Automotivare

În ultimii ani, cunoştinţele despre bazele neurologice ale inteligenţei emoţionale s-au înmulţit considerabil datorită noilor studii din neuroştiinţe. În această carte, Daniel Goleman reuneşte cele mai relevante informaţii despre dinamica neuronală care susţine formarea și dezvoltarea abilităţilor ce depind de inteligenţa emoţională. Veţi descoperi: diferenţele dintre inteligenţa emoţională şi IQ; dinamica neuronală a creativităţii; starea ideală a creierului pentru a atinge…

Fie ca vrei mai multa fericire in viata de zi cu zi, fie ca speri sa ai succes sau doar sa intelegi de ce traiesti anumite experiente, Cum functioneaza viata iti ofera explicatii simple, cu influente din psihologie si din fizica cuantica, despre cum poti sa-ti indeplinesti visurile.Andrew Matthews, orator international, autor si ilustrator, iti indruma pasii pentru a-ti descoperi puterea de creator al propriilor experiente. Vei intelege astfel cum poti transforma un gand in realitate, care este…

Problemele care pot aparea in cadrul vietii sexuale a unui cuplu sunt diverse, de la disparitia acesteia, in urma nasterii unui copil, pana la rutina, plictiseala si infidelitate. Autoarea, terapeut cu experienta in psihologia cuplurilor, ne atrage atentia ca dragostea sigura si confortabila poate intra in conflict cu pasiunea si ca viata sexuala este mult mai complexa decat credem.Inteligenta erotica aspira sa va angajeze intr_o discutie sincera, clara si provocatoare. Va incurajeaza sa…

Schimba-ti atitudinea... si iti vei schimba viata!De ce oare unii oameni reusesc in tot ceea ce-si propun, iar altii nu? Care este diferenta dintre ei si ce ar putea face cineva pentru a se numara printre invingatori? Totul tine de atitudine, de capacitatea de a te imagina in postura de invingator, iar Jeff Keller da exemple concrete de oameni care au reusit in viata doar pentru ca au pastrat in minte imaginea lor atingand obiectivele propuse.Continutul acestei carti pare sa fie povestea…

Cum putem trai cand totul pare sa se prabu­seasca in jurul nostru – cand suntem perma­nent coplesiti de frica, de anxietate si durere? Raspunsul, sugereaza Pema Chodron, ar putea fi exact opusul a ceea ce am fi tentati sa credem. Indreptandu­-ne catre situatiile dureroase si intelegandu­-le in profunzime, arata ea, ne putem deschide inima asa cum nu ne-­am imaginat niciodata ca o putem face. Inspirata din intelepciunea budista traditionala, cartea ne ofera instrumente…

Cum reusim sa ne atingem potentialul maxim ca indivizi, echipe si organizatii? Gratie spiritului sau de competitie, presiunii psihologice intense, conduitei morale complexe, motivatiei neincetate de a inova si cautarii iluzorii a perfectiunii, sportul ne ofera foarte multe raspunsuri interesante. In aceasta carte provocatoare, care trateaza o paleta larga de subiecte, Matthew Syed exploreaza jocul mental al sportului. Ultima sa carte, Cei mai buni, abordeaza subiecte precum loialitatea,…

Fiecare proiect nou, loc de munca, hobby sau companie incep prin a fi distractive, dar, la un moment dat, devin foarte grele si nu mai sunt deloc amuzante. Apare un obstacol temporar, care va deveni mai usor de depasit daca insisti – Hopul. Sau poate ca apare, de fapt, o fundatura, un impas fara iesire. Ce inteleg cu adevarat superstarurile este cum sa deosebeasca aceste doua situatii. Invingatorii opteaza pentru Hop. Ei realizeaza ca recompensa este cu atat mai mare cu cat…

