Practic & Util & Hobby

Manualul de dicție vă oferă cele mai bune și cele mai noi metode de exersare a elementelor dicției: volumul vocii, ritm, pronunție, tonalitate și dificultăți de articulație, adaptate la cerințele actuale ale pieței. Totodată, în manualul de dicție pentru copii, Străfurnica și prietenii săi, veți descoperi cea mai vastă culegere de exerciții cu peste 400 de aplicații practice.În jur de 2000 de copii sunt diagnosticaţi anual cu tulburări de vorbire sau de scriere. Pentru ei, e vital…

Cum putem transforma frica de apă într-o pasiune este tema centrală a acestui ghid practic, util atât înotătorilor începători, cât și celor experimentați care încă se tem să înoate în ape deschise.SALTUL adună laolaltă experiențele autoarei și informații legate de tehnica și practica înotului, dar și răspunsuri sincere la tot felul de întrebări precum: care sunt riscurile și beneficiile înotului, care sunt cele mai…

În această carte, am adunat 60 de exerciții de dezvoltare a motricității bebelușilor până la 9 luni, selectate din repertoriul fizioterapeuților cu care am lucrat; ele pot fi executate și acasă, fără echipament special de gimnastică, pentru a consolida calitatea mișcărilor de ridicare a capului, de sprijin pe antebrațe, de rostogolire și de târâre.Este important să subliniem că exercițiile incluse în carte nu înlocuiesc munca unui…

Glennon Doyle este o activistă, scriitoare şi vorbitoare ale cărei idei au inspirat milioane de oameni, învățându-i să creadă în ei înşişi şi să îndrăznească să spună ceea ce simt cu adevărat. Este fondatoarea comunității online Momastery, în cadrul căreia vorbeşte în mod deschis despre experiențele sale, despre familie, maternitate, dependența de droguri etc., inspirându-i pe cei care doresc să-şi clădească o viață nouă, şi preşedinta Together…

Luna de miere tocmai s-a încheiat. Și acum? De la viața văzută prin lentile roz, proaspătul cuplu trece, uneori abrupt, la confruntarea cu dificultățile inevitabile ale vieții de zi cu zi. Nimeni nu a spus că va fi ușor, însă dr. GARY CHAPMAN ne arată că provocarea traiului împreună poate fi chiar frumoasă și creatoare. Cunoscutul pastor american ne arată că Biblia, departe de a fi o carte depășită pentru cerințele secolului nostru, poate funcționa ca un excelent și neașteptat…

Toată lumea are, mai mult sau mai puțin, probleme cu stima de sine. Dar ce este stima de sine? Cum o construim și, mai ales, cum o reconstruim când o pierdem? Care sunt abilitățile de care avem nevoie pentru a ne îmbunătăți constant stima de sine de-a lungul vieții? De ce avem nevoie de stimă de sine? Cu un program organizat în etape clare, cartea e un curs practic, cu metode și strategii eficiente și cu teste de autoevaluare. Ni se arată cum valoarea umană nu se bazează…

Societatea de azi și mai ales cea de mâine, precum și toate argumentele adunate în ultimele decenii în plan teoretic și practic privind politicile publice, programele sociale / educaționale / de igienă și sănătate, avantajele și implicațiile impactului intervenției noastre asupra copiilor în perioada copilăriei timpurii, ne obligă să ne adaptăm modul de a privi această perioadă din viața individului în scopul asigurării celui mai bun start în viață, de…

„Aceasta carte este o capodopera. Nicio alta carte nu m-a incantat si nu m-a trezit intr-o asemenea masura de peste 10 ani”. (Glennon Doyle, cel mai bine vandut autor al cartii „Razboinicii iubirii” si cel mai bine clasat autor, in cadrul publicatiei New York Times, fondatorul Organizatiei „Together Rising” [Ne ridicam impreuna]). Evanghelia Mariei Magdalena ne dezvaluie o poveste diferita, fata de cea pe care o cunoastem si pe care o numim crestinism.…

O înţelepciune vindecătoare ce depăşeşte cu zeci de ani cunoaşterea epocii noastreAnthony William, un Medium Medical fără pereche, a ajutat zeci de mii de oameni să se vindece de boli diagnosticate greşit sau tratate ineficient, ori pe care medicii nu au ştiut cum să le abordeze. El face acest lucru ascultând o voce divină care îi vorbeşte efectiv la ureche, spunându-i ce se ascunde dincolo de durerea sau de boala oamenilor şi ce trebuie să facă aceştia pentru a-şi…

Sucul de ţelină a devenit atât de popular dintr-un motiv foarte limpede: el salvează vieţi, redându-le oamenilor sănătatea, indiferent de simptomele de care suferă. Acest lucru este confirmat de către un număr din ce în ce mai mare de oameni, de la celebrităţile care postează pe site-urile lor rutina lor zilnică referitoare la sucul de ţelină şi până la persoane din toate păturile sociale care îşi descriu poveştile prin care s-au vindecat într-o manieră…

