Automotivare

Semnificația imaginilor arhetipale Arhetipurile sunt vechi modele universale de comportament, încorporate în ceea ce Carl Jung a numit „inconștientul colectiv“. Află cum să-ți descoperi arhetipurile care sunt cele mai active în psihicul tău și cum să le folosești ca să obții perspective mai bune asupra vieții tale! Caroline Myss a creat acest set unic de 74 de cartoline cu arhetipuri și 6 cartoline pe care îți poți crea propriile arhetipuri, fiecare concepută individual pentru a evidenția…

Oracolul Maeștrilor divini reunește o congregație de suflete iluminate care s-au dedicat vindecării și hrănirii lumii. Aceste ființe sunt ghizi spirituali universali și oricine poate să se conecteze și să lucreze cu ei. Poate că îi cunoști deja pe unii dintre ei: Maria Magdalena, Buddha, Horus... Însă există mulți alții și toți sunt gata să te sprijine pe calea ta spirituală! Folosește setul Oracolul Maeștrilor divini pentru a comunica direct conecta cu Maeștrii! Când îți…

Eliberează-te de resentimente, regrete, rușine, frică, vinovăție și durere! Iartă-te pe tine și iartă în primul rând pentru tine! Îndrumarea minunatei Louise Hay îți este la îndemână pe drumul tău prin lucrarea „Afirmații pentru iertare”. Folosește afirmațiile înțelepte și puternice din acest set pentru a-ți recupera puterea și liniștea. Este cel mai bun cadou pentru sufletul tău! Louise Hay este o maestră a spiritualității care a inspirat milioane de oameni din întreaga lume. Prima sa…

Legendele spun că înainte să existe timpul și limbajul au existat simbolurile sacre... Roata Medicinii, Vulturul, Jaguarul și alte astfel de simboluri ne vorbesc în mod intim. În nenumăratele lor manifestări, ne oferă speranță, exprimă prudență, ne împărtășesc oportunități luminate, creație inspirată, putere spirituală și cunoștințe. Simbolurile sacre aparțin domeniului arhetipurilor și inconștientului colectiv, teren comun spiritual împărtășit de popoarele moderne și…

Susan Magsamen si Ivy Ross ne demonstreaza ca, mai mult decat o forma de divertisment sau chiar un lux, arta este un remediu universal si esential pentru fiecare dintre noi, usor de integrat in viata de zi cu zi.

Bucura-te de adevaratele tale comori!   Descopera-ti resursele secrete care depind numai de tine si care se afla dintotdeauna in interiorul tau! Dr. John F. Demartini te ghideaza cu maiestrie prin acest proces de recuperare a tuturor atuurilor tale si te invata cum sa le folosesti concret in viata de zi cu zi.   Afla din cartea Cele 7 comori launtrice: • cum sa dizolvi incarcatura emotionala a oricarei situatii; • care iti sunt adevaratele valori; • cum sa ai o minte, un…

Toata lumea il cunoaste - sau crede ca il cunoaste - pe Dalai Lama. Pentru unii, el este liderul spiritual al budismului tibetan. Pentru altii, este conducatorul exilat al unei tari asuprite. Pentru altii, este un neobosit ambasador al pacii. Intr-adevar, el este toate aceste lucruri, insa nu doar atat.   Reconcilierea spiritualitatii cu politica, a popularitatii mass-mediatice cu practica meditativa zilnica reprezinta, totusi, o sarcina grea. Insa Dalai Lama se prezinta in fata oricui,…

Exploreaza marile teme ale gandirii filosofice!   Ce implicatii are Teoria Formelor/Ideilor a lui Platon? Ce inseamna de fapt maxima lui Rene Descartes "Gandesc, deci exist"? Si cum este relevanta filosofia pentru viata de azi?   De la Socrate si Kant pana la Pascal si Simone de Beauvoir, de la hedonisti pana la pragmatisti, din Antichitate pana in prezent, cartea Cum sa gandesti ca un filosof iti prezinta cele mai stralucite minti ale lumii si…

Te simţi copleşit? Desprinde-te de solicitările vieţii de zi cu zi şi fă loc pentru ceea ce contează cu adevărat, cu ajutorul acestui ghid practic şi plin de înţelepciune scris de autorul betsellerelor internaţionale Zen. Arta de a trăi simplu şi Nu-ţi face griji.

Sapa de dentimentul ca nu esti suficent de bun si elibereaza-te din capcana gandirii toxice. Recapata-ti increderea in tine Te-ai simtit vreodata ca si cum, in orice moment, urmeaza sa fii "descoperit"? Simti uneori ca nu esti chiar asa de bun precum cred ceilalti ca esti sau ca trebuie sa muncesti mai mult pentru a tine pasul cu jocul pe care stii ca l-ai creat?

