Creșterea copiilor

Caietul trateaza urmatoarele teme: intelegerea emotiilor dupa expresiile faciale si dupa limbajul trupului diferentierea intre tipuri de iubire dezvoltarea empatiei pentru sentimentele si opiniile celorlalti si gasirea cailor de a-i ajuta intelegerea problemelor cu care se confrunta ceilalti si gasirea de solutii intelegerea diferentelor dintre indivizi intelegerea intentiilor si motivatiilor celor din jur abilitatea de a-si face prieteni stimularea dorintei de a imparti cu ceilalti activitati, jocuri, alimente preferate dezvoltarea increderii in sine folosirea instinctului in luarea deciziilor stimularea independentei controlul impulsivitatii managementul stresului motivatia pentru reusita comportamentul politicos responsabilitatea sociala optimismul intelegerea si depasirea fricilor.Seria EQ inteligenta emotionala este dedicata dezvoltarii inteligentei interpersonale si a celei intrapersonale. Inteligenta interpersonala se manifesta atunci cand interactionam cu ceilalti. Capacitatea de a comunica verbal, dar si non-verbal cu cei din jur, abilitatea de a le interpreta sentimentele, emotiile, intentiile si motivatiile sunt manifestari ale inteligentei interpersonale. Copiii cu o inteligenta interpersonala ridicata sunt extravertiti, isi fac prieteni cu usurinta, empatizeaza cu cei din jur si, nu de putine ori, au calitati de lider. Ar putea deveni politicieni, sociologi, consilieri, actori, specialisti in marketing, profesori sau reprezentanti de vanzari. Inteligenta intrapersonala ii caracterizeaza pe copiii introvertiti, care prefera sa se joace singuri si, deseori, viseaza cu ochii deschisi. De fapt, ei se concentreaza mai mult asupra a ceea ce simt si ce doresc, sunt perfectionisti, determinati si orientati spre succes. Li se potrivesc profesiile care le permit sa-si foloseasca intuitia: ar putea deveni scriitori, filosofi, psihiatri sau psihologi.

Caietul trateaza urmatoarele teme: mediul inconjurator: vecinatatea imediata, locuri publice lumea plantelor: observare si recunoastere diferentierea plantelor de animale alcatuirea unui copac alcatuirea unei plante evolutia plantelor tipuri de frunze partile comestibile ale plantelor recunoasterea animalelor salbatice asocieri adult-pui hrana si habitatul animalelor comportamentul animalelor animale nocturne / diurne animale domestice artropode (insecte, arahnide, milipede) metamorfoza vietuitoarelor ingrijirea animalelor de companie meteorologie: fenomene ale naturii, succesiunea anotimpurilor astronomie: explorarea Universului, Sistemul Solar trecutul planetei: dinozaurii, studierea fosilelor comportamentul ecologic responsabilitatea fata de natura alimentatia sanatoasa jocuri de miscare adaptarea la situatii de criza: fenomene extreme ale naturii.Seria AQ inteligenta adaptativa include tipurile de inteligenta care vizeaza adaptarea individului la mediul inconjurator: inteligenta naturalista si cea corporal-kinestezica. Inteligenta naturalista ii caracterizeaza pe copiii interesati de lumea inconjuratoare. Acestia vor sa studieze flora, fauna, fenomenele naturale si astronomia. Ar putea deveni botanisti, biologi, geologi, astronomi, medici veterinari, arhitecti peisagisti. Inteligenta corporal-kinestezica se refera la controlul corpului. Copiii cu o inteligenta corporal-kinestezica ridicata invata facand, manipuland, manevrand. Sunt buni la sport, danseaza si merg fara dificultate cu bicicleta. In general, prefera activitatile care se bazeaza pe motricitate, fie ea fina sau grosiera. Ar putea deveni medici chirurgi, constructori, croitori, dansatori sau sportivi profesionisti.

