Psihologie

Mijlocul vieții. Între echilibru și dezechilibru, pe care o recomand pentru claritatea și forța convingerii care o animă, este, pe de o parte, rezultatul studiilor. Pe de altă parte, încorporează precipitatul experiențelor de viață și de psihoterapeut ale autorului. De aceea consider inspirată alegerea sa de a comunica la persoana întâi o ideație în care se îmbină fericit experiența de viață, experiența spirituală și cea de psihoterapeut jungian (analiza personală și activitatea de cabinet).
Vasile Dem. Zamfirescu

Chiar și în cel mai confidențial spațiu cu putință, cabinetul de psihoterapie, se întâmplă uneori ca anumite lucruri să rămână nespuse. De ce mint clienții? Dar terapeuții? Ce fel de teme tind să fie tăinuite, minimizate sau disimulate? După ce oferă o perspectivă asupra acestei problematici generale: modurile tipice în care clienții înșală în terapie, dificultățile pe care terapeuții le au în detectarea secretelor și minciunilor, precum și motivele pentru care nesinceritatea pacientului este importantă, autorii oferă rezultatele studiilor pe care le-au desfășurat pe această temă și ilustrează prin bogate exemple clinice natura specifică a celor mai comune minciuni și secrete ale clienților: gânduri suicidare și de autovătămare, probleme sexuale, abuz de substanțe, traume, precum și tema progresului clinic și a sentimentelor clientului față de terapeut. Cartea poate fi utilă atât psihoterapeuților, profesorilor și studenților din domeniul sănătății mentale, dar și clienților pentru care acest demers fascinant este încă în desfășurare, și care vor regăsi în paginile acestei lucrări numeroase elemente cu care se vor identifica.

Fata in fata cu furia. Cum sa-ti accepti furia si sa te eliberezi de rusine si vinovatie Doctor in psihologie, specialist cu experiena in terapie cognitiv-comportamentala si terapie de cuplu, Adela Moldovan a scris aceasta carte-instrument pentru toti cei carora le e greu sa traiasca cu furia lor sau a celorlalti. Multi oameni considera ca furia e un sentiment rusinos, gresit. O dovada ca nu se pot controla, ca sunt nedemni de respect si iubire. Ei cred ca furia ar trebui sa dispara cu totul si sa nu se manifeste niciodata. Realitatea e ca furia are un rol important in viata noastra si, in loc sa ne-o negam, a sosit momentul sa o acceptam si sa ne-o asumam ca atare.

„Motivație și recompensă” de Robert Schramm este una dintre cele mai căutate ghiduri de terapie comportamentală pentru copiii cu autism. Autorul traduce în limbaj accesibil știința care se află la baza terapiei moderne numite ABA și explică importanța esențială a păstrării motivației copilului de-a lungul întregii zile, reducând sau eliminând cu totul recursul la metode intruzive precum blocarea încercărilor de evadare ale copilului sau insistentele verbale cicălitoare.

Autismul la copii este o adevărată provocare pentru părinți. Recuperarea copilului cu autism nu se petrece la masă, prin repetiții mecanice. ABA/VB este o terapie comportamentală modernă, care pune accentul pe captarea motivației copilului și dezvoltarea unei relații atât de plăcute între terapeut și copil, încât terapeutul nu va putea preda atât de mult cât va vrea copilul sa învețe.

Mâncarea ne însoțește toată viața. Poate tocmai de aceea ajunge să aibă atât de multe nuanțe. Uneori este un prieten bun care ne alină, care este acolo când ne e greu. Alteori, când nu ne putem gestiona impulsurile în fața frigiderului sau a cămării cu dulciuri, poate părea că pune stăpânire pe noi și ne controlează. Mâncarea este plăcere și emoție. Și ea ne poate fi prieten sau dușman: ne aduce împreună la aceeași masă și ne ține în viață, însă, atunci când o folosim pentru a acoperi goluri, dureri sau pentru a ne satisface nevoi emoționale, avem un prim semnal că în interior ceva nu mai funcționează așa cum ne-am dori.

