Nu aveți nici un articol în lista d-voastră de dorințe.

    Nou

    Ikigai. Secrete japoneze pentru o viata lunga si fericita

    Ikigai... Acest concept japonez, care s-ar traduce prin «fericirea de a fi mereu ocupat», pare să explice extraordinara longevitate a japonezilor, mai ales din insula Okinawa. Acolo, numărul persoanelor centenare depășește cu mult media mondială.
    Cultivarea prieteniilor, alimentația moderată, odihna adecvată și mișcarea ușoară par să facă parte din ecuația sănătății, însă în centru este acea joie de vivre, bucuria de a trăi, care îi ajută să însumeze ani și să sărbătorească în continuare fiecare răsărit de soare, ikigai-ul personal al fiecaruia.“ (HÉCTOR GARCÍA (KIRAI) și FRANCESC MIRALLES)

    Cele 10 legi ale ikigai-ului:
    1. Fii mereu activ, nu te pensiona niciodată.
    2. Privește lucrurile cu calm.
    3. Nu mânca pe săturate.
    4. Înconjoară-te de prieteni buni.
    5. Fii în formă pentru următoarea ta aniversare.
    6. Zâmbește.
    7. Reconectează-te la natură.
    8. Fii recunoscător.
    9. Trăiește clipa.
    10. Urmează-ți ikigai-ul.

    In stoc

    Discount 10%
    27 00 LEI
    24 30 LEI

    Livrare prin:

    • Urgent Cargus - 24 - 72h

    • Posta Romana - 3 - 10 zile lucrătoare

    In stoc

    Livrare prin:

    • Urgent Cargus - 24 - 72h

    • Posta Romana - 3 - 10 zile lucrătoare

    Nou

    Clientii care au cumparat acest produs au cumparat si urmatoarele produse

    Scrieți o recenzie
    Nota
    Informații suplimentare

    Cod Produs:

    Noutate:

    Editură:

    Data aparitiei:

    Colecţie:

    Număr de pagini:

    Ediția cărții:

    Formatul cărţii:

    ISBN:

    H010606

    12 apr. 2017

    Humanitas

    2017

    Practic

    176

    I

    13x20 cm

    978-973-50-5692-6