Abilitati exersate: recunoasterea culorilor recunoastere vizuala: forme geometrice si culori asocieri logice: intreg-jumatate asocieri logice: notiuni opuse categorisire atentie si gandire logica atentie si concentrare numerele de la 1 la 10: scriere si numarare asocieri de grupuri cu acelasi numar de elemente ordonare dupa marime ordonare cronologica. povestire inventarea unui dialog recunoasterea literelor mari recunoasterea cuvintelor simple exersarea memoriei.Seria IQ inteligenta intelectuala este dedicata dezvoltarii inteligentei logico-matematice si a celei lingvistice. Inteligenta logico-matematica vizeaza capacitatea de a rezolva probleme abstracte. Copiii cu o inteligenta logico-matematica dezvoltata sunt atrasi de cifre, rezolva puzzle-uri, recunosc modele repetitive, calculeaza mental si fac cu usurinta asocieri si deductii logice. Ar putea deveni programatori IT, ingineri, matematicieni, economisti. Inteligenta lingvistica se refera la abilitatea de a folosi limbajul intr-un mod eficient, dar si creativ. Copiilor cu o inteligenta lingvistica ridicata le place sa scrie, sa citeasca si sa spuna povesti. Au un vocabular bogat, invata cu usurinta limbi straine, prefera sa explice si sa discute, improvizeaza, gasesc cu usurinta rime si metafore. Ar putea deveni avocati, jurnalisti, romancieri, poeti sau dramaturgi.

Abilitati exersate:

• recunoastere vizuala.


• forme geometrice si culori.


• atentie si concentrare


• asocieri logice


• siruri logice


• puzzle si asociere logica


• compararea cantitatilor


• numerele 1-10. recapitulare


• numarare din 2 in 2


• numerele de la 11 la 20


• scriere si numarare


• adunare


• scadere


• ordonare cronologica


•  inventarea unui dialog


• recunoasterea literelor mari


• recunoasterea cuvintelor simple


• exersarea memoriei.

Seria IQ – inteligenta intelectuala este dedicata dezvoltarii inteligentei logico-matematice si a celei lingvistice. Inteligenta logico-matematica vizeaza capacitatea de a rezolva probleme abstracte. Copiii cu o inteligenta logico-matematica dezvoltata sunt atrasi de cifre, rezolva puzzle-uri, recunosc modele repetitive, calculeaza mental si fac cu usurinta asocieri si deductii logice. Ar putea deveni programatori IT, ingineri, matematicieni, economisti. Inteligenta lingvistica se refera la abilitatea de a folosi limbajul intr-un mod eficient, dar si creativ. Copiilor cu o inteligenta lingvistica ridicata le place sa scrie, sa citeasca si sa spuna povesti. Au un vocabular bogat, invata cu usurinta limbi straine, prefera sa explice si sa discute, improvizeaza, gasesc cu usurinta rime si metafore. Ar putea deveni avocati, jurnalisti, romancieri, poeti sau dramaturgi.

Abilitati exersate: atentie si concentrare atentie si asociere logica discriminare vizuala siruri logice: sudoku asocieri logice gandire logica recunoastere vizuala comparare ceasul grupuri de cate 10 adunarea si scaderea fractiile cunoasterea banilor recunoasterea literelor dezvoltarea vocabularului discriminare vizuala: recunoasterea literelor citire inventarea unei povestiri inventarea unui dialog exersarea memoriei.Seria IQ inteligenta intelectuala este dedicata dezvoltarii inteligentei logico-matematice si a celei lingvistice. Inteligenta logico-matematica vizeaza capacitatea de a rezolva probleme abstracte. Copiii cu o inteligenta logico-matematica dezvoltata sunt atrasi de cifre, rezolva puzzle-uri, recunosc modele repetitive, calculeaza mental si fac cu usurinta asocieri si deductii logice. Ar putea deveni programatori IT, ingineri, matematicieni, economisti. Inteligenta lingvistica se refera la abilitatea de a folosi limbajul intr-un mod eficient, dar si creativ. Copiilor cu o inteligenta lingvistica ridicata le place sa scrie, sa citeasca si sa spuna povesti. Au un vocabular bogat, invata cu usurinta limbi straine, prefera sa explice si sa discute, improvizeaza, gasesc cu usurinta rime si metafore. Ar putea deveni avocati, jurnalisti, romancieri, poeti sau dramaturgi.

