Practic & Util & Hobby

-

-

" Acest mic tratat este asadar rodul unei reflectii personale elaborate pornind de la curente de intelepciune filosofica din Orient si Occident, de la spiritualitatea crestina eliberata de ganga normelor si de la psihologia profunzimilor. Nu am alta ambitie decat aceea de a impartasi ceea ce m-a ajutat sa traiesc si sa ma construiesc." (Frederic Lenoir)

Cu Secretul apei, dr. Howard Murad prezinta o noua strategie, dovedita stiintific, cultivata in ani de practica si aplicata in tratamentul a mai mult de 50000 de pacienti, pentru a va ajuta sa aratati si sa va simtiti mai bine, dinspre interior spre exterior.

Buddha spunea: „Cea mai puternica arma de care dispui este mintea dusmanului tau“. Crucial pentru victoria in orice batalie este razboiul psihologic, tehnica folosita si perfectionata de cei mai mari ganditori militari din istorie, precum Sun Tzu, Yoritomo si Musashi in Japonia, precum si alte genii mai putin cunoscute, dar incredibil de influente.

Spune Fuck It! si viata ti se poate schimba! Te vei simti mai bine. Vei scapa de griji, nu vei mai tine cont de ce spun ceilalti si vei putea face ce-ti doresti.John C. Parkin a descoperit o metoda profana prin care oamenii se pot elibera de nelinisti si temeri. Datorita acestei carti sute de mii de cititori din toata lumea traiesc o noua viata. Fara meditatii si incantatii, merg pe drumul relaxarii si privesc fara frica provocarile si insatisfactiile de zi cu zi.

-

Supe si ciorbe. 24 de retete delicioase si usor de preparat face parte dintr-o serie de carti de gatit, cuprinzand atat retete clasice cat si moderne. Cu o grafica deosebita si planse de prezentare atractive, cartile aduc cititoarelor retete rapide si sanatoase. Cartea cuprinde 24 de retete de supe si ciorbe, potrivite pentru o gustare rapida sau pentru a va intampina oaspetii.

Paste. 24 de retete delicioase si usor de preparat face parte dintr-o serie de carti de gatit, cuprinzand atat retete clasice cat si moderne. Cu o grafica deosebita si planse de prezentare atractive, cartile aduc cititoarelor retete rapide si sanatoase. Cartea cuprinde 24 de retete de paste, potrivite pentru o gustare rapida sau pentru a va intampina oaspetii.

Fie ca vrei sa scapi de 2-3 kilograme sau de 20, acest plan va da rezultate spectaculoase. Vei slabi in jur de un kilogram de la o zi la alta, stimulandu-ti metabolismul cu shake-uri satioase in Programul de o zi. Organismul tau va continua sa arda grasimi in Programul de sase zile, cu un plan alimentar din care fac parte multe feluri delicioase, inclusiv gustari si desert. Exercitiile fizice recomandate intensifica arderile, redand fermitate corpului tau pe masura ce kilogramele se topesc.

-

-

Giuliana Lomazzi ne calauzeste prin bucatariile vegetariene din lumea intreaga, din Chile si Mexic pana in Indonezia si Thailanda, oferindu-ne prilejul perfect al largirii orizonturilor culinare.

Exista cel putin 3712 modalitati in care viitorul tatic poate da gres in timp ce partenera sa este insarcinata. Din fericire, explicatiile si sfaturile lui John Pfeiffer il pot ajuta sa le evite pe (aproape) toate. Lucrul cel mai important: sa se concentreze pe ceea ce poate sa faca pentru a-i fi de ajutor viitoarei mamici, nu pe transformarile prin care trece aceasta.

-

-

-

-

Intr-o societate in care alergatura si stresul fac parte din programul zilnic, cartea de fata vine in intampinarea voastra, cu informatii utile pentru a va insusi un stil de viata mai sanatos si mai ordonat.Aplicand cu pasi marunti si siguri sfaturile gasite aici, veti invata cum sa va imbunatatiti obiceiurile alimentare si cum sa va mentineti echilibrul intre minte, trup si suflet, pentru a va bucura de o viata linistita si armonioasa.

-

O abordare holistica a vindecarii bolilor in secolul XXI.

-

-

-

-

-

Toate informatiile necesare pentru a tricota ca un profesionist!

Toate informatiile necesare pentru a tricota ca un profesionist!

Sunteti gata sa deveniti maestri in tricotat? Luati andrelele, deschideti cartea si nu veti regreta!

Quinoa are mai multe proteine, grasimi sanatoase, calciu, fier si vitamine din grupa B decat orice alt aliment. In plus, nu contine colesterol sau gluten, are avantajul suplimentar de a fi o cereala integrala si este un excelent inlocuitor al alimentelor cu carbohidrati precum pastele, orezul, cartofii sau cuscusul.