Practic & Util & Hobby

Problemele care pot apărea în cadrul vieții sexuale a unui cuplu sunt diverse, de la dispariția acesteia, în urma nașterii unui copil, până la rutină, plictiseală și infidelitate. Autoarea, terapeut cu o vastă experiență în psihologia cuplurilor, ne atrage atenția că dragostea sigură și confortabilă poate intra în conflict cu pasiunea și că viața sexuală este mult mai complexă decât credem. Esther Perel (n. 1958) este un terapeut de cuplu şi de familie foarte cunoscut care se dedică, de peste…

În această carte vei învăța cum două cuvinte simple – Let Them (Lasă-i) – te pot descătușa. Te vei simți eliberat de opiniile, dramele și judecățile celorlalți, eliberat din ciclul epuizant al încercărilor de a gestiona totul și de dirija pe toată lumea din jurul tău. Există un mod mai bun de a-ți trăi viața.

O carte-vindecare pentru regăsirea încrederii în feminitatea ta autentică și fericire în cuplu. Ție, celei care a obosit să îi tot salveze pe ceilalți, dar s-a pierdut pe sine, ţi-am scris o carte-resursă care sǎ îți fie călăuză pe drumul care îți amintește cine ești cu adevărat. Cu fiecare paginǎ din aceastǎ carte ai să simți cum îți vorbesc, cum te țin de mânǎ și te încurajez sǎ mai faci un pas către tine. Suntem împreunǎ în cea mai frumoasă călătorie pe care știu eu să o ghidez – călătoria…

Legea atracției a fost doar sclipirea. Magnetic este explozia de energie creatoare care te va ajuta să îți îndeplinești idealurile. Fie că ești novice în arta manifestării sau încerci de mult timp să îți construiești un viitor aflat în armonie cu dorințele tale, Rochelle Fox – ghid în meditație și coach în dezvoltare personală – îți propune un instrument indispensabil în modelarea realității tale exterioare: mintea ta magnetică. Cu o măiestrie dobândită prin ani de practică și introspecție,…

Studiile sugerează că doi oameni care nu s-au mai întâlnit niciodată vor spune trei minciuni în primele cinci minute. Uimitor. Dar de ce? De ce alegem să mințim chiar dacă știm că este greșit? Pentru a-i proteja pe cei pe care îi iubim? Pentru a ne înfățișa într-o lumină mai bună? Pentru a obține niște laude de moment? Sau există motive mult mai ascunse în spatele minciunilor noastre? În Înconjurat de mincinoși, autorul de bestsellere internaționale și expertul behaviorist Thomas…

În sfârşit, metoda miraculoasă pe care o aşteptau toţi fumătorii. Nu vei avea simptome chinuitoare de abstinenţă. Nu trebuie să ai o voinţă puternică. Nu eşti supus(ă) unui tratament de şoc. Nu ai nevoie de vreun substitut sau adjuvant. Nici măcar n-ai să te îngraşi. E uşor şi plăcut să te laşi de fumat cu metoda Allen Carr. Dacă eşti fumător/fumătoare şi ai cumpărat cartea pentru tine, singurul lucru pe care trebuie să-l faci e s-o citeşti. Şi ţi se recomandă să fumezi în timpul lecturii!…

Aceasta nu este o carte despre cum să dormi mai bine. Este o carte despre cum să te trezești mai bine. Lavinia Bârlogeanu, cadru universitar și cercetător, psihoterapeut cu formare psihanalitică, îți traduce limba necunoscută a viselor în adevăruri știute doar de sufletul tău. „«Trezește-te și visează!» Nu voi uita niciodată aceste cuvinte pe care mi le-a spus Lavinia Bârlogeanu cu vocea ei blândă. După ce a studiat o viață întreagă visele, doamna profesoară încearcă să ne explice mai…

Vocea de care ai nevoie ca să ai curajul să spui NU mai des. Pentru toți cei care au crescut cu ideea că trebuie să fie „buni”, să nu deranjeze și să facă ce li se spune. Pentru toți cei care regretă că nu au luat atitudine. Pentru toți cei care s-au scuzat pentru că au fost sinceri. Pentru toți cei care au tăcut când ar fi vrut să spună ceva și au simțit nevoia să-și ceară iertare pentru felul în care sunt. Dacă vreodată ți-ai încălcat principiile ca să-i mulțumești pe alții, această…

Este posibila o autoanaliza? Daca da, cand, in ce masura si cu ce limite? Putem utiliza tehnicile psihanalitice pe cont propriu, pentru a ne rezolva problemele? Este introspectia constructiva sau mai degraba inutila? Acestea sunt intrebarile pe care le abordeaza, in cartea sa, Karen Horney, alaturi de prezentarea a numeroase studii de caz. Argumente sunt destule, atat pro, cat si contra: noi ne cunoastem cel mai bine pe noi insine, introspectia este constructiva in momentul in care o utilizam…