Ştiai că oamenii au nişte sortatoare în creier care împiedică acumularea gândurilor inutile? Uneori aceste sortatoare se zăpăcesc şi mintea se aglomerează de gânduri care îi deranjează foarte mult pe copii. Dacă ţi s-a întâmplat şi ţie, dacă nu reuşeşti să te simţi în siguranţă sau sigur pe tine deoarece ţi s-au fixat în minte anumite gânduri, această carte este pentru tine.

Ghidul Ce să faci când mintea ţi se blochează îi ajută pe copii şi părinţi să trateze tulburarea obsesiv-compulsivă, orientându-se după tehnicile cognitiv-comportamentale. Această carte interactivă îi transformă pe copii în detectivi capabili să recunoască şi să răspundă mai adecvat la capcanele TOC. Cu ajutorul unor exemple ilustrative, activităţi atractive şi instrucţiuni pas cu pas, copiii învaţă să dobândească abilităţile necesare pentru a se elibera de gândurile şi impulsurile încăpăţânate ale TOC şi pentru a duce o viaţă mai fericită. Ghidul de faţă este un instrument util şi complet pentru a-i învăţa, motiva şi stimula pe copii în eforturile lor de a se schimba.

Dr. DAWN HUEBNER este psiholog clinician în Exeter, New Hampshire, specializată în tratarea copiilor şi a părinţilor lor.

Desenele pline de fantezie ale lui Bonnie Matthews apar în numeroase cărţi şi reviste pentru copii. Ea locuieşte în Baltimore.

Rosul unghiilor. Suptul degetului. Răsucitul părului. Zgândăritul pielii. Suptul mânecii. Ai un obicei prost de care nu reușești să scapi? Un obicei cu care ţi-e rușine sau care îţi crează probleme? Dacă da, nu ești singurul. Foarte mulţi copii au obiceiuri la care doresc să renunţe. Dar obiceiurile sunt mai puternice decât dorinţele. Ele pun stăpânire pe tine. Și oricât ai vrea să scapi de ele, nu poţi...decât dacă ai cheile necesare pentru a te elibera.

Ce să faci când ai obiceiuri proaste oferă cheile pentru a scăpa de o serie de obiceiuri proaste și dăunătoare. Prin intermediul unor exemple ilustrative, activităţi atractive și al unui set de instrucţiuni pas cu pas, copilul învaţă să folosească principalele strategii care îi permit să scape de rosul unghiilor, suptul degetului sau al tricoului, răsucitul părului și altele. Ghidul de faţă este un instrument util și complet pentru a-i învăţa, motiva și stimula pe copii în eforturile lor de a se elibera de aceste obiceiuri.

Dr. Dawn Huebner este psiholog clinician în Exeter, New Hampshire, specializată în tratarea copiilor și a părinţilor lor. Desenele amuzante ale lui Bonnie Matthews apar în multe cărţi și reviste pentru copii.

Cum pot fi mai bine înțelese finalitățile pedagogice ale jocului? Și cum pot educatorii să-și dezvolte aptitudinile necesare pentru a utiliza jocul în moduri cât mai eficiente în procesul de instruire? Cartea de față demonstrează în ce fel angrenarea educatorilor (dar și a părinților) în experiențe ludice creative și nedirijate conduce la o reevaluare a semnificației jocului pentru educația timpurie. Prin descrierea unor experiențe de formare didactică în jocul "autoactiv", dar și prin stabilirea câtorva principii pedagogice specifice, autorii americani demonstrează că jocul practic și nestructurat, bazat adesea pe materiale reciclate, reprezintă nu doar un prilej de recreere, ci mai ales o ocazie de dezvoltare psiho-educațională, de autocunoaștere și de sporire a încrederii în sine a copiilor din grădinițe și școli primare. 

