Automotivare

Increderea in sine este un atu indispensabil in fata incercarilor si dificultatilor cotidiene, intr-o societate in care inving cei combativi. Ea iti ofera un sentiment de siguranta interioara, indispensabil pentru a reusi, si a te simti bine.

Readucand la viata cartea neglijata a lui Smith, Roberts ne ofera o perspectiva de nepretuit asupra comportamentului uman, prin ochii uneia dintre cele mai stralucite minti din istorie.

O carte extraordinara. Te face sa te simti mai bine cu privire la viata, la omenire si la tine insuti. Ca si cum ai sta la o conversatie si un pahar de scotch cu Adam Smith sau, chiar mai bine, cu Russ Roberts. (Nassim Taleb, autorul cartii Lebada neagra)

Ne pot invata economistii cum sa traim o viata frumoasa? Atunci cand economistii in cauza sunt Adam Smith si Russ Roberts, raspunsul este un „da" raspicat. Aceasta e o carte distractiva, fascinanta si originala, care va va provoca sa deveniti o versiune mai buna a voastra. (Daniel Pink, autorul cartilor Drive si A vinde e omeneste)

Viata si economia sunt despre alegeri. A profita cat mai mult de viata inseamna a alege intelept. A intelege cum alegerile tale interactioneaza cu ale altora este esenta economiei. Iata cateva dintre lucrurile pe care Russ Roberts le-a inteles citind faimoasa carte a lui Adam Smith, Teoria sentimetelor morale si pe care speram sa le folositi dupa ce veti lectura Cum poate Adam Smith sa va schimbe viata. (UniCredit Bank)

„Dalai Lama discuta diverse strategii pentru a invinge prejudecatile si convingerile stereotipe; ele includ contactul personal, educatia si perceperea celorlalti ca indivizi... Sanctitatea Sa considera ca violenta este inradacinata in emotiile umane si modurile de a gandi, si socoteste ca frica reprezinta una dintre fortele care distrug cel mai mult fericirea umana... Dalai Lama ne indica pasii care trebuie urmati pentru a rezolva aceste probleme, cum ar fi incercarea de a-ti impartasi temerile cu ceilalti, anumite tehnici cognitive si recursul la credinta.“ (Spirituality & Practice)

O calatorie de auto-descoperire, care iti va deschide larg puterea de ințelegere, astfel incat sa fii liber sa faci ceea ce tuturor ne este harazit sa facem – sa te bucuri si sa faci o sarbatoare din pretiosul dar al vietii!.

Relatii esuate, tradari, dezamagiri, pierderea celor dragi, nemultumirile vietii de zi cu zi sunt doar cateva dintre subiectele abordate in aceasta carte menita sa iti fie un tovaras de nadejde.

Lindsey Agness este autoarea bestsellerurilor Change your life with NLP si Still 25 Inside si este un instructor NLP cu experienta. Si-a inceput cariera in cadrul administratiei locale inainte de a deveni, in 1994, consultant in ­managementul schimbarii pentru o firma globala de top. Acolo a invatat despre arta de a-i schimba pe oameni atat la nivel individual, cat si la nivel organizational. Si-a inceput calatoria catre NLP in 1997, cand a vrut sa-si imbuna­tateasca performantele in intalnirile de afaceri. In 2005 a fondat The Change Corporation.

Calea intuitiva, o carte scrisa de Sonia Choquette

Cum imi pot ajuta copiii sa evolueze si sa prospere? Cum ma pot asigura ca nu vor deveni niste adulti nefericiti si frustrati, asa cum sunt eu?

Iata intrebarile care au inspirat-o pe Sonia Choquette sa scrie aceasta carte profunda si accesibila, in care explica – prin intermediul unor principii spirituale, al unor parabole din zilele noastre si al exercitiilor practice – cat de usor pot reusi chiar si cei mai ocupati dintre parinti sa isi ajute copiii sa se conecteze la propria sursa de indrumare divina.

Dupa cum spune ea, „relatia cu intuitia personala ne ajuta sa stabilim o legatura cu sufletul – atat al nostru, cat si al Universului –, dar si cu Spiritul divin. Inlatura sentimentul neplacut de izolare si de lipsa de confort, inlocuind teama cu senzatia de indrumare spirituala si siguranta. Lumea se transforma brusc intr-un loc mai prietenos si binevoitor, in care aproape ca nu mai exista conflicte; viata devine mai frumoasa, mai amuzanta, mai generoasa si mai abundenta. Acesta este planul divin. Calea intuitiei este una a increderii, linistii interioare si exprimarii creative. Ce dar mai frumos ne-am putea oferi noua si copiilor nostri?“

De dinainte de a ne naste si pana la o anumita varsta, experientele legate de lumea in care traim si de parintii nostri ne formeaza intr-un mod pe care nu il constientizam. In copilarie, creierul nu ne este indeajuns de dezvoltat incat sa inteleaga primele noastre experiente si astfel ele devin amintiri nerezolvate, inconstiente. Astazi, ca adulti, unele dintre raspunsurile noastre la situatii si evenimente sunt reactii la un trecut care nu mai exista. Ele au devenit refl exe protectoare automate care ne impiedica sa obtinem ceea ce ne dorim. 

Cartea de fata prezinta undele de infl uenta puternice si invizibile care ne determina actiunile, ne leaga de trecut si ne blocheaza in prezent. Cu ajutorul unor exercitii simple dar efi ciente putem recunoaste cu exactitate cum sunt conectate actiunile noastre de astazi cu experientele din copilaria timpurie, cu relatiile cu parintii, dar si cu generatiile, istoria si cultura trecutului. 