„...O comoară de cunoștințe, această carte este un ghid complet al fertilității și sănătății, de la pământ la corp, explicat prin experiența vieții reale”. - Lorenzo Costa, revista Permacultura Grădinăritul organic, fără sapă, economisește timp și muncă. Această metodă presupune adăugarea unui strat anual de compost pentru a îmbunătăți structura solului, proces care sporește fertilitatea și ține buruienile departe.Experții grădinăritului fără sapă, Charles…

Cum sa ramai, adult fiind, indiferent in fata unei felii pufoase de cozonac, pe care o furai de pe masa cu atata nazdravanie cand erai mic? Sau cum sa nu-ti amintesti cu drag de ciorba de perisoare, din care nu te puteai abtine sa mai ceri o farfurie? Mancarurile simple din copilarie, atat de gustoase in esenta lor, hranesc nu doar trupul, ci si sufletul. Elena Nane a scris aceasta carte ce bucate cu gandul de a-i transmite fiicei sale, Daniela Nane, retetele cu gustul de altadata, invatate de…

Gestionarea stresului nu ar trebui sa fie stresanta. Stresul cronic isi lasa amprenta asupra starii noastre de bine fizice si emotionale; cand ii simtim deja efectele, sa alcatuim de la zero un plan de gestionare a stresului poate sa para coplesitor. In acest volum usor de inteles si bazat pe cercetari, Elizabeth Anne Scott apeleaza la numeroase ramuri ale psihologiei pentru a prezenta cele mai pertinente informatii despre efectele stresului, precum si cele mai eficiente tehnici de a-l…

Minciunile pe care ni le spunem ne spulbera iluziile si astfel putem incepe o relatie adevarata, autentica, atat cu noi insine cat si cu ceilalti, relationarea insemnand esenta iubirii. In lume, adevarul este distorsionat sau evitat, insa Jon creeaza un spatiu uimitor, in care adevarul emotional poate fi rostit fara frica. Felul cum scrie ne arata ca stapaneste la perfectie atat taramul psihologic, cat si pe cel spiritual. Intelepciunea lui sclipitoare, foarte bine informata, calita in…

Cartea inovatoare care îți aduce greutatea sub control fără efort, legând-o de împlinirea personală în fiecare domeniu al vieții tale! Renumitul dr. Deepak Chopra abordează tranșant complexa problemă a controlului greutății adresând întrebări incomode. La ce anume poftești de fapt? La mâncare? Iubire? Stimă de sine? Pace? Cartea Hrana vindecătoare, un adevărat manual pentru sănătate, se bazează pe cele mai recente descoperiri din medicină. Dr. Chopra îți oferă o explicație mai adecvată…

Ești un părinte care își dorește să-și crească copilul cu înțelepciune, iubire și principii solide? Cauți metode eficiente pentru a disciplina cu blândețe, pentru a consolida relația părinte-copil și pentru a integra valorile creștine în viața de familie? Parenting cu Har este cartea care îți oferă răspunsuri, sfaturi practice și strategii pentru a construi o legătură profundă și armonioasă cu copilul tău.   Ce face această carte unică? Abordare echilibrată – Îmbină…

Cateva ore de lecturat, o viata de implementat Cine pedaleaza spre obiective in aceasta carte? Salut! Sunt Bogdan, la baza economist, si in ciuda faptului ca noi, absolventii de Stiinte Economice, suntem ca "puricii pe pisica" - ca sa-l citez pe fratele meu, care facea aluzie la numarul ridicat de studenti din acest domeniu -, am reusit sa am un parcurs, zic eu, interesant si plin de provocari. Am activat in sistemul bancar, conform specializarii mele in Finante-Banci, dupa care mi-am…

Educativ si distractiv, acest almanah va va oferi strategiile si tacticile de care aveti nevoie, astfel incat sa va perfectionati jocul, sa va aprofundati cunostintele despre lumea sahului si sa continuati sa progresati in fiecare zi!   Datorita celor 365 de exercitii, diferite jocuri, portrete de jucatori sau anecdote istorice, anul acesta sahul nu va mai avea niciun secret pentru dumneavoastra.

Fitoterapia ofera un ajutor de lunga durata impotriva stresului. Sunt prezentate retete pentru utilizare zilnica, recomandari de preparare si sfaturi comportamentale pentru ameliorarea insomniei, nelinistii, epuizarii, burn-out-ului, durerilor de cap cauzate de tensiune, sau tulburarilor digestive. in plus, exista un capitol despre manifestarile cauzate de stres la copii.

Astrologia medicala sintetizeaza o activitate fara precedent in astrologia romaneasca, reprezentand cel mai amplu studiu de cercetare si interpretare a influentelor astrologice asupra sanatatii. O astfel de sinteza putea veni doar din partea unei specialiste in astrologie cu o practica prodigioasa: Minerva.

