Psihologie
-
Imunitatea psihica55.00 LEI
Într-o lume în continuă agitație, agresiunea nu mai este doar o problemă de conflict la scară mare, ci și o realitate cotidiană cu care toți ne confruntăm: relații în care suntem agresați de persoane apropiate, cerințe profesionale care depășesc limitele, rețele care încearcă să ne manipuleze prin difuzarea de informații false. În aceste condiții, capacitatea de a ne apăra devine crucială. Dar unii dintre noi rămân pasivi, în timp ce alții protestează și știu să impună limite, unii își îndreaptă agresivitatea împotriva lor înșiși, în timp ce alții reacționează în mod excesiv.
În această carte, autorul explorează conceptul de imunitate psihică, analog cu reacția noastră imunitară la nivel fizic, oferindu-ne o perspectivă valoroasă asupra capacității de a face față agresiunii, atât în relațiile interumane, cât și în contexte sociale mai largi. Conștientizarea funcționării psihice și elucidarea motivațiilor profunde sunt o condiție prealabilă pentru adevărata muncă de întărire a imunității psihice, învățând să ne afirmăm poziția, să punem limite sănătoase și să ne păstrăm integritatea, reușind să navigăm într-o lume complexă și agresivă, fără a deveni, la rândul nostru, agresori.
Christophe Massin este psihiatru și practică psihoterapia de 30 de ani. În cercetările sale a fost interesat de psihologia perinatală și de riscurile psihosociale în viața profesională.
Ce poate fi mai rău decât să te trezești ținta ostilității din partea persoanei de la care aștepți dragoste și protecție? Deoarece această nevoie este vitală pentru copil, pentru o lungă perioadă el nu poate decât să se întoarcă spre părintele său și să se aștepte la ceva pozitiv. Fiecare manifestare agresivă îl lovește direct în inimă, provocându-i o durere teribilă. El nu știe cum să se apere. Atunci când primești exact opusul a ceea ce te aștepți, este insuportabil. Așa se explică vehemența reacției alergice – „Cum poți să-mi faci asta, când te iubesc atât de mult și am atâta nevoie de tine?!” - Christophe Massin
Pentru a se proteja de suferința mamei, unii copii se închid, blindându-se emoțional și acumulând furie. Bariera imunitară devine masivă și rigidă, nepermițând să treacă nicio stare de spirit negativă a altor persoane. Protecția astfel construită se face însă cu prețul pierderii sensibilității și al unei înăspriri care-l costă, copilul închizând în sine o bombă cu ceas – riscul de a se scufunda el însuși în prăpastie. - Christophe Massin
-
Imaginea corporală. Influenţe socio-culturale în adolescenţă45.00 LEI
Corpul este o entitate biologică cu care ne naștem și care este puțin probabil să poată fi modificată în mod voluntar. Cu toate acestea, de‑a lungul istoriei, regăsim numeroase exemple de metode și încercări de modificare a corpului. De exemplu, o tehnică de modificare a înfățișării veche și actuală în același timp este tatuajul, tehnică oarecum puțin invazivă datorită limitării la spațiul epidermic, dar având o componentă extrem de puternică în permanența acesteia. Acest caracter permanent a stat la baza popularității tehnicii și a transferului său de la o epocă la alta. Datorită progresului medicinii și facilității cu care informația este accesibilă atât în literatura de specialitate, cât și prin programe de popularizare din mass‑media, au devenit cunoscute și multe alte metode de schimbare a imaginii corporale. În prezent, chirurgia estetică a cunoscut o neașteptată și explozivă creștere în special în societățile dezvoltate. Un exemplu sugestiv în acest sens este fenomenul în creștere exponențială din Coreea de Sud care vizează în special tinerii. Într‑un articol din The New York Times, secțiunea Asia Pacific, publicat în 3 noiembrie 2011, directorul de film Im Kwon‑taek afirmă că îi este aproape imposibil să mai găsească o actriță tânără care să aibă o față coreeană tradițională.
Conform unor date statistice (The Economist Online, 2009) publicate în același articol, în această țară una din cinci femei cu vârsta cuprinsă între 19 și 49 de ani a suferit o intervenție de chirurgie estetică. Fenomenul este într‑atât de încetățenit încât este perfect acceptat ca fiind normal. Drept consecință, unul dintre cele mai populare stimulente pentru tinerii care se apropie de absolvire este o operație plastică finanțată de părinți. Intervențiile preponderente sunt acelea care vizează modificarea pleoapei, a nasului și maxilarului, într‑o tentativă de a alinia tânăra supusă intervenției la normele de frumusețe promovate de societatea coreeană.
Atât persoanele de sex feminin, cât și cele de sex masculin consideră că această înfrumusețare sporește șansele de a găsi un loc de muncă, un partener de viață și de a fi mai bine integrați în societate. Deși mai puțin amplu în societățile nonasiatice, fenomenul este în linii mari același. În acest context este ușor de înțeles prezența unor disfuncții precum obsesia vizavi de monitorizarea și controlul greutății și înfățișării. Întregul fenomen merită o atenție sporită datorită riscurilor la care aceste persoane se expun.
Nevoia de gestionare a înfățișării este legată de rolul pe care această imagine corporală îl joacă pentru un individ (Rumsey & Harcourt, 2005). Pe lângă evidentele funcții de natură biologică, corpul, prin mijlocirea înfățișării sale, trimite în jur semnale despre statutul social, despre apartenența la un grup, despre preferințe individuale și chiar despre trăsături de personalitate și de moralitate (Langlois, Kalakanis, Rubenstein, Larson, Hallam & Smoot, 2000). În această perspectivă, preocupările de management al înfățișării sunt perfect justificate, iar nemulțumirea cu propria imagine corporală a devenit o normalitate. Nivelul insatisfacției înregistrează, în prezent, cote îngrijorătoare, dovedind o creștere exponențială de‑a lungul ultimelor decenii (Thompson, Heinberg, Altabe & Tantleff‑Dunn, 1999; Grogan, 2008; Heider et al., 2018). Cercetări antropologice subliniază că această creștere este mai prevalentă în societățile moderne în comparație cu cele tradiționale (Reicher & Koo, 2004). Astfel, în opinia autorilor, în acestea din urmă, persoana își pune identitatea în serviciul comunității, în mod voluntar, pentru a deveni un membru al acesteia și a se supune în același timp normelor sale. În contrapondere, societatea modernă promovează exclusiv proiecte identitare individuale și, mai mult decât atât, oferă modele de succes pentru realizarea acestora. Datorită unei mai diluate legături cu comunitatea, posibilitatea de a alege modul în care cineva își exprimă identitatea creează o vulnerabilitate vis‑a‑vis de modelele preconcepute, patternurile, tiparele oferite de cultura de consum. Una dintre directivele imperioase afișate de această cultură de consum, globală în lumea de astăzi, este cea a corpului ideal mijlocit de intervenția mass‑mediei. Dimensiunile corpului ideal popularizat de mass‑media sunt aproape de neregăsit în populație, creându‑se așadar o discrepanță majoră care nu poate avea decât efecte negative, fiind imposibil de redus. Mai mult decât atât, obținerea unui astfel de corp, în special pentru băieți, necesită efort îndelungat în sala de forță, fapt ce duce la o pierdere a echilibrului în stilul de viață.
Corpul ideal nu este creat în favoarea persoanei, ci în beneficiul culturii de consum. Prin prezentarea unor modele perfecte, media, pe lângă faptul că dezvoltă discrepanța menționată mai sus, oferă și rețete care să o diminueze. ”Gândește‑te la un corp ideal, și simte‑te prost” (Dittmar, 2007, p. 6) se așteaptă să aibă impact motivațional spre un comportament de consum de genul folosirii steroizilor, programe de dietă severe sau chirurgie estetică.
