Transformare prin autocoaching

Transformare prin autocoaching este ghidul esențial pentru cei care își doresc să-și clarifice obiectivele, să ia decizii mai bune și să-și construiască un drum autentic. Prin întrebările potrivite și exerciții practice, volumul de față aduce claritate, direcție și rezultate concrete. Dacă ești gata să-ți descoperi adevăratul potențial și să creezi schimbări durabile în viața ta, această carte este pentru tine!

Crearea unei metode de autocoaching te ajută să îți menții direcția și să te dezvolți constant. Un sistem de reflecție bine structurat te transformă într-un lider conștient al propriei vieți. (Delia Beatrice Oprean)

Una din puținele cărți practice și realiste, scrisă dintr-o experiență mare de lucru cu oamenii, ce nu vinde contemplarea și exercițiul imaginativ, ci ne îndeamnă să ne uităm cu obiectivitate la noi, să ne cunoaștem în primul rând și să depunem un efort susținut pentru a avea rezultate. (Cătălina Ciubotaru)

O comoară tehnică, cu o aplicabilitate imediată, iar pentru mine va rămâne mereu în buzunar, ca un instrument care îmi va fi alături atunci când am nevoie de claritate și sprijin. Cartea te ajută să înțelegi nu doar rolurile din drumul dezvoltării (client, coach, mentor, mentee), dar și cum să te conectezi cu propriile nevoi și să îți construiești un drum personalizat de dezvoltare. (Alexandra Ciurea)

Prin fiecare capitol, cititorul este ghidat, pas cu pas, spre conștientizare, stabilirea obiectivelor, puterea tăcerii și structura unor întâlniri eficiente cu sine însuși. Este un proces logic, dar în același timp profund transformațional, în care Delia oferă nu doar informații, ci și exerciții concrete, menite să aducă claritate și acțiune. (Oana Niculae)

Cartea este concepută într-un stil clar și accesibil, oferind sfaturi practice, care pot fi implementate imediat. Este un ghid esențial pentru dezvoltarea abilităților de coaching și atingerea obiectivelor personale și profesionale. (Rudolf Nyari)

„O nouă carte despre coaching!”, ai putea să spui atunci când o vezi pe rafturile librăriilor sau în biblioteci.

Da, încă o carte, una care te ajută să mergi mai departe, să avansezi profesional și personal cu ajutorul coachingului, fără să apelezi la un expert coach.

Poate să pară paradoxal, însă tu poți fi propriul tău coach (până într-un punct). Apoi, când lucrurile se complică, apelezi la profesioniști. Poți să aplici (ghidat, prin ceea ce-ți voi transmite eu) anumite tehnici, să-ți pui anumite întrebări pentru ca, la final, să ai o altă perspectivă asupra lucrurilor. Lumea are nevoie de coaching, are nevoie de întrebări potrivite în momentele-cheie. Lumea are nevoie de pauze, tu vei vedea ce înseamnă o pauză bună la momentul oportun. Am scris această carte cu dorința de a te
ajuta, de a te ghida, de a fi vocea care te întreabă ce e necesar pentru tine exact atunci când ai nevoie de acea întrebare. (Delia Beatrice Oprean)

Delia Beatrice Oprean este cadru universitar, coach și formator, cu peste 17 ani de experiență. Professional Certified Coach ICF, Executive, Team & Organizational Coach și Facilitator al Island Run – coaching game, a ghidat sute de oameni spre claritate, transformare și atingerea obiectivelor. Realizează emisiunea „Look for Coaching” la Profit TV, unde, de peste șapte ani, promovează tehnici, strategii și povești inspiraționale legate de coaching și leadership. De asemenea, a contribuit la promovarea coachingului în România și la formarea noilor generații de profesioniști. A colaborat cu mari companii naționale și multinaționale, a sprijinit dezvoltarea echipelor și organizațiilor, creând programe personalizate de coaching și training, menite să ofere rezultate durabile la nivel individual și organizațional.