Practic & Util & Hobby

A sti sa citesti oamenii – sa sesizezi si sa interpretezi semnalele pe care le transmit – este un atu in orice domeniu. Dr. Lillian Glass, experta in comunicare si limbajul trupului si pionier in domeniul diferentelor de gen in comunicare, ne ajuta sa dobindim noi abilitati in decriptarea limbajului nonverbal. Asa cum a facut pentru numerosii sai clienti, ea ne arata pas cu pas cum putem sa aflam adevarul despre cei din jurul nostru descifrind cele patru coduri ale comunicarii:…

O noua carte de colorat pentru adulti, dedicata minunatului sezon al sarbatorilorDe la vartejurile de fulgi delicati de zapada, la casutele din turta dulce delicios decorate si la saniile trase de reni, Craciunul Johannei este o celebrare a iernii.Te invitam sa pui mana pe stilou si pe creioane pentru a colora, a completa sau a impodobi fiecare dintre desenele festive, usor de transformat apoi in cele mai frumoase felicitari de Craciun, gratie paginilor special perforate. In carte se ascunde si…

Creionul magic al Angelikai Stubner ne este ghid In plimbarea prin lumile fantastice imaginate de ilustratoare. Privirea ne va fi surprinsa de imagini ale florei si faunei de uscat si de apa, de peisaje ascunznd secrete care ne vor face sa ne gndim ca este vorba de mai mult dect observa ochiul la prima vedere.Nu lipsesc imaginile citadine impregnate de parfumul magic al povestilor pe care ai putea sa le descoperi la o privire mai atenta. Odata ce vom adauga culoare desenelor, imaginile se vor…

Exploreaza menajeria o colectie de animale minunate, desenate In detalii uimitoare. De la cerbul maiestuos si de la nobila girafa, la dragalasul panda rosu si la iepurele curios, adu fiecare imagine la viata cu ajutorul culorilor!

Desenul reprezintă pentru copii o modalitate spontană de exprimare folosind un limbaj propriu, în care important nu este cuvântul, ci forma și culoarea. Dacă știu să le descifreze desenele, părinții pot pătrunde în universul interior al copiilor lor, le pot intui caracterul și temperamentul, le pot ghici dorințele neexprimate și spaimele ascunse.Desenele copilului tău vă oferă nenumărate exemple de desene făcute de copii de vârstă preșcolară și școlară,…

Strategii pentru a-ţi învăţa copilul: să fie organizat • să planifice • să fie concentrat asupra îndeplinirii sarcinii • să înveţe din greşeli • să-şi controleze emoţiile • să fie adaptabil şi flexibilCopilul tău, deși inteligent, are mereu dificultăți cu sarcinile zilnice, precum redactarea temelor pentru școală sau curățenia în camera proprie? Dezamăgirile și furia îl fac să-și piardă mai ușor…

Când fondatoarea PurposeFairy.com, Luminița D. Saviuc, a postat o listă de lucruri la care să renunțăm pentru a fi fericiți, n-avea nici cea mai vagă idee că aceasta avea să devină virală; de atunci încoace a fost distribuită de peste 1,3 milioane de ori și continuă să fie distribuită și în prezent. Având ca punct de plecare acea postare inspirațională, cartea aceasta scrisă cu sufletul le dă cititorilor permisiunea să renunțe – adică să se desprindă de obiceiurile…

CUM SĂ APLICĂM CU SUCCES ÎN AFACERI STRATEGIILE DIN "ARTA RĂZBOIULUI"Acum peste două mii de ani, faimosul general chinez Sun Tzu a scris lucrarea clasică de strategie militară "Arta războiului", pentru a transmite mai departe înţelepciunea dobândită în anii de bătălii. Iar pentru că domeniul afacerilor, ca şi războiul, este unul dinamic, cu ritm alert şi impune folosirea eficientă a unor resurse limitate, directorii moderni de organizaţii au de câştigat dacă ştiu…

Fericirea poate fi atinsă prin găsirea echilibrului optim dintre plăcere și motivație, arată renumitul expert în științe comportamentale Paul Dolan, prin alocarea atenției în mod eficient și prin evitarea lucrurilor care ne provoacă durere și sunt lipsite de sens. Pare mai ușor de spus decât de făcut, dar, cu ajutorul unor pași simplu de pus în aplicare, inspirați din psihologie și din economie, fiecare dintre noi poate descoperi propria rețetă pentru a decide, proiecta…

Oamenii se tem de dementa mai mult dect de moarte sau decancer si cred ca aceasta este inevitabila. Renumit neurolog, autorul ne arata Insa ca destinul creierului nu depinde de genele noastre, ci de ceea ce mncam. Pornind de la dovezi stiintifice, el ne dezvaluie un adevar Inspaimntator: carbohidratii ne distrug creierul si sunt la originea a numeroase probleme de sanatate boala Alzheimer, ADHD, epilepsia, anxietatea, durerile cronice de cap, depresia, scaderea libidoului sunt doar cteva dintre…