De la vârste fragede, copiii au o imagine clară asupra corpului ideal (Tatangelo et al., 2016). Într‑un studiu calitativ, Grogan (2008) arată că până și fetele de opt ani își doresc un corp suplu și consideră că a fi supraponderal este unul dintre cele mai îngrozitoare lucruri care li s‑ar putea întâmpla. La intrarea în adolescență, atât băieții cât și fetele au așteptări clare despre cum ar trebui să arate corpul lor, mai ales în contextul schimbărilor profunde și rapide specifice acestei perioade. Dezvoltarea biologică intervine adesea în contradicție cu aceste aspirații, întrucât transformările corporale caracteristice pubertății nu corespund întotdeauna idealurilor personale. În cazul fetelor, această discrepanță este resimțită într‑un mod deosebit de intens. În schimb, băieții par mai avantajați de modificările biologice în special prin creșterea masei musculare care tinde să se alinieze așteptărilor acestora. Adolescența reprezintă o etapă critică în apariția preocupărilor legate de imaginea corporală. Fiind în plin proces de formare a identității, adolescenții sunt deosebit de vulnerabili în fața presiunilor venite din partea mass‑mediei, mai mult decât în orice altă etapă de dezvoltare.
În acest context, este firesc să ne întrebăm care sunt mecanismele psihologice implicate în formarea atitudinii față de propriul corp și ce trăsături individuale, respectiv experiențe interpersonale, oferă tinerilor resursele necesare pentru a construi o imagine corporală pozitivă.
Această carte își propune să exploreze factorii individuali care contribuie la dezvoltarea imaginii corporale alături de influențele socio‑culturale care de asemenea modelează atitudinea față de propriul corp. Este analizat rolul familiei și al diverselor grupuri sociale în conturarea acestei percepții.
Cartea debutează cu o clarificare conceptuală a constructului de imagine corporală și a dimensiunilor utilizate în operaționalizarea constructului și investigarea problematicii imaginii corporale din perspectivă psihologică. Continuă cu o prezentare a mitului corpului perfect în contextul culturii consumatoriste și a efectelor asupra imaginii corporale. Sunt prezentate principalele modele teoretice explicative ale formării imaginii corporale, detaliind rolul trăsăturilor individuale și al factorilor socio‑culturali în dezvoltarea atitudinii față de propriul corp. În ultimul capitol sunt incluse studii privind factorii sociali și individuali asociați imaginii corporale în adolescență, studii realizate pe parcursul programului de doctorat desfășurat la Universitatea Babeș‑Bolyai din Cluj‑Napoca sub îndrumarea doamnei profesor universitar doctor Adriana Băban.
Consider că tematica abordată se încadrează în zeitgeistul actual cu privire la provocările apărute în procesul de percepție a imaginii corporale, în special la adolescenți, prezentând larga și complexa simptomatologie a construcției identitare.Cristina Nanu
-
Self-Therapy. Psihoterapii. Jurnal despre pierdere şi re-creaţie45.00 LEI
Ce fericită întâlnire între profesionalismul unui psihoterapeut dedicat, pe de o parte, și talentul său literar, pe de altă parte! Am fost întotdeuna convinsă de profunzimea psihologică și spirituală a autoarei, dar cartea de față ilustrează și alte fațete ale personalității sale: căldură, umor și subtilitate, empatie, interconectare și sincronizare cu clienții săi, credință în posibilitatea și virtuțile terapeutice ale schimbării, un spirit de analiză inter- și intrapersonală aparte! Acestora li se adaugă puterea nuanței, abilitățile literare și metaforice. Terapeuta este sufletul, spiritul și lumina care face gidajul clienților săi deveniți plante/flori pe calea unor transformări necesare, dorite, așteptate. Prof. univ. dr. Maria Nicoleta TURLIUC
Jurnalul unui terapeut? Al unei terapeute? Așteptata cazuistică lasă loc unor mecanisme lingvistice de expunere a propriului sine, proiectat el însuși ca proces. Divanul – pe care, inevitabil, locuiește celălalt – devine astfel oglindă în care se articulează interogații, umbre ale unor metamorfoze greu palpabile, și relevă existența concretă aflată într-un mecanism de supraetajare și multiplicare a emoțiilor. E vorba de notații cu atât mai precise cu cât iau forma metaforelor, a senzațiilor vag perceptibile, a comentariilor făcute pe viu, fără plasă de siguranță. Liliana Bujor se mișcă cu nonșalanță pe un teritoriu deopotrivă periculos și fragil, care o proiectează – cu sau fără voie – în plin spațiu poetic. În tot cazul, textele ei se citesc pentru adevărul pe care îl lasă să pulseze. Prof. univ. dr. Mircea A. DIACONU
Liliana Bujor este o psihoterapeută cu suflet de poetă. Nu e o neconcordanță în termeni. Sunt printre noi semeni care excelează în profesii cu evident suport empiric, bazat așadar pe experiență, și care traduc această experiență în limbaj subiectiv deosebit de intens. Dimensiunea rațională, în armonie cu cealaltă dimensiune, pe care o putem numi revelatorie. Citind manuscrisul Lilianei Bujor, am descoperit un tip de scriitură inedită, în care ședințele de psihoterapie devin nu doar pretextul, ci inima însăși a unor texte de o vibrație aparte. Aici, specialista în boli ale sufletului, sensibilă la traumele la care asistă, găsește în textul cu rezonanță poetică apa vie, puterea de a merge mai departe spre a-i vindeca pe cei mai triști decât noi: "Caut tăcerea și vin spre mine șoaptele/ atârnă de urechi tălăngi/ aurite, golite de mirosul fin al cuvintelor bune/ pentru că din Cer s-a oprit căderea lor." Iată ce asumă autoarea: arta (deci frumusețea) scoate la iveală, prin analogii neașteptate (un spic de grâu, o boabă de cafea, o floare roz), soluția vindecării noastre miraculoase. "Self-Therapy. Psihoterapii. Jurnal despre pierdere şi re-creație" este, astfel, o carte despre neîncetata căutare a izvorului tămăduirii, mereu mai viu decât oglindirea lipsită de empatie a realității obiective. Prof. Gheorghe CÎRSTIAN
-
Adaptarea la viață89.00 LEI
De ce unii dintre noi fac față atât de bine provocărilor pe care viața ni le oferă, în timp ce alții, care au avut avantaje (sau dezavantaje) similare, fac față prost sau deloc? Există modalități prin care putem modifica în mod eficient acele tipare de comportament care ne fac nefericiți, nesănătoși și nechibzuiți? În „Adaptarea la viață” George E. Vaillant pune întrebări fundamentale despre diferențele individuale în confruntarea cu stresul vieții și oferă răspunsuri în termenii unui sistem clar definit de „mecanisme de adaptare”, examinând și ilustrând prin istorii de caz modurile concrete prin care oamenii se transformă pe ei înșiși și lumea din jurul lor pentru a față problemelor vieții cotidiene.
George E. Vaillant a fost profesor de psihiatrie la Harvard Medical School. Și-a dedicat cariera de cercetător studiului psihologiei dezvoltării adultului și procesului de recuperare în cazul schizofreniei, dependenței de heroină, alcoolismului și tulburărilor de personalitate. Un aspect important al activității sale a fost dezvoltarea unor metode de studiere empirică a mecanismelor de apărare; mai recent, s-a interesat de îmbătrânirea cu succes și fericirea umană.
