Nu aveți nici un articol în lista d-voastră de dorințe.

Cum sa controlam stresul. Calm si relaxat in viata cotidiana

de Christian Neumeir

Nou

Ne confruntam din ce in ce mai mult  cu stresul si agitatia infrigurata. Nu numai in activitatea profesionala, dar si in familie, in scoli, pana si in timpul liber, presiunea termenelor, suprasolicitarea ne influenteaza viata. Aceasta carte-indreptar ne arata cum sa combatem activ stresul si cum sa ducem o viata echilibrata si sanatoasa.–  Ce...
Citeste in continuare...
 LEI0119

În stoc

Urgent Cargus Curier: 24-48 ore

Ne confruntam din ce in ce mai mult  cu stresul si agitatia infrigurata. Nu numai in activitatea profesionala, dar si in familie, in scoli, pana si in timpul liber, presiunea termenelor, suprasolicitarea ne influenteaza viata. Aceasta carte-indreptar ne arata cum sa combatem activ stresul si cum sa ducem o viata echilibrata si sanatoasa.

–  Ce este de fapt stresul?

–  Ce factori pot provoca stres?

–  Cum pot evita stresul?

–  Cum pot combate efectele negative ale stresului?

Alaturi de numeroase sugestii si informatii de baza, sunt tratate si aspecte speciale, referitoare la teme apartinand acestui domeniu, cum ar fi „Stresul si multitasking-ul” sau „Stresul si tinnitus”.

Scrieți o recenzie
Nota
Cod Produs: a132262
Noutate: 11 iul. 2017
Editura: Univers Enciclopedic
Data aparitiei: 2017
Colectie: Viata Sanatoasa
Număr de pagini: 128
Formatul cărţii: 140x200
ISBN: 978-606-704-160-6
Citeste in continuare...Citește mai puțin ...
LibHumanitas • libraria online unde cartile bune iti dau idei LibHumanitas • libraria online unde cartile bune iti dau idei