Dezvoltare personală

Poate fi gândul transformat în realitate? Putem să renunțăm la obiceiurile nocive și sentimentele toxice? Este oare posibil să ne transformăm identitatea și să ne creăm astfel propriul destin? Postulatul cărţii de faţă evidenţiază ideea că niciun om nu e condamnat din punct de vedere genetic să rămână acelaşi, că nu e legat pe viaţă de un anumit mod de a fi. O nouă ştiinţă ia naştere pentru a veni în ajutorul oamenilor şi pentru a-i susţine în crearea realităţii pe care şi-o doresc. Concepută…

Datorită experienței sale de peste patruzeci de ani în domeniul discursurilor motivaționale, ZIG ZIGLAR identifică cu precizie ceea ce-și doresc oamenii de la viață: sănătate, fericire, o situație materială decentă, siguranță, prieteni, o familie iubitoare, o bază spirituală solidă și, mai presus de toate, speranța într-un viitor mai bun. Pe măsură ce ZIG ZIGLAR aprofundează principiile pe care se clădește o viață încununată de succes, cum ar fi tăria de caracter,…

În limbajul cotidian, termenii se schimbă odată cu rezultatele cercetărilor științifice, care avansează în ritm tot mai alert. Subiectele de interes sunt circumscrise unor domenii care progresează de la o zi la alta. Astfel, apare necesitatea de a ține pasul cu ritmul progresului tehnologic (și nu numai) și, ca urmare, al invaziei de nou din viața cotidiană. O întrebare specifică, Întrebarea Edge inițiată de Edge.org, se ramifică într-o multitudine de alte întrebări (de…

Ți-ar plăcea să te integrezi mai ușor în orice grup, la muncă sau printre necunoscuți? Te pasionează să faci pe detectivul și vrei să înveți să descifrezi limbajul trupului? Ești atent la semnele manipulării și la diferențele dintre ce spune și cum se comportă cineva anume? Sau poate vrei doar să-ți îmbunătățești abilitățile de vorbit în public? Cum să-i citești pe oameni este ghidul perfect care te va ajuta să decodezi semnalele verbale și nonverbale, identificând, cu răbdare și…

Cum să ne îmblânzim minteaÎl cheamă Gândirici și e un hamster care aleargă într-o rotiță. În capul tău. Îți face viața grea. Adesea imposibilă.În unele zile, aleargă mai repede. În unele nopți, nu te lasă să dormi. „Nimeni nu mă înțelege." „Ce-o să creadă lumea despre mine?" „De ce tuturor le merge bine și mie nu?" Bietul hamster.În spatele alergăturii neobosite a lui Gândirici se ascunde egoul tău – acela căruia încerci să-i satisfaci orice capriciu.În fața neplăcerilor vieții, egoul tău te…

Descoperă și învață secretele japoneze pentru a-ți găsi calmul, mulțumirea și fericirea! Odată cu creșterea popularității și interesului pentru viața trăită conștient, tot mai mulți oameni sunt inspirați și fascinați de spiritualitatea japoneză. Cu rădăcinile sale profunde în gândirea budistă, cultura japoneză este renumită pentru abordarea sa sinceră și atentă asupra vieții. De la ikigai (găsirea scopului) la ikebana (arta aranjamentelor florale), ideile japoneze oferă lumii întregi…

În Crede, Jamie Kern Lima împărtășește povestea adevărată a unei foste chelnerițe care a reușit să transforme o idee neconvențională într-un succes senzațional la nivel mondial, a vândut apoi compania cu peste un miliard de dolari și a devenit prima femeie director executiv al unei mărci, în istoria de peste 100 de ani a concernului L’Oréal.Cu onestitate, Jamie Kern Lima ne dezvăluie cum a învățat să creadă în sine și își invită cititorii într-o călătorie printre povești profund personale…