Nu apărările în sine sunt patologice, ci conflictele și evenimentele dezorganizante care le declanșează. În evaluarea semnificației unei apărări, atât contextul, cât și flexibilitatea devin extrem de importante. Dacă o apărare este folosită într-un mod rigid, inflexibil, dacă este motivată mai mult de nevoi din trecut decât de realitatea prezentă și viitoare, dacă distorsionează prea puternic situația actuală, dacă abolește în loc să limiteze gratificarea sau dacă blochează exprimarea sentimentelor în loc să o redirecționeze, atunci este probabil dezadaptativă. - George E. Vaillant
Există ceva ciudat, aproape neliniștitor, în legătură cu proiecția. Paranoia, gelozia, prejudecata severă și posedarea demonică duc toate la o implicare obsesivă în relația cu „inamicul”. Dacă proiecția generează teama că cei apropiați te pot răni, ea promite totodată un soi special de intimitate cu străinii. Spre exemplu, să fi remarcat de lume pentru critici nemeritate aduce mai multă alinare decât să fii complet ignorat. Este reconfortant să te afli pe lista celor doriți a cuiva și, neiubite de altcineva, fetele bătrâne neglijate sunt dorite de libidinoșii imaginari care pândesc lângă patul lor. Pe scurt, proiecția nu este nici un defect, nici un semn clar de nebunie; este pur și simplu una dintre cele mai extraordinare modalități prin care oamenii își alină singuri suferința. - George E. Vaillant -
Metoda clinică a lui Bion69.00 LEI
Printr-o abordare deopotrivă biografică și conceptuală, R.D. Hinshelwood prezintă evoluția travaliului clinic și teoretic al lui Bion.
Pornind de la importanța dată lui Kant în anii studenției, autorul urmărește influențele esențiale asupra dezvoltării psihanalitice și personale a lui Bion, trecând în revistă perioada anterioară preocupărilor sale psihanalitice, deosebit de productivă pentru teoria câmpului social, bine-cunoscutele sale elaborări ale mecanismelor schizoide descrise de Klein în teoria conținerii, precum și abordarea clinică profund reflexivă inspirată mai târziu din înțelegerea creativității literare. Punând reflectorul exclusiv pe opera clinică a lui Bion și mai puțin pe teoretizările lui, Hinshelwood explorează, de asemenea, modul în care l-au determinat pe Bion experiențele traumatice timpurii să-și modeleze atitudinile și abordarea travaliul clinic.
Fiind o prezentare amplă a principiilor operei lui Bion, această carte este o lectură fundamentală pentru psihanaliștii și psihoterapeuții practicanți sau pentru cei aflați în formare carecaută un îndrumar clar al aplicațiilor teoriei bioniene.R.D. Hinshelwood este profesor emerit la Universitatea din Essex, Marea Britanie, și fost director al Spitalului Cassel din Londra. Este membru al Societății Psihanalitice Britanice și membru al Colegiului Regal al Psihiatrilor. A scris mult pe teme de psihanaliză, fiind autorul unor volume precum Dicționarul psihanalizei kleiniene (1995) și Research on the Couch (2013), precum și editor, alături de Nuno Torres, al volumului Bion’s Sources (2013). La Editura Trei au apărut și volumele Perspective clinice kleiniene și Ce se petrece în grupuri.
Hinshelwood ne oferă o discuție clarificatoare a evoluției operei lui Bion și a mișcării continue între abordarea conceptuală și intuiția clinică ce o marchează. O capodoperă extrem de originală și ușor de citit. – Rudi Vermote, psihanalist, formator, Societatea Psihanalitică Belgiană
Pornind de unde a rămas în Bion’s Sources (2013, coautor Nuno Torres), Hinshelwood a continuat cercetarea implicată a prelegerilor lui Bion și a modului în care acesta folosea analitic lucrări din filosofie, literature și științele naturale. O operă profund personală, dar de largă anvergură de genealogie intelectuală și experiențială, care îl va recompensa pe cititorul pasionat cu dezvăluirile ei iluminante. – Joseph Aguayo, psihanalist formator la Centrul Psihanalitic din California
Noua carte a lui Robert Hinshelwood este un tur de forță care ni-l prezintă pe Wilfred Bion, strălucitul teoretician psihanalitic și clinicianul inovator. Hinshelwood este un ghid extraordinar, oferind cititorului o perspectivă de profunzime asupra anilor primei copilării din India, asupra provocărilor cu care s-a confruntat ca soldat erou în Primul Război Mondial și a impactului acestuia asupra vieții personale și profesionale. Stilul lui Hinshelwood este excepțional prin claritate, iar cititorul se poate bucura de această carte ca de un roman foarte bun. - Lawrence J. Brown, professor și psihanalist, supervizor, Institutul Psihanalitic din BostonHinshelwood descrie concept complicate cu o mare creativitate, facilitând înțelegerea teoriei lui Bion și găsind o ordine distinctă în ideile acestuia. Cartea descoperă originile regăsite la Klein și Kant și descrie modul în care și-a construit Bion teoria originală pe baza acestor fundamente. Cititorul îl va cunoaște pe Bion ca om și teoretician și va aprecia contribuția bogată și excepțională a acestuia la psihanaliza contemporană. – Hanni Brian, psihanalist, formator, Institutul de Psihanaliză din Tel Aviv
-
Rupe cercul. Un ghid de vindecare a traumei intergeneraționale65.00 LEI
Uneori, problemele psihice sau psihosomatice cu care ne confruntăm au la bază nu propriile noastre acțiuni sau o cauză biologică, ci traume intergeneraționale complexe. De exemplu, dependența, care se poate transmite din generație în generație ca „soluție” pentru momentele dificile ale vieții, ori tendința anumitor femei de a intra mereu în relații abuzatoare, la fel ca mamele și bunicile lor.
Cartea de față ne trezește însă speranța, arătându-ne și învățându-ne cum pot fi întrerupte aceste cercuri vicioase, astfel încât nu doar să ne vindecăm pe noi înșine, ci și să nu mai transmitem mai departe, copiilor noștri, atitudinile și comportamentele dăunătoare. E o lectură plăcută și în același timp plină de învățăminte, presărată cu exemple și cu exerciții practice, menită să ne ajute să ne înțelegem problemele și să le vindecăm. E o carte ce nu culpabilizează, nu arată cu degetul, ci oferă soluții reale unor situații cronicizate de-a lungul mai multor generații.
DR. MARIEL BUQUÉ este psiholog, CEO al programului de formare Break the Cycle Psychotherapy & Consulting (BTC) și fondatoarea renumitei metode BTC Generational Trauma Therapy™. Colaborează cu firme din topul Fortune 100, precum Google.
