Dezvoltare personală
-
Ce este dincolo de fericire30.97 LEIEpuizat din stoc
In aceasta lucrare, Anthony Seldon face o distinctie relevanta intre notiunile de placere, fericire si bucurie si ne ofera o abordare originala, pentru a trai vieti mai pline de sens. El explica cum goana dupa fericire poate deveni o capcana (seducatoare, de altfel) care sa ne faca sa credem ca nu exista alt scop mai important in viata decat acela de a fi fericiti. De fapt, autorul este sceptic in legatura cu noile tendinte in materie de psihologie, precum psihologia pozitiva care promoveaza o viziune hedonista asupra vietii. Anthony Seldon ne indeamna sa transcendem aceste idei daca ne dorim sa atingem un nivel mai profund al fericirii si al evolutiei personale. In acest sens, prin intermediul unor exercitii practice si teme profunde la care sa reflectam, suntem invitati intr-o calatorie de introspectie menita sa ne ajute sa ne cunoastem si sa ne intelegem mai bine, precum si sa descoperim darul pe care l-am primit la nastere - starea de bucurie profunda si plenara.
-
Toți suntem ciudați31.61 LEI
IDEEA E CA TREBUIE SA ITI PESE. SA ITI PESE DE CEEA CE TREBUIE SA FACI. SA ITI PESE PENTRU CINE FACI.
Vrei sa fii autentic? Vrei sa dansezi dupa propria ta muzica? Te rog, citeste aceasta carte, apoi mai citeste-o o data, e plina de idei inteligente pentru oameni inteligenti. E plina de ironie pentru oameni ironici. E plina de subtilitate pentru tine, prietenul meu subtil, care iti incasezi in fiecare luna salariul.
APATIA PROFESIONALA DAUNEAZA GRAV SANATATIIJucatori de World of Warcraft, LARP, Settlers of Catan? Niste ciudati. Fani Bieber, Taylor Swift, One Direction? Inca si mai ciudati. Dieta paleo, cu carbohidrati, vegani sau ovolactovegetarieni? Clar ciudati. S-o recunoastem. Toti suntem ciudati. Si atunci de ce companiile continua sa incerce sa realizeze produse pentru mase? De ce continuam sa ne comportam de parca masele chiar ar exista? Ciudatul este noul normal. Si doar companiile care inteleg asta au sanse de supravietuire.Tot ce nu este normal este ciudat si in clipa de fata exista mai multi ciudati ca oricand. Oare e un lucru rau? Ce anume se asorteaza cel mai bine cu fericirea? Bogatia? Semnul zodiacal in care te-ai nascut? Frumusetea?De fapt, multi cercetatori considera ca, la nivelul intregii lumi, capacitatea de a fi ciudat, libertatea de a alege si abilitatea de a te face auzit sunt factorii care se armonizeaza cel mai bine cu fericirea. Indiferent de venituri, de rasa ori de locul de pe pamant in care traiesc, oamenii devin fericiti cand ii lasam sa aleaga dintre lucrurile importante pentru ei. Mai multe tipuri de jeansi nu-i fac, desigur, mai fericiti, in schimb sunt mai fericiti daca pot sa traiasca unde vor, sa spuna ce simt, sa-si exprime dorintele si sa aleaga o anume cale. -
Mica enciclopedie Hygge. Reteta daneza a fericirii109.99 LEI
Despre Danemarca se spune adesea că ar fi cea mai fericită ţară din lume. Aceasta se reduce la un singur lucru: hygge.
„PENTRU HYGGE EXISTĂ TOT FELUL DE DEFINIŢII, DE LA « ARTA DE A CREA INTIMITATE», «CONFORT SUFLETESC» ŞI «LIPSA SUPĂRĂRILOR», LA «BUCURIA DATĂ DE LUCRURILE CE INDUC O STARE DE BINE», «STAREA DE CONFORT ÎN PREZENŢA SEMENILOR» ŞI, VARIANTA MEA PREFERATĂ, «CIOCOLATĂ FIERBINTE LA LUMINA LUMÂNĂRILOR»...
Afli ce este hygge atunci când simţi hygge. Când te ghemuieşti comod pe canapea alături de persoana iubită sau când te bucuri de timpul petrecut cu cei mai apropiaţi prieteni. Hygge sunt acele dimineţi albastre şi limpezi cu lumină perfectă.