Când ne comparăm prea des cu ceilalți, când suntem însetați de posesii și faimă, înțepătura invidiei sau mușcătura geloziei ne va încerca inevitabil. Și, cum tinde să negăm sau să proiectăm asupra altora aceste sentimente, ele nu vor dispărea, ci ne vor "roade" pe dinăuntru, diminuându-ne stima de sine. Reputata psihoterapeută jungiană Verena Kast demonstrează în ce fel, atunci când ne mințim și refuzăm să admitem aceste sentimente negative,…

Bine ati venit in tara de basm a Craciunului. Colorati, creati, combinati!Fără reguli, fără rețineri, fără interdicții! Cu tuș, creioane colorate sau guașe, în culori pastelate sau pline de curaj. Paginile sunt detașabile, ca să poată fi înrămate în propria galerie.„Veți descoperi cum îmi închipui eu fulgii de nea și ciorăpeii de cadouri, renii și coronițele festive. Toate au darul să vă umple de magia Crăciunului! Folosiți creioane colorate…

Masajele pentru bebeluşi sunt mângâieri pentru corp şi suflet, care îi oferă copilului dumneavoastră ocrotire şi siguranţă. Contactul corporal intens întăreşte relaţia dintre copii şi părinţi, afecţiunea şi apropierea pot fi trăite direct, iar dezvoltarea spirituală, precum şi cea corporală a bebeluşului sunt stimulate pozitiv.• Lucruri care trebuie ştiute şi sugestii privitoare la fundal, domenii, pregătire şi tehnici.• Bazat pe practică şi uşor de…

Volumul prezinta ideile principale care stau la baza pedagogiei Montessori si sugereaza activitati pentru:a stimula dezvoltarea copilului si a spori cunostintele sale despre lume;a-l ajuta sa aiba grija de sine si de mediul in care traieste;a-i oferi prilejul de a se concentra si de a lucra cu mainile;a-i oferi materiale potrivite si un mediu adaptat capacitatilor sale.

Conține peste 100 de rețete de sucuri aromate, smoothie-uri și feluri de mâncare sănătoase pentru toată familia. Cartea lui Andrew Cooper conține peste 100 de rețete delicioase pline de bunătăți. Pentru întreaga familie și pentru fiecare ocazie, oricine poate găsi aici ceva care să-i folosească. Promițând o nutriție 100% naturală și neprocesată, Juiceman e plină de sucuri, smoothie-uri, ceaiuri, băuturi tonice și lapte din alune delicioase și ușor de preparat, precum și mic…

Unul din patru romani sufera la un moment dat de anxietate, aceasta fiind, de altfel, cea mai frecventa dintre tulburarile psihice din tara noastra. Pentru cei care se confrunta cu stresul crescut, cu ingrijoarea, frica sau panica, autorul ofera o serie de sugestii pentru de a tine sub control anxietatea, chiar si fara ajutorul medicatiei sau psihoterapiei. Dupa ce discuta despre tiparele mentale care exacerbeaza temerile (gandirea in alb-sau-negru, catastrofizarea etc.) si despre simptomele…

Solutii naturale sigure pentru peste 75 de probleme de sanatate generaleO carte deschizatoare de drumuri care prezinta caile naturale cele mai eficiente si mai sigure pentru prevenirea si inversarea evolutiei unui mare numar de boli.Aceasta carte fascinanta si practica se adreseaza tuturor celor care pretuiesc abordarea naturala a problemei sanatatii. Medicina buna exploreaza peste 75 dintre cele mai raspândite probleme de sanatate si ofera lucruri simple pe care le poti face pentru a…

„Inaceasta carte, dr. Sinatra, unul dintre sustinatorii cei mai cunoscuti ai aplicarii metodelor naturiste in cardiologie, ne ofera numeroase informatii despre cum sa ne pastramsanatatea pe baza revelatiilor pe care Tommy Rosa le-a avut in timpul experientei sale prelungite in pragul mortii.” - Dr. Joseph Mercola, autorul cartii Vindecare fara efort (in curs de aparitie la Editura Lifestyle Publishing In 1999, Tommy Rosa a fost victima unui accident rutier. In timp ce zacea la…

Această carte oferă idei de petrecere a timpului liber în mod creativ care vor dezvolta abilităţile manuale ale copiilor, stârnindu-le imaginaţia şi provocându-le şi sentimente de împlinire, deoarece obiectele hazlii confecţionate pot deveni jucării sau cadouri pentru cei dragi. Ideile propuse se pot confecţiona uşor, urmând paşii de lucru, ba mai mult, cu fantezia lor debordantă, copiii vor putea adapta modelele după propriile gusturi. Odată cu realizarea primelor…

Cartea prezintă evoluţia cunoscutei şi îndrăgitei chiftele, de la varianta sa cea mai simplă - chiftea servită într-o chiflă tăiată în două - până la sofisticaţii hamburgeri cu gorgonzola, seitan sau langustine. Datorită acestor ingrediente, simpla chiflă umplută cu o chiftea de carne tocată, vedeta tuturor fast-food-urilor, se transformă într-un adevărat festin culinar. Facem cunoştinţă cu variantele de hamburgeri pentru vegetarieni sau vegani, iar din reţetele…