„Plăcerea de a învăța, atât de evidentă la copiii mici, chiar și atunci când învață lucruri sofisticate sau dificile, se diluează treptat și apoi dispare, iar unul dintre motive este îndepărtarea acestui proces de joc și transformarea lui într-o activitate mai degrabă asemănătoare cu munca dificilă. Jocul reprezintă o dimensiune fundamentală a naturii umane, iar cartea pe care v-o propunem va fi un sprijin solid pentru cei implicați în educația și dezvoltarea copiilor mici (profesori, părinți, formatori etc.), pentru a redescoperi jocul pentru ei și pentru cei pe care îi însoțesc în diverse experiențe de învățare." – Prof. univ. dr. Lucian Ciolan, decan al Facultăţii de Psihologie şi Ştiinţele Educaţiei, Universitatea din Bucureşti 

Marcia L. Nell este conferențiar la Universitatea Millersville din Pennsylvania, 
Walter F. Drews este cofondator al Institutului pentru Educație Autoactivă (ISAE) din Melbourne, Florida, iar Deborah E. Bush este scriitoare profesionistă.

Metoda pedagogica urmata de personalitati precum Barack Obama, membrii familiei regale britanice, Graham Bell, Gabriel García Márquez, fondatorii Google Sergey Brin si Larry Page. 

Activitati creative care stimuleaza creierul copiilor, pentru a deveni adulti independenti, increzatori in sine si incununati de succes, fericiti si impliniti. 

Un sistem testat in ultimii o suta de ani, prin care copiii invata regulile de igiena, bunele maniere, cum sa interactioneze cu mediul inconjurator, cum sa se imbrace, sa scrie litere, sa calculeze sume, pentru a dobandi un tipar pe viata de obiceiuri sanatoase, autodisciplina si responsabilitate.

Bine ati venit in strania si minunata lume a artistului Kerby Rosanes, unde creaturi si obiecte ciudate se transforma in animale uimitoare. Veti gasi imagini complicate pe care sa le colorati si imagini pe care sa le completati cu propriile voastre creatii. Animorphia va conduce intr-o aventura unica!

 Pedagogia Montessori pune accent pe disciplinele care il conecteaza pe copil la lumea in care traieste si care ii satisfac curiozitatea innascuta. 

Pedagogia Montessori se bazează pe ideea conform căreia copilul își dezvoltă inteligența prin intermediul simțurilor și traversează „perioade senzitive” în care își mobilizează întreaga energie pentru a descoperi anumite cunoștințe. Perioada senzitivă pentru scris și citit începe puțin înainte de 3 ani și continuă până la 6 ani. în timpul acestei perioade favorabile, propuneți-i copilului activități ludice variate, confecționați-i un material senzorial simplu de realizat și creați în jurul lui un mediu calm, echilibrat. Astfel, îi veți oferi uneltele de care are nevoie pentru a învăța să scrie și să citească într-un mod plăcut, facil și durabil

Editura Corint aduce in colectia Super Girl o noua aparitie editoriala 365 de sfaturi de la Little Mademoiselle sau cum sa fii o fata perfecta.Aceasta carte se adreseaza fetelor cu varsta peste 12 ani care pot descoperi o serie de lucruri interesante care sa le faca super girls:

Continuând lecţiile de viaţă din bestsellerul "Sfaturi pentru fiica mea", Alexandra Stoddard ne propune o nouă colecţie de meditaţii şi sfaturi practice despre ceea ce înseamnă fericirea pentru o femeie în lumea de astăzi. Mamă şi bunică, precum şi autoare a peste 25 de cărţi de lifestyle şi dezvoltare personală, Alexandra Stoddard scrie din experienţă şi compasiune – observaţiile sale sunt îndelung chibzuite şi autentice, rod al atenţiei de o viaţă faţă de sine şi faţă de cei apropiaţi şi, mai ales, al unei relaţii vii şi profunde cu propriile fiice.
Cu înţelepciune şi umor, ghidul de faţă oferă un moment binemeritat de introspecţie şi relaxare, dar şi un ajutor veritabil oricărei femei care se află în căutarea unei vieţi echilibrate şi împlinite.