Mulți dintre noi suntem „nebuni" după pisicile noastre, aceste ființe seducătoare de care ne atașăm ușor. Doar că pe cât de ingenioase și adaptabile sunt, au și momente în care se dereglează: încep să fie anxioase, se deprimă, par confuze sau devin brusc extrem de agresive. Pornind de la bogata experiență de medic veterinar, dar și de la recente cercetări din etologie, autorul dezvăluie căile novatoare, axate pe terapia comportamentală și pe medicația psihotropă, prin care pot fi vindecate dezechilibrele psiho-somatice ale pisicilor. Cartea se adresează iubitorilor de pisici, dar și medicilor veterinari.

De la publicarea ediției originale a existat o cerere din partea cititorilor pentru un volum mult mai ușor de mânuit, ca o completare care să ușureze studiul aprofundat al acestei lucrări. Ediția de față cuprinde traducerea completă, prefața, introducerea și toate notele ediției originale, mai puțin paginile de început – cele în care apare facsimilul cu textul caligrafiat și desenele lui Jung –, de data aceasta cartea fiind paginată pe o singură coloană, similar cu manuscrisul autorului. Timp de aproape un secol, o astfel de lectură pur şi simplu nu a fost posibilă, iar vastei literaturi despre viaţa şi opera jungiană i-a lipsit accesul la singurul document de-o importanţă covârşitoare. Publicarea Cărții Roșii deschide o nouă epocă în înțelegerea operei lui Jung. Ne oferă o deschidere unică spre modul în care şi-a recuperat sufletul şi a constituit o psihologie. Ar putea să fie cea mai influentă scriere din istoria psihologiei

Am gandit acest jurnal, astfel incat sa iti permita sa experimentezi, cu ajutorul catorva tehnici de psihoterapie, in mediul tau, si intr-o alta maniera, interactiunea cu un psiholog.

Mergem la filme care ne fac să plângem, mâncăm picant și alergăm la maraton până ni se taie răsuflarea. De ce avem nevoie uneori de durerea fizică și de tumultul emoțional? Cu idei argumentate și bine documentată, această carte ingenioasă ne arată de ce o viață lipsită de suferința pe care o alegem singuri ar fi goală – ba chiar mai rău, plictisitoare.

Într-o lume în care cantitatea de informații oferite atât părinților, cât și copiilor este atât de mare, încât a devenit prea greu de gestionat, Ține-ți copiii aproape te învață să-ți asculți instinctele și să devii un observator atent al fiului sau al fiicei tale. Cu o extraordinară experiență clinică în domeniul dezvoltării copilului, Gordon Neufeld și Gabor Maté descompun în termeni simpli noțiuni interdisciplinare din psihologie, neurologie și antropologie, pe care le îmbină abil atât cu experiențele personale, cât și cu ale pacienților care i-au inspirat.

Într-o lume în care cantitatea de informații oferite atât părinților, cât și copiilor este atât de mare, încât a devenit prea greu de gestionat, Ține-ți copiii aproape te învață să-ți asculți instinctele și să devii un observator atent al fiului sau al fiicei tale. Cu o extraordinară experiență clinică în domeniul dezvoltării copilului, Gordon Neufeld și Gabor Maté descompun în termeni simpli noțiuni interdisciplinare din psihologie, neurologie și antropologie, pe care le îmbină abil atât cu experiențele personale, cât și cu ale pacienților care i-au inspirat.

In privinta comportamentului uman, exista doua tipuri de semne, verbale si nonverbale. Cu totii am fost invatati sa le cautam si sa le identificam doar pe cele verbale. Insa, invatand sa citim semnalele nonverbale, putem capata o perspectiva mult mai profunda asupra lumii din jur.

„Creativ“, un adjectiv între timp substantivizat (vorbim, de exemplu, despre „creativii“ din publicitate), a căpătat în societatea contemporană o aură de-a dreptul magică. Dar este acest termen omniprezent și fascinant folosit în mod adecvat?