Mark Manson, autorul de bestselleruri New York Times, ne oferă un Jurnal interactiv, împărțit în cinci secțiuni care oglindesc temele din Arta subtilă a nepăsării și includ îndemnuri sub îndrumarea cărora să poți reflecta la întrebările cele mai profunde legate de emoții, valori și responsabilitate. Manson abordează aceste chestiuni cu ireverențiozitatea lui unică, oferind percepții și observații care să te ajute să-ți găsești singur răspunsurile.Ilustrat cu imagini color de la un capăt la…

Care sunt secretele pentru a fi un bun vorbitor? Cum putem să ne dezvoltăm memoria și să ne structurăm discursul astfel încât să ne convingem și să ne captivăm publicul? Cum să ne stăpânim emoțiile și să devenim elocvenți? Cartea de față ne oferă principiile și metodele necesare prin care să ne îmbunătățim capacitățile oratorice și să transmitem eficient mesajul, oricare ar fi acesta. Succesul răsunător de care s-a bucurat această carte se bazează nu doar pe faptul că autorul este un…

Această carte îți arată cum să pornești la drum, neavând nimic, şi să te retragi din activitate eliberat de griji financiare, în mai puţin de zece ani. Află cum poţi face acest lucru.Robert T. Kiyosaki a pus sub semnul întrebării și a schimbat perspectiva a zeci de milioane de oameni asupra banilor. Adept al unor păreri care contrazic deseori înțelepciunea convențională, Robert și-a câștigat reputația de om, franc, curajos și lipsit de prețiozități. O lume întreagă îl privește ca pe un…

Simți în unele zile emoții inexplicabile? Te simți mai obosit, aproape epuizat sau dornic să te izolezi de lume în anumite zile? Cartea Magia Lunii în viața ta îți oferă răspunsurile pe care le cauți! Lucrul cu fazele Lunii, aflate în continuă schimbare, te ajută să te înțelegi ca niciodată, să-ți regândești totul în viață, să stabilești când trebuie să te odihnești și să te îngrijești și când trebuie să strălucești și să treci la acțiune. 

Psihologa Hedi Hoka a întocmit un ghid complet al femeii împlinite, indiferent de vârstă, de situația familială, de carieră sau de valoarea genții pe care o poartă. Cartea cuprinde o serie de sfaturi practice și informații inedite, prezentate cu umor și poftă de viață.  Dacă simți că îți lipsește ceva ca să fii fericită, dar nu știi ce, începe prin a conștientiza că ai libertatea de a te bucura de viață! Fericirea înseamnă în primul rând acceptare deplină de sine, fără să conteze dacă…

Aproape tot ce știm despre felul cum se răspândesc schimbările vine de la autori de succes care ne oferă o imagine clară despre lume, unde „influencerii“ sunt cei mai importanți, ideile cu „priză la public“ devin „virale“, iar comportamentele bune sunt „stimulate“. Problema este că, în lumea pe care o descriu ei, informația se răspândește, dar convingerile și comportamentele rămân la fel. Când vine însă vorba de o schimbare de durată în ceea ce gândim sau în felul cum trăim, dinamica e alta:…

Cheia succesului o reprezintă puterea colosală a subconștientului și a imaginilor pe care le depozităm în el – iată convingerea lui Joseph Murphy, unul dintre pionierii literaturii motivaționale, ale cărui lucrări s-au bucurat, de-a lungul timpului, de aprecierea entuziastă a zeci de milioane de cititori. Una dintre atracțiile principale ale filozofiei lui este ideea profund optimistă și generoasă conform căreia oricine poate fi bogat și fericit, pentru că sursa bogăției și a fericirii este…

Dragi cititori, va invit cu bucurie si incredere sa lecturati cartea Alimentatia Integrativa! Aceasta lucrare nu este o carte de bucate care poate fi apelata doar atunci cand gatim, ci este o lucrare prin intermediul careia ne putem imbunatati filozofia de viata in raport cu hrana. Emit aceasta ipoteza intrucat, in aceasta carte am cautat sa aduc argumente prin intermediul carora sa renuntam la adictii cum ar fi: excesul de produse de origine animala, excesul de sare, consumul de zahar, excesul…

