Automotivare

Cele 8 secrete ale unei vieti cu adevarat bogate Cultiva cele 8 forme ale bogatiei pentru a te bucura cu adevarat de implinire si bunastare. O viata bogata nu se masoara in numarul de obiecte acumulate, ci in momentele care ne fac inima sa tresara, in relatiile care ne hranesc sufletul, in alegerile pe care le facem in fiecare zi pentru a trai conform propriilor valori, nu conform asteptarilor altora.

Afla tipul tau energetic, autoritatea si strategia pentru succes! Pe masura ce stelele si planetele se deplaseaza in planul cosmic, ele isi imprima energia asupra corpului nostru, influentand toate aspectele vietii noastre. Atunci cand suntem in armonie cu designul nostru, resimtim mai putina rezistenta si mai multa pace, traind constient si autentic. In loc sa inotam impotriva curentului, invatam sa ne aliniem fluxului de energie care ne poate sustine sa ne traim scopul divin si sa…

Activitati de wellbeing. Tehnici de autoingrijire pentru orice anotimp Fii motivat, conecteaza-te cu mediul inconjurator si mentine-ti starea de bine mentala cu acest ghid de autoingrijire.   Impartit pe anotimpuri, acest ghid deosebit de atractiv ilustrat iti va arata cum sa incetinesti ritmul vietii, cum sa fii mai bland cu tine si cum iti poti imbunatati starea de spirit, daca petreci fie si cateva momente in natura.   Continand activitati pe care le poti face acasa, in…

„Plină de observații valoroase, lecții unice și pași practici, această carte te va ajuta să treci peste procrastinare și să acționezi imediat în direcția atingerii obiectivelor tale.” – Jay Shetty, autorul bestsellerelor New York Times Gândește ca un călugăr și 8 reguli ale iubirii. Nivelul următor va transforma decisiv modul în care îți abordezi viața și obiectivele. În această carte Rob Dial – coach de renume mondial, precum și gazda podcastului The Mindset…

Ce vor femeile? Este această întrebare încă o enigmă? Renunță ele la dorințe pentru a se simți în siguranță? Cartea de față este o examinare captivantă a feminității prin șapte povești ale unor femei moderne care trăiesc în timpuri moderne, reprezentând, în același timp, o fereastră întredeschisă către relația apropiată dintre psihoterapeut și pacient. Bazându-se pe experiența sa clinică, autoarea încearcă să înțeleagă mai profund relația femeilor cu dorința și motivele pentru care rămân…

Cele mai multe relații amoroase încep printr-o poveste de dragoste – la vie en rose, când și unul și celălalt își pun ochelarii cu lentile colorate, prin care totul pare minunat, fantastic. Treptat, lentilele se mătuiesc, se formează pete: „El iar a adormit fără să-mi arunce o privire măcar!”, „Ea e din nou crizată, vrea s-o ajut la curățenie, de parcă n-aș munci toată ziua!” Astfel de reacții și gânduri sunt inevitabile. Apar în orice cuplu după un anumit timp de conviețuire, însă…

Descopera-ti puterea din umbra. Ghid pentru explorarea si acceptarea partilor ascunse ale sinelui Te-ai nascut intreg. Existi in intregime. Si totusi, cunosti doar jumatate din tine. In acest ghid de explorare a partilor ascunse ale sinelui, Chelsey Pippin Mizzi, o experta in lucrul cu umbra, te ajuta sa cultivi o intelegere mai profunda asupra "intunericului tau interior" cu ajutorul jocului si a conceptelor din psihologia jungiana. O sa fii indemnat sa-ti insusesti parti din tine de…

Ai primit in dar un nou an. Ce vei face cu el? Vei imbratisa eroic viata sau te vei ascunde? Arete nu este doar o carte, este o chemare, chemarea de a deveni cea mai buna versiune a ta, clipa de clipa, imbratisand eroic tot ceea ce viata iti ofera. Conceptul provine din filozofia vechilor greci, insa Brian Johnson il asaza la baza unui ghid transformator care imbina filozofia antica si instrumentele moderne pentru te ajuta sa-ti reconstruiesti increderea, sa-ti optimiezi energia si sa…

Este un adevărat privilegiu să introduc această carte extraordinară, scrisă de un autor ale cărui cuvinte reprezintă mai mult decât un îndemn – sunt o chemare la transformare și împlinire. Pornind de la introducerea plină de pasiune și inspirație, suntem conduși către o călătorie interioară ce promite să ne schimbe viețile într-un mod profund și semnificativ. Se remarcă încă din start denumirea inspirată a celor trei părți: „Să aprindem scânteia calităților!”, „Să ardem defectele!” și „Să ne…

Neurostiinta fericirii. Dezvoltarea constienta a creierului catre armonie si integrare   De la renumitul autor, lider si educator in domeniul sanatatii mintale, Daniel Siegel, prima carte care a integrat cercetarea in neurostiinta cu arta traditioanala a atentiei. Rezultatul este o abordare revolutionara nu doar a sanatatii mintale, ci si a vietii in general, care arata cititorilor felul in care constientizarea si acordarea personala pot de fapt stimula circuitele emotionale din…