Cuvântul poliamor este unul inventat pentru a denumi un gen diferit de relaționare. Poli provine din limba greacă și înseamnă „mai mulți”. Amor provine din limba  latină și înseamnă „iubire”. Combinarea acestor rădăcini din cele două limbi este împotriva regulilor, așa cum este și să iubim mai mult de o persoană odată atunci când vine vorba de iubirea romantică sau erotică. Folosesc cuvântul poliamor pentru a descrie o…

Activitate umana fundamentala, comunicarea a fost studiata de-a lungul timpului de specialisti in diverse domenii. Alex Mucchielli sintetizeaza rezultatele obtinute de psihologi in decursul unui secol de cercetari, pentru a oferi o perspectiva coerenta asupra psihologiei comunicarii. Centrindu-si analiza pe comunicarea interpersonala – de la comunicarea amicala sau in familie pina la dialogul psihoterapeutic, interviu si negociere –, cunoscutul profesor prezinta principalele forme…

Pentru toate marile tradiţii spirituale, în cadrul cărora meditaţia joacă un rol important, cuvântul-cheie este „Trezeşte-te!” Acest apel îşi găseşte ecou şi în ştiinţa  psihologiei occidentale. Semnificaţia sa este legată de faptul că în timpul vieţii suntem adormiţi, adică, în esenţă, visăm. Desigur, dacă trecem prin viaţă   somnambuli, ne vom împiedica neîncetat de realităţile nevăzute. Pentru că viaţa e nestatornică,…

Cand ai asteptari tu de fapt nu te deschizi spre a aduce in plan concret geniul din tine. Cand ai asteptari nu poti vedea frumosul, binele sau ce ai de invatat dintr-o actiune sau alta. Acele asteptari create pe evenimente trecute te tin in stres si nelinisti legate de derularea viitorului. Atunci cand ceea ce astepti nu se intampla, energia vietii se duce in sigiliile doi si/sau trei si ajungi in pozitia de victima si/sau de calau. Detasarea este starea in care accepti ceea ce ti se intampla…

Hipnoza Umanista pentru incepatori `` este o carte pedagogica si inovatoare ce prezinta filosofia si tehnicile unei noi forme de hipnoza aparuta in Europa in secolul al XXI-lea. Hipnoza Umanista nu se multumeste numai sa imbunatateasca principiile celorlalte forme de hipnoza, ea reprezinta un nou univers hipnotic. Datorita ei veti avea posibilitatea sa atingeti un nivel de constiinta extinsa si in acelasi timp sa aveti o atitudine activa. In prezenta hipnoterapeutului nu va mai fi nevoie sa va…

Este oare posibil sa existe un adevar fundamental asupra caruia legile fizicii contemporane si filozofia straveche sunt de acord?Toate acestea le vei face si tu… si chiar mai multe explica in ce fel mintea lui Dumnezeu – un concept stravechi, imparatia cerurilor – un concept religios, si Observatorul – un concept stiintific contemporan, spun toate acelasi lucru. Oare toate fiintele omenesti au acelasi destin? Din punctul de vedere al autorului, asa cum este dezvaluit in…

Indreptar pentru zeite. Inspiratii zilnice despre Supremul Spirit Feminin Cu multe nume te chemam, si ale tale sunt aceste nume, pe de-a-ntregul. Cu multe rituri te slavim si ale tale sunt aceste rituri, pe de-a-ntregul. Esti fara de sfarsit, zeita, tu, regina a cerurilor. Apuleius – Metamorfoze Zeita are multe chipuri. Acest indreptar te va ajuta sa explorezi noi fatete ale minunatei ei diversitati, in fiecare zi. Fiecare ruga zilnica si fiecare explicatie ce o insoteste sunt o…

Dupa trei decenii de cariera in domeniul cercetarii stiintifice si dupa o viata intreaga de cautare a adevarului, am ajuns la o perspectiva personala care ofera o explicatie satisfacatoare si plina de sperante asupra realitatii - o perspectiva care nu este doar posibila, rationala si compatibila cu stiinta moderna, ci totodata demna de luat in considerare si capabila de a rezolva unele din cele mai intransigente probleme morale cu care ne confruntam. Reprezinta o cale de iesire din dilemele…

