Practic & Util & Hobby

Descopera centrii nutritivi de putere ai plantelor din toata lumea!

Tot mai multi oameni au inteles ca e mai sanatos sa obtii substantele nutritive din plante. Esti ceea ce mananci si fiecare inghititura iti influenteaza corpul si starea de spirit.

O alimentatie vegetala si integrala te ajuta sa te simti bine.

Sa obtii substantele nutritive din alimente vegetale e cel mai bun lucru pe care-l poti face pentru tine — si e mai usor decat ai putea crede!

O paleta de gusturi si de parfumuri neasteptate si explozive, care va vor delecta papilele gustative si va vor incanta privirile – iata ce va ofera cele 200 de retete descrise pas cu pas in aceasta carte, in care vechiul si noul se gasesc la ele acasa.

25 de proiecte simpatice care-ti vor colora viata

"Sa rasfoim impreuna aceasta carte de bucate care ma face sa ma gandesc la vremuri trecute, dar si la ce mancaruri noi as mai putea gati. Si, chiar daca nu respect mai niciodata retetele de la cap la coada – de, asa sunt eu, imi place sa trec totul prin sufletul meu –, mi-a facut mare placere sa le selectez si sa le comentez pentru dumneavoastra. Un lucru e sigur – sunt retete traditionale moldovenesti si iti lasa gura apa numai cand le citesti (daramite cand le prepari!). Se spune ca bucatarii cei mai buni din lume sunt barbati. Doamnelor, nu va subestimati, gatiti cu placere si cu imaginatie si va asigur ca dragostea va renaste mereu si mereu in casa voastra, iar candva, cand va veti privi in oglinda, veti fi si mai frumoase.” (Stela Popescu)

„Sfantul, surferul si CEO-ul este povestea unui om pe nume Jack Valentine, a carui cale in viata a fost, in multe privinte, similara cu a mea. Simtindu-se incomplet ca fiinta umana, el a pornit intr-o calatorie al carei scop era cautarea intelepciunii prin care sa poata trai o viata mai fericita, mai sanatoasa si mai frumoasa. Printr-o serie de intalniri cu trei profesori remarcabili, Jack a descoperit o filozofie puternica ce i-a permis sa isi remodeleze realitatea si sa isi acceseze propriul destin. Lectiile invatate de Jack in aventura lui extraordinara te vor determina si pe tine sa operezi schimbari minunate in viata ta." (Robin Sharma)

De Craciun, stelutele din margele confera caminului o atmosfera speciala de sarbatoare. Stelutele mari sau mici, ingerasii si dragutii Mosi Craciun impodobesc bradul, gingasele stelute lipite pe felicitari sau pe ambalaje de cadouri isi pun si ele amprenta festiva. 

De-a lungul veacurilor, poporul roman a folosit, la inceput empiric, plantele spontane si cultivate in tratarea diferitelor boli ale organismului uman. Pe baza acestor leacuri folosite in diverse regiuni ale Romaniei, oamenii de stiinta au realizat studii complexe, biochimice, biologice, clinice, si astfel fitoterapia moderna a reusit sa puna la dispozitia pacientilor retete usor de preparat, cu infuzii, decocturi sau extracte (tincturi, uleiuri) din planta intreaga, radacini, rizomi, frunze, flori, fructe.

In timpul plimbarilor prin natura veti descoperi, cu siguranta, roade de forme deosebite – conuri de brad, nuci, diverse seminte sau altele – care, cu ajutorul unor resturi de dantele sau panglici, se pot transforma in ingerasi sau pitici de vis. 

De multe ori, atmosfera de Craciun din caminele noastre este hotarata de diversele si fluctuantele valuri ale modei. Exista un singur stil mereu actual - cel care se bazeaza pe materiale si produse naturale. 

Adam este un tanar cu o capacitate incredibila de a vindeca de la distanta. Si-a descoperit acest dar la varsta de saisprezece ani. Acum este unul dintre cei mai cautati vindecatori energetici din lume.

Impletind diverse obiecte din paie putem contribui la reinvierea unui vechi mestesug traditional. Acest material natural este foarte maleabil, putand fi prelucrat usor. In aceasta carte se prezinta in detaliu tehnicile de impletire, astfel incat atat incepatorii cat si cunoscatorii se pot apuca de lucru cu curaj. 

Cartea contine peste 100 de retete pe baza de peste si fructe de mare, sanatoase si savuroase. Autorii se adreseaza atat celor mai experimentati in arta culinara, cat si incepatorilor, prin indrumari pas cu pas pentru a obtine un preparat reusit.

Ecologic, estetic, reciclabil, deosebit… si lista avantajelor impachetarii furoshiki poate continua. Aceasta tehnica de ambalare originara din Japonia Evului Mediu este cunoscuta azi in toata lumea. 
In zilele noastre, tehnica de impachetare furoshiki traieste o noua epoca de aur, iar pe langa esarfele cu motive traditionale japoneze se pun in valoare si esarfe moderne, cu motive vestice. 