Rupe legatura cu persoanele toxice, imature emotional. Regaseste-ti propria identitate si schimba tiparele relationale formate in copilarie alaturi de parinti imaturi emotional In acest ghid plin de sfaturi, strategii, exercitii si reflectii, psihologul Lindsay C. Gibson ofera solutii esentiale si practice care te pot ajuta sa iesi din constrangerea emotionala a persoanelor imature emotional o data pentru totdeauna.   Vei descoperi revelatii profunde si explorari ale celor mai des…

Un plan verificat pentru depasirea burnoutului, cresterea nivelului de energie si recuperarea vietii Bazandu-se pe cele mai noi informatii si cercetari medicale, dr. Amy Shah sustine ca motivul pentru care ne simtim epuizati si obositi mai tot timpul este dezechilibrul a ceea ce ea numeste "triada energetica".

Cuvintele lui Zig Ziglar sunt susținute de o înțelepciune practică și de experiențe din viața reală. Cartea de față îți propune abordări simple, dar eficiente, care pot face diferența între a duce o viață mediocră și una plină de entuziasm și împlinire. Poți pune imediat în aplicare sugestiile prezentate pentru a-ți spori fericirea și eficiența, pentru a deveni mai încrezător în tine însuți, mai energic și mai capabil să faci față tuturor provocărilor. Avându-l pe Zig Ziglar ca profesor, vei…

Până de curând, fluxul ca stare psihică a fost considerat un mister, simplu noroc sau inspirație venită de la muze. Dar vestea bună este că oricine poate să învețe cum să își creeze condițiile acestei experiențe extraordinare. Odată ce vei reuși, vei avea acces la o stare cognitivă superioară, care îți va permite să funcționezi la cel mai înalt nivel. Vei fi mai conștient, mai concentrat, mai creativ și mai productiv, dar și mai relaxat, mai optimist și mai puțin emotiv și cinic. Vei lucra…

O carte care analizeaza influenta atotcuprinzatoare a tacerii si felul in care putem sa o destructuram pentru a ne regasi vocea atat acasa , cat si la locul de munca.  Faptul ca ai un loc la masa discutiilor nu inseamna ca opinia ta chiar este binevenita. Faptul ca stii ca este ceva in neregula nu inseamna ca iti va fi usor sa vorbesti despre asta. De fapt, exista motive puternice care ii determina pe multi dintre noi sa pastreze tacerea. De ce sa vorbesti daca stii ca spusele tale nu vor…

Ai impresia ca esti mereu ocupat, dar niciodata nu esti cu adevarat productiv? Iti doresti o viata mai simpla, traita constient?   In fiecare zi, avem la dispozitie o gama incredibila de optiuni in viata personala si profesionala, dar pentru moment s-ar putea sa nu stim pe ce sa ne concentram atentia. Timeboxing este antidotul "oboselii decizionale" contemporane, iar cu ajutorul acestei carti, vei descoperi beneficiile unui obicei extraordinar de simplu - sa alegi un singur lucru de…

Ai uneori impresia ca te afli intr-o relatie abuziva? Comportamentul tau in relatie este adesea dictat de sentimente precum frica, obligatia, vinovatia sau rusinea? Sau tocmai ai scapat de un partener abuziv si ai vrea sa intelegi cum s-au intamplat lucrurile si sa inveti cum sa te feresti de asemenea persoane? Autorul acestei carti, care a trecut el insusi printr-o relatie toxica, iti propune o calatorie in trei etape, ce te va ajuta in primul rand sa intelegi cum s-a ajuns de la „al…

Află secretele minții de la părintele psihanalizei! Teoriile lui Sigmund Freud, unul dintre cei mai importanți gânditori ai ultimilor 200 de ani, au redefinit domeniile neurologiei și psihoterapiei și modul în care vedem mintea umană. Majoritatea disciplinelor psihanalitice își au originea în ideile sale îndrăznețe. Însă cel mai mare succes al său a constat în răspândirea în cultura populară a unor concepte din psihoterapie. Complexul lui Oedip, transferul, inconștientul, reprimarea,…

Inspiră-te din metodele lui Nelson Mandela, unul dintre cei mai influenți oameni din lume! Nelson Mandela este unul dintre puținii oameni despre care putem spune că au schimbat cu adevărat lumea în bine. El ne-a învățat cum să ne gândim la locul nostru în societate printre alte grupuri etnice, politice și religioase și cum perseverența, conștiința morală și dialogul onest ne ajută să obținem orice. De-a lungul vieții, Mandela s-a confruntat cu obstacole și suferințe pe care abia acum începem…

Lumea viselor ne captivează dintotdeauna. Misticii și textele religioase din vechime, dar și psihanaliza modernă descriu puterea viselor ca modalitate de a înțelege straturile mai profunde ale vieții noastre. Peisajele mitice și ființele spirituale pe care le întâlnim în acest tărâm sacru ne modelează și ne creează experiențele în starea de veghe. Toți suntem visători sacri și visăm lumea întru ființare. Tu ce vei visa? Lucrarea Visul șamanului este o colaborare inspirată între…