Iubitorii de lucru manual ştiu deja că din farfurii de hârtie se pot confecţiona figurine interesante şi frumoase. Culori, pensule, foarfeci şi lipici se găsesc în aproape orice gospodărie, prin urmare nu ne rămâne decât să achiziţionăm un pachet de farfurii de hârtie şi avem deja toate materialele necesare pentru realizarea modelelor amuzante din această carte. La anumite figurine va fi nevoie şi de cartoane colorate şi de ochi mobili, dar merită să aruncăm o…

Acest numar din seria Idei creative propune cititoarelor cateva modele de cingatori inspirate din traditia populara. Autoarea, Laura Frunza, insoteste de-a lungul intregii carti pe amatoarele de frumos si original, prezentandu-le, pas cu pas, tehnica realizarii unui asemenea accesoriu absolut incantator.

Despre serie. Studiile au arătat că sunt necesare numai 21 de zile pentru ca un obicei nou să prindă rădăcini. De aceea, Editura For You a decis să-i aducă publicului din România o serie de cursuri practice, de 21 de zile, scrise deunii dintre cei mai bine vânduţi autori conform clasamentului New York Times, special concepute pentru dezvoltarea şi însuşirea în mod eficient a unor deprinderi noi.Dacă aveţi vreun vis pe care v-aţi dorit dintotdeauna să-l duceţi la…

Studiile au aratat ca sunt necesare numai 21 de zile pentru ca un obicei nou sa prinda radacini. De aceea, Editura For You a decis sa-i aduca publicului din Romania o serie de cursuri practice, de 21 de zile, scrise de unii dintre cei mai bine vanduti autori conform clasamentului New York Times, special concepute pentru dezvoltarea si insusirea in mod eficient a unor deprinderi noiDaca aveti vreun vis pe care v-ati dorit dintotdeauna sa-l duceti la indeplinire, dar nu ati stiut cum, acum va mai…

Cu sute și mii de ani în urmă, a fi în inimă constituia starea naturală a omului. Înțelepți, sfinți și mari maeștri din numeroase culturi și-au dedicat viața practicării traiului în inimă și păstrării tradiției legate de metodele pentru a ajunge acolo. Nu este nevoie de o întoarcere în timp, nici de vreo ascensiune dificilă pe culmile din Himalaya ori Peru.Drunvalo Melchizedek și Daniel Mitel ne oferă un compendiu de meditații ce sintetizează cele mai vechi…

M â N C A R E , M â N C A R E ! M â N C A R E ? P L Ă C E R E S A U S U F E R I N Ț Ă ? A P E T I T S A U E S T E T I C Ă ?Consumerism și cumpătare, răsfăț și abținere, trup și spirit, plăcere și abandon, abundență și grație și rafinament. Pe scurt, echilibru, respect de sine și fericire.„Când depășim măsura, cea mai mare plăcere devine cea mai mare neplăcere!“ - SENECA„Şampanie... Eu beau când sunt fericită și când sunt…

Aceasta este cea mai personală carte pe care am scris o până acum și, pentru a o alcătui, am întreprins o atentă călătorie în lumea sănătăţii și a nutriţiei. Folosindu-mă de ceea ce cunosc cel mai bine – o mulţime de reţete culinare incredibile –, am speranţa ca volumul de faţă să vă ajute să duceţi o viaţă cât mai sănătoasă, fericită și împlinită. Mâncarea este făcută pentru a fi savurată, împărţită cu alţii, pentru a fi un motiv de…

Nu-i asa ca o carte de colorat este, din capul locului, un cadou perfect doar pentru cei mici? Nu! Nicidecum. Intr-o lume in care cotidianul se desfasoara tot mai mult sub semnul vitezei si al anunturilor de tip , va invitam sa lasati cateva clipe deoparte ecranele si tastaturile si sa incercati una dintre bucuriile uitate ale copilariei: luati creioanele colorate sau cariocile, markerele ori ce aveti la indemana si scufundati-va in lumea fascinanta a desenelor pline de farmec. Fiti... artisti.…

Nu-i asa ca o carte de colorat este, din capul locului, un cadou perfect doar pentru cei mici? Nu! Nicidecum. Intr-o lume in care cotidianul se desfasoara tot mai mult sub semnul vitezei si al anunturilor de tip , va invitam sa lasati cateva clipe deoparte ecranele si tastaturile si sa incercati una dintre bucuriile uitate ale copilariei: luati creioanele colorate sau cariocile, markerele ori ce aveti la indemana si scufundati-va in lumea fascinanta a desenelor pline de farmec. Fiti... artisti.…

Această carte se adresează copiilor, părinților și cadrelor didactice care doresc să descopere de o manieră plăcută emoțiile, gândurile, super-puterile, intuiția, curajul și alte lucruri minunate din lumea lor interioară, dar și cum să le folosească pentru binele lor și al celor din jur.Povestea se bazează pe cercetări și metode psihologice științifice ale unor psihologi și neurologi precum Daniel Goleman, Paul Rasmussen, Christophe André, François Lelord, care și-au dovedit…