Practic & Util & Hobby

„O lectură esențială pentru toți cei interesați să-și activeze genele sănătății, fericirii și longevității!" - Dr. Mark Hyman, autorul cărții "The Blood Sugar Solution"Autorii bestsellerului "Supercreierul" prezintă o nouă și îndrăzneață înțelegere a genelor umane și a modului în care modificări simple ale stilului de viață ne pot schimba sănătatea generală. Saltul către „starea de bine radicală" este o promisiune ce așteaptă să fie împlinită.Vreme de…

În primii ani de viaţă, copiii pot avea numeroase emoţii pe care nu și le pot explica. Această serie de cărţi ilustrate prezintă o parte dintre ele într-o manieră amuzantă, dar totodată încurajatoare. Fiecare carte conţine o notă adresată părinţilor și învăţătorilor în care li se sugerează diverse moduri de a-i ajuta pe copii să facă faţă acestor emoţii.

Lucrarea dorește ca prin schematizarea aspectelor teoretice de drept penal general și prin grilele incluse să vină în sprijinul studenților facultăților de Drept care încep studiul dreptului penal, celor care doresc să devină licențiați în Drept și nu în ultimul rând celor interesați de a se perfecționa, aspiranți la a deveni membri ai Barourilor de avocați din țară pentru a‑și îndeplini visurile și a putea deveni practicanți ai dreptului penal.Oana Elena…

Sunt cuplul şi familia două concepte diferite? Ce ne motivează să formăm un cuplu? Odată format, cum putem menţine echilibrul în relaţia noastră, cum putem întreţine focul viu, însă la acea intensitate care nu provoacă arsuri, ci încălzeşte şi energizează? Dacă până nu de mult familia avea o importanţă primordială, în ultimele decenii ideea de cuplu a început să prindă tot mai mult contur în aşteptările şi în vieţile noastre. Acum ştim că…

Vrei să afli toate secretele socului? Atunci această carte este pentru tine!Vei afla informaţii despre istoricul plantei, superstiţiile legate de ea, modul de valorificare ca plantă ornamentală, medicinală precum şi posibilitatea de a o utiliza în diverse reţete culinare. Vei fi plăcut surprins să afli că socul trăieşte circa 100 de ani şi că are numeroase efecte spectaculoase în prevenirea şi tratamentul alternativ al bolilor cardiovasculare, cancerului, virusului herpetic,…

Această carte se adresează tuturor iubitorilor de trandafiri, venind cu scopul de a înlătura incertitudinile în tratarea lor, dar lăsând la îndemâna cititorului posibilitatea de a pune în practică cele aflate.Cartea surprinde prin imagini uşor de înţeles modul de tăiere, în diferite perioade, a tuturor tipurilor de trandafiri. Descrierile ample ale modului de plantare, tăiere, protejare pe timp de iarnă ori împotriva dăunătorilor (prin modul…

Elaborata de un colectiv de cadre universitare, specialisti din sistemul de asistenta sociala sau din sectoare complementare, "Enciclopedia asistentei sociale" este prima lucrare de acest gen aparuta in Romania. Cei peste doua sute de termeni selectati – concepte, teorii, tehnici utilizate, organizatii si valori ale profesiei de asistent social – sint analizati in detaliu, pornind de la aspectele etimologice si incheind cu rolul sau aplicatiile pe care le au in ariile…

Fie ca este vorba de turnarea unei fundatii, de ridicarea unui sopron deschis pe laterale sau de construirea unui garaj cu pereti masivi, fiecare manopera este descrisa pas cu pas, clar, cu ajutorul textului dar si al imaginilor. Ca si celelalte carti din colectie, si aceasta are peste 200 fotografii si schite. Inca de la inceput, sunteti informat despre uneltele necesare, despre gradul de dificultate al lucrarii dar si despre economia pe care puteti s-o realizati.Cuprinsul cartii: „Garaje,…

Trebuia să se întâmple: ţâncul a devenit adolescent. Mai rău, un adolescent obositor. Care nu ştie pe ce lume se află, este enervant şi îngrozitor de înalt. Hai să recunoaştem, prietene, eşti depăşit de situaţie. Un fel de elefant care bombăne prin savană, departe de turmă. Zilnic, de mii de întrebări te iau cu asalt: - Cum să-l îndupleci să-şi facă ordine în cameră? - Cum s-o convingi să nu se mai vadă cu Kevin, satanistul gotic? - Chiar crezi că…

Te simţi apreciat în relaţia pe care o ai? Împărţirea sarcinilor ţi se pare corectă? Cine hotărăşte? Cum comunicaţi între voi? Aveţi încredere unul în celălalt? Robert Neuburger îţi propune un ghid al cuplurilor, abordând probleme ca alegerea locuinţei, gestiunea banilor, sexualitatea, comunicarea în cuplu, iubirea şi stima de sine. Conceput pentru a fi folosit în mod regulat, acest ghid te va ajuta să găseşti cuvintele potrivite pentru a…