Capacitatea de autocunoaștere personală, cuprinzând nu doar adulți, cât și copii, în mod aparte, dar și capacitatea de adaptare adecvată la mediul social sau școlar, pot aduce îmbunătățiri considerabile prin consiliere psihologică, psihopedagogică, prin dezvoltarea abilităților de observare și reflectare către sine. Printr-un transfer de informații referitoare la anumite experiențe, stări emoționale, blocaje conflictuale, într-o manieră facilă copiilor, așa cum reprezintă citirea de povești, se…

Cum sa iti cultivi sentimentul valorii personale si sa iti transformi viata. Ce te-a costat pana acum indoiala de sine? Imagineaza-ti ce ai face daca ai crede cu adevarat in TINE! Cand incetezi sa te mai indoiesti de maretia ta, iti construiesti o valoare de sine de neclintit si imbratisezi cine esti, iti transformi intreaga viata! Cartea lui Jamie Kern Lima te invata cum sa faci acest lucru, cu pasi simpli care duc la rezultate sigure!

O calatorie prin peisajele, sunetele si intelepciunea Japoniei. Orase brazdate in lumini fosforescente si insule batute de vant, traditii antice si modernitate uimitoare - le gasesti pe toate in Japonia. Arta japoneza de a trai este concretizarea aprecierii noastre continue fata de aceasta tara unica, explorand ceea ce face Japonia sa fie speciala. Citind acest ghid vei descoperi cum sa traiesti si sa absorbi si tu cultura si intelepciunea acestei tari. Indiferent daca planuiesti prima…

O demonstratie de forta ca un foc de artificii despre propria ta putere de a-ti alege calea corecta spre succesul personal, o carte care te face putin mai destept si mult mai fericit. O colectie de moduri de comportament si modele de gandire total gresite - o lista de not to do sau, altfel spus, 52 de retete pentru un esec garantat, un fel de enciclopedie a greselilor idioate, a capcanelor gandirii, dar si a metodelor prin care pot fi evitate.

Dacă te-ai simțit vreodată copleșit de emoții în fața altora, ai avut impresia că nu reușești să te faci înțeles sau ți-e teamă să îți spui punctul de vedere din teama de a nu greși, acesta este ghidul suprem care te salvează – pentru a te face auzit, văzut, respectat. Astfel, plină de tehnici, trucuri și exemple concrete, departe de a fi o carte pur teoretică, Găsește curajul de a vorbi te ajută să integrezi rapid în viața de zi cu zi ceea ce înveți din paginile ei, fie că te afli la birou,…

#1 New York Times bestseller. Peste 12 milion de exemplare vanduteO metoda nonconformista pentru o viata mai buna.   In acest ghid revolutionar, definitoriu pentru o intreaga generatie, autorul ne invata ca, pentru a fi fericiti, trebuie sa renuntam la a fi "pozitivi" mereu si trebuie, in schimb, sa ne perfectionam in invingerea obstacolelor. Sustinandu-si afirmatiile cu cercetari academice si anecdote bine plasate, Manson argumenteaza ca pentru a avea o viata mai buna trebuie sa stim nu…

Un angajat cu experienta ajunge sa ia decizii financiare nesabuite, repetand, fara sa stie, istoria tatalui sau, un parior "ratat" pe care nici macar nu-l cunoscuse. O tanara depresiva vrea sa se sinucida prin "evaporare", pentru ca mai apoi sa afle ca bunica ei supravietuise camerelor de gazare de la Auschwitz. Un baiat e cuprins de senzatii inexplicabile de frig, fara sa stie ca unchiul sau murise inghetat.   Cartea de fata vorbeste despre acele fobii, depresii si ganduri obsesive care…

#1 New York Times Bestseller. Peste 20 de milioane de exemplare vandute.   Inspirandu-se din cele mai noi descoperiri din biologie, psihologie si neurostiinte, James Clear a conceput un ghid usor de asimilat, cu ajutorul caruia obiceiurile bune devin inevitabile, iar cele rele, imposibile.    Invata: • sa-ti construiesti un sistem pentru a deveni cu 1% mai bun in fiecare zi; • sa renunti la obiceiurile rele si sa le pastrezi pe cele bune; • sa eviti greselile comise in…

Acceseaza superputerea creierului tau cu tehnicile neuronale de top ale lui Costin Damasaru!   In Creierul este superputerea ta Dr. Costin Damasaru, psihoterapeutul care a scanat peste 10.000 de creiere, isi prezinta lupta crunta cu tinitusul, o boala fara leac, dar si antrenamentele neuronale care l-au ajutat sa se vindece, dupa ce 65 de specialisti din intreaga lume i-au spus ca va suferi intreaga viata.  O lectie impresionanta de supravietuire de la omul care si-a…

Una dintre cele mai mari poveri aruncate asupra femeilor si grupurilor minoritare este munca emotionala. Recunoasterea si valorizarea acesteia ar putea schimba insa ierarhia nedreapta de putere.   De cate ori ai folosit un ton bland pentru a aplana un conflict? De cate ori ai ascuns ce simti pentru a menaja sentimentele celui de langa tine? Munca emotionala nu ocoleste aproape nicio femeie si niciun individ care apartine unui grup minoritar.   O bona, o infirmiera, pana si…