Profesioniștii persuasiunii știu ce trebuie să facă pentru a ne convinge. Cei care manipulează folosesc înclinații naturale, firești ale psihicului nostru în propriul avantaj. Dar nu numai ei se folosesc de aceste principii. Cu toții ne folosim de ele și le cădem victime în același timp în cadrul interacțiunii cu vecinii, prietenii și familia. Însă profesioniștii persuasiunii au la dispoziție ceva mai mult decât noi, care posedăm o înțelegere superficială.

Sindromul ghinionistului îi afectează pe oamenii care nu au încredere în sine și nu își iubesc propria persoană. Prima condiție pentru a scăpa de acest sindrom este să aveți o viață activă, pentru că așa nu veți mai avea timp să vă analizați insuccesele.

Neuropsihologie. Creier si functionalitate Intelegerea modului de functionare al creierului a trecut de la o tratare reductionista, in care s-au analizat experimental diverse aspecte particulare ale structurii si functionalitatii creierului la abordari interdisciplinare sau transdisciplinare. Unitatile de studiu sau nivele de analiza in neurostiinte in ordinea complexitatii sunt: neurostiinta moleculara, neurostiinta celulara, neurostiinta sistemelor, neurostiinta comportamentului, neurostiintele cognitive.

Al patrulea volum din seria despre psihopatologie si psihologie clinica inchide seria destinata domeniului psihologiei clinice si implicatiilor ei in tulburarile mentale. Abordarea stiintifica conform ultimelor recomandari in materie de psihodiagnostic a tulburarilor de personalitate, a tulburarilor de comportament si a tulburarilor cu simptome somatice atesta importanta temei prezentate.

Cel de-al treilea volum din seria despre psihopatologie si psihologie clinica aduce in atentia studentilor de la psihologie, dar si persoanelor care au ca domeniu de interes problematica sanatatii mentale abordata dintr-o perspectiva psihologica, informatii utile referitoare la tulburarile psihotice, tulburarile consumului de substante si tulburarile de comportament alimentar.

Volumul de fata se adreseaza viitorilor psihologi, dar si persoanelor care sunt interesate de perspectiva psihologiei asupra bolii psihice. Pentru ca psihologia clinica se afla intr-o stransa legatura cu psihiatria, cititorul va gasi in paginile acestui volum elemente de psihiatrie si psihofarmacologie interconectate cu aspecte etiologice psihologice si psihoterapeutice. Importanta temei abordate deriva din binomul formare-informare.

Volumul de fata vine in completarea primului din aceasta serie. El are aceeasi adresabilitate: studentilor de la psihologie si persoanelor interesate de domeniul psihologiei clinice. Importanta temei rezida din necesitatea abordarii stiintifice moderne a tulburarilor anxios-depresive si a celor asociate factorilor de stres: putem spune, deci, ca specificul acestui volum este dat de tulburarile afectivitatii.

Critica de sine este un subiect veșnic actual și reprezintă deseori una dintre principalele probleme care îi aduc pe oameni în psihoterapie, deși de puține ori ea este identificată ca atare. Pentru majoritatea clienților ea reprezintă o a doua natură, o obișnuință de care nu sunt conștienți și care se află în spatele trăirilor dificile, mai familiare, cum sunt, de exemplu, anxietatea, depresia, dificultățile legate de relațiile intime, dependențele, tulburările de comportament alimentar, durerea copleșitoare și – adesea sub cea mai agresivă formă a sa – autovătămarea și ideile suicidale. În carte sunt istorisite poveștile de viață a opt clienți, exemple concludente pentru cele mai frecvente motive de autoînvinuire – părinții extrem de severi, bullyingul suferit în copilărie; perfecționismul despotic din cultura noastră occidentală contemporană; perpetuele stereotipuri și prejudecăți legate de gen, rasă și sexualitate; insistenta promovare a natalității de către societatea noastră și devastatoarea natură a suferinței legate de dificultățile procreării; dar și efectele nefaste ale unui tip de gândire religioasă fundamentalistă. Acestea scot în evidență modul în care repetatele critici venite din exterior tind să se ne afecteze pe nesimțite sentimentul propriei valori.