Vrei să ai dreptate sau să fii fericit? Unele cupluri sunt fericite doar la începutul relației, în timp ce altele reuşesc să-şi păstreze fericirea pe termen lung. Partenerii cuplurilor fericite trec prin aceleaşi momente dificile şi au aceleaşi surse generatoare de conflict ca şi perechile nefericite. Se confruntă cu neînţelegeri în privinţa problemelor fundamentale, dar se ceartă şi când vine vorba de cine ţine telecomanda, de felul în care îşi petrec…

Burta ascunde o comoară a organismului: un al doilea creier. În timp ce creierul de sus gândește, se proiectează pe sine și reflectează, cel de jos, populat de miliarde de neuroni, veghează asupra digestiei și, în același timp, joacă un rol major în formarea emoțiilor. Încă și mai surprinzător, activitatea burții ar influența personalitatea și alegerile noastre, făcându-ne, după caz, timizi sau curajoși. Aceste descoperiri dau mari speranțe din punct de…

Mânată de curiozitatea de jurnalist și după îndelungate discuții cu alte mămici, Mei-Ling Hopgood face turul lumii studiind metodele de educaţie din cele mai ȋndepărtate colţuri ale globului. Datorită interviurilor realizate cu părinţi, profesori, experţi ȋn puericultură și antropologi aparţinȃnd celor mai variate culturi, aflăm despre diverse abordări ale unor practici universale precum mersul la culcare, deprinderea de a face la oliță, momentele de repaus sau joacă. Când…

Pornind de la cele mai recente studii din sfera psihologiei, neurologiei sau a bolilor de nutriţie şi de metabolism, dr. Marie Thirion analizează mecanismele care stau la baza senzaţiei de foame, a plăcerii şi a saţietăţii, dar şi comportamentul pe care îl avem într-un anumit mediu nutriţional. De la cea mai fragedă vârstă, experienţele alimentare ne cimentează fundamentul pornind de la care apare senzaţia de foame. Cauzele îngrăşării şi ale obezităţii din Occident sunt…

Nu cumva libertatea înseamnă, în primul rând, să fii stăpân pe timpul tău? Nu cumva fericirea înseamnă, la urma urmei, să ai parte din plin de singurătate, spaţiu şi linişte – lucruri care le lipsesc oamenilor din marile oraşe? Atât timp cât există cabane pierdute în locuri neştiute de nimeni, nu e totul pierdut.Am înţeles la un moment dat că, de unul singur, nu voi putea schimba lumea. Aşa că nu mi-a rămas decât să mă duc undeva…

"Marte şi Venus se ciocnesc" este ghidul complet pentru îmbunătăţirea şi dezvoltarea unor relaţii de cuplu stabile, autorul oferindu-ne modalităţi inovatoare pentru a ne bucura de mai multă dragoste şi susţinere în viaţa sentimentală. Printre acestea se numără:1.      Strategii noi şi uşor de aplicat pentru a găsi dragostea la care am visat întotdeauna;2.      Lecţia de vindecare şi iertare a rănilor şi resentimentelor din…

Hrana chakrelor tematizeaza legatura dintre hrana si suflet. Veti fi condusi dincolo de aparente si vi se vor pune la dispozitie instrumentele contopirii trupului cu sufletul, atat prin calitatile fizice si vibratiile hranei, cat si prin modul de abordare al hranei si alimentatiei.Ma bucura ocazia de a va propune aceasta perspectiva ce se adauga paletei voastre de alegeri in vederea dobandirii starii de bine. Pentru unii dintre voi, aceasta carte va fi pur si simplu o punte spre adevarul…

Planifica o sarcina si o nastere care sa fie calme, naturale si responsabilizate cu Metoda de Nastere prin Yoga. Aplicand intelepciunea metodei yoga pe tot parcursul sarcinii si travaliului, autoarea Dorothy Guerra prezinta un parcurs in opt pasi pentru a te conecta cu mintea, corpul si spiritul de la inceput pana la sfarsit. Ghidul usor de folosit te va ajuta sa te pregatesti pentru o sarcina si o nastere pozitive si bucuroase. invaa cum sa iti ges-tionezi durerea, elimina anxietatea si…

Yoga, dezvoltata in India in urma cu mai mult de doua mii de ani, se confrunta, in prezent, cu una dintre cele mai complexe si fascinante mistere : investigarea adevarata a naturii omului in legatura cu universul. Ea nu implica doar miscari fizice practicate in sala de sport sau anumite pozitii adoptate in timpul meditatiei, ci si alte elemente importante, cum ar fi: tehnici de respiratie constienta (pranayama), expresii sau cuvinte folosite drept incantatie ,sau tinerea de posturi (asane), cu…

Natura ne uimeste la inceputul fiecarui anotimp. E un pictor priceput care inlocuieste albul cu verde, verdele cu galben auriu, galbenul auriu cu rosu, iar apoi se intoarce la alb. O face cu gratie si rabdare, caci dispune de o pensula magica si o paleta infinita de culori. Cat de frumos ar fi sa facem la fel inauntrul nostru... Ce-i drept, nu suntem atat de priceputi ca Pictorul ce da culoare Naturii, dar putem sa ne bucuram de arta Lui. Tot ce avem de facut e sa ne reamintim ca trupul…