Şi cine ar putea să îţi fie un ghid mai bun în lumea hygge decât Meik Wiking? Meik este directorul Institutului de Cercetare a Fericirii din Copenhaga şi şi-a petrecut ani din viaţă studiind magia vieţii daneze, de la alegerea corpului de iluminat ideal, la planificarea unei cine sau de la crearea unei truse hygge de urgenţă până la modalitatea în care trebuie să te îmbraci. -
Influenta invizibila. Fortele ascunse care modeleaza comportamentul51.80 LEI
In aceasta carte fascinanta si inovatoare, autorul bestsellerului Contagios exploreaza aspectele subtile si ascunse – de la produsele pe care le cumparam, pana la cariera pe care o alegem – care ne influenteaza comportamentul.
Daca sunteti ca restul oamenilor, aveti impresia ca alegerile pe care le faceti si comportamentul pe care il aveti sunt la libera voastra alegere. Purtati o anumita haina pentru ca va place cum arata pe voi. Alegeti o anumita cariera pentru ca vi se pare interesanta. Este atat de evident ca alegerile ne sunt influentate de preferintele personale, ca nici nu are rost sa mai discutam despre asta, nu? Nimic mai gresit.
Fara sa ne dam seama, oamenii din jurul nostru influenteaza foarte mult lucrurile pe care le facem. In acest caz, se nasc urmatoarele intrebari: cand ii imitam pe altii si cand evitam sa facem ce fac ei? Cand ne motiveaza colegii sa muncim mai mult si cand ne determina sa renuntam? Si ce influenta au toate aceste lucruri asupra fericirii, sanatatii si succesului atat acasa, cat si la serviciu?
Fie ca vreti sa-i influentati pe altii, sa luati decizii mai intelepte sau sa intelegeti mai bine misterele comportamentului uman, aceasta carte va va arata cum sa faceti acest lucru. Niciodata nu veti mai privi cu aceiasi ochi comportamentul propriu sau pe al celor din jur.
Jonah Berger da la o parte valul de invizibilitate de pe puternicele surse de influenta si rezolva misterele fascinante ale comportamentului uman.
Robert Cialdini, autorul cartii Influence
Daca vreti sa aflati ce anume va influenteaza cu adevarat comportamentul, cititi Influenta invizibila, o carte plina de cercetari amanuntite, povesti memorabile si observatii patrunzatoare, care va va deschide ochii. William Ury, autorul cartii Getting to Yes with Yourself
Intocmai cum a facut si cu Contagios, Jonah Berger ne conduce dincolo de aparente, iar rezultatele sunt fascinante. Influenta invizibila este o carte care are capacitatea de a ne transforma felul in care ne vedem pe noi insine si locul pe care il avem in lume. Arianna Huffington, autoarea cartii Succesul redefinit
-
Teste de inteligenta IQ 722.09 LEIEpuizat din stoc
Desi cei mai multi oameni considera ca nu se poate face mare lucru pentru a imbunatati gradul de inteligenta cu care ne-am nascut, realitatea arata ca, la fel ca muschii, si creierul poate fi antrenat pentru a obtine performante mai bune. Procesul de gandire si punctajul obtinut la testele de inteligenta pot fi imbunatatite prin exersarea diferitelor categorii de probleme.
Cartea de fata contine enunturile a sute de exercitii practice, raspunsurile si explicatiile necesare pentru a va familiariza cu genurile respective de teste – aptitudini verbale, aptitudini numerice, reprezentari grafice –, precum si chestionare de personalitate si sfaturi pentru abordarea cea mai adecvata a unui test psihometric.Exercitiile propuse ofera oportunitatea ideala oricui doreste sa-si imbunatateasca punctajul obtinut la testele de inteligenta sau performanta individuala la testele psihometrice, prin practica si autoevaluare continua. -
Impreuna este mai bine58.14 LEI
Cand muncesti din greu la ceva de care nu-ti pasa se numeste stres. Cand muncesti din greu la ceva care iti place la nebunie se numeste pasiune.
Cei mai multi dintre noi isi traiesc viata la intamplare - in virtutea inertiei. Implinirea vine cand ne traim viata cu un scop.
„Ce planuri ai cu viata ta? Ce faci cu viata ta acum?” „Ai vreun scop? O viziune? Esti constient de motivele pentru care faci ceea ce faci?”
Cu totii stim pe cineva care a avut batai de cap cu una dintre aceste intrebari. Raspunsul la oricare dintre ele poate parea deseori evaziv sau incert.
Chiar daca exista nenumarate drumuri care duc spre viitorul nesigur, doar intr-un singur mod ne putem spori sansele de a ne bucura de calatorie: sa calatorim impreuna cu cineva.
