Scapa de griji in cateva minute

Tehnicile Energetice de Meridian (T.E.M.) fac parte dintr-o noua ramura a psihologiei, cunoscuta sub numele de Psihologie Energetica. Un (auto)tratament T.E.M. consta intr-o combinatie de exercitii de respiratie, afirmatii si tapotari (bateri usoare, repetate) ale unor puncte determinate, situate pe meridianele energetice. Pasii unui (auto)tratament T.E.M. sunt: identificarea problemei, evaluarea ei pe scala intensitatii emotionale, echilibrarea respiratiei, tapotarea glandei timus, tapotarea punctelor de pe meridianele energetice, insotita de rostirea unor afirmatii de vindecare si de reevaluarea problemei, la final. Se considera ca o problema este rezolvata si ca a survenit vindecarea, atunci cand valoarea intensitatii emotionale a problemei respective este 0.