„ARDUINO este un dispozitiv uimitor care îţi permite să realizezi aproape orice proiect ai în minte, de la opere de artă interactive la roboţi mobili. Astfel, cu puţin entuziasm pentru a învăţa cum să programezi ARDUINO pentru a-l face să interacţioneze cu mediul, şi cu puţină imaginaţie, poţi construi tot ce vrei! În forma sa cea mai simplă, o placă de dezvoltare ARDUINO poate fi considerată ca un mic computer căruia îi poţi controla intrările şi ieşirile de…

Relaxare pentru adulti rafinati, pasionati de culoare. Animale fantastice iti ofera 64 de idei salvatoare si poate fi o jucarie plina de umor.O carticica pentru toti oamenii care nu si vad capul de treburi, dar au nevoie de un moment de: liniste, de visare, de furie, de reasezare, de regasire, de descoperire si, mai ales, intotdeauna de multa culoare.Tie ce ti place sa faci ca sa te relaxezi? Ti-ai dorit candva sa fii pictor? Atunci aceasta carte-ghid este pentru tine!Pe langa desene vei gasi…

Semnalul de 3%: Tehnica de investiții care îți va schimba viața / The 3% Signal de Jason Kelly este după cum spunea Eusebiu Burcaș în prefața audiobookului, un manual de investiții, sau, altfel spus: „un plan matematic riguros și dovedit în piață pentru atingerea obiectivelor financiare personale.” Avantajul ei, în comparație cu alte metode tradiționale de investiție este că îți dă posibilitatea să îți controlezi investițiile.

Metoda GTD – Arta productivității fără stres reprezintă ediția completă, revizuită a volumului bestseller publicat pentru prima dată în 2001, iar aplicabilitatea metodologiei dezvoltate de David Allen pentru productivitate personală și organizațională își găsește funcționalitatea și utilitatea la nivel global. Productivitatea noastră este direct proporțională cu abilitatea de a ne relaxa. Doar atunci când mintea este limpede și gândurile sunt organizate putem…

In zilele noastre, este mult mai important sa te simti bine cand te trezesti dimineata, fara sa recurgi la medicamente, sa fii dinamic si energic, cu pofta de viata, chiar daca te asteapta o zi grea, cu multe probleme de rezolvat in familie sau la slujba. Aceasta stare de bine este chiar de preferat absentei bolilor sau unor defecte fizice, care pot fi prezente in viata noastra.Sanatatea si puterea de munca, energia si atitudinea optimista fata de viata, bucuria de a trai si incetinirea…

Într-o lume în care satisfacția instantanee a devenit normă, am uitat să luăm decizii înțelepte pe termen lung. Am uitat – sau evităm – să ne analizăm faptele necugetate și să anticipăm viitorul. Consecințele lipsei de prevedere sunt ușor sesizabile pretutindeni – de la dezastrele determinate de încălzirea globală până la superbacteriile dezvoltate în urma prescrierii excesive de antibiotice, de la falimentul companiilor care fac investiții…

BESTSELLER NEW YORK TIMESVÂNDUT ÎN PESTE 2 MILIOANE DE EXEMPLAREÎn fiecare femeie se ascunde o creatură puternică, înzestrată cu instincte bune, pasionată, creativă şi înţeleaptă. Adesea, însă, cultura şi societatea au sufocat această „Femeie sălbatică”, au redus-o la tăcere, încercând cu obstinaţie să o „civilizeze", forţând-o să-şi asume roluri rigide, care-i înăbuşă elanurile. Psihanalistă şi povestitoare,…

A fost cât pe ce să nu public această carte. Pentru că îmi era frică. Eram un preşedinte executiv care avusese o cădere nervoasă după ce compania lui dăduse faliment și care scrisese despre cum se salvase cu ajutorul iubirii față de propria persoană. Credeam că m‑aș fi făcut de râs și cariera mea ar fi luat sfârșit.Dar mi‑am învins frica și am împărtășit celorlalți adevărul descoperit de mine: iubirea de sine. Ceea ce s‑a întâmplat apoi mi‑a…

Deși vedem în ultima vreme tați care plimbă căruciorul sau care nu se jenează să schimbe scutecele bebelușului, rolul patern este confundat, în continuare, cu cel al "părintelui de duminică" – tatăl își vede mai departe de jobul său și de hobbyurile sale și, uneori, își răsfață, la final de săptămână, copilul cu niște cadouri menite să-i suplinească lipsa. Însă, chiar dacă prima legătură a unui copil nou-venit pe lume este cea avută cu figura maternă,…

