Practic & Util & Hobby

In timpul postului, gospodinele se confruntă şi cu o problemă presantă: oare ce mai putem găti astăzi gustos şi hrănitor? Cele 300 de reţete pe care vi le propune această carte vă vor scăpa cu siguranţă de grijă. Veţi avea astfel posibilitatea să oferiţi celor dragi preparate dintre cele mai delicioase.

Cunoşti oameni care la şedinţe nu înţeleg niciodată nimic, irosindu-ţi astfel tot timpul? Ţi s-a întâmplat să dai peste studenţi care probabil că dorm în timpul cursului, pentru că altminteri nici un om treaz n-ar pune întrebări mai idioate? Conversaţiile cu rudele, la masă, nu ţi se par uneori atât de trase de păr şi de nătânge, încât îţi taie pofta de mâncare? Fă-ne tuturor o favoare şi cumpără-le cartea aceasta! Sau, dacă eşti destul de isteţ încât să-ţi dai seama că şi tu te-ai săturat să fii prost, atunci ai bunăvoinţa de a-ţi face cadou această carte.

O fi sănătatea cenzurată? Sunt descoperiri știinţifice vitale care ne sunt ascunse?

Cine și de ce nu vor, ca noi să fim pe deplin sănătoși? Suntem duși de nas?

Răspunsurile le veţi afla din această carte. Un om de afaceri a caracterizat cartea în felul următor:

„Cartea aceasta este atât de periculoasă, încât necesită permis de armă.” - B. G.

E posibil ca această carte să demoleze o lume depășită și falsă? Ar fi ea oare începutul unei noi culturi de sănătate?

Decideţi Dvs.! Cumpăraţi cartea și citiţi-o!

Transforma-ti locuinta intr-un spatiu ordonat si permanent curat cu incredibila metoda KonMari, aplicand trei principii de baza: simplifica, organizeaza si depoziteaza.

Analizand studiile stiintifice recent publicate, autorii lamuresc controversele legate de utilizarea antioxidantilor in tratamentul cancerului, scotand in evidenta toate informatiile relevante, de la cauzele care duc la distrugerea multor vitamine din alimente prin gatire sau depozitare necorespunzatoare, pana la rolul surprinzator jucat de seleniu in prevenirea cancerului.

Autorul ofera un ghid care ii ajuta pe cititori sa se orienteze in noianul de sfaturi dermatologice din zilele noastre, sa evite tratamentele invazive costisitoare si sa vada dincolo de promisiunile desarte ale produselor cosmetice. El recomanda cele mai eficiente produse de ingrijire a pielii potrivite fiecarui buget. De asemenea, sugereaza alegeri surprinzatoare in ceea ce priveste alimentatia, exercitiile fizice si gestionarea stresului, care sa favorizeze un ten frumos.

Autorul cartii ne invata cum sa ne pozitionam pe aceeasi lungime de unda cu interlocutorul nostru, in functie de tipul lui de personalitate: Perseverent, Ganditor, Imaginator, Promotor, Rebel sau Empatic. In acest mod, vom capata trei informatii esentiale: despre sursele motivarii lui, despre modul de comunicare preferat si modalitatile sale de a gestiona stresul. Modelul Process Communication a fost realizat de catre psihologul american Taibi Kahler, pentru NASA. Gerard Collignon, colaboratorul sau apropiat, il preia si il explica in aceasta carte pentru publicul larg, oferind un ajutor esential oricui isi doreste imbunatatirea abilitatilor de comunicare.

• Transformarea Europei;


• Democratia europeana si criticii sai: organizare politica si sistem;


• Autonomia arhitecturii jurisdictionale comunitare;


• Constitutia Pietei Comune: text si context in evolutia liberei circulatii a marfurilor;


• A fi cetatean european: eros si civilizatie;


• Federalism fara constitutionalism: drumul special al Europei;


• Apropierea epocii constitutionalismului european.

Ce mănâncă un copil isteţ este cartea de bucate necesară fiecărui părinte. Expertul în nutriţie Patrick Holford explică modul în care pot folosi părinţii planul său de alimentaţie sănătoasă pentru a optimiza sănătatea copiilor şi capacitatea lor intelectuală.

Este un ghid pretios pentru o etapa extraordinara, dar putin explorata, din viata copilului nostru.