Cei mai privilegiați copii din America beneficiază de școli cu tehnologie de vârf și de părinți bine educați. Cu toate astea, au rezultate mai slabe la matematică, de exemplu, decât copiii din alte 27 de țări. Pentru a afla motivele, Amanda Ripley însoțește trei adolescenți americani într-un periplu de un an în Finlanda, Coreea de Sud și Polonia, țări care au obținut rezultate net superioare în ultimele decenii. Autoarea întâlnește reformatori cu experiență, elevi care arată ca niște zombi din cauza lipsei de somn și un profesor care câștigă 4 milioane de dolari pe an. Poveștile lor ne aduc speranță și claritate și ne dezvăluie  modul în care țările își revoluționează sălile de clasă și îi învață pe copii să gândească singuri.

Ripley trece dincolo de suprafețele lucitoare ale unor culturi străine și reușește să facă propria noastră cultură să arate ciudat de nouă... O carte magistrală. The New York Review of Books

Cea mai revelatoare analiză pe care am văzut-o vreodată a diferențelor dintre școlile din America și cele din străinătate. Jay Mathews, editorialist în domeniul educației, The Washington Post 

Dacă vă pasă de educație, trebuie să citiți această carte din paginile căreia puteți afla ce au învățat trei copii îndrăzneți de la restul lumii. Cartea lui Ripley ne arată ce putem învăța despre modul în care să rezolvăm problemele din școlile noastre. Stilul încântător de a povesti al autoarei a produs concluzii care sunt deopotrivă utile și inspiratoare. Walter Isaacson

Copiii voştri se luptă din greu cu temele la matematică? Vă este dificil să înţelegeţi ce li se predă la şcoală? Ajută-ţi copilul la mate este răspunsul pe care îl caută fiecare părinte pus într-o asemenea situaţie. Abordarea sa vizuală inovativă combină diagrame şi ilustraţii pline de culoare cu instrucţiuni pas cu pas, făcând matematica mai uşor de înţeles decât a fost vreodată.

Acoperind toate subiectele de interes, de la aritmetica de bază la geometrie, de la algebră la statistică, acest ghid unic le permite părinţilor şi copiilor să lucreze împreună pentru rezolvarea problemelor.

Ajută-ţi copilul la mate este garanţia că veţi avea mai multă încredere în voi, reducându-vă nivelul de stres şi făcând chiar şi cele mai dificile aspecte ale matematicii să fie clare, simple şi accesibile.

Exploratorii cerceteaza locuri in care n-au mai fost niciodata. Uneori ei au nevoie de timp ca sa faca descoperiri. Poate ca nu inteleg hartile pe care le au cu ei. Poate ca o iau in directii gresite. Uneori trebuie s-o ia de la capat cu expeditia lor!

Editura Corint deschide noua colecție Ghidurile Usborne pentru părinți cu "Hai să învățăm în joacă", o carte care propune numeroase activităţi şi idei de joacă pentru copiii cu vârste între 1 și 5 ani.

Copiii se dezvoltă rapid în anii premergători începerii școlii. Ei învață cel mai mult dacă li se oferă prilejul să se joace în diverse moduri – singuri, cu prieteni imaginari sau reali, cu litere, cifre, cărți, jucării confecționate sau achiziționate. Părinții și educatorii au un rol vital în a-i ajuta să se dezvolte. Ei sunt, de fapt, cele dintâi exemple pentru cei mici în tot ceea ce fac. Acest ghid ușor de utilizat oferă idei de activități distractive și jocuri pentru copiii până în cinci ani.

Astfel, prin "Hai să învățăm în joacă", Editura Corint vă arată că rolul părinților să este vital pentru a le oferi copiilor cât mai multe ocazii de a învăţa prin joc.