Astrologia medicala sintetizeaza o activitate fara precedent in astrologia romaneasca, reprezentand cel mai amplu studiu de cercetare si interpretare a influentelor astrologice asupra sanatatii. O astfel de sinteza putea veni doar din partea unei specialiste in astrologie cu o practica prodigioasa: Minerva. Afla totul despre cum ne influenteaza configuratiile astrale atat starea de spirit, cat si buna functionare a organismului si descopera din timp ce aspecte ale sanatatii tale au nevoie…

Până la prezenta lucrare nu a mai fost realizată o analiză a evoluției întregului proces legislativ din România ce a reglementat restituirea imobilelor preluate abuziv de către stat în perioada regimului comunist, așa cum s-a derulat acesta din anul 1990 și până în prezent, nici a jurisprudenței și interpretărilor doctrinare aferente tuturor etapelor acestui proces legislativ. Am considerat că se impune o asemenea cercetare, o analiză comparativă, care, după o prealabilă trecere în revistă…

Pentru a veni in intampinarea dorintei candidatilor de a promova examenul pentru obtinerea categoriilor AM, A1, A2, A si a categoriei B, a fost elaborat prezentul curs in care veti primi informatiile necesare cu explicatiile de rigoare structurate intr?o succesiune logica, facand astfel din invatat o activitate placuta si accesibila tuturor. De remarcat este faptul ca s?a procedat la explicarea indicatoarelor rutiere, alaturand semnificatiei acestora obligatiile care le revin conducatorilor…

Încerci să fii amabilă și să ajuți pe toată lumea, dar la finalul zilei rămâi singură și nefericită? Ai impresia că ești un șef imparțial, corect, dar femeile din departament îți reproșează că sunt marginalizate? Așa cum petele oarbe ale sistemului vizual sunt zone unde lumina nu penetrează ochiul, acolo neexistând fotoreceptori, „petele oarbe” ale minții noastre nu ne permit să accesăm anumite informații care ne-ar ajuta să înțelegem de ce ajungem mereu în aceleași situații fără ieșire. În…

De ce sunt relatiile dificile? De fapt, de ce ne dorim relatii? Si ce ne facem daca nu sunt perfecte sau le pierdem sau ne pierdem pe noi insine? Philippa Perry abordeaza aceste teme pe larg, cu intelepciune si caldura; pornind de la scrisori trimise la redactie, ofera exemple si explicatii despre conflicte, despre schimbare, pierdere, acceptare si gasirea satisfactiei in viata. Este o carte pentru toti cei care iubesc si se straduiesc sa-si depaseasca suferintele din trecut in cautarea…

Colecția Rebus se adresează cunoscătorilor și dezlegătorilor împătimiți de cuvinte încrucișate și cuprinde cele 12 numere ale revistei Rebus apărute în anul 2024.  Revista Rebus este o publicație de cultură rebusistă, fondată în 1931 de către N. Gh. Popescu-Rebus.  

„Cu o tradiție de peste patru sute de ani în spate, în Japonia figurina pisicii cu una sau ambele labe ridicate este foarte răspândită. Astfel de figurine sunt puse la intrarea în magazine, în restaurante ori în sufrageria caselor ca să cheme norocul. Deși, din păcate, istoria n-a păstrat numele pisicii adevărate de la care a pornit totul, inutil de spus că a devenit tare faimoasă. Urmașa ei, colorată simbolic în alb, roșu și negru, le urează noroc cititorilor acestei cărți!“ — ȘTEFAN…

Celulele corpului nostru nu sunt unitati independente si nu-si pot controla hranirea, excretia, migrarea sau reproducerea, ele sunt controlate de semnalele primite de la matricea extracelulara (MEC), cea care le inconjoara. Acest ocean interior ce cuprinde si unifica toate celulele noastre si le controleaza intr-un mod coordonat si integrat.

Tablitele de smarald ale lui Thoth, Atlantul sunt invaluite in si mai mult mister, iar povestea lor necesita ca cineva sa lase deoparte credintele traditionale si sa pastreze o minte deschisa. Se spune ca au fost scrise cu multe milenii in urma de un preot/rege/zeu atlant pe nume Thoth, care, impreuna cu multi altii din rasa sa, a venit pe pamant de pe o alta planeta. A trait mii de ani, iar cand marele potop a venit pe pamant care a distrus Atlantida, a scapat cu nava sa, apoi a aterizat…

Primele unsprezece carti ale lui Dolores Cannon au generat mult interes, datorita tehnicii sale unice de hipnoza regresiva. In ultimele trei decenii, ea a explorat prin aceasta tehnica domenii ale paranormalului care nu au mai fost abordate de alti anchetatori. Procedura sa inovatoare si cercetarile deschizatoare de drum i-au atras un numar urias de cititori fideli, interesati de domeniul metafizicii.