Reziliența intergenerațională este clădită nu doar pe înțelepciunea și puterea ta, ci și pe cea a strămoșilor tăi. Este înțelepciunea pe care ți‑au lăsat‑o, bazată pe modul în care au învățat să treacă prin greutăți. Este un tip de reziliență care traversează timpul și dimensiunile și include toate eforturile lor combinate pentru supraviețuire, din generație în generație. Această moștenire genetică transpare nu doar în răspunsurile tale înrădăcinate la traume sau în vulnerabilitățile tale emoționale; este o reziliență care se reflectă în modul în care ai reușit, în ciuda numeroaselor răspunsuri la traumă recirculate reflectate în Arborele Traumei Intergeneraționale, să folosești puterea înnăscută pentru a te ajuta să te descurci în circumstanțe stresante, astfel încât viața ta să nu se simtă ca o permanentă cursă cu obstacole. - DR. MARIEL BUQUÉ
Cei mai mulți oameni cu care am avut onoarea să lucrez de‑a lungul anilor au avut straturi de traume care trebuiau să fie îndepărtate. De multe ori, își încep ședințele dorind să‑și rezolve o problemă din viața lor, dar în cele din urmă ajung să înțeleagă că există straturi ale durerii, unele straturi care nici măcar nu le aparțin lor, ci mai degrabă unor persoane din familie sau din neam. Este posibil ca și tu însuți să fi început prin a crede că luptele tale au fost cauzate de un singur lucru și abia mai târziu să ajungi să realizezi că, de fapt, te‑ai luptat cu traume moștenite. Atunci când trauma este transmisă prin moștenire, aceasta poate arăta ca alte simptome, cum ar fi depresia cronică, anxietatea paralizantă și lipsa de concentrare, astfel încât la început poate fi dificil de observat. - DR. MARIEL BUQUÉ -
Controlul coercitiv. In miezul violentei conjugale59.00 LEI
Cartea Andreei Gruev-Vintila prezintă un concept care ar putea să revoluţioneze viziunea asupra violenţei conjugale şi traducerea ei în plan juridic. Controlul coercitiv, concept central al unei abordări globale a violenţei conjugale şi intrafamiliale ca încălcare a drepturilor omului, desemnează un repertoriu de comportamente opresive bazate pe privilegiul dat de sex. De cele mai multe ori, cel care adoptă o asemenea linie de conduită este bărbatul, iar victimele sunt mama şi copiii.
- Cum atacă agresorii familiali nu doar în timpul vieţii în comun, ci chiar şi după despărţirea cuplului drepturile, libertatea şi sănătatea victimelor?
- De ce efectele controlului coercitiv sunt devastatoare şi de durată?
- Cum poate fi reperat acest precursor major al feminicidelor, care constituie şi contextul major al violenţelor împotriva copiilor?
Controlul coercitiv. În miezul violenţei conjugale răspunde la aceste întrebări, precum şi la multe altele, arătând că violenţa domestică nu este o chestiune de patologie personală sau de conflict conjugal/parental, ci o formă de captivitate şi violenţă socială.
Cartea are un triplu obiectiv:
- Să ofere informaţii riguroase din punct de vedere academic şi relevante din punct de vedere social necesare pentru descifrarea acestor comportamente înainte ca agresorii să folosească diverse forme de violenţă pentru a controla victimele.
- Să promoveze o cultură comună propice dialogului interdisciplinar, interprofesional şi societal pentru a ameliora siguranţa victimelor şi a reduce impunitatea agresorilor.
- Să le explice profesioniştilor şi persoanelor afectate elementele-cheie ale acestei abordări, bazate pe cercetarea ştiinţifică şi promiţătoare pentru justiţia penală, civilă şi protecţia copilului, pentru a transforma practicile şi percepţiile asupra violenţei domestice şi pentru a garanta drepturile omului, ale femeilor şi copiilor inclusiv în cadrul familiilor.
-
De ce vrem cu adevarat un copil?55.00 LEI
Aceasta carte nu este despre cum sa fii parinte, ci despre acel moment de sinceritate profunda care precede orice decizie: clipa in care iti dai voie sa te intrebi, fara rusine si fara masca: „De ce vreau cu adevarat un copil?”.
Intr-o societate care transforma maternitatea si paternitatea in pasi firesti, aproape obligatorii, aceasta intrebare devine un act de curaj, o forma de iubire constienta, o invitatie la autenticitate.
Scrisa cu luciditate si blandete, dintr-o acumulare de observatii, conversatii si dureri nerostite, cartea deschide un spatiu sigur in care cititorul poate privi in profunzimea propriilor motivatii: acolo unde dorinta de a avea un copil se impleteste cu frici, traume, nevoi neimplinite si idealuri mostenite. Aici, copilul nu este un trofeu, o salvare sau o solutie, ci o fiinta individual, separata care merita sa fie dorita dintr-un loc de maturitate, prezenta si responsabilitate afectiva.
Cartea De ce vrem cu adevărat un copil? nu ofera retete, nu condamna si nu judeca. Ea pune intrebari incomode, deschide conversatii vindecatoare si creeaza un spatiu de reflectie sincera, in care cititorul poate decide constient, nu din impuls, nu din presiune, nu din nevoia de a repara ceva. Este o calatorie interioara, nu un manual. O oglinda, nu un verdict. O chemare la progres, nu la perfectiune.
De ce vrem cu adevărat un copil? este o carte pentru femeia care se simte vinovata ca nu simte instinctul matern, pentru barbatul care nu stie daca dorinta lui vine din iubire sau din nevoia de validare, pentru cuplul care spera ca un copil va salva relatia, pentru cei care aleg sa nu aiba copii si se tem de judecati, dar mai ales pentru parintii care vor sa se inteleaga mai bine, sa se vindece, sa se transforme. Sau sa transforme relatia pe care o au cu copilul lor, prezent sau asteptat.
A deveni parinte nu este doar o etapa in viata, ci o alegere care lasa urme adanci in sufletul altcuiva. Este o relatie vie, in care tu si copilul tau cresteti impreuna. Este despre curajul de a fi prezent, chiar si cand nu ai toate raspunsurile. Despre blandetea de a spune „nu stiu, dar sunt aici”. Despre increderea ca ceea ce esti, cu tot ce esti, este suficient.
A deveni parinte nu inseamna doar a da viata. Inseamna a insoti viata. Iar aceasta insotire incepe cu o intrebare simpla, dar esentiala: De ce vreau cu adevarat un copil?
„Copilul nu este o a doua sansa. Este o prima sansa – a lui.” – Cristina Nica -
Vindecarea traumei de dezvoltare73.00 LEIIntr-o lume moderna, impovarata de traume complexe si de mostenirea suferintelor, conflictelor si a deconectarii, vindecarea traumei poate servi drept un instrument al transformarii personale si sociale. Aceasta carte este un ghid practic de folosire a abordarii NARM, unul dintre primele modele bazate pe o ampla intelegere a tulburarii complexe de stres posttraumatic (C-PTSD).
-
Femininul si imaginile sale59.00 LEIIn acest volum, Houari Maïdi exploreaza cu finete si profunzime conceptul de feminin, pasind dincolo de ideile traditionale despre feminitate si feminin. Cartea invita cititorii sa descopere o dimensiune universala a psihicului, una care influenteaza modul in care simtim, iubim, suferim si ne transformam in virtutea unui feminin definit de anumite imagini, dinamici si posibilitati.
-
Zarathustra lui Nietzsche149.00 LEIPetrecându-și anii tinereții în Basel, la sfârșitul secolului al XIX-lea, Jung era fascinat și tulburat de poveștile care circulau în epocă despre excentricitatea și genialitatea lui Nietzsche, dar și despre boala psihică a acestuia. Făcând mai apoi cunoștință cu operele lui Nietzsche în anii de studii la Universitate, tânărul Jung a fost profund marcat de ideile filosofului, care l-au influențat apoi pe tot parcursul vieții sale. Această carte reprezintă transcrierea unui seminar privat, parte a unui întreg ciclu de seminare susținute în limba engleză de C.G. Jung la Zürich, în anii 1920–1930.
-
Invidie si recunostinta85.00 LEIVolumul de față conține scrierile lui Melanie Klein începând din 1946 și până la moartea ei, în 1960, incluzând și unele lucrări neterminate, publicate postum, în 1963. Pornind de la exemple din cazuistica proprie, dar și din literatură și mitologie, Melanie Klein tratează subiecte precum anxietatea, vinovăția, viața emoțională a bebelușului, jocul ca tehnică psihanalitică, originea transferului, identificarea, mecanismele schizoide și schizofrenia, invidia, recunoștința, sănătatea mentală, singurătatea. Toate acestea sunt privite și explicate prin prisma relațiilor bebelușului cu obiectele sale timpurii, îndeosebi cu mama, aflate la baza relațiilor, normale sau patologice, din viața adultului.