Astăzi, milioane de oameni depind e planurile de pensii pentru a-și asigura viitorul. Mulțumită acestora, angajații și-au făcut propriile scheme financiare de pensionare, beneficiind de creșterea constantă, dovedită științific, a bursei de valori. Înnsă când planul de pensii de-abia își căpăta popularitatea, acum mai bine de două decenii, Robert Kiyosaki prezice consecințele economice grave de care vor suferi cei nepregătiți. Tatăl bogat spunea: „Reforma pensiilor are multe neajunsuri, pe care…

Ideea de la care pornește Dale Carnegie în această carte este aceea că tindem să amânăm să ne trăim viața, să ne proiectăm viitorul fără să fim conștienți că prezentul ne scapă printre degete. Soluția lui este aceea care a fost propusă încă de pe vremea poetului latin Horațiu – „Carpe diem!“. Trăiește clipa, fiecare clipă, acasă și la locul de muncă, în momentele de intimitate sau în cele în care relaționezi cu cei din jur. Pornind de la identificarea lucrurilor care te fac fericit sau trist,…

Indiferent de meseria pe care o ai, ai fost învățat că trebuie să muncești, respectând un program prestabilit, ca la sfârșitul lunii să primești salariul. Acesta este modelul pe care l-ai primit de la generațiile dinaintea ta și pe care îl dai mai departe generațiilor de după tine; acesta este modelul în care credem orbește. Acum îi poți spune „STOP“!

Cum se face că, deși suntem asaltați de mesaje motivaționale, ne scufundăm tot mai adesea în depresie și anxietate ca în niște nispuri mișcătoare din care nu putem scăpa oricât ne-am zbate? Motivul, spune Steven C. Hayes, este că ne-am construit o poveste despre noi înșine pornind de la îndemnurile dictatoriale ale societății, manifestate în minte sub forma unui eu tiranic. Din cauza acestui personaj care, paradoxal, pare mânat de intenții bune, orice situație poate fi interpretată ca…

La fel de valabile astăzi ca în urmă cu aproape un secol, la prima apariție a acestei cărți clasice, principiile prezentate de DALE CARNEGIE îți arată cum să devii un interlocutor agreabil, de ce e bine să fai complimente dezinteresate, când e cazul să te retragi dintr-o dispută, ce anume trezește dorința de cooperare a partenerilor, cum să faci o bună impresie de la prima întâlnire, cât de important e zâmbetul, prin ce strategii te poți autopromova în ochii celorlalți, în ce fel poți adresa…

În lumea contemporană, caracterizată de apariţia reţelelor de socializare, dominaţia e-mailului şi înlocuirea interacţiunilor directe de către cele virtuale, lecţiile lui Dale Carnegie nu sunt doar actuale, ci şi extrem de importante. Deşi nu ar fi putut niciodată prezice traiectoria pe care o va urma tehnologia, Carnegie se dovedeşte a fi un profesor înţelept, al cărui ajutor poate fi extrem de util în peisajul digital în care trăim.Pentru a dovedi că învăţăturile acestuia sunt în continuare…

Reţeta succesului pusă la dispoziţia cititorilor e simplă şi urmează trei paşi: construirea unei afaceri de succes, reinvestirea veniturilor în afacerea respectivă şi investirea într-o altă afacere, preferabil în domeniul imobiliar.Şcoala de afaceri oferă o lecţie de îmbogăţire, lucru văzut nu ca scop în sine, ci ca mijloc de atingere a libertăţii financiare. Surprinzător, nu educaţia intelectuală primează pentru atingerea succesului, ci cea emoţională. Nu cei mai inteligenţi oameni devin…

Kiyosaki prezintă cele cinci tipuri de IQ financiar, necesare fiecărei persoane care doreşte să obţină independenţa financiară: cum să faci mai mulţi bani — să afli cât valorezi cu adevărat, cine îţi sunt clienţii şi cum să-ţi conturezi viitorul financiar; cum să-ţi protejezi banii — să priveşti taxele ca fiind inerente vieţii, alături de tine la bine şi la rău, căci „nu contează cât câştigi… ci cât îţi rămâne“; cum să-ţi aloci banii — să înveţi cum să trăieşti pe baza unui buget, deoarece nu e…