Multi utilizatori folosesc programele complexe de prelucrare a textelor doar ca masina de scris electronica si intrebuinteaza nenumaratele posibilitati oferite de fiecare program doar in mica masura.

Cartea de fata va va arata posibilitatile de a realiza usor si sistematic munca obisnuita la birou cu ajutorul instrumentelor de prelucrare a textelor. Va veti insusi simplu si rapid relatia cu comentariile si documentele master, veti realiza propriile stiluri si formulare si veti programa niste mici macrocomenzi pentru a ataca rutina de zi cu zi.

Am folosit ca baza pentru notiunile si exercitiile din carte versiunea programului Word 2002.

CD-ul anexat cartii contine: materiale ajutatoare pentru rezolvarea temelor din carte; 10 teme suplimentare, fisierele necesare la rezolvarea lor si fisierele pe care ar trebui sa le obtineti in urma rezolvarii testelor.

Cuprins:

In loc de introducere…;

De ce puii de urs?;

Trei ursuleti gemeni;

A fi ursulet nu este chiar asa de simplu;

Surpriza din padurea doborata;

Casa cea noua;

Primele plimbari;

Strigatul cocosului-de-munte;

Cocosul-de-munte cel fara de frica;

Cu ursuletii de miere la poligonul de tir;

Intalnirea cu puiul de vulpe;

Palava - drumul catre soare;

Parcul national Podyji - excursia la rau;

Prin labirintul de stanci;

Krkonose - pe urmele ultimei zapezi;

Taina caprioarei;

Hoinareala prin stufaris;

Intalnirea din vara;

Despartirea.

Microsoft Windows Vista: utilizare si performanta este o explorare in adancime a versiunii Beta 2, lansata public pentru Windows Vista - urmatorul sistem de explorare major Microsoft si succesorul Windows XP-ului. Daca doar planuiti sa va indreptati catre un viitor upgrade sau daca rulati deja Beta 2, atunci Microsoft Vista: utilizare si performanta va duce printr-un tur detaliat al tuturor noilor si imbunatatitelor tehnologii, caracteristici, ustenisile si programe pe care programatorii Microsoft le-au aplicat sistemului Vista.

Nu veti invata doar ce caracteristici sunt noi in Vista, ci si de ce acestea sunt importante (sau nu), pentru cine sunt proiectate si cum vor afecta ele munca dumneavoastra pe calculator. Scopul acestei carti este de a va oferi o privire completa de avanpremiera a inovatiilor si schimbarilor Vista astfel incat, pana la sfarsitul cartii, sa stiti daca Vista vi se potriveste si la ce va puteti astepta atunci cand veti folosi acest nou sistem de operare. Paul McFedries este presedintele Logophilia Limited, o companie pentru publicatii tehnice. El lucreaza cu calculatoarele de mai bine de 30 de ani si a utilizat Microsoft Windows incepand chiar cu prima versiune; de altfel, este vazut pe plan mondial ca un expert in explicarea Windows-ului si a tehnologiei sistemelor de operare, in general. Paul McFedries a publicat peste 40 de carti care s-au vandut in aproape 3 milioane de exemplare in lumea intreaga.

Iata ce veti gasi in interior: O acoperire in profunzime a tuturor noilor si imbunatatitelor ustensile, respectiv tehnologii Windows Vista. Un tur al noii interferente Windows Vista, inclusiv tema Aero Glass. Informatii utile despre hardware, necesare pentru a obtine performante cu Windows Vista. Imbunatatirile Vista pentru sistemul de fisiere, inclusiv tag-urile, Quick Search si folderele virtuale. O revizualizare a noilor optiuni Vista pentru performanta si stabilitate Caracteristici noi pentru securitate, inclusiv Windows Defender, noul Firewall „protectie bidirectionala“ si User Account Control. O privire completa asupra ustensilelor Vista, total reproiectate, pentru lucrul in retea. Informatii complete despre noile si imbunatatitele ustensile Vista, specifice notebook-urilor si tablet PC-urilor, digital media si jocurilor.

Bernhard Eder, Willibald Kodym, Franz Lechner sunt autori experimentati, instructori ECDL din Austria si Germania, care si-au prezentat cursurile intr-un limbaj accesibil si usor de inteles.