Fiecare pofta de mancare corespunde de fapt unei anumite emotii, astfel incat odata ce ai inteles sensul din spatele poftelor tale si ai aplicat informatiile si afirmatiile din aceasta carte, vei fi capabil sa vindeci ciclul de abuz de mancare. In plus, vei citi studii stiintifice despre proprietatile de alterare a starii de spirit si de modificare a energiei ale fiecarui aliment, iar asta te va ajuta sa intelegi felul in care poftele alimentare reflecta sentimentele tale.      …

Căutaţi în viaţa voastră, eu cred că l-aţi trăit aşa cum l-am trăit şi eu. Vă reamintesc că este ceva extraordinar, ceva magnific, înălţător care te face să te simţi puternic şi stăpân pe viaţa ta. Cuvintele sunt prea sărace pentru a exprima această stare. Când ajungi să ai această stare, e clar alb pe negru că ţi-ai regăsit puterea interioară. În momentul acela devii suveran, eşti propriul tău stăpân, tu eşti elevul, tu eşti profesorul, tu eşti actorul şi tu…

Toata viata oamenii, constient sau inconstient, isi cauta identitatea reala, cine sunt ei cu adevarat si nu cine cred ei ca sunt. Iar acest lucru este reliefat sub o forma sau alta in sute de filme si carti, in care un personaj, in urma unei amnezii, isi uita originea, de unde provine, cine-i sunt parintii, etc. Exact asta facem si noi de-a lungul vietii/vietilor prin toate experientele pe care le avem: constient sau nu, ne cautam adevaratul Eu. Misterul in spatele caruia se afla adevarata ta…

 Esti pregatit sa scapi de ganduri si sentimente vechi, care te impiedica sa accezi la puterea ta spirituala? Esti confuz legat de imposibilitatea de a rupe bariera care nu te lasa sa-ti amintesti sinele tau adevarat? Ai simptome fizice ca si cand ceva ar fi in neregula dar nu ai niciun motiv pentru a te simti astfel? Esti gata sa pierzi kilogramele in plus? Te-ai saturat sa fi bolnav sau sa ai de-a face cu o boala? Esti gata sa te inalti la un nivel superior si sa experimentezi o viata…

Desi citirea in palma este la fel de veche precum civilizatia insasi, ea a fost pusa in umbra de mituri, idoli si superstitii, mai mult decat orice alt subiect existent pe fata pamantului. Mostenirea chiromantiei (care inseamna a prezice viitorul pe baza liniilor palmei sau pe baza oricaror semne naturale) a umbrit potentialul chiromantiei ca si mijloc de autodezvoltare. Ideea ca soarta unei persoane este deja stabilita reprezinta mostenirea unei viziuni medievale. O viziune care subestimeaza…

Managementul timpului tau – ghid de gestionare a stresului pentru cei coplesiti de probleme si responsabilitati Managementul timpului este un ghid desavarsit de gestionare eficienta a timpului tau, timp alocat vietii profesionale, personale, familiale si sociale, calculate si analizat 24 din 24 de ore, 7 zile pe saptamana.Gestionarea proasta a timpului tau duce la epuizare fizica si psihica, motiv pentru care Rita Emmett vine cu tehnici si strategii de gestionare eficienta a…

Societatea moderna este saturata de electronice - iPad-uri, calculatoare, telefoane mobile, masini, si asa mai departe, si toate acestea vin cu un accesoriu important: un manual care te invata cum sa folosesti si sa ingrijesti dispozitivul respectiv. In cartea sa - Manual de folosire a vietii, Tom Shadyac raspunde la o intrebare provocatoare insa totodata simpla: este posibil ca si viata sa vina cu un set similar de linii directoare?Inspirat de poeti, profeti si filosofi, Shadyac, omul din…

