Folosind principiile terapiei comportamentale rationalemotive, Albert Ellis isi invata cititorii cum sa renunte la ideile preconcepute si invechite despre sexualitate si sa isi traiasca deplin si cu bucurie toate experientele sexuale. Astfel, cartea lui lupta impotriva oricarei constrangeri irationale impuse sexualitatii, prin pro- movarea acceptarii neconditionate de sine si a unui nou sistem, imbunatatit, de educatie sexuala.
Albert Ellis a fost psiholog si psihoterapeut, fondatorul terapiei comportamentale rational-emotive; a scris peste 80 de carti. A fost presedintele Societatii pentru Studiul Stiintific al Sexualitatii. Este considerat unul dintre initiatorii revolutiei sexuale in America. In anul 2013, Asociatia Psihologilor din America i-a conferit postum Premiul pentru contributii deosebite in domeniul psihologiei. De acelasi autor, la Editura Trei a aparut cartea Cum sa traim alaturi de un „nevrotic” acasa si la locul de munca.