In multe tari, istoria transgenerationala s-a transmis prin traditie orala. Asemenea arborilor care isi pierd frunzele, memoriile mor si ele. Trebuie avut grija ca descendentii sa nu mosteneasca un trunchi gol, fara seva, care sa dispara si el. Astfel, munca de decodificare psihogenealogica permite salvarea patrimoniului nostru cultural, emotional, a obarsiei noastre. In aceasta lucrare, Annie Tranvouez va ofera propriile cunostinte si intuitii, precum si rezultatele unei experiente dobandite…

Oriunde vrei sa mergi, acolo esti deja Mindfulness zi de zi reprezinta o introducere accesibila si practica in meditatia mindfulness si modul in care poate fi aplicata in viata de zi cu zi. Kabat-Zinn impartaseste experiente personale si explica cum meditatia poate fi folosita pentru a trai in prezent si a experimenta fiecare moment cu mai multa claritate si constienta.

Pe parcursul vietii ne confruntam adesea cu pierderi semnificative dar rareori suntem invatati cum sa facem fata durerii care-i urmeaza. In aceasta carte veti gasi resurse importante pentru a intelege si a transforma durerea intr-o noua forma de iubire si in sens. Gasirea sensului nu reprezinta incetarea, eliminarea sau negarea durerii, ci modul de a ne reconstrui si de a ne continua viata dupa ce sufletul a fost rupt in bucati. Cartea este valoroasa si pentru cei care nu trec prin doliu dar…

In spatele multor relatii cu probleme se ascunde, de fapt, o teama de atasament.   Prin cercetarile si practica terapeutica pe care le intreprinde cu mare succes, psihoterapeuta Stephanie Stahl demonstreaza ca exista mai multe fatete ale fobiei de atasament si explica de ce teama aceasta de apropiere si intimitate este reala si cum poate fi, pana la urma, depasita.   Lucrarea de fata dezvolta aceasta abordare, scotand in evidenta acele stiluri tipice de atasament care duc la…

Cartea de faţă este un ghid practic, util și deosebit de prietenos care se adresează adolescenților, ajutându-i pe aceștia să capete încredere în ei şi să se descurce în momentele când lucrurile nu merg conform planului. În Eșecozofia pentru adolescenți, Elizabeth Day îţi împărtășește nu doar propriile experiențe, ci și poveștile personale ale invitaților pe care i-a avut în podcastul ei de mare succes, How To Fail, încurajându-te să îmbrățișezi eșecul ca pe o excelentă oportunitate…

Obosiți de alergătura zilei, cu toții ne dorim să ajungem la o stare de bine. Cum ar fi să luăm și noi, adulții, în mâini o carte ilustrată care să vorbească sufletului nostru? Toată lumea are nevoie de lucruri pe care să le aștepte cu nerăbdare. Lucruri mari și lucruri mici, pentru zilele bune și zilele mai puțin bune, fie că ne creăm în mod activ bucurii pentru noi înșine, fie că pur și simplu le permitem să intre în viața noastră. Cum s-a născut cartea Concepută în perioada pandemiei,…

Prima carte din seria ”Cele patru virtuți ale stoicismului”. Curajul nu e petrol. Nu trebuie extras din pământ. E regenerabil. Se găsește în fiecare dintre noi. E ceva de care suntem capabili într-o clipită. ”Curajul înseamnă risc. Înseamnă sacrificiu… …simț al datoriei …perseverență …adevăr …hotărâre. Atunci când faci un lucru pe care nu poți ori nu vrei să îl faci. Când faci un lucru pe care oamenii cred că nu ar trebui sau nu poți să îl faci. Altfel nu e curaj. Trebuie să sfidezi…

Cartea Codul Razboinicului Spiritual iti prezinta esenta Caii pe care merge adevaratul Razboinic Spiritual si regulile in functie de care isi traieste fiecare zi binecuvantata a vietii sale.   Calea Razboinicului Spiritual presupune sa-ti abandonezi egoul in fata Inimii, sa traiesti o viata centrata in Inima, deci conectata prin Inima la toate lucrurile, sa inveti sa curgi odata cu Natura, care este Poarta catre Absolut, si sa intelegi relatia de interdependenta a tuturor…

Inspira-te din perspectiva unica a unuia dintre cei mai influenti oameni ai lumii!   Cu un start in viata mai degraba nefast, Barack Obama a retrasat limitele pentru ceea ce poate face un cetatean defavorizat din cel mai puternic stat al lumii. Calea lui catre maretie si alegerile facute de-a lungul drumului pot fi intelese prin atitudinea simbolizata de sloganul sau electoral: "Da, putem!"   Ideile lui Obama despre leadership, inovare, protejarea planetei si combaterea…

Te-ai intrebat vreodata de ce te simti calm in prezenta unor persoane si nelinistit in prezenta altora? Sau de ce anumite experiente par sa ramana cu tine mult timp dupa ce s-au incheiat? Lumea noastra polivagala iti va deschide ochii catre raspunsuri fascinante si profund revelatoare. In 1994, Stephen Porges propune pentru prima data Teoria Polivagala. Ideea sa de baza este: nivelul de siguranta pe care il simtim are un impact important asupra sanatatii si fericirii noastre. Aceasta teorie a…