-
Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu65.00 LEIÎnțeleptul învață din greșelile altora, spune proverbul. Și de aceea Pooky Knightsmith s-a hotărât să ne împărtășească din experiența ei de viață nu întotdeauna fericită, trecută acum prin filtrul cunoștințelor psihologice pe care le-a dobândit între timp. Abordând domenii precum învățarea, autoacceptarea, grija față de sine, viața online, trecerea în neființă, anxietatea, iubirea și prietenia, ea dezvăluie simplu și cu umor situațiile prin care a trecut, ce a învățat de acolo și ce face diferit în prezent și, mai mult, îi oferă cititorului soluții și idei gata de folosit.
-
Vindecare in ritmul tau63.50 LEICu totii ne dorim sa traim autentic si sa ne simtim bine in pielea noastra, dar atunci cand nu ne simtim in siguranta, acest lucru devine ceva complicat. Starea sistemului nostru nervos ne influenteaza viata de zi cu zi — ne poate sprijini sau, dimpotriva, ne poate bloca. De aceea, intelegerea modului in care functioneaza este esentiala pentru a ne cunoaste mai bine si pentru a depasi provocarile emotionale si fizice cu care ne confruntam.
-
Niklaus von Flüe și Sfânta Perpetua (Opere complete, vol. 6)55.00 LEIVolumul al VI-lea al Operelor complete ale lui Marie-Louis von Franz explorează viziunile profunde a doi sfinți inovatori ai Bisericii Catolice, Fratele Klaus și Perpetua. Sf. Niklaus von Flüe, ocrotitorul Elveției, era respectat în cea mai înaltă măsură atât de C.G. Jung, cât și de Marie-Louise von Franz. Jung îl declarase chiar Sfântul Ocrotitor al Psihoterapiei datorită reflecțiilor introspective și experiențelor lui profunde. Se spune că viziunile sfântului începuseră încă din pântecul mamei și au continuat până la moartea sa. Una dintre ultimele lui viziuni a fost o imagine terifiantă a figurii lui Dumnezeu. Von Franz l-a considerat pe Niklaus fratele-umbră al lui Hristos și l-a descris drept Anthropos alchimic, un om universal. Viziunile acestuia au reprezentat o evoluție în misticismul creștin.
-
Harta invizibilă a atașamentului75.00 LEIHarta invizibilă a atașamentului propune o explorare profundă și accesibilă a felului în care relațiile noastre de atașament ne modelează viața emoțională, identitatea și capacitatea de a fi în contact autentic cu ceilalți.Bazată pe cercetări contemporane și pe experiența clinică a autoarei, lucrarea aduce o perspectivă integrativă, în care psihologia atașamentului se întâlnește cu neuroștiința relațională și practica terapeutică. Fiecare capitol oferă repere clare pentru înțelegerea tiparelor relaționale, a rădăcinilor lor în copilărie și a modului în care pot fi transformate prin conștientizare, prezență și compasiune.
-
O istorie a psihologiei moderne99.00 LEIPsihologia modernă este prezentată prin intermediul personalităţilor, al ideilor importante, al şcolilor de gândire şi al momentelor care i-au influenţat dezvoltarea, subliniind schimbarea metodelor şi obiectului de studiu. Fiecare şcoală de gândire este discutată ca mişcare ce apare într-un context istoric şi social dat, nu ca entitate independentă şi izolată, fiind examinată în termenii conexiunilor pe care le are cu ideile ştiinţifice şi descoperirile ce au precedat-o şi care i-au succedat. Deşi cartea este organizată pe şcoli, autorii aduc în centrul atenţiei contribuţiile personalităţilor decisive pentru domeniul psihologiei, subliniind că munca lor a fost influenţată nu doar de vremurile în care s-au afirmat, ci şi de contextul experienţelor personale de viaţă.
-
Traind cu ADHD65.00 LEI
Aceasta carte a schimbat modul in care milioane de oameni privesc ADHD-ul. Traind cu ADHD este o carte prin care Jessica McCabe, creatoarea canalului de YouTube How to ADHD, creioneaza un ghid sincer, plin de empatie si umor, despre cum poti nu doar sa supravietuiesti, ci sa iti creezi o viata buna chiar si atunci cand creierul tau nu se incadreaza in tipare.
Inspirata din propria experienta, Jessica explica cu claritate si compasiune cum ADHD-ul influenteaza concentrarea, organizarea, emotiile si gestionarea timpului, dar si cum poti transforma aceste provocari in atuuri. Cartea ofera strategii practice si usor de aplicat, exercitii de autocunoastere si solutii adaptate vietii reale — de la metode pentru cresterea atentiei si reducerea distragerilor pana la sfaturi pentru planificare eficienta si echilibru emotional.
Mai mult decat un ghid, acest volum este o sursa de inspiratie pentru oricine a simtit vreodata ca este „prea mult” sau „nu destul” asa cum e. Este o carte care te invata sa iti accepti unicitatea, sa fii mai bland cu tine si sa iti redescoperi potentialul.
Jessica McCabe este, de asemenea, autoarea celebrului TED Talk „This is what it’s really like to have ADHD” („Asa arata realitatea pentru cei cu ADHD”), vizionat de peste 6 milioane de oameni din intreaga lume — un discurs care a emotionat si inspirat o intreaga comunitate.
-
In spatele dependentelor43.00 LEI
Adesea, dependenta este privita ca o boala sau ca un obicei incontrolabil care semnaleaza lipsa de vointa. Cartea In spatele dependentelor propune insa o perspectiva diferita: dependenta nu este un defect, ci un semnal ca anumite parti interioare incearca sa faca fata durerii emotionale ascunse.
Scrisa de Cece Sykes, Martha Sweezy si Richard C. Schwartz – fondatorul metodei IFS –, aceasta lucrare ne arata cum putem privi dependenta cu mai multa intelegere si compasiune. Ea ofera exercitii si exemple clare care ii ajuta atat pe terapeuti, cat si pe cititori sa descopere partile interioare protectoare, sa vindece ranile din spatele comportamentelor compulsive si sa regaseasca echilibrul interior.
In paginile cartii vei gasi explicatii simple, studii de caz, interventii pas cu pas, strategii practice si resurse usor de folosit (fise de lucru si meditatii) care fac procesul de vindecare mai accesibil. Este un ghid valoros pentru oricine doreste sa inteleaga mai bine mecanismele dependentei si sa deschida drumul catre schimbare si recuperare.
-
Psihologia traumei69.00 LEI
Stresul și trauma psihică influențează percepția, gândirea și memoria, având adesea consecințe grave asupra modului în care persoana afectată se percepe pe sine sau lumea înconjurătoare. Sinteză a celor mai noi informații din domeniu, Psihologia traumei analizează tulburările psihotraumatice, factorii de risc și factorii protectivi și prezintă strategii de coping, modalități de prevenire a stresului posttraumatic, precum și cele mai eficiente terapii utilizate la nivel internațional. Autoarele propun o dublă viziune asupra expunerii la stres și evenimentele traumatizante, ce include atât aspectele negative ale acestora, cât și posibilele implicații pozitive, cum ar fi dezvoltarea personală și reziliența. Ediția a doua aduce o actualizare și o restructurare a capitolelor, adăugând numeroase aspecte și abordări noi, precum traumele minore și majore, cele sociale, tulburarea de atașament reactiv, tulburarea de durere prelungită și tulburarea de stres posttraumatic complex, completând abordarea categorială cu perspectiva dimensională a stresului și traumei și aprofundând capitolele privind reziliența și dezvoltarea posttraumatică. Alături de informațiile teoretice, volumul oferă instrumente practice de lucru, fiind un ghid util pentru studenții și profesorii facultăților de psihologie, dar și pentru specialiștii din domeniu.
