studii recente, de la propria experienta de treizeci de ani in lucrul cu copiii si de la un studiu realizat pe 5.000 de femei si fete pentru a scrie acest manual plin de informatii valoroase. - Ioana Chicet-Macoveiciuc, coordonatoarea colectiei Educatie cu Blandete

De ce multi dintre cei mai de succes oameni sunt afectati de sentimente de gol si alienare? In acest volum bestseller, Alice Miller examineaza consecintele traumelor copilariei si efectele pe termen lung ale furiei si durerii reprimate. Prea multi dintre noi au trebuit sa invete in copilarie sa ne ascundem cu pricepere propriile sentimente, nevoi si amintiri pentru a satisface asteptarile parintilor nostri si a castiga „dragostea” lor. Drama copilului interior ne ajuta sa ne recastigam viata descoperind propriile noastre nevoi cruciale si propriul nostru adevar.

Cartea si cele 20 de jetoane contin idei si activitati care ii ajuta pe adulti sa discute cu copiii despre cum sa-si invinga temerile, sa isi inteleaga emotiile, sa identifice ingrijorarile si sa le interogheze si sa stie cum sa reactioneze.

Sa vorbim despre emotii si prietenie include un ghid cu instructiuni pentru adulti si 20 de carduri de conversatie pentru copil, idei si activitato care ii ajuta pe adulti sa dicute cu copiii despre gestionarea relatiilor de prietenie.

Combinând povești relevante ale unor părinți și profesori cu ilustrații haioase și exerciții, cartea oferă soluții concrete la greutățile pe care le întâmpină orice părinte sau pedagog. Orice persoană implicată în creșterea și educarea copiilor s-a confruntat cu situații în care, pe moment, fie a rămas fără cuvinte, fie a reacționat cu strigăte și amenințări. Ni se întâmplă adesea să le vorbim copiilor explicându-le de ce le cerem un anumit lucru și ei pur și simplu să nu ne asculte. Ce e de făcut?

101 reguli ale educatiei reusite. Cum sa-ti cresti copiii fara sa te enervezi Ghidul Larousse pentru o educatie eficienta! Afla cele 101 reguli esentiale ale educatiei bazate pe disciplina pozitiva! Dr. Gilles Marie Valet ti le prezinta prin instructiuni simple, clare si eficiente, care tin intotdeauna cont de interesele si binele copilului si care iti aduc respectul si cooperarea lui.

Povestile de seara sunt un prilej ideal pentru a-i ajuta pe copii sa-si descopere nenumaratele resurse si sa proceseze micile si marile schimbari prin care trec. Bazate pe respiratia abdominala, pe metafore, pe forta imaginatiei sau pe repetarea unor sugestii sau cuvinte-cheie, povestile din aceasta carte ofera copiilor, intr-un mod ludic, instrumentele necesare pentru o buna dezvoltare psihica si pentru un plus de autonomie si autocontrol. Cele unsprezece istorioare terapeutice din volumul de fata pot fi citite copiilor intre 5 si 10 ani, pentru a-i ajuta sa treaca mai usor peste probleme, precum cosmarurile, suptul degetului, exploziile de furie, enurezisul, neincrederea in sine, somatizarile sau venirea pe lume a unui nou fratior.