Ne putem construi singuri o cariera de succes sau o viata, dar de ce am face asta?
Impreuna este mai bine.
Aceasta carte mica, unica si incantatoare ne arata intr-un mod neasteptat ca impreuna este mai bine. Simon Sinek, autorul bestsellerurilor Start with Why si Liderii mananca ultimii, combina invataturi pe care le-a adunat din toata lumea cu o incantatoare fabula originala si frumos ilustrata. -
Al treilea val. Viitorul in viziunea antreprenorului24.21 LEI
„In Al Treilea Val, Steve Case a conceput o harta fascinanta a viitorului - una care ne ajuta sa intelegem schimbarile tehnologice care transforma economia si lumea in care traim. O lectura absolut incantatoare!” - Sheryl Sandberg, director de operatiuni, Facebook
„Asteptam de mult timp sa citesc povestea lui Steve si nu am fost dezamagit. Cariera lui in afaceri pare scrisa de Horatio Alger si contine lectii importante pentru toti antreprenorii.” - Warren Buffett, CEO, Berkshire Hathaway„Exprimandu-se cu claritate si pasiune, Steve ne propune o carte ce nu poate lipsi din biblioteca antreprenorilor, directorilor de corporatii si a oricarei persoane care incearca sa aiba succes in Al Treilea Val.” - Jeff Immelt, CEO, General Electric„Al Treilea Val reprezinta o lectura esentiala pentru liderii din lumea afacerilor si pentru membrii guvernului, dar si pentru toti aceia care incearca sa inteleaga lumea aflata intr-o continua si rapida schimbare. Am lucrat cu Steve timp de doua decenii si am fost intotdeauna impresionat de inteligenta lui si captivat de ideile sale. Daca cititi aceasta carte, veti simti in mod sigur aceleasi lucruri.” - Colin Powell, secretar de stat al SUA si fost membru al consiliului AOLCUPRINS: Cuvant-inainte de Walter Isaacson • Prefata • CAPITOLUL 1. Un drum sinuos • CAPITOLUL 2. Transferul Americii in mediul online • CAPITOLUL 3. Al Treilea Val • CAPITOLUL 4. Prinzi avant, prinzi viteza • CAPITOLUL 5. Cei trei P • CAPITOLUL 6. Scuzati deranjul • CAPITOLUL 7. Restul se alatura • CAPITOLUL 8. Investitii cu impact • 9. O chestiune de incredere • CAPITOLUL 10. Mana vizibila • CAPITOLUL 11. America revolutionata • CAPITOLUL 12. Dusi de val
Fragment din volum:“UN SISTEM DE SANATATE PROSPERDaca esti un antreprenor in tehnologie in cautare de o industrie pe care sa o revolutionezi, ce loc mai bun poate exista decat sistemul de sanatate? Intai si-ntai, este imens — cuprinzand o sesime din economia SUA. Pe deasupra, oficialii industriei sanatatii au fost extrem de lenti in adoptarea tehnologiei. Asa cum foarte multi oameni pot confirma, de multe ori o vizita la spital ne pare o calatorie in timp. Multe spitale inca folosesc arhive de hartie si faxuri. Majoritatea nici nu stiu sa iti spuna exact preturile serviciilor pe care le ofera. Iar cercetarea si dezvoltarea se concentreaza pe aparatele medicale si pe produsele farmaceutice, punandu-se foarte putin accentul pe folosirea tehnologiei pentru obtinerea unor rezultate mai bune. Lipsa unor informatii coordonate si usor accesibile transforma sistemul medical intr-unul fragil si supus erorii. De la pacienti se asteapta sa ceara opinii aditionale scumpe, nu din cauza companiilor de asigurari, ci din cauza ca diagnosticarile gresite reprezinta o problema recurenta. De exemplu, in septembrie 2011, cercetatorii de la MD Anderson au descoperit ca in 25% dintre cazuri o a doua opinie aduce cu sine si o schimbare a diagnosticului.Cu toate astea, decenii de-a randul, ne-am complacut in situatia asta de parca era o valoare in sine. Daca v-ati intrebat vreodata de ce sistemul medical american costa mai mult decat cele din alte tari dezvoltate, dar nu inregistreaza rezultate superioare, acesta este motivul. Spitalele noastre sunt blocate in epoca de dinaintea internetului si pacientii sunt cei care suporta consecintele.Din fericire, antreprenorii vad in asta o oportunitate. In 2014, companiile digitale nou infiintate in domeniul sanatatii au strans de patru ori mai multe fonduri decat in 2010. Ceea ce a inceput cu fitness trackers, dispozitive care masoara pasii, viteza si pulsul, se va transforma curand in componente hardware si software care le vor permite utilizatorilor sa-si monitorizeze constant semnele vitale, colectand si inregistrand informatiile si alertand pacientii si doctorii daca ceva nu este in regula." -
100 de pasi pentru o viata de succes26.32 LEI
Ghidul perfect pentru a avea o viata de succes!