Stresul și trauma psihică • Evoluția ideilor cu privire la trauma psihică • Caracterul procesual al traumatizării psihice • Abordarea categorială și dimensională a psihotraumatologiei generale • Factorii care influențează răspunsul la traume • Trauma în perioada copilăriei și adolescenței • Trauma indirectă • Factori de risc și factori protectivi ai traumei indirecte • Prevenția stresului posttraumatic • Evaluare și intervenție • Strategii de coping • Dezvoltarea personală posttraumatică • Reziliența psihologică, ca urmare a expunerii la evenimente potențial traumatice
Maria Nicoleta TURLIUC este profesor doctor în cadrul Facultății de Psihologie și Științe ale Educației, Universitatea ,,Alexandru Ioan Cuza” din Iași, director al Centrului de dezvoltare personală și formare profesională al UAIC și coordonatorul laboratorului de cercetare „Stres și stare de bine, la nivel individual, de cuplu și familie”. A fost director și membru în mai multe granturi de cercetare și cercetare-dezvoltare și a participat la numeroase conferințe internaționale, organizate în țară și în străinătate. A publicat șase cărți ca autor sau coautor, a coordonat șase volume, a publicat peste 50 de capitole în volume colective publicate la edituri din țară și din străinătate, 68 de studii în reviste indexate WoS și peste 70 de studii în reviste indexate BDI. Interesele sale de cercetare actuale includ trauma psihică și reziliența, psihologia cuplului și a familiei, terapiile de cuplu și de familie. De aceeaşi autoare, la Editura Polirom a mai apărut Relaţiile intime. Atracţie interpersonală şi convieţuire în cuplu (coord., în colab., 2016).
Cornelia MĂIREAN, este profesor doctor în cadrul Facultății de Psihologie şi Ştiinte ale Educaţiei, Universitatea „Alexandru Ioan Cuza” din Iași. Domeniile sale de interes includ stresul și expunerea la evenimente traumatice, recuperare și dezvoltare posttraumatică, implicații asupra sănătății mintale ale situațiilor de risc. A publicat în calitate de autor şi coautor cărți, precum și studii în volume colective și în reviste indexate Web of Science. De aceeaşi autoare, la Editura Polirom au mai apărut: Bulimia nervoasă. Teorie, evaluare şi tratament (în colab., 2016), Metode cantitative de cercetare. Designuri și aplicații în științele sociale (coord., în colab., 2022) și Psihologia moralității. Repere teoretice și implicații practice în condiții adverse de viață (2024).
-
Vinovăția. O introducere contemporană39.90 LEI
Ce este vinovăția? O povară inutilă, sau o resursă fundamentală pentru sănătatea noastră psihică și morală?
Într-o societate în care rușinea a luat locul vinovăției, iar autocritica e tot mai des înlocuită de victimizare, Donald L. Carveth ne propune o reflecție profundă asupra unuia dintre cele mai complexe sentimente omenești. Cu o voce lucidă, dar profund umanistă, autorul explorează aspecte adesea trecute cu vederea în teoria și discursul psihanalitic, examinând rolul vinovăției în formarea conștiinței și în dinamica vieții morale.
Avem în față o introducere accesibilă și totodată exigentă în sfera unor concepte esențiale ale psihanalizei: conștiința, supraeul, autopedepsirea, reparaţia. Mai mult decât o simplă analiză teoretică, volumul este un apel la redescoperirea responsabilității ca fundament al unei vieți psihice sănătoase. În acest context, autorul ne clarifică o distincție esențială – pe care Freud nu a surprins-o – între vinovăția persecutorie, orientată spre pedeapsă, și vinovăția reparatorie, capabilă să deschidă un drum spre împăcare și transformare interioară.
Scrisă limpede, cu argumente clare și exemple revelatoare, Vinovăția este o lectură necesară pentru toți cei interesați de psihanaliză, de probleme etice și de înțelegerea mecanismelor vinovăției.
„Respectat la nivel internațional, Donald Carveth este unul dintre cei mai originali și pătrunzători teoreticieni ai psihanalizei din Canada. Printre contribuțiile sale notabile se numără adăugarea conceptului de conștiință la noțiunea freudiană de supraeu, obținând astfel o imagine a psihologiei morale mult mai complexă decât cea a lui Freud.“ — ANDREW BROOK, Carleton University
-
Un dulău și un arici pe sârmă. Note de psihoterapie de cuplu65.00 LEI
Ce anume face ca o relație de iubire să dăinuie? Ce îi ține pe indivizi împreună și le dă sentimentul împlinitor de „noi doi”? Iar când relația scârțâie, cum poate ajuta o terapie de cuplu? Cât durează și ce șanse de reușită există când cuplul e în pragul rupturii? Răspunzând la aceste întrebări, cartea oferă o privire intimă și profundă în universul cabinetului de terapie de cuplu. Ea pune în legătură lumea interioară și complexă a fiecărui client cu personalitatea terapeutului, cu angoasele scriitorului, dar și cu introspecțiile cititorului – totul într-un exercițiu vulnerabil de adevăr necosmetizat.
Laura Pănăzan, psihoterapeut de cuplu cu formare în psihoterapia experiențială și în EFT, este autoarea seriei Un dulău și un arici la psihoterapie de cuplu (vol. 1: Așteptări nerealiste și vol. 2: Emoții în pielea goală).
”O carte extrem de utilă pentru cupluri. Nu este doar o colecție de povești, ci un parcurs terapeutic cu întrebări, exerciții și instrumente practice care îi ajută pe cititori să se înțeleagă mai bine pe ei și pe partenerii lor. Îndrăzneala Laurei de a se autodezvălui, aduce un plus de umanitate și apropiere – simți că ești în cabinetul ei, parte din proces.”
Petronela Rotar, psihoterapeută, autoarea cărții Totul e în regulă în mine și în lume
”Scrisul Laurei are finețea unui bisturiu psihologic: pătrunde în straturi adânci, dezvăluind ce e ascuns, ce doare, dar și ce renaște. Ne arată un cuplu românesc așa cum îl putem recunoaște în casele noastre – cu rănile aduse din trecut, cu umbra transgenerațională, dar și cu dorul de a construi ceva mai bun.
Autoarea ne amintește să ne oprim, să respirăm, să lăsăm cuvintele să coboare în noi și să vedem ce mișcă acolo. Curajul Laurei de a se arăta cu tot ce înseamnă ființa ei devine puntea prin care și noi putem păși mai aproape de propria autenticitate.
Cartea mi-a adus speranță: Nu suntem stricați! Este în regulă să trecem prin reconfigurări emoționale și să învățăm din fiecare pas. Personajele cărții ne devin oglindă și însoțitori. Prin ele, descoperim cum putem fi mai prezenți, mai conștienți și mai vii în iubirile noastre.” - Elena Cazacu, psihoterapeut și formator la ITSF Areopagus”Cartea poate fi citită ca manual de terapie de cuplu sau ca roman, dar ea este, dincolo de toate, povestea reală a cuplului din România. O poveste în care oricine se poate regăsi, cu trăiri care ne sunt familiare, cu replici care ne-au scăpat și nouă în spațiul cuplului nostru. Este o carte necesară despre iubire, apropiere, distanțare și regăsire”. - Ancuța Coman-Boldișteanu, psihoterapeută, autoarea cărții Emoții în farfurie
”O carte captivantă care te va înduioșa și te va face să reflectezi. Citind-o, te vei întâlni inevitabil cu tine însuți: cu gândurile, emoțiile, senzațiile corpului tău. Vei observa cum trecutul tău nu e trecut: el se reflectă în relațiile tale prezente. Autoarea te însoțește cu multă blândețe, grijă și compasiune în această călătorie. Nu am mai întâlnit un scriitor atât de preocupat de cititorii săi și care să creeze o legătură emoțională profundă cu aceștia.” - Dr. Oana Mărcuș, psihoterapeută IMAGO, autoarea cardurilor Între noi -
Biologia dorintei53.00 LEI
Nimeni nu ii poate ajuta prea mult pe cei care se lupta cu o adictie. Asta pana cand ei nu se simt pregatiti. Pana cand ei nu incep sa simta ca isi doresc sa mearga mai departe sau cel putin sa-si imagineze cum ar fi sa mearga mai departe. Atunci, un mic impuls chiar poate face minuni mari.