Fiecare părinte îşi doreşte, pentru copilul lui, să fie fericit. Şi totuşi, acesta nu este primul cuvânt care ne vine în minte atunci când ne gândim la viitorul copiilor noştri. Adesea punem pe primul loc siguranţa materială sau o slujbă stabilă şi bine plătită. Oare cele două se exclud reciproc? Sau bunăstarea aduce cu sine fericirea? Cum se poate ca un copil zburdalnic, cu ochi strălucitori, să se transforme într-un adult mohorât, într-un contabil al propriei vieţi?

Dr. Edward Hallowell ne învaţă că fericirea poate fi construită. Fericirea nu ţine de posesiunile materiale, nu este găsită într-un loc anume, nu ne este oferită la naştere. Fericirea e o abilitate, pe care orice părinte o poate dezvolta în copilul său atunci când urmează cei cinci paşi pe care dr. Hallowell îi descrie şi îi tratează pe larg în carte: conectare, joc, exerciţiu, măiestrie şi recunoaştere.

Făcând apel atât la exemple din viaţa de zi cu zi a unor oameni diverşi, cât şi la cele mai recente cercetări în domeniul parentingului, această carte este un ghid preţios pentru orice părinte implicat şi, totodată, pentru orice adult, părinte sau nu, care doreşte să-şi regăsească rădăcinile fericirii făcând o călătorie înapoi în timp... în vacanţa de vară.

Edward M. Hallowell, specialist foarte apreciat în Statele Unite, este psihiatru şi expert în ADHD.

Adolescenţa se strecoară pe nesimţite în viaţa unui copil, aducând multe schimbări şi o serie de conflicte interioare. Autorul pune în lumină problemele frecvente ale vârstei, cum ar fi sentimentul de singurătate, întâlnirea cu alţi indivizi şi relaţiile cu aceştia, dificultăţile cu părinţii, cu alcoolul şi cu drogurile.

Este oare adolescenţa un impuls spre libertate care va dura numai câţiva ani sau este posibil ca acesta să se păstreze şi să crească, în ciuda restrângerii opţiunilor pe măsură ce adolescentul se apropie de vârsta maturităţii?

Adresându-se direct părinţilor care se confruntă cu astfel de probleme, Julian Sleigh prezintă felul în care tânărul devine conştient de posibilitatea de a lua decizii pe baza propriului simţ de răspundere şi sentimentelor personale. Dacă părinţii reuşesc să înţeleagă această etapă de încercări şi posibile erori, vor fi capabili să privească încrezători cum se dezvoltă personalitatea tânărului.

Înțărcarea bebelușului este o piatră de încercare pentru orice părinte, dar Annabel Karmel, experta britanică numărul unu în nutriție infantilă, vă vine în ajutor!
Prin această carte, Annabel vă ușurează procesul de diversificare a alimentației bebelușului și vă ghidează pas cu pas în perioada de tranziție de la lapte la alimentele solide. Vă oferă rețete culinare delicioase, planificări săptămânale ale meselor copilului, sugestii referitoare la introducerea alimentelor noi și sfaturi testate în ani de experiență, pentru a-i forma copilului obiceiuri alimentare sănătoase.
Cu peste 100 de rețete simple și rapide, pline de vitamine și substanțe hrănitoare, Ghidul complet pentru înțărcatul copilului te ajută, rapid și ușor, să ai un copil sănătos și fericit!

 Copilul dumneavoastra are ADHD sau autism? Suferiti de astm, oboseala cronica, depresie si anxietate, insomnii, hipertensiune arteriala? Potrivit celor mai recente studii stiintifice, flora intestinala ne afecteaza starea de spirit, libidoul, metabolismul, imunitatea si chiar perceptia asupra lumii si claritatea gandirii; contribuie la faptul daca suntem grasi sau zvelti, energici sau apatici si poate fi considerata un organ in adevaratul sens al cuvantului, jucand un rol la fel de important, in ce priveste starea de sanatate, ca inima, plamanii, ficatul si creierul. Autorul ne arata ca nici un remediu farmaceutic nu se poate compara cu alimentatia in ceea ce priveste controlul bacteriilor intestinale, recomandand o dieta si un program simplu in sase pasi pentru resetarea si reinnoirea microbiomului, care vor face minuni in tratamentul a numeroase afectiuni neurologice, de la autism la Alzheimer si scleroza multipla.

