Mamă sănătoasă, bebeluş fericit. Cum să mănânci sănătos când alăptezi

„Am descoperit această preţioasă carte primăvara trecută, în timpul unei vizite obişnuite cu copiii la librărie. În timp ce frunzăream secţiunea dedicată părinţilor, cartea m-a captivat. Îmi alăptez copilul cel mic şi tocmai îmi frământam mintea cu zeci de întrebări cu privire la ceea ce mănânc, dacă mănânc îndeajuns ca să am lapte etc. Annemarie Tempelman-Kluit, mamă a doi copii, ca şi mine, are un stil de a scrie care‑ţi dă impresia că stai de vorbă cu o prietenă, nu că citeşti o carte despre alăptare. Cartea este scrisă cu umor şi inteligenţă, dar ceea ce este cel mai important este că pe parcursul ei găseşti multe informaţii absolut necesare, precum miturile legate de alăptare, ce anume trebuie să eviţi, cum ar trebui să fie alcătuită dieta unei mame care alăptează, alimente organice etc. Le-am vorbit despre carte tuturor prietenelor şi cunoştinţelor mele şi v-o recomand călduros şi vouă, mamelor care alăptează sau mamelor în devenire. E un dar minunat!“ Gwen , una dintre vizitatoarele site-ului www.yoyomama.ca