Deci, ce este mai exact adictia? Dr. Marc Lewis sustine si argumenteaza ca adictia este un obicei care se dezvolta si se autoperpetueaza relativ repede, atunci cand urmarim in mod repetat acelasi obiectiv extrem de atractiv. Sau, intr-o fraza, este vorba despre repetitia motivata care duce la invatare profunda. Tiparele de adictie se dezvolta mai repede si devin mai adanc inradacinate decat alte obiceiuri, mai putin constrangatoare, data fiind intensitatea atractiei care ne motiveaza sa le repetam. Mecanica neurobiologica a acestui proces implica mai multe regiuni ale creierului. Adesea, tulburarile emotionale din timpul copilariei sau adolescentei initiaza cautarea recompenselor adictive, care pot oferi usurare si confort pentru o vreme.
Autorul teoretizeaza o noua intelegere a dependentei. Depasirea adictiei este un proces de dezvoltare, spune el – de fapt, o continuare a procesului de dezvoltare care a dus la aparitia adictiei. Iar biologia schimbarii neuronale – modul in care creierul se transforma si modul in care se formeaza si se schimba obiceiurile – ajuta la explicarea modului in care functioneaza acest proces de dezvoltare.
Dr. Marc Lewis pune la un loc cunostintele stiintifice despre ceea ce se intampla in creier, in timpul adictiei si in renuntarea la adictie, si le alatura povestilor personale ale celor care au trecut prin acest proces. Biologia dorintei analizeaza serios aceasta corespondenta si incearca sa construiasca o noua intelegere asupra adictiei, combinand biologia si psihologia. Dr. Marc Lewis sustine ca, in loc sa se recupereze, in sensul literar al cuvantului, ca dupa o boala, se pare ca persoanele care depun efortul de a renunta la o dependenta de fapt continua sa creasca si sa se dezvolte, la fel ca orice persoana care isi depaseste dificultatile prin gandire si introspectie.
-
Introducere în psihometria modernă119.00 LEI
Lucrarea îmbogățește literatura de specialitate din domeniul psihometriei, fiind o sinteză echilibrată între tradiția teoretică și inovațiile generate de transformarea digitală a științelor comportamentale. Sunt prezentate principiile fundamentale ale construcției testelor, modelele statistice și criteriile de validare, integrate într-o viziune compatibilă cu provocările erei digitale. Volumul abordează teme de actualitate precum testarea adaptativă computerizată, utilizarea inteligenței artificiale în evaluarea psihologică, protecția datelor și guvernanța etică a algoritmilor.
Prin conținutul său orientat spre soluții, cartea îl invită pe cititor să înțeleagă mecanismele psihometriei și să participe activ la modelarea unui viitor în care evaluarea este explicabilă, echitabilă și centrată pe persoană. Este o lucrare menită să inspire responsabilitate științifică, reflecție critică și implicare în excelența profesională.
Prezenta lucrare se adresează psihologilor, psihoterapeuților și cercetătorilor în domeniu.
Ruxandra Victoria Paraschiv este doctor în psihologie, lector universitar la Facultatea de Psihologie a Universității Titu Maiorescu. Este specializată în psihologie experimentală și psihometrie. Are contribuții stiințifice în domenii cum ar fi prelucrările statistice, algoritmizările clasice și de învățare automată și obiectivarea indicatorilor psihologici prin cuantificare numerică.
Vlad Zamfirescu este licențiat și masterand în psihologie, licențiat și doctor în științe juridice, autor de cercetări psihometrice și jurimetrice.
Psihometria, ca ramură metrică a psihologiei, reprezintă demersul sistematic de măsurare a constructelor latente care stau la baza gândirii, emoțiilor și comportamentului uman. De-a lungul istoriei, psihometria a urmărit cu rigoare obiectivarea trăsăturilor psihice, a abilităților cognitive, a stărilor afective și a predispozițiilor comportamentale, oferind un cadru metodologic robust pentru înțelegerea și cuantificarea funcțiilor mentale. De la primele instrumente standardizate dezvoltate de Alfred Binet, la teoriile factorilor g elaborate de Spearman sau Thurstone și până la rafinamentele contemporane ale Teoriei Răspunsului la Item (IRT), psihometria a evoluat, fără a-și abandona vreodată misiunea fundamentală: aceea de a furniza măsurători precise pentru fenomene invizibile, dar semnificative din punct de vedere psihologic. Autorii
Trecerea psihometriei în etapa digitalizării nu constituie un simplu proces de adaptare tehnologică, ci o transformare de paradigmă. În contextul unei lumi profund interconectate, marcată de prezența constantă a internetului și a dispozitivelor mobile, de dezvoltarea aplicațiilor inteligente și de emergența inteligenței artificiale și a datelor masive (Big Data), psihometria își extinde atât orizontul metodologic, cât și cel aplicativ. Evaluarea psihologică nu se mai reduce la aplicarea punctuală a unui test într-un mediu controlat, ci devine un proces dinamic, continuu, contextualizat și adesea integrat în activitățile cotidiene ale individului. Psihometria, în această nouă configurație, permite colectarea și analizarea datelor în timp real, în context natural, realizând o perspectivă mai nuanțată și ecologic validă asupra funcționării psihologice. Autorii
-
Când spun „Nu” mă simt vinovat. Antrenamentul asertivității59.00 LEI
Prietenul îți cere o favoare și ți-e rușine să-l refuzi. Copiii se poartă obraznic, dar te faci că nu vezi. Șeful îți cere să rămâi peste program și ți-e jenă să-i spui că ți-ai planificat deja altceva pentru acea seară. Viața nu te scutește nici de momente tensionate și nici de persoane manipulatoare, care vor să-ți impună standardele lor despre ce e „bine“ și ce e „rău“. Cum să spui, așadar, „Nu” și să nu te mai lași culpabilizat și manipulat?
În această carte deja clasică, psihologul american Manuel J. Smith, unul dintre inițiatorii „antrenamentului asertivității”, detaliază, plecând de la conversații concrete, o mulțime de tehnici verbale utile pentru a bloca manipularea și a încuraja negocierea și comunicarea fructuoasă. Tehnici precum „discul stricat”, „dezamorsarea” sau „autodezvăluirea” îți vor fi utile nu doar în relația cu familia și colegii de serviciu, dar și în discuțiile purtate cu prietenii, angajatorii, vânzătorii sau alte persoane cu care intri în contact.Manuel J. Smith (1934–2007) a fost psiholog și pionier al mișcării de promovare a antrenamentului asertivității, metodă care poate avea un impact decisiv asupra vieții. Este autorul a numeroase cărți de self-help, incluzând bestsellerul Când spun „Nu” mă simt vinovat, devenit un text de referință pentru trainingurile specifice din școli și organizații.
„Ai dreptul să spui nu fără să te simți vinovat.