Felicitări! Ești fericitul posesor al celui mai puternic și complex supercomputer construit vreodată.

Creierul tău! El controlează întregul corp, lucrurile pe care le crezi și le faci și, în plus, tot el te face unic.

• Explorează toate părțile creierului și modul lor de funcționare.

• Descoperă lucruri fascinante și suprinzătoare.

• Amuză-te cu jocuri distractive și interesante.

Include teste și jocuri din emisiunea ÎȚI JOACĂ MINTEA? difuzată de National Geographic Channel.

Copiilor noștri le lipsesc deprinderile de viață esențiale • Le distrugem perspectivele de angajare • Implicarea parentală excesivă ne epuizează și pe noi • Învață-i să gândească • Pregătește‑i pentru muncă susținută • Ascultă‑i când îți vorbesc

Scopul oricărui părinte ar trebui să fie acela de a crește copii independenți, care vor avea succes în lumea reală. Părinții exagerat de implicați în viața copiilor lor, afirmă Julie Lythcott-Haims, le fac de fapt rău acestora, nepregătindu-i să le facă față colegilor lor mai competitivi, în contextul unei concurențe din ce în ce mai mari în toate domeniile. Bazându-se pe cercetări științifice, conversații cu părinți și angajatori și pe experiența sa ca decan la Stanford, autoarea ne arată cât de important este să ne creștem copiii astfel încât să devină adulți – să le permitem să comită propriile greșeli, să îi învățăm să fie perseverenți, să aibă o etică a muncii și să fie autonomi –, încurajându‑i să fie ceea ce sunt, în loc să le spunem cine și ce să fie.

Julie Lythcott-Haims a ocupat funcția de decan pentru studenții din anul I și de consilier al studenților de la Universitatea Stanford, unde a primit Premiul Dinkelspiel pentru contribuțiile ei la experiența studențească. A vorbit și a scris pe larg despre fenomenul parentingului de tip elicopter, iar activitatea ei a fost prezentată în cadrul conferințelor TEDx și în Forbes și Chicago Tribune. Deține o diplomă de licență de la Universitatea Stanford și o diplomă de doctor în drept de la Harvard Law School.

Bine cunoscută specialistă în dieta raw vegană, autoare a mai multor volume culinare de succes axate pe „hrana vie“, Ligia Pop ne oferă de această dată o carte inedită, împărtăşindu-ne o experienţă fascinantă din viaţa personală – este vorba despre naşterea propriei sale fetiţe, Sophie Vanessa. Considerând că aducerea pe lume a unui copil constituie cel mai important şi mai emoţionant eveniment din existenţa unui cuplu, autoarea a adunat asiduu, timp de peste un deceniu, informaţii care aveau să-i fie de folos în cursul sarcinii şi, ulterior, în creşterea bebeluşului. Deoarece, dincolo de teorie, le-a pus nemijlocit în practică, Ligia Pop doreşte ca pe această cale să le ajute pe tinerele care se pregătesc să devină mame, oferindu-le o mulţime de îndrumări.

