Cartea doctorului John Demartini prezinta cititorului o metoda inedita de a depasi obstacole psihice, mentale si chiar fizice in contextul social contemporan. Pornind de la propria experienta de viata, la care adauga studiile specializate, dr. Demartini a construit un sistem propriu de comportament care poate asigura sanatatea psihica si fizica.
Metoda este relativ simpla si consta in rezolvarea, dupa anumite indicatii, a unui set de chestionare, ale caror rezultate vor fi uimitoare chiar pentru cei care le-au completat, demonstrandu-le fara echivoc ca au judecat gresit anumite persoane ori au apreciat eronat evenimente din viata lor. Schimbarea viziunii despre viata si a atitudinii fata de cei apropiati conduce la instalarea unei stari generale mai bune si a unei sanatati psihice (dar si fizice) optime, fara vizite la psihiatru si fara tratamente indelungate pentru indepartarea unor afectiuni deseori imposibil de diagnosticat.