Practic & Util & Hobby

Kate Rose a obtinut diploma de licenta in Arte Vizuale la Mount Mary University si diploma de Terapie Clinica prin Arta la Springfield College, in timp ce facea voluntariat in Programul AmeriCorps, ca lider al unei organizatii de programare pentru tineri intr-un mediu urban. A facut terapie prin arta cu tinerii care sufereau de tulburari sociale si emotionale severe mai bine de zece ani, dupa care si-a inceput cariera de scriitoare si de consiliera pentru adulti. Kate a publicat peste o mie de…

Timothy Caulfield face parte din catedra canadiana de cercetare in drept si politici din domeniul sanatatii, profesor la Facultatea de Drept si la Scoala de Sanatate Publica si director de cercetare al Health Law Institute de la Universitatea din Alberta. Cercetarile sale interdisciplinare pe teme precum celulele stem, genetica, etica cercetarii, reprezentarile publice ale stiintei si problemele politicii de sanatate i-au permis sa publice peste 350 de articole academice. A castigat numeroase…

Jessie Hewitson este o jurnalistă laureată a revistei The Times, a lucrat în colaborare cu mai multe reviste și ziare naționale, printre care The Sunday Times și Telegraph. De asemenea, a editat ghidul celor mai buni doctori din Marea Britanie apărut în revista Tatler din 2013. Trăiește în Londra și este mama a doi copii; fiul său de șapte ani este diagnosticat cu autism.

Marcus Sedgwick are mai multe nominalizări la Medalia Carnegie, Premiul Costa și Premiul The Guardian, categoria Literatură pentru Copii.

Marcus Sedgwick are mai multe nominalizări la Medalia Carnegie, Premiul Costa și Premiul The Guardian, categoria Literatură pentru Copii.

Consilierul meu pentru dezvoltare personală este Bond, James Bond! Care sunt secretele ce îl fac pe James Bond să fie irezistibil și, în același timp, charismatic și spiritual? Ce ne poate învăța agentul preferat al Majestății Sale pentru a ne fi de folos în viața de zi cu zi? Nu este James Bond cel mai tare consilier pe care ni-l putem imagina? Deveniți Agentul 007 al vieții voastre! Convingător, șarmant, flegmatic și cu un dezvoltat simț al umorului, James Bond este un personaj iconic…

Cartea sorei Lilian de îngrijire a copilaşului îi ajută pe părinţi să se descurce de minune încă de la început cu bebeluşul lor, constituind un ghid de încredere pentru aceştia în primii ani ai copilăriei.Folosind o metodă holistică şi totodată pragmatică, sora Lilian abordează toate grijile unui părinte, în cadrul unor capitole tematice precum: cunoaşte-ţi bebeluşul cu adevărat; colicile; alăptatul, hrănitul cu biberonul şi înţărcatul; primele alimente pentru bebeluş; somnul; introducerea…

Rick Hanson este neuropsiholog. Fondator al Institutului Wellspring pentru Neuroștiință și Înţelepciune Contemplativă, a predat la Oxford, Stanford și Harvard. Susţine conferinţe şi seminare în toată lumea. Cartea sa precedentă, Creierul lui Buddha, scrisă împreună cu dr. Richard Mendius, a devenit un bestseller internaţional.

Benjamin W. Decker predă arta meditaţiei şi este activist social în Los Angeles. Este director pentru educaţie la The Institute For Transformational Thinking şi profesor fondator al Unplug Meditation, The DEN Meditation şi Wanderlust Hollywood. A fost, de asemenea, director de parteneriate la organizaţia umanitară Generosity.org şi la organizaţia împotriva traficului de persoane Unlikely Heroes.

Organul cel mai putin inteles si rolul acestuia. Metabolismul nostru este mult mai complicat decat o simpla aritmetica de genul o calorie ingerata, o calorie consumata. Nu suntem niste masini care ard calorii. Suntem sisteme complexe care cuprind biologie, hormoni, genetica si procesare individuala, pe baza de bacterii, a nutrientilor. Daca vrem sa controlam grasimea, este evident ca avem nevoie de o intelegere mai profunda. Poate ca, incepand sa ne intelegem „inamicul”, ne vom da seama ca nu…

Louise Reid este medic psihoterapeut si conferentiar, fiind totodata autoarea mai multor carti de psihologie. Specializata in tulburarile provocate de anxietate, a elaborat o abordare bazata pe imagini mentale pentru a rezolva rapid problemele legate de angoasa, depresie, panica si incapacitatea de a fi fericit.

James Withey are marele merit de-a fi fondat The Recovery Letters, un proiect de amploare ce presupune și încurajează publicarea pe site-ul www.therecoveryletters.com a unor scrisori întocmite de cei care și-au revenit după depresie pentru cei care suferă în prezent de această afecțiune. Proiectul are asociată o carte cu același nume, The Recovery Letters, ce a obținut numeroase premii. Ulterior, James a publicat și bestsellerul Cum să bagi depresia în depresie, iar în urma reacțiilor foarte…

Trei din patru adulți se vor simți copleșiți de stres într-un anumit moment din viață – dacă nu cumva în mod constant. Deși este o condiție foarte subiectivă, un lucru este cert: prea mult stres și incapacitatea de a rezista la acesta te pot îmbolnăvi. Dr. Tim Cantopher a diagnosticat și a ajutat sute de oameni suferind de boli provocate de stres și, în această carte, ne prezintă concluziile trase după decenii de cunoștințe acumulate. Ne ajută să înțelegem cauzele stresului (trecute și…

Prin cartea sa plină de compasiune Femei care iubesc prea mult, Robin Norwood a revoluționat modul în care ne raportăm la relațiile romantice, oferind femeilor care iubesc prea mult un program de... revenire la normalitate. Volumul de față vine în completarea celui anterior și se adresează tuturor femeilor care se simt atrase de parteneri problematici, care-și neglijează propriile interese și prietenii și care sunt incapabile să renunțe la o relație toxică din teama de a se simți „un…

Tenzin Gyatso, cel de al XIV-lea Dalai Lama, este liderul spiritual al poporului tibetan. În 1950, la un an de la invadarea Tibetului de către China, a fost chemat să își asume puterea politică, iar în 1959, după invazia trupelor chineze în Lhasa, a fost forțat să plece în exil. De atunci trăiește în Dharamsala, în nordul Indiei, acolo unde se află sediul puterii administrative tibetane. În 1989 i-a fost decernat Premiul Nobel pentru Pace.