Pandemia provocată de COVID-19 a făcut ca sănătatea mintală să fie considerată acum mai importantă ca oricând. Totuși, ideea de a cere ajutorul profesional unui psiholog rămâne pentru mulți dintre noi greu de acceptat şi de pus în practică. Frica de a nu fi considerat de către ceilalţi nebun, slab sau neajutorat, precum și perspectiva de a retrăi anumite traume personale au descurajat multe persoane să meargă la un terapeut.

Volumul cuprinde paradigme relevante din domeniul cognitiei sociale, explorand concepte cheie precum: gandirea contrafactuala, regretul, luarea deciziilor si distorsiunea retrospectiva. In cognitia sociala, judecatile ipotetice au fost preluate sub denumirea de ganduri contrafactuale, descriind abilitatea de a imagina alternative retrospective ale evenimentelor. Lucrarea analizeaza utilitatea practica a procesarii contrafactuale, insistand asupra rolului ei esential in interpretarea experientelor noi, ca modalitate activa de invatare prin imaginarea unor finaluri alternative specifice evenimentelor din viata noastra. De asemenea, este studiata distorsiunea retrospectiva, ca proces cognitiv esential in contextul luarii deciziilor, atunci cand retrospectiv unele situatii sunt percepute ca inevitabile. In completarea informatiilor teoretice, volumul abordeaza relatia dintre concepte, prin doua studii experimentale care completeaza datele existente pe aceasta tematica.

1. 1. Ce este psihologia educatiei Psihologia educatiei este o ramura a psihologiei care se concentreaza asupra modului in care procesele mentale si emotionale ale elevilor influenteaza invatarea si dezvoltarea acestora. Ea se concentreaza pe identificarea factorilor care afecteaza performanta scolara precum si pe imbunatatirea metodelor pedagogice si a mediului de invatare. In acelasi timp psihologia educatiei se concentreaza si asupra dezvoltarii personale a elevilor precum si asupra adaptarii acestora la mediu si la societate. Psihologia si pedagogia sunt discipline complementare cu legaturi stranse intre ele. Psihologia se concentreaza pe cunoasterea proceselor mentale si emotionale ale inidului pe studiul comportamentului educatului in timp ce pedagogia se concentreaza pe procesul de invatare si dezvoltare a acestuia. Colaborarea dintre aceste doua discipline poate ajuta la crearea unui mediu de invatare eficient si la imbunatatirea procesului educational...

„Prevenția este o practică mai sănătoasă decât vindecarea”: pornind de la această convingere și de la ideea din științele organizaționale conform căreia „ceea ce nu se măsoară nu există”, cartea își propune să-i echipeze nu doar pe specialistul în resurse umane (practicant sau în formare), ci și pe managerii, antreprenorii și consultanții de afaceri interesați cu setul de instrumente și fundamentarea teoretică necesare pentru a înțelege cele mai importante constructe ce țin de comportamentul angajaților și performanța organizațională. Volumul oferă o descriere amănunțită a abordării diagnostice calitative și a celei cantitative, prezentând câteva concepte fundamentale, precum și o serie de chestionare dedicate măsurării acestora. Un ghid practic pentru dezvoltarea unei metode documentate de luare a deciziilor legate de oameni în mediul organizațional, pornind de la analiza stării de fapt a anumitor aspecte ce țin de dezvoltarea și manifestarea capitalului uman, precum și de intervenții posibile ce pot fi implementate pentru atingerea unei stări viitoare mult îmbunătățite.

Seria CQ – inteligența creativă din colecția MultiQ, este dedicată dezvoltării inteligenței spațial-vizuale și a celei muzical-ritmice. Inteligența spațial-vizuală se referă la capacitatea de a crea și folosi reprezentări vizuale ale lumii înconjurătoare. Copiii înzestrați predominant cu acest tip de inteligență „gândesc în imagini”, învață cel mai bine cu ajutorul reprezentărilor grafice, adoră să deseneze, să picteze și să realizeze construcții din cuburi. Ar putea deveni pictori, sculptori, graficieni, cartografi, designeri sau arhitecți.