Această carte conține prezentarea a 555 specii de ciuperci (371 cufotografii color) cu care ne putem întâlni în timpul drumețiilor noastreprin păduri și pe câmpuri.• Ciupercile sunt prezentate în mediul lor natural, cu evidențiereacaracteristicilor lor principale.• Pictogramele de pe coperțile interioare ale cărții ajută la identificareași diferențierea speciilor de ciuperci.• Descrierea ciupercilor este concisă. Pentru a ușura recunoașterealor,…

Fiecare dorește să schimbe ceva. Comercianții doresc să modifice preferințele cumpărătorilor și liderii vor să schimbe organizațiile. Firmele debutante urmăresc să modifice industrii, iar organizațiile nonprofit vor să schimbe lumea. Dar schimbarea este dificilă. De multe ori depunem eforturi persuasive, facem presiuni și insistăm, dar nimic nu se clintește din loc. Ar putea să existe o soluție mai bună?Această carte propune o abordare diferită. Agenții de succes ai schimbării știu că nu este…

Cartea bebelusului

„Dacă nu îți este rușine de persoana care erai cu 12 luni în urmă, înseamnă că nu ai crescut suficient de mult în ultimul an...”Performerii de top din toate domeniile - afaceri, sport, artă - sunt dedicați principiului creșterii consecvente. Însă, pentru că societatea noastră s-a dezvoltat foarte mult într-un timp foarte scurt, au crescut competittivitatea și în egală măsură nevoia de a progresa accelerat și de a rămâne relevant…

Angoasă, fobie, stres, frică de oameni... Frica este universală și apare în diferite forme. Atunci când este foarte puternică, vă poate împiedica dezvoltarea. Vă face să vă îndoiți de bazele personalității voastre și să vă întrebați: „Ce parte din mine se teme?”Analizându-vă modul în care gândiți, puteți evita capcanele multor frici ascunse.Cu o vastă experiență în psihoterapie, Marie-France și Emmanuel Ballet de…

Cum să-ți ajuți copilul să-și dezvolte potențialul intelectual și emoționalÎn primii șase ani de viață, creierul copilului are un potențial pe care apoi nu-l va mai avea. Asta nu înseamnă că trebuie să-i transformăm pe copii în mici genii, pentru că, pe lângă faptul că este ceva imposibil, un creier care se dezvoltă sub presiune își poate pierde pe parcurs o parte din esență.Această carte este un manual practic ce rezumă cunoștințele pe care neuroștiința le oferă…

Nu este ușor să fii părinte.Schimbările care au loc la nașterea primului copil sunt radicale: programul, ritmul zilelor, rutina, modul în care sunt privite trecutul și viitorul, relația cu sine și cu celălalt. În această carte, un bărbat și o femeie vorbesc despre cel mai mare moment de cotitură din viața lor, din punctul fiecăruia de vedere. Ei sunt părinți, dar și specialiști: el este un psihoterapeut, ea este psiholog educațional. Principalele provocări și diferențele de…

Cum să vă ajutați copilul să-și dezvolte simțul umorului.Sunt încrezători. Sunt creativi. Se bucură de viață și își împărtășesc bucuria cu ceilalți. Și reușesc să-și păstreze echilibrul emoțional când fac față numeroaselor dificultăți ale vieții. Este vorba de copiii care râd.Cei mai mulți dintre noi știm din experiență că oamenii care râd cu ușurință și care au un simț al umorului dezvoltat sunt pur și simplu persoane mai fericite. În această carte…

Cresterea concurentei intre statele in curs de dezvoltare si cele dezvoltate provoaca o gama larga de consecinte sociale. În functie de contextele nationale si locale, astfel de consecinte se extind de la exploatarea lucratorilor din tarile in curs de dezvoltare, la o instabilitate care a crescut drastic pe piata fortei de munca in tarile dezvoltate, care de multe ori neglijeaza respectarea drepturilor fundamentale la munca.Organizatia Internationala a Muncii a adoptat o serie de…

Când spunem intenţie ne gândim automat la acel gen de hotărâre care ne propulsează spre un scop. Când ne concentrăm însă pe o singură imagine interioară, preexistentă, reuşita devine o lovitură de moment, şi nu starea permanentă pe care ne-o dorim.

Vindecarea tulburărilor glicemice fără medicamenteCartea cercetătorului american Roger Mason despre prevenirea și tratarea problemelor cauzate de nivelul ridicat al glicemiei se bazează pe studii extinse desfășurate pe durata a trei decenii. Rezultatul: un ghid eficient și comprehensiv care te va însoți în demersul tău de schimbare a stilului de viață.Statisticile nu lasă loc de interpretări: diabetul zaharat este boala cu cea mai rapidă rată de creștere din lume. În ultimii…