Cititi cartea, actionati in sensul celor citite si aceasta experienta va va arata diferenta!Aceasta carte te va ajuta sa-ti indeplinesti visurile, de la cele mai mari si indraznete la cele mai mici si banale.„100 de pasi pentru o viata de succes” este o carte in care vei gasi idei si exercitii extraordinare ce te vor ajuta sa muncesti inteligent si sa traiesti o viata plina de satisfactii.Fiecare pagina contine o noua idee pentru a avea o stare de spirit optima si exercitii pentru a-ti crea obiceiurile de care ai nevoie ca sa reusesti atat in viata profesionala, cat si in cea personala.In aceasta carte, vei gasi o trecere in revista deosebit de sugestiva a felurilor in care poti obtine mai multe succese in viata – la locul de munca, acasa, in relatiile personale, sub aspectul sanatatii, al prosperitatii, in anii de pensie. Te va ajuta sa identifici ce inseamna pentru tine succesul si iti pune la dispozitie
Fragment din volum:“Traieste cu mintea deschisa„Este important sa-ti mentii mintea deschisa. Creierul este programat sa ne protejeze, iar acest lucru poate insemna ca va impune limite acolo unde el considera ca noi putem sau trebuie sa facem ceva. Pune in mod constant presiune pe aceste limite, deoarece creierul poate fi foarte prudent." Chrissie WellingtonAi cu adevarat o minte deschisa sau vezi doar ce ai observat si auzi doar ce ai ascultat deja? Suntem creatiile obisnuintei si ne place ca lucrurile sa fie asa cum erau.Atunci cand te agati cu incapatanare de opiniile si concluziile tale, este imposibil sa accepti informatii si idei noi. Daca ignoram perspective si feluri noi de a vedea lumea sau daca evitam lucruri care nu ne plac, aces-tea ne izoleaza si ne impiedica sa ne dezvoltam la potentialul nostru maxim.Este extrem de adevarat faptul ca, de multe ori, credem ca stim cu certitudine raspunsurile la provocarile si intrebarile cu care ne confruntam: Ce fac acum? Ce ar trebui sa fac in continuare? Unde ma duc? Cu cine ar trebui sa ma conectez? Ce ar trebui sa spun? De ce fac un lucru anume si ce vreau? etc. Uneori, ne amagim punandu-ne intrebari cand in mintea noastra avem deja raspunsurile pe care vrem sa le auzim. Oamenii de succes sunt intotdeauna deschisi la minte, deoarece, doar atunci cand evaluezi in mod egal diferite optiuni, idei si decizii, poti sa iei deciziile corecte.Exerseaza sa fii deschis la minte. Invata sa te bucuri ascultand si preluand idei, informatii si opinii noi. Pune-ti intrebari asupra unor opinii pe care le-ai avutdintotdeauna, dar pe care nu le-ai pus niciodata in discutie pana acum. Varianta alternativa este de a risca sa mergi pe pilot automat, anchilozat cu incapatanare in vechile tale obiceiuri si tipare de gandire. Indiferent de alegerile si deciziile cu care te confrunti, fa intotdeauna acest lucru cu mintea deschisa.Atunci cand te agati cu Incapatanare de opiniile si concluziile tale, este imposibil sa accepti informatii si idei noi." -
Povestea ta a inceput demult. Cum sa vindeci traumele familiale mostenite51.80 LEIEpuizat din stoc
Un angajat cu experienta ajunge sa ia decizii financiare nesabuite, repetand, fara sa stie, istoria tatalui sau, un parior "ratat" pe care nici macar nu-l cunoscuse. O tanara depresiva vrea sa se sinucida prin "evaporare", pentru ca mai apoi sa afle ca bunica ei supravietuise camerelor de gazare de la Auschwitz. Un baiat e cuprins de senzatii inexplicabile de frig, fara sa stie ca unchiul sau murise inghetat.