Semnificația imaginilor arhetipale Arhetipurile sunt vechi modele universale de comportament, încorporate în ceea ce Carl Jung a numit „inconștientul colectiv“. Află cum să-ți descoperi arhetipurile care sunt cele mai active în psihicul tău și cum să le folosești ca să obții perspective mai bune asupra vieții tale! Caroline Myss a creat acest set unic de 74 de cartoline cu arhetipuri și 6 cartoline pe care îți poți crea propriile arhetipuri, fiecare concepută individual pentru a evidenția…

Oracolul Maeștrilor divini reunește o congregație de suflete iluminate care s-au dedicat vindecării și hrănirii lumii. Aceste ființe sunt ghizi spirituali universali și oricine poate să se conecteze și să lucreze cu ei. Poate că îi cunoști deja pe unii dintre ei: Maria Magdalena, Buddha, Horus... Însă există mulți alții și toți sunt gata să te sprijine pe calea ta spirituală! Folosește setul Oracolul Maeștrilor divini pentru a comunica direct conecta cu Maeștrii! Când îți…

Eliberează-te de resentimente, regrete, rușine, frică, vinovăție și durere! Iartă-te pe tine și iartă în primul rând pentru tine! Îndrumarea minunatei Louise Hay îți este la îndemână pe drumul tău prin lucrarea „Afirmații pentru iertare”. Folosește afirmațiile înțelepte și puternice din acest set pentru a-ți recupera puterea și liniștea. Este cel mai bun cadou pentru sufletul tău! Louise Hay este o maestră a spiritualității care a inspirat milioane de oameni din întreaga lume. Prima sa…

Legendele spun că înainte să existe timpul și limbajul au existat simbolurile sacre... Roata Medicinii, Vulturul, Jaguarul și alte astfel de simboluri ne vorbesc în mod intim. În nenumăratele lor manifestări, ne oferă speranță, exprimă prudență, ne împărtășesc oportunități luminate, creație inspirată, putere spirituală și cunoștințe. Simbolurile sacre aparțin domeniului arhetipurilor și inconștientului colectiv, teren comun spiritual împărtășit de popoarele moderne și…

Susan Magsamen si Ivy Ross ne demonstreaza ca, mai mult decat o forma de divertisment sau chiar un lux, arta este un remediu universal si esential pentru fiecare dintre noi, usor de integrat in viata de zi cu zi.

Bucura-te de adevaratele tale comori!   Descopera-ti resursele secrete care depind numai de tine si care se afla dintotdeauna in interiorul tau! Dr. John F. Demartini te ghideaza cu maiestrie prin acest proces de recuperare a tuturor atuurilor tale si te invata cum sa le folosesti concret in viata de zi cu zi.   Afla din cartea Cele 7 comori launtrice: • cum sa dizolvi incarcatura emotionala a oricarei situatii; • care iti sunt adevaratele valori; • cum sa ai o minte, un…

Toata lumea il cunoaste - sau crede ca il cunoaste - pe Dalai Lama. Pentru unii, el este liderul spiritual al budismului tibetan. Pentru altii, este conducatorul exilat al unei tari asuprite. Pentru altii, este un neobosit ambasador al pacii. Intr-adevar, el este toate aceste lucruri, insa nu doar atat.   Reconcilierea spiritualitatii cu politica, a popularitatii mass-mediatice cu practica meditativa zilnica reprezinta, totusi, o sarcina grea. Insa Dalai Lama se prezinta in fata oricui,…

Exploreaza marile teme ale gandirii filosofice!   Ce implicatii are Teoria Formelor/Ideilor a lui Platon? Ce inseamna de fapt maxima lui Rene Descartes "Gandesc, deci exist"? Si cum este relevanta filosofia pentru viata de azi?   De la Socrate si Kant pana la Pascal si Simone de Beauvoir, de la hedonisti pana la pragmatisti, din Antichitate pana in prezent, cartea Cum sa gandesti ca un filosof iti prezinta cele mai stralucite minti ale lumii si…

Te simţi copleşit? Desprinde-te de solicitările vieţii de zi cu zi şi fă loc pentru ceea ce contează cu adevărat, cu ajutorul acestui ghid practic şi plin de înţelepciune scris de autorul betsellerelor internaţionale Zen. Arta de a trăi simplu şi Nu-ţi face griji.

Sapa de dentimentul ca nu esti suficent de bun si elibereaza-te din capcana gandirii toxice. Recapata-ti increderea in tine Te-ai simtit vreodata ca si cum, in orice moment, urmeaza sa fii "descoperit"? Simti uneori ca nu esti chiar asa de bun precum cred ceilalti ca esti sau ca trebuie sa muncesti mai mult pentru a tine pasul cu jocul pe care stii ca l-ai creat?