Nu-ti face griji. 48 de lectii pentru reducerea anxietatii

în stoc
SKU
a255391
54.99 LEI
Pe scurt
Invatati sa scapati de stres, sa schimbati modul in care va faceti griji si sa va imbunatatiti viata. Shunmyo Masuno, calugar budist Zen si autor al bestsellerului vandut in milioane de exemplare Zen. Arta de a trai simplu, va arata cum sa scapati de anxietatea vietii cotidiene in 48 de lectii vitale, care dau forta si sunt usor de aplicat.
Mai multe informații
EdituraLitera
Colecție Introspectiv
ISBN 978-606-339-746-2
Traducător Andreea Lutic
Număr de pagini 192
Formatul cărţii 14 x 20 cm
Tip copertă Brosata
Data apariției 2023
0
Rating:
0% of 100
Scrie o recenzie
Spune-ne părerea ta despre acest produsNu-ti face griji. 48 de lectii pentru reducerea anxietatii
Rating-ul tău
Invatati sa scapati de stres, sa schimbati modul in care va faceti griji si sa va imbunatatiti viata.

Shunmyo Masuno, calugar budist Zen si autor al bestsellerului vandut in milioane de exemplare Zen. Arta de a trai simplu, va arata cum sa scapati de anxietatea vietii cotidiene in 48 de lectii vitale, care dau forta si sunt usor de aplicat.
 
Cu Nu-ti face griji veti invata:
• Sa va concentrati pe aici si acum
• Sa va imbunatatiti cele mai importante relatii
• Sa faceti un pas inapoi in fata ingrijorarilor
• Sa recastigati controlul asupra gandurilor
• Sa invatati modalitati de a va accepta asa cum sunteti