Ţi s-a întâmplat să te trezești în toiul nopţii paralizat de anxietate? Gândurile au atâta forță: ele declanșează emoții, duc la acțiuni, formează obiceiuri și ajung, în cele din urmă, să ne dicteze viaţa. Jennie Allen cunoaște însă calea spre liniștea sufletului și te învaţă cum să te eliberezi de gândurile toxice: prin puterea rugăciunii. Ții în mâini ghidul perfect pentru toţi cei care încă rătăcesc prin întunericul neîncrederii, o călăuză menită să-ți redea pacea interioară și liniștea…

Chiar în momentul în care citești acest text, creierul tău se bazează pe presupuneri care s-au dovedit folositoare în trecut. Doar că ele nu au nicio legătură cu vreun adevăr obiectiv. Nu e însă cazul să intri în panică. Așa cum demonstrează Beau Lotto, a nu vedea realitatea este esențial pentru capacitatea noastră de adaptare: asta înseamnă că ne schimbăm în permanență modul de a percepe și, odată cu el, creierul și chiar mediul în care trăim, pentru a evolua. În acest sens, e mult mai…

Indiferent de stadiul vieții în care te situezi, ai șansa să pornești chiar acum pe calea spre libertatea financiară și vei avea multe de câștigat. După cum spunea Albert Einstein, dobânda compusă e a opta putere a lumii și trebuie să înveți s-o folosești, pe lângă multe alte strategii și instrumente financiare. Cu zeci de ani de înțelepciune și experiență, ghizii tăi în această expediție sunt Peter Mallouk, trei ani la rând consilierul financiar nr. 1 în lume, conform Barron’s,…

Nu te baza că vei câștiga la loto sau că vei primi și tu, într-o bună zi, o moștenire de la vreo mătușă bogată. Cu toții avem idei preconcepute legate de bani, salariu, credite, economii și investiții, dar, dacă ești dispus să le lași în urmă, vei ajunge să îți formezi obiceiuri financiare noi, extrem de utile. Ce ai face știind că oricine poate obține mai mulți bani și poate ajunge să-și trăiască viața de om bogat, doar aplicând niște principii simple? Ramit Sethi îți va răspunde la toate…

Înțeleptul va găsi întotdeauna calea de mijloc și va lua decizii potrivite, ținând cont de avantajele și inconvenientele unei situații, atât pentru el, cât și pentru ceilalți. Nu se lasă influențat de parti‑pris‑uri sau prejudecăți și nu‑și lasă proiecțiile mentale să denatureze realitatea. Este un om lucid, care va ști să discearnă cu finețe între ceea ce face bine și ceea ce poate accentua suferința pe termen scurt și lung.AutoriiCa toți ceilalți, prefer să reușesc decât să eșuez: este mai…

La unsprezece luni după eliberarea sa din lagărele naziste în care și-a pierdut aproape toată familia, Viktor E. Frankl ține o serie de conferințe publice la Viena, orașul unde s-a întors să profeseze. În ele, psihiatrul care curând va deveni cunoscut în toată lumea își prezintă reflecțiile despre sensul existenței, reziliență și importanța unei vieți trăite deplin, chiar și atunci când avem de înfruntat cele mai grele obstacole. Convingerea lui fundamentală, pe care experiența războiului n-a…

Gardner analizează mai multe tipare mintale și dovedește că un simplu test de IQ nu este relevant pentru a reflecta corect și complet abilitățile intelectuale ale unui individ. Perspective ale minții (publicată inițial în 1983) este cartea prin care Gardner face cunoscută și explică pertinent, cu exemple din diferite domenii, Teoria Inteligențelor Multiple, cea care a inspirat deopotrivă profesori, lideri în educație sau pedagogi să ia în considerare că avem de-a face cu mai multe tipuri de…