Natura ne uimeste la inceputul fiecarui anotimp. E un pictor priceput care inlocuieste albul cu verde, verdele cu galben auriu, galbenul auriu cu rosu, iar apoi se intoarce la alb. O face cu gratie si rabdare, caci dispune de o pensula magica si o paleta infinita de culori. Cat de frumos ar fi sa facem la fel inauntrul nostru... Ce-i drept, nu suntem atat de priceputi ca Pictorul ce da culoare Naturii, dar putem sa ne bucuram de arta Lui. Tot ce avem de facut e sa ne reamintim ca trupul…

Will Gompertz este autorul bestsellerului "O istorie a artei moderne". Cum reusesc unii sa vina mereu cu idei noi? Si cum fac ca ideile lor sa fie apreciate? Ca arts editor la BBC, Will Gompertz a studiat si intervievat de-a lungul anilor unii dintre cei mai originali artisti ai lumii. In opinia sa, exista citeva calitati pe care le au toti oamenii de succes, indiferent daca sint scriitori sau regizori, matematicieni sau filosofi. Iar creativitatea este una dintre ele. Analizind sursele de…

Intr-o vreme cind costurile tratamentelor medicale sint din ce in ce mai mari, iar bolile cronice tot mai frecvente, "Secretele medicinei chineze" ofera o alternativa usor de aplicat, in intregime naturala si extrem de eficienta. Cartea serveste ca referinta practica pentru ingrijirea sanatatii personale si ca ghid de ingrijire naturala a sanatatii elaborat de una dintre cele mai vechi civilizatii ale lumii. Autorul descrie metodele daoiste pentru a avea mai multa energie, tinerete si vigoare…

Prima carte pentru copii scrisă de un medic nutriţionist. Abecedar de nutritie pentru oameni mici si mari!Relaţia unui copil cu mâncarea se construieşte în copilărie. Atunci învaţă ce înseamnă foamea şi pofta, descoperă plăcerea de a mânca, începe să-şi recunoască nevoile corpului, să ştie ce rol au alimentele. Dar un copil nu poate să-şi construiască singur o dietă diversificată şi echilibrată, nu ştie să se protejeze de supraoferta alimentară, nu reuşeşte…

Fiecare persoană are ținte și visuri mărețe. Toți ne dorim împlinire financiară, personală, familială și spirituală. Totuși sunt prea puțini cei care ajung să își trăiască visul. Această carte conține sinteza a zeci de ani de experiență acumulată de Brian Tracy în toată lumea, combinată cu pragmatismul și aplicabilitatea la mentalitatea și condițiile din România, venite din partea lui Lorand. Vei găsi acele elemente care te vor ajuta să obții tot ce îți propui…

Relatia perfecta nu tine de noroc. Ea este rezultatul cunoasterii. Daca faci pasii corecti, poti trai o viata frumoasa impreuna cu omul ales.Paisprezece legi ale iubirii ne dezvaluie Chris Prentiss, autorul volumului de succes "Zen si arta fericirii", ca sa putem privi si intelege altfel iubirea si armonia de cuplu.Povestile si recomandarile autorului ne arata drumul cel bun spre starea de bine. Descoperim sensurile atractiei, puterea credintelor personale, solutiile prin care se poate salva o…

Cărțile acestea sunt lecții de viață. Pentru noi toți. Această carte este o parabolă avându-l în centru pe Hafid, un tânăr din Ierusalimul vremurilor biblice, care învață de la un bătrân negustor rețeta reușitei. Nu este un manual de vânzări, ci o carte din care afli cum să devii un întreprinzător, cum să pornești o afacere din nimic și cum să te educi ca să ai succes.MANDINO. Cel mai citit autor de literatură motivațională din întreaga lume este…

Ghid de terapie ABA este ediția a doua a primului ghid practic în limba română pentru implementarea unui program ABA acasă sau la școală. Această ediție reunește într-o singură carte cu format economic cele două volume anterioare ale primei ediții.Prima parte descrie pe larg cele mai dificile comportamente cu care se confruntă părintele unui copil cu autism: crizele de furie, autostimularea, problemele de somn și alimentație, folosirea toaletei. Autorii prezintă într-un…

În acest ghid cuprinzător de folosire a plantelor medicinale în vindecare, David Hoffmann oferă o abordare holistică unică prin care să ne putem restabili și menține starea de bine. Sfaturi clare, bine structurate, ne arată cum să diagnosticăm și să tratăm fără riscuri o gamă largă de afecțiuni, de la diabet și depresie, la acufene și tuse convulsivă – fără niciun efect secundar negativ.Cartea include:- o explicație clară a sistemelor organismului;- sfaturi privind…

La zece ani de la publicarea primei editii a cartii "Freakonomics", Steven D. Levitt si Stephen J. Dubner le ofera solutia perfecta milioanelor de cititori care adora perspectiva Freakonomics:  Cand sa jefuiesti o banca, o antologie a unora din cele peste 8 000 de articole postate pe cel mai captivant blog din lume, de popularizare a economiei. Aceasta carte incearca sa raspunda la o serie de intrebari trasnite: De ce insotitorii de bord nu primesc bacsis in timpul curselor aeriene? Daca…