O carte puternica, scrisa cu intuitie si compasiune, care schimba vietile in bine. Datorita deceniilor de experienta practica a doctorului Yousry in munca lui cu mii de oameni din toate colturile lumii, ea nu este doar o teorie. Este incercata, testata... si functioneaza.

Bunele maniere sunt intotdeauna la moda. Vreti sa fiti respectat si indragit, sa aveti succes si sa faceti de fiecare data o impresie buna? Aflati cele mai bune solutii din aceasta carte. Invatati cum sa va comportati intre cunoscuti si prieteni, la serviciu si oriunde in lume; la masa, la petreceri, pe terenul de sport si in mijloacele de transport.

Life Coaching sintetizeaza experienta autoarei, Annie Lionnet, in zece pasi concreti si eficienti care pot fi urmati atunci cand ne dorim o schimbare majora in viata sau cand ne-am hotarat pur si simplu sa preluam controlul asupra propriei viet

Asa cum sugereaza si titlul, Devino ceea ce esti reprezinta o colectie de scrieri ale lui Alan Watts care trateaza dilema celui ce se cauta pe sine, cautare pe care adeseori o facem sacrificandu-ne capacitatea de a ne vedea viata "exact asa cum este"

Ce fel de batranete vrei sa ai? Buna sau rea? Frumoasa sau urata? Reusita sau ratata? Bineinteles, raspunsul va fi totdeauna cel pozitiv. Punctul nevralgic al problemei sta insa intr-o intrebare simpla, dar cu raspuns complicat: stii ce ai de facut? (Traian Cosma)

In prezentul volum, Bhante Gunaratana, autorul bestseller-ului Mindfulness pe intelesul tuturor, propune practica buddhista a meditatiei asupra perceptiei pentru a afla cum modificarea propriei perspective ne poate transforma sanatatea mentala si fizica.

"Viata are un sens mai inalt si mai vast decat acesta, dar ce valoare are educatia noastra daca nu l vom descoperi niciodata? Chiar daca vom fi extrem de instruiti, noi nu vom realiza prin aceasta o integrare profunda a gandirii si simtirii, vietile noastre vor continua sa fie incomplete, contradictorii, sfasiate de temeri de tot felul. Cata vreme educatia nu va cultiva o viziune integrala asupra vietii, ea nu va avea decat o mica valoare.

Pentru a institui o educatie adevarata, trebuie sa intelegem semnificatia vietii in intregul ei, iar pentru aceasta trebuie sa fim capabili sa gandim direct si in spiritul adevarului. Un ganditor prea logic este in realitate nechibzuit, caci el se conformeaza unui model, repeta fraze, iar gandirea lui urmeaza un fagas. Este cu neputinta sa intelegem viata in mod abstract sau teoretic. A intelege viata inseamna a ne intelege pe noi insine si acesta este atat inceputul cat si scopul final al educatiei." (Jiddu Krishnamurti)

Calea meditatiei interioare este o calatorie intreprinsa pentru a ne intelege corpul, mintea si viata si a vedea limpede adevarata natura a realitatii. In opinia autorilor, intelepciunea nu inseamna o anumita experienta speciala, nici o serie de idei sau un tip de cunoastere ce poate fi acumulata. Ea este un proces continuu de descoperire ce se desfasoara atunci cand traim echilibrat si total constient in fiecare moment. Ea se naste din sinceritatea si deschiderea noastra autentica si poate sa duca spre o cu totul alta lume a libertatii.

O carte provocatoare si mereu actuala care reexamineaza locul ocupat de umanitate in lumea naturala - si relatia dintre spirit si trup - in lumina daoismului chinez.

Mesajul din aceasta carte adresat de Alan Watts lumii occidentale este la fel de puternic si astazi. Petrecem prea mult timp incercand sa anticipam si sa planuim viitorul; prea mult timp nutrind nemultumiri despre trecut. De multe ori ne scapa placerile clipei in eforturile noastre nelinistite de a ne asigura ca urmatoarea clipa este la fel de placuta. Gasind inspiratie in gandirea orientala, Watts ne arata ca vom gasi ceva cu adevarat demn de a fi cunoscut doar atunci cand vom admite fata de noi insine ca nu avem si nu putem avea cunoastere. Pentru a ne bucura de o viata implinita, trebuie sa imbratisam prezentul - sa traim din plin in clipa prezenta.

Scrisa si argumentata cu eleganta si luciditate, aceasta realizare filosofica contine intreaga intelepciune si intregul spirit care au marcat cariera lui Alan Watts si care inca mai rezoneaza in fiecare dintre noi.

Aceasta carte iti ofera numeroase tehnici si metode practice, usor de aplicat, prin care sa poti schimba felul in care te raportezi la evenimentele de zi cu zi, astfel incat ele sa devina mai nuantate, mai suportabile, mai putin infricosatoare. Utilizand exemple din viata oamenilor obisnuiti, te invita si pe tine, cititorule, sa redevii stapanul gandurilor si al vietii tale.

Cartea Sarei Gilbert nu propune diete miracol, fiind in schimb un instrument cat se poate de util pentru toti cei care doresc sa atinga si sa pastreze o greutate ideala.

" Acest mic tratat este asadar rodul unei reflectii personale elaborate pornind de la curente de intelepciune filosofica din Orient si Occident, de la spiritualitatea crestina eliberata de ganga normelor si de la psihologia profunzimilor. Nu am alta ambitie decat aceea de a impartasi ceea ce m-a ajutat sa traiesc si sa ma construiesc." (Frederic Lenoir)