• Cele 101 rețete originale din carte, prezentând modul de preparare a unor dulciuri din ingrediente vegetale în stare crudă, îi vor cuceri cu siguranță pe toți membrii familiei voastre, mari și mici deopotrivă, grație aromelor, culorilor și savorii lor uimitoare.
  Veți putea experimenta astfel tot felul de delicii dulci raw, care vă vor convinge că deserturile clasice, pline de zahăr și grăsimi nocive, pot rămâne de domeniul amintirii — cu inegalabilul câștig al unei sănătăți mai bune, al unei siluete de invidiat, al unui plus de vigoare și tinerețe.
  Ligia Pop este un nume recunoscut în domeniul alimentației raw food din România, dar și pe plan internațional. Consultant în nutriție raw și maestru bucătar în alimentația vegană fără foc, a publicat șase cărți de specialitate: Rețete vegane fără foc (care a câștigat, în 2014, cel mai prestigios premiu la etapa națională a Gourmand World Cookbook Awards, în cadrul categoriei „Best Vegan Cookbook“); Germeni și vlăstari: surse de sănătate și energie; Jurnal de sarcină: sfaturi pentru o naștere fără frică și pentru un bebe sănătos; Diversificarea raw și vegană: sfaturi și rețete pentru bebeluși și copii mai mari; Sfaturi pentru o viață mai sănătoasă, precum și cartea de față, ajunsă acum la a treia ediție. La acestea se adaugă o metodă de pian, Pași în lumea muzicii.
  Este singurul raw chef din lume care a primit, în anul 2011, distincția mondială YouTube Next Chef. Pe lângă numeroasele sale activități, organizează anual, în toată țara, ediții ale Raw Generation Expo, evenimente ce promovează un stil de viață sănătos, echilibrat, fiind totodată gazda show-urilor TV online „Ligia’s Kitchen“ și „De vorbă cu Ligia“.

Ceai de hibiscus pentru răceli și gripă, urzică pentru febra fânului, frunze de mur pentru diaree, cireș sălbatic pentru tuse – remediile din plante sunt o alternativă la fel de sigură și de eficientă la medicamentele comerciale care au, însă, dezavantajul efectelor secundare nedorite.

Cunoscuta autoare și specialistă Rosemary Gladstar este ghidul perfect în lumea plantelor medicinale. Rețetele ei – sigure, eficiente și fără efecte secundare – pot fi folosite pentru toate bolile și traumatismele comune care afectează copiii: colici, iritație de scutec, crustă de lapte, dureri de urechi, febră, răceli, arsuri, tăieturi și multe altele. Aceste remedii sunt prezentate sub o formă care va fi, și ea, pe placul celor mici, de la acadele și „bomboane” din plante, la ceaiuri, siropuri și băi cu efect calmant.

Rosemary Gladstar, autoarea cărții „Plante medicinale. Ghid esențial”, apărută la Editura Litera în 2015, este un fitoterapeut și profesor de medicină naturistă de renume, cu peste 35 de ani de experiență în studiul plantelor medicinale. Este directorul International Herb Symposium și al Women’s Herbal Conference, organizată în fiecare an, cofondator al Traditional Medicine Tea Company și președinte fondator al organizației nonprofit United Plant Savers. În 2013, Gladstar a primit primul premiu anual Mark Blumenthal, pentru contribuții aduse comunității fitoterapeuților, acordat de American Botanical Council.

V-ati saturat de numeroasele vizite la medic cu copilul si sa ii dati medicamente cu pumnul? Micutul dumneavoastra are o alergie sau astm si vreti sa va asigurati ca e ferit de factorii declansatori, fie ca se afla acasa, la scoala sau intr-o calatorie? Pornind de la experienta proprie, autoarea va arata cum sa va hraniti si ingrijiti copiii cu alergii sau astm, de la schimbarea dietei la „detoxifierea“ casei, ca masuri de preventie puteti lua la scoala si in calatorii, dar si cum sa ii cresteti pe copii in spiritul respectului, al responsabilitatii si al disciplinei.

Cartea include sfaturi de la experti de top - medici si specialisti in diverse domenii -, oferind o abordare integrativa in ce priveste cresterea unui copil sanatos atat la minte, cat si la trup.

Desprinde, pliază și joacă-te! O minunată căsuţă de păpuşi te aşteaptă să o asamblezi şi să o mobilezi cu stil! Are șase camere, cu toate piesele de mobilier și decor incluse. Piesele se modelează prin pliere, pe baza unor instrucţiuni foarte simple. Nu e nevoie de foarfecă sau lipici: doar desprinzi piesa din hârtie, o îndoi de-a lungul liniilor de pliere şi e gata!