*
În cele din urmă, fiecare este responsabil pentru propria stare de bine, fericire și pentru propriul succes în viață. Oricât de mult bine ne-am dori unii celorlalți, de fapt nu avem abilitatea de a crea stabilitatea mentală sau fericirea nimănui altcuiva.
*
Atunci când cineva îți reduce, prin orice mijloace, abilitatea de a fi propriul judecător al faptelor tale, ești manipulat.” Manuel J. Smith„Dacă ne vine greu să acceptăm criticile, pare un lucru cert că vom primi cu brațele deschise orice compliment posibil, drept compensație pentru „bilele negre“ contabilizate în defavoarea noastră. Din nefericire, nu acesta este cazul pentru mulți dintre noi. Când suntem apreciați sau ni se fac complimente, ne bâlbâim, mormăim un răspuns nedeslușit, arătăm și ne purtăm ca niște mimoze sfioase, ne fâstâcim îngrozitor și schimbăm subiectul cât putem de repede. Această deficiență în gestionarea complimentelor nu este rezultatul modestiei, ci își are originea în convingerea noastră imatură că veritabilii judecătorii ai faptelor noastre sunt ceilalți. ” Manuel J. Smith
-
Nevroză balcanică59.00 LEI
Deși termenul „nevroză” nu mai figurează în tratatele contemporane de psihiatrie, unde a fost înlocuit cu „tulburare”, ca și alți termeni clasici, în limbajul curent și în terminologia psihanalitică și-a conservat prezența. Acesta este motivul pentru care „nevroză” figurează în titlul acestei cărți care se adresează unui public larg. Sintagma „nevroză balcanică” descrie atitudini și comportamente mai mult sau mai puțin disfuncționale, generatoare de disconfort psihic, care ar caracteriza un grup de populații, printre care și românii, asociat geografic și cultural peninsulei Balcanice, care, istoric, au trăit în condiții asemănătoare. Ipoteza pe care o avanez în carte este că deficitul narcisic subîntinde toate manifestările denominate prin nevroză balcanică. Deocamdată, cartea de față poate oferi doar ilustrări fragmentare, urmând ca, în timp, cercetări concrete să confirme sau infirme ipoteza. Până atunci rămân atașat convingerii că în România ar fi necesar un „Minister al stimei de sine” care să cerceteze fenomenul și să propună soluții. - Vasile Dem. Zamfirescu
Vasile Dem. Zamfirescu (n. 1941) este profesor universitar, psihanalist, membru formator și supervizor al Societății Române de Psihanaliză, membru al Asociației Psihanalitice Internaționale (IPA), cofondator și președinte al Asociației Insight care promovează psihanaliza relațională, autor al mai multor cărți cu teme de psihanaliză.
Uneori, nu foarte des în trecut, dar din ce în ce mai des după 1990, românii exprimă deschis aprecierea negativă față de sine, așa cum s a întâmplat cu Emil Cioran în anii 1930, care, în Schimbarea la față a României, își declara rușinea că este român. O astfel de asumare conduce adesea la acțiune. Emigrarea poate fi una dintre ele, iar Cioran, unul dintre cei mai cunoscuți emigranți. Cu siguranță, și evenimentele din 1989 se vor fi alimentat în bună parte din nemulțumirea de sine și au condus la redobândirea, odată cu libertatea, a demnității. - Vasile Dem. ZamfirescuNu de Amintiri din copilărie sau de vreo altă scriere bine cunoscută mă voi ocupa în continuare, scufundându-mă în conținutu-i latent după perle negre, ci de una dintre „corozivele“ lui Creangă, cum le numește Călinescu, cea mai corozivă dintre toate: Povestea poveștilor (Humanitas, 2006). Aici junimistul trece de la aluziile sexuale benigne din Moș Nichifor Coțcariul direct la pornografie. - Vasile Dem. Zamfirescu
-
În căutarea bunătății. Istoria evoluției naturii umane85.00 LEI
Istoria omenirii e plină de fapte sângeroase; am dat dovadă de atâta cruzime față de semenii noștri, încât stăm și ne întrebăm: există bunătate? Și, dacă există, bunătatea e ceva cu care ne naștem, sau o învățăm pe parcurs – dacă avem această șansă? Suntem oare o specie condamnată la războaie fără sfârșit? Dar, explorându-ne trecutul, vom descoperi cu uimire că în vremurile de mult uitate, în preistorie, nu existau conflicte. Când au apărut războaiele între oameni și de ce?
În căutarea bunătății ne oferă dovezi convingătoare din domenii precum biologia, psihologia, istoria și arheologia: în 95% din timpul în care oamenii au existat pe pământ, supraviețuirea celor mai puternici a însemnat triumful celor mai buni. Éamonn Toland scrie convingător, obiectiv și pe alocuri ironic, susținând ideea conform căreia colaborarea este mai adânc înrădăcinată în natura umană decât competiția; numai lucrând împreună putem prospera.
Într-o lume tot mai polarizată, această carte ne oferă o viziune optimistă asupra dezvoltării umane; e o lectură esențială pentru cei interesați de evoluția speciei căreia îi aparținem cu toții.
-
Introducere in psihopatologia antropologica75.00 LEI
Psihopatologia antropologică este un domeniu aflat în plină dezvoltare ce se bucură de tot mai multă atenție. Adoptând o abordare fenomenologic-evoluționistă și profitând de progresele psihologiei și psihopatologiei evoluționiste din ultimele decenii, Mircea Lăzărescu încearcă să lămurească întrebări precum: care e specificul psihismului omenesc în raport cu cel biologic și al antropoidelor superioare? Cum este de fapt structurat psihismul omenesc pentru ca stările psihopatologice, așa cum le cunoaștem noi acum, să fie posibile? Ce se întâmplă cu mintea umană atunci când nu mai funcționează? Și când devin narațiunile personale despre viața cotidiană și despre alteritate un pericol atât pentru subiect, cât și pentru cei din jur?
Plecând de la constatarea că doar prin actuala dezvoltare a psihologiei evoluționiste se impune pregnant sensul specific antropologic al psihologiei și psihopatologiei, cartea selectează zece sindroame esențiale ale psihopatologiei, pentru care – după ce sunt expuse conform prezentării lor oficiale actuale (în DSM-5 și/sau ICD-11) – face o analiză a condițiilor lor psihologice de posibilitate. Bogat în informații, volumul se adresează nu doar specialiștilor, ci tuturor cititorilor interesați de domeniu.
-
Psihologie. Idei fundamentale139.99 LEISuntem cu adevarat unici... sau doar ne conformam unor tipare? Ce ne face sa ne reamintim si de ce uitam? Cum putem masura efectiv inteligenta? Intrebari de genul acesta stau la baza activitatii celor mai importanti ganditori si cercetatori internationali din fascinantul domeniu al psihologiei.
-
Psihologia sanatatii mentale65.00 LEICum înțelegem sănătatea mentală? Cum lucrează psihologii clinicieni și ce teorii folosesc pentru a interpreta experiențele oamenilor? În cursuri și manuale, persoanele despre care vorbim sunt observate adesea doar în studii de caz, care au fost scrise pentru a ilustra un punct de vedere. Experiențele din viața reală pot oferi moduri diferite de înțelegere, dar pot și să ilustreze cât de largă și de diversificată poate fi paleta acestor experiențe. În volumul de față, Naomi Fischer ne oferă o introducere clară și captivantă în psihologia sănătății mentale și plasează în context istoric și cultural modul în care o înțelegem suferința atunci când ascultăm povești de viață. În carte sunt prezentate diferite modele de înțelegere a sănătății mentale, cercetări privind cauzele problemelor de sănătate mentală și sunt prezentate și unele alternative recente la diagnostic, bazate pe psihologie.