Bernhard Eder, Willibald Kodym, Bernard Eder sunt autori experimentati, instructori ECDL din Austria si Germania, care si-au prezentat cursurile intr-un limbaj accesibil si usor de inteles.

Compact si la indemana, acest ghid acopera aplicatiile Word 2003, precum si Word 2002, 2000 si 97. Daca sunteti incepator, cu ajutorul acestui ghid veti reusi sa asilmilati rapid elementele specifice Word-ului. Daca sunteti un utilizator avansat, veti fi surprins sa aflati si alte caracteristici necunoscute dumneavoastra. Walter Glenn este un veteran in materie de Word si detinator al titlului Microsoft Certified System Enginer and Trainer.

Cine ar fi crezut ca FrontPage 2003 este atat de simplu? Acest volum va invata cum sa folositi programul FrontPage 2003 pentru a intra direct in lumea designului web! Indiferent ca va creati o pagina personala sau lucrati un site comercial, veti afla elementele de baza pentru crearea paginilor web complete. Folosind imagini, tabele, template-uri de weburi dinamice si foi de stiluri in cascada, puteti adauga ornamente si elemente interactive. Veti invata cum sa va testati site-ul si cum sa-l publicati. Dupa afisarea site-ului dumneavoastra pe Web, sfaturile din carte va vor ajuta la intretinerea legaturilor si la promovarea lui.

„Am lucrat personal cu Enervit pentru a crea o linie de produse in armonie cu dieta Zona pe care am inventat-o. Aceste produse sunt identificate exclusiv prin denumirea Enerzona.“ - Barry Sears

Dr. Barry Sears este un pionier in biotehnologie, dezvoltarea sistemelor de administrare a medicamentelor pentru cancer si boli de inima. El detine 12 patente pentru tratamente impotriva cancerului si controlul dietetic al raspunsului hormonal. Bill Lawren scrie in mod regulat despre medicina si stiinta pentru publicatii ca Omni si Longevity, si este, de asemenea, autorul a numeroase carti.

Siddhartha Mukherjee este specialist in oncologie medicala si cercetator. Este profesor la Universitatea Columbia si face parte din personalul Centrului medical al Universitatii Columbia. A studiat si absolvit medicina la Universitatea Stanford, la Universitatea Oxford si la Facultatea de Medicina de la Harvard.

Pentru Imparatul tuturor bolilor, Siddhartha Mukherjee a castigat in acest an premiul Pulitzer.

Brooke Siler - una dintre cele mai apreciate antrenoare si proprietara a unui studio de top din New York, re: AB - ofera un program complet Pilates usor de urmarit, care poate fi practicat oriunde, orcand si fara aparate. Prin furnizarea de instructiuni pentru fiecare pas, Siler isi ghideaza cititorul pe parcursul circuitului complet al exercitiilor la sol, fiecare fiind clar explicat si ilustrat. Practicand gimnastica Pilates nu veti dobandi numai o tinuta mai supla, ci si o imbunatatire sensibila a flexibilitatii si echilibrului corpului, flexibilitatea si echilibrul, precum si o sporire a bunastarii fizice si emotionale.

Gimnastica Pilates va va arata calea.

Daca v-ati plictisit sa gatiti mereu aceleasi feluri de mancare si nu stiti cum sa oferiti mese hranitoare si apetisante copilului, atunci aceasta este cartea de care aveti nevoie. Accentual se pune pe ghidarea practica a parintelui - retetele sunt rapid si usor de preparat, si cu siguranta, copilul va manca tot ce este in farfurie.

Este inclusa o selectie cu planificarea meniurilor pentru 7 zile, ajutand astfel parintii sa-si procure alimentele si sa se organizeze in avans. Ofera un sistem ingenios de simboluri care indica nutrientii de baza, pericolul de alergii, cat si informatii practice, cum ar fi timpul de preparare, daca acel fel de mancare poate fi preparat dinainte si pastrat in frigider sau congelator.

In calitate de nutritionist specializat in nutritie sportiva si ortomoleculara, Jordina Casademunt este consilier la unele centre de fitness. Colaboreaza, de asemenea, si cu societati din domeniul cosmeticii naturale si a suplimentelor dietetice.

