Ma iubesc pe deplin
| Editura | Bookzone |
|---|---|
| Ediția cărții | I |
| ISBN | 978-630-305-113-0 |
| Număr de pagini | 208 |
| Formatul cărţii | 13 x 20 cm |
| Tip copertă | Brosata |
| Data apariției | 2023 |
Călătoria către propria ta esență este cea mai frumoasă călătorie pe care o poți avea.
Crescând în periculosul cartier East L.A. în anii 1990, Rosie Acosta a respins cu convingere spiritualitatea. După ce a fost arestată la vârsta de 15 ani, ea a înțeles că numai o schimbare radicală o va ține departe de un viitor plin de incertitudini. A decis să lase în spate trecutul și depresiile care i-au marcat copilăria și adolescența și să-și îndrepte trupul, sufletul și mintea spre una dintre cele mai cunoscute practici: yoga.
Prin acest ghid, Rosie Acosta îți prezintă practicile spirituale esențiale pe care ea însăși le folosește pentru a se iubi pe deplin. Pornind chiar de la povestea vieții sale, autoarea îți prezintă tehnici de meditație, întrebări la care să reflectezi și exerciții pentru identificarea adevărului deplin, ascuns de tine într-un colț al sufletului spre care nu ai curajul să privești.
Această carte te invită să afli cum să te regăsești într-o lume în care este din ce în ce mai greu să înțelegi cine ești cu adevărat!
„Povestea lui Rosie ne inspiră pe toți să fim mai rezistenți, mai realiști și mai creativi în același timp. Călătoria ei devine a ta prin experiențele universale generate de frică, greșeli și drumul spre autodescoperire.” –Ryan Harris, campion Super Bowl
„Rosie a trecut prin momente dificile în viață; ea are darul unic de a te ajuta să-ți transformi întreaga viață prin practică și răspândind mai multă iubire.” - Candice Kumai, autoarea bestsellerului Kintsugi Wellness și gazdă a podcastului Wabi Sabi
„Rosie scrie Ești pe deplin iubit cu sinceritate, conștientizare profundă și un scop bine definit. Ea oferă o perspectivă autentică asupra modurilor în care ne putem simți iubiți pe deplin.” - Ethan Nichtern, autorul cărții The Road Home