Relatiile interpersonale se pot deteriora si exista un numar infinit de moduri in care intentiile bune devin proaste. Care sunt motivele pentru care se intampla acest lucru? Exista vreun instrument care sa ne ajute sa intrerupem ciclul aparent complex al conflictelor? In cartea de fata Stephen Karpman ne invita sa descoperim analiza tranzactionala a intimitatii bazata pe Triungiul dramatic care descrie trei roluri - Persecutor, Salvator si Victima - pe care fiecare participant le joaca pe rand si care reprezinta un model al comunicarii in interactiunile interpersonale ce ne poate sabota relatiile. Jocurile pe care oamenii le joaca ne vor deveni mult mai clare si vom putea gasi solutii pentru situatiile conflictuale, reusind sa comunicam matur si constructiv, fara jocuri. Plina de ilustrari din viata cotidiana si psihoterapie, cartea reprezinta un ghid pentru utilizarea Triunghiului dramatic pentru a ne intelege mai bine si a-i ajuta pe ceilalti care se confrunta cu dificultati relationale.

Ce faceti cu bebelusul care plange - il luati in brate sau il lasati sa se linisteasca singur? E bine sa-l lasati pe micut sa se joace cu hrana sau sa manance cu degetele? Il ajuta cu ceva daca ii vorbiti despre propriile voastre emotii? Apoi, e bine oare sa-i ingaduiti sa escaladeze pe fotolii si rafturi? Pentru fiecare intrebare de acest gen, exista puternice argumente "pro" si "contra". Insa cartea de fata va propune sa renuntati la vechile cutume educationale si sa va ghidati dupa ultimele cercetari stiintifice, care merg de la psihoendocrinologie si neurologia dezvoltarii pana la studiile privind atasamentul sau "teoria mintii". Incluzand numeroase cazuri concrete si sfaturi practice, cartea se adreseaza in primul rand educatoarelor de cresa si asistentilor maternali, dar va fi de un real folos si pentru parinti, pediatri, psihoterapeuti si alti specialisti in copilaria mica (0-3 ani).

Noi înşelăm chiar prin propria noastră naştere. Şi mai târziu ne înşală suzeta. Ne obişnuim cu acest lucru. De aceea în fiecare om există potenţialitatea înşelării. Înşelarea este codificată în om încă de la început. Ea ne ajută să supravieţuim! Prin urmare, înşelarea este un fenomen inseparabil de viaţa noastră. Vă întâlniţi cu el pretutindeni: acasă, la serviciu, în mijloacele de transport, în călătorii. Nici cel mai experimentat psiholog, nici chiar un ghicitor sau un telepat nu vor putea să vă asigure împotriva capcanelor minciunii.

Cartea „Securitatea psihologică” expune diferite metode psihologice de apărare în faţa înşelării, a minciunii, a manipulării etc. Sunt numai nişte indicaţii, cum puteţi să vă apăraţi, dar nimic mai mult. Aceste sugestii sunt vital necesare însă.

Conceptul de securitate psihologică se aplică într-o varietate de contexte, inclusiv la locul de muncă, în relații interpersonale, în comunitate și în societate în ansamblu. Acesta se referă la abordarea amenințărilor și vulnerabilităților care pot afecta starea mentală și emoțională a oamenilor.

Sindromul Gisantului. Copilul de inlocuire In sanul fiecarei familii exista relatii privilegiate, constiente sau inconstiente, pozitive sau negative. Putem fi legati indeaproape de unul sau mai multi membri ai clanului nostru prin diferite elemente: un prenume identic, o data comuna - nastere, conceptie, deces, casatorie, accident etc., o asemanare sau o aversiune. Toate ar trebui sa faca obiectul unei investigatii genealogice aprofundate, pentru ca la nivelul lor pot fi clarificate numeroase istorii care se dovedesc, in general, terenul pe care apar bolile sau tulburarile comportamentale.