Meditatia. Introducere in practica meditatiei antroposofice

„Altcineva isi imagineaza un yoghin la poalele muntilor Himalaya, care isi face exercitiile de respiratie si se poate elibera in Nirvana de stransoarea propriului corp. Intre o cultura de liniste interioara, comercializata sub diferite forme in ultimul timp, si o performanta de varf greu de atins pentru muritorii de rand, circula cele mai diferite si contradictorii imagini despre meditatie, care tind, mai mult sau mai putin, spre una dintre aceste extreme. De aceea este necesar, inainte de toate, sa lamurim ce se intelege prin construirea unei vieti meditative in sensul antroposofiei. Insa nu vom face acest lucru teoretic, prin definitii sau printr-un sir de citate, ci prin experienta practica pe care autorii au dobandit-o in urma cursurilor sustinute de-a lungul mai multor ani la Goetheanum, in Dornach, Elvetia. Ulterior vom indica prin exemple concrete ce inseamna meditatia in sens antroposofic.”