Ajută-ți copilul să învețe să se descurce, atunci când emoțiile îl apasă, așa cum se descurcă Sebastian, dăruiește-i încredere în el, un dar de care se va bucura întreaga viață.
Depresia și anxietatea nu sunt motive pentru a fi discriminat, iar copilul are nevoie de ajutorul tău. Mantrele îl pregătesc să-şi dezvolte abilități pe care să le folosească zi de zi ca să-și îmblânzească neliniştile. Și tocmai pentru că profesorii și părinții au o sarcină așa de importantă, această carte le oferă strategii de învățare tuturor.