***

Cand ne iubim pentru cine suntem, nu exista nimic ce nu poate fi atins si experimentat. Daca ne iubim cu adevarat calatorim numai pe calea bucuriei. Atunci cand suntem in starea de bucurie, suntem bucurosi, fericiti si vibrational suntem in fluxul de constiinta a ceea ce este Dumnezeu – iar in acest flux nu exista loc pentru invidie (deoarece fiecare poate avea ce vrea).In aceasta stare de bucurie este greu sa urasti pe cineva, este greu sa ataci sau sa ranesti pe cineva. Cand traiesti…

  In 1945, cand au fost lansate bombele atomice in Cel de-al Doilea Razboi Mondial, „protectorii" si „observatorii" nostri din spatiu au vazut ca Pamantul era in curs de ciocnire cu dezastrul. Prima directiva a ne-interventiei i-a impiedicat sa actioneze in vreun fel, dar apoi au pus in discutie un plan stralucitor de a salva Pamantul si de a-l sprijini in procesul de inaltare. Nu puteau interveni „din afara", dar poate ca puteau influenta „din interior". Asa ca s-a…

Informatia continuta in acest volum este o reprezentare fidela a temelor cheie din stiintele constientologiei si proiectologiei asa cum sunt ele propuse de cercetatorul brazilian in domeniul constiintei, doctorul Waldo Vieira, care mi-a fost mentor si prieten intim in ultimii douazeci si cinci de ani. Aceste stiinte au determinat deja mii de indivizi din toata lumea sa preia controlul asupra dezvoltarii lor personale, intr-o forma rationala si tangibila, care e golita de orice misticism,…

Un director artistic nominalizat la premiile Emmy, Robert Kopecky nu a visat niciodata ca va ajunge sa scrie o carte despre cum sa supravietuim vietii si mortii. Dar ce altceva ar fi putut face? De-a lungul anilor, Kopecky a avut nu una, ci trei experiente in apropierea mortii. Mai precis, a descoperit ce se afla dincolo de fricile noastre despre moarte si viata. Si avea niste povesti pe care stia ca vrem sa le auzim. Unele chiar foarte amuzante. Despre autor Nascut si crescut in suburbiile…

Fiecare traditie contemplativa a avut manualele sale de ghidare, indrumarile pretioase pe care practicantii avansati le-au oferit generatiilor urmatoare. Alan Wallace ne-a facut tuturor un mare serviciu, sintetizand secole de intelepciune practica pe calea shamatha intr-un format accesibil, usor de folosit, un tratat care sa ne calauzeasca intr-o profunda calatorie interioara. B. Alan Wallace - Lector activ, savant progresist si unul dintre cei mai prolifici scriitori si traducatori ai…

Cat timp din starea voastra de veghe sunteti pe deplin treji? Cat de des va impleticiti de-a lungul zilei pe pilot automat, pe jumatate adormiti si fara nici un contact cu voi insiva, in loc sa va simtiti conectati si plini de viata? In aceasta carte uluitoare, Steve Taylor sugereaza ca starea noastra normala de constiinta este un soi de „somn” din care uneori ne „trezim” la o realitate mai intensa si mai completa. Trezirea din somn ne furnizeaza poate prima…

Aminteste-ti de un moment cand numarai ceva, ti-ai pierdut concentrarea si a fost necesar s-o iei de la capat. Poate iti luai pulsul sau iti numarai banii, diverse obiecte sau premiile. Exista doua tipuri de motive pentru care ai fost distras. Unul este interior: mintea ti-a fugit in alta parte. Altul poate fi exterior: un stimul din mediu si-a atras atentia. Primul caz demonstreaza cum o minte nestapanita poate duce la esuarea chiar si a unei sarcini simple. Al doilea caz arata ca a te lasa…