Beata Aleksandrowicz este un recunoscut „mogul al masajului“ si autor de editoriale la Sunday Telegraph; s-a specializat in tehnica masajului in ultimii 10 ani. Este coproprietara a trei centre Pure Massage din Londra si organizeaza in mod regulat workshopuri. Este autoarea cartii Quick & Easy - Masajul.

Alan C. Fox considera ca a avut parte de mai multe vieti pe parcursul ultimilor 74 de ani. A obtinut diplome universitare in contabilitate, drept, educatie si scriere profesionista. A fost supervizor financiar pentru o importanta firma de contabilitate, apoi si-a infiintat propria firma de avocatura, iar in 1968 a fondat o companie imobiliara care detine si administreaza peste 70 de proprietati prospere, situate in 11 state americane. De asemenea, este fondatorul, editorul si proprietarul publicatiei Rattle, una dintre cele mai respectate reviste literare din SUA, si se afla in consiliul director al mai multor organizatii nonprofit. Cartea de fata reprezinta distilarea experientei sale de o viata in contabilitate, drept, imobiliare, poezie, trei casnicii si cresterea a sase copii, plus doi copii vitregi si unul adoptat. In paginile care urmeaza, Alan isi impartaseste modul de a gandi, experienta, succesul si greselile. Aceasta carte te va ajuta sa obtii tot ce este mai bun de la viata, care este deopotriva mundana si sublima.

Scriitoare, sociolog si jurnalist, Anne Karpf este autoare a trei carti: The War After, binecunoscuta The Human Voice si cea mai recenta lucrare a sa, Cum sa imbatranesti frumos. Lector pentru Professional Writing and Cultural Inquiry la Metropolitan University, Londra, in prezent Anne Karpf, documenteaza si prezinta doua emisiuni pe BBC Radio 4.

Cum sa te vindeci si sa iti imbogatesti viata folosind energia cristalelor.

Hathorii au fost prezenti in forma fizica in Tibet si in Egiptul antic, in perioada dinaintea faraonilor si s-au retras in astral, de unde au venit sa ne ajute, acum cand Pamantul si locuitorii lui se afla intr-o situatie ce nu a mai fost intalnita pana in prezent. Ei sunt Maestrii iubirii si sunetului si vin dintr-o civilizatie intergalactica inaltata. Mesajul lor, care contine si exercitii practice, ne ajuta sa folosim tehnici pentru a ne adapta corpul fizic la cerintele actuale de evolutie, sa intelegem fenomenul care se numeste „centura fotonica”, sa stim sa ne folosim energiile vindecatoare si multe altele. Vom gasi aici niste prieteni minunati, care se pun cu smerenie si iubire in slujba noastra.

Cartea Secretul bibliotecii de cristal atlante este relatarea calatoriei pe care Karin Tag, vindecatoare si saman dupa traditia incasa, a facut-o, in stare de transa, in interiorul Pamantului.

Editura For You are bucuria sa va prezinte o noua carte scrisa de un autor roman, Daniel Mitel: Acum, aici este tot ceea ce avem: 21 de meditaţii stravechi, pentru a te trezi la identitatea ta adevarata.

M-am lasat pe spate in fotoliu dupa ce am terminat cartea si am inchis ochii. La inceput, nu am stiut de unde-mi venea dorinta puternica de a citi cartea inca o data si de a o tine aproape, pe noptiera. Apoi am inteles. Fiecare celula trupului meu era patrunsa acum de o noua energie care ma insufletea, imi dadea vigoare si ma indemna sa actionez fara zabava. Era energia pe care doar speranta o poate aduce. Da, speranta este ceea ce-i aduce aceasta carte cititorului. Este un colac de salvare aruncat dintr-o barca aparuta pe neasteptate in largul oceanului, unui inotator epuizat care si-a pierdut speranta ca va mai ajunge la tarm. Este drumul inapoi catre civilizatie, pe care il descopera deodata un explorator pierdut intr-o jungla ostila. Este insula cu un teren de aterizare pe care pilotul unui avion ramas fara combustibil o vede subit printre norii de deasupra oceanului zbuciumat. Pe langa faptul ca-I ajuta pe cititor sa inteleaga felul in care mintea subconstienta dicteaza comportamentul uman, cartea ofera solutia pentru recapatarea controlului asupra existentei noastre pe aceasta planeta.