Fulgii de nea si florile de gheata ii fascineaza in fiecare iarna, deopotriva, pe cei mici si pe cei mari. Haideti sa aducem in caminele noastre aceste minuni ale anotimpului alb, confectionandu-le din hartie. In aceasta carte vom prezenta, pas cu pas, cum se confectioneaza fulgii de zapada si florile de gheata, in variante bombate sau in relief. 

Esti derutata de plansetele bebelusului tau sau de crizele de furie ale copilului?

Te simti neputincioasa, depasita de situatie sau furioasa?

Te pun pe ganduri sfaturile contradictorii primite de la cei din jur?

 

Cartea de fata este scrisa de un proaspat diagnosticat cu diabet si sotia lui.

Niciunul dintre noi nu are studii de specialitate in nutritionism sau medicina. Principiul de selectie a retetelor a fost folosirea de ingrediente sarace in carbohidrati, colesterol, sodiu si eliminarea, pe cat posibil, a prajirii in ulei. Multe dintre retetele selectate initial au suferit modificari fie prin inlocuirea alimentelor bogate in carbohidrati, prezente in cantitati mari, cu alte alimente sarace in carbohidrati, fie prin micsorarea consistenta a gramajelor lor si completarea cu alte alimente „prietenoase" cu diabeticii.

Textele provin din volumele: Bucate, vinuri si obiceiuri romanesti (Radu Anton Roman) si Calendarele poporului roman (Antoaneta Olteanu)

Stres, anxietate, surmenaj. Cum putem scapa de toate acestea, chiar daca nu ne permitem sa renuntam la programul supraincarcat din fiecare zi? Zen este o atitudine care se invata: presupune armonie intre corp si minte, umor si echilibru. De aceea, veti gasi in aceasta carte peste trei sute de sfaturi si exercitii simple pentru a face fata oricarei situatii la birou, in trafic sau acasa: de la exercitii de automasaj, de stretching si de meditatie la informatii utile despre calcularea bioritmului si feng shui.

Un ghid complet care ne initiaza in cazurile extreme

La sfarsitul unui program de 30 de zile vei realiza o imbunatatire a circulatiei, intarirea sistemului imunitar, disparitia celulitei, un nivel ridicat de energie, ceea ce iti va crea senzatia de confort.

Colectia Sanatate fara medicamente

Colectia Sanatate fara medicamente

Volumul al IV-lea al lucrarii Programarea in limbajul C/C++ pentru liceu vine in continuarea celor precedente, cu doua noi paradigme folosite in domeniu: programarea orientata pe obiecte si programarea generica, aceasta din urma ilustrata prin utilizarea bibliotecii STL.

Dorinta de a intelege mai bine o boala apare uneori din curiozitate, dar cel mai adesesa atunci cand suntem confruntati cu ea direct sau prin intermediul suferintelor celor apropiati. In mod obisnuit, avem dificultati in recunoasterea simptomelor unori boli si ezitam sa cerem explicatii personalului medical. Iar cand totusi o facem, informatiile de specialitate primite nu sunt totdeauna usor de inteles. 

1000 de boli pe intelesul tuturor  este o carte de cultura medicala care nu poate lipsi din biblioteca familiei! Lucrarea ofera informatii despre un mare numar de boli, frecvente sau mai rare, ce sunt prezentate in ordine alfabetica, pentru a fi usor de identificat. 

Cadoul perfect pentru orice barbat! Logic, o enciclopedie pe care o vor cumpara toate femeile...

Toamna, natura isi etaleaza minunatele culori si ne ofera in dar roade cu totul speciale. Haideti sa iesim la plimbare si sa adunam frunze si roade, admirandu-le si descoperind in ele pitici, zane, paianjeni, melcisori sau ratuste, lasandu-ne prada imaginatiei! 

Cu ajutorul unei brose, imbracamintea noastra devine unica; cu un singur accesoriu, infatiaarea noastra primeste o nota cu totul speciala. Brosele se prind nu doar pe bluze sau sacouri, ci si pe palarii, esarfe, fulare sau chiar pe genti. 

Modelele sic din aceasta carte se realizeaza rapid, simplu si – nu in ultimul rand – din doar cativa banuti. Daca ne confectionam singuri brosele, cu siguranta vom obtine accesorii deosebite. 

Intr o lume dominata de consumerism, de goana dupa avere si onoruri si de falsele retete pentru fericire, Erich Fromm ne invata cum sa ne eliberam de iluzii si de ideile primite de a gata si cum ne putem exploata energiile launtrice pentru a duce o viata cu sens. Trecerea de la existenta preocupata de posesie si imbogatire („a avea") la un trai bazat pe constientizarea si dezvoltarea propriilor calitati sufletesti („a fi") conduce, in mod iminent, la o stare de iluminare psihica si de bogatie spirituala. Daca in volumul A avea sau a fi?, Fromm discuta solutiile politico economice pentru o viata autentica, in cartea de fata el se opreste asupra tehnicilor individuale de concentrare si de trezire spirituala, de meditatie orientala si de autoanaliza in cheie freudiana. Toate acestea sunt menite sa sporeasca puterea noastra de a iubi, de a gandi critic si de a actiona creativ si productiv.

Cum sa-ti eliberezi puterea exploziva a mintii pentru a-ti maximiza sanatatea, fericirea si starea de bine spirituala