In cartea de fata, Marshall Rosenberg ne arata cum sa trecem dincolo de suprafata si sa vedem ceea ce este viu si vital in noi si cum toate actiunile noastre au la baza nevoi universal umane. Cand ne intelegem si ne recunoastem nevoile, cream o baza comuna pentru o relatie mai armonioasa - o conectare mai profunda cu ceilalti si cu noi insine. Alaturate miilor de oameni din lumea intreaga care si-au imbunatatit relatiile si calitatea vietii cu ajutorul acestui proces simplu, dar atat de transformator.
Comunicarea Nonviolenta te ajuta sa: te eliberezi de efectele experientelor din trecut si ale conditionarii culturale; renunti la tiparele de gandire care duc la certuri, furie si de pri mare; rezolvi conflictele pe cale pasnica, indiferent de natura lor; creezi structuri sociale in care nevoile tuturor sa poata fi implinite; dezvolti relatii bazate pe respect reciproc, compasiune si cooperare.