Cartea de fata vorbeste despre acele fobii, depresii si ganduri obsesive care ne coplesesc fara sa ne dam seama de unde ni se trag. Combinand cercetarile din neurostiinte cu interventiile specifice constelatiilor familiale, autorul demonstreaza in ce fel uneori ajungem sa mostenim si sa retraim, in mod inconstient, suferintele si traumele nerezolvate ale stramosilor. Cititorul are la indemana cai utile pentru eliberarea de traumele mostenite pe cale transgenerationala. Aceste tehnici merg de la identificarea anxietatilor mascate dupa cuvinte si comportamente aparte pana la genograma, dialogul imaginar cu stramosii si eliberarea, prin compasiune, de suferintele generatiilor trecute.Mark Wolynn este psiholog clinician specializat in traumele transgenerationale. Este director si formator la Institutul pentru Constelatii Familiale din San Francisco.Cuprins:Introducere.Limbajul secret al friciiPartea I. Tesatura traumei familialeCapitolul 1. Traumele pierdute si regasiteCapitolul 2. Trei generatii de istorie familiala comuna: corpul familiei
Capitolul 3. Mintea familieiCapitolul 4. Metoda limbajului‑nucleuCapitolul 5. Cele patru teme inconstientePartea a II‑a. Harta limbajului‑nucleuCapitolul 6. Nemultumirea‑nucleuCapitolul 7. Caracterizari‑nucleuCapitolul 8. Sentinta‑nucleuCapitolul 9. Trauma‑nucleuPartea a III‑a. Cai de reconectareCapitolul 10. De la intelegerea profunda (insight) la integrareCapitolul 11. Limbajul‑nucleu al separariiCapitolul 12. Limbajul‑nucleu al relatiilorCapitolul 13. Limbajul‑nucleu al succesuluiCapitolul 14. Limbajul‑nucleu ca metoda de vindecareMultumiriGlosarAnexa A. Lista intrebarilor privind istoria familialaAnexa B: Lista intrebarilor privind trauma timpurieNote
Fragment din volum:“DE LA FRAZE VINDECATOARE LA IMAGINI VINDECATOAREFie ca suntem sau nu constienti de acest lucru, viata noastra este profund influentata de imaginile noastre interioare, de credintele, asteptarile, presupunerile si parerile pe care le avem. Intipariri intrinseci precum „nu-mi iese nimic in viata asta” sau „nu voi reusi indiferent ce as incerca” sau „am un sistem imunitar slab” pot constitui o schema a felului in care se va desfasura viata noastra, limitandu-ne modul in care primim experientele noi si afectandu-ne modul in care ne vindecam. Imagineaza-ti efectul pe care il are asupra corpului tau imaginea interna „am avut o copilarie grea”. Sau a imaginii „mama se purta cu cruzime”. Sau „tatal meu a fost abuziv emotional”. Cu toate ca poate fi o parte semnificativa de adevar in aceste imagini, ele s-ar putea totusi sa nu spuna toata povestea. Fiecare zi a copilariei tale a fost dificila? Tatal tau nu a fost bun nici macar o data? Mama ta a fost totusi vreodata afectuoasa? Ai acces chiar la toate amintirile tale din primele zile cand erai tinut in brate, hranit si invelit in patutul tau seara, cand erai bebelus? Tine minte, asa cum am aflat in Capitolul 5, multi dintre noi retinem doar acele amintiri menite sa ne protejeze sa nu mai fim raniti din nou, amintiri care ne sustin apararile, amintiri despre care biologii evolutionisti sustin ca fac parte din acea innascuta „privilegiere a negativului”. Ar fi posibil sa ne lipseasca unele amintiri? Mai important chiar, ti-ai pus aceste intrebari: Ce statea in spatele agresivitatii mamei mele? Ce eveniment traumatic statea la baza frustrarii tatalui meu?In timp ce iti creezi frazele vindecatoare, poate ca ai observat deja ca incepe sa prinda radacini o noua experienta interioara. Se poate sa-ti fi aparut sub forma unei imagini sau a unei trairi, poate ca o senzatie de apartenenta sau de conectare. Poate ca ai simtit sustinerea membrilor familiei tale care vegheaza asupra ta." -
Creativitate cuantica31.08 LEIEpuizat din stoc
POATE CREATIVITATEA TA SĂ SE EXPRIME LA FEL DE PUTERNIC PRECUM CEA A LUI EINSTEIN SAU GANDHI? DEPINDE DOAR DE TINE.
LA CE FOLOSESTE CREATIVITATEA CUANTICA?
Ce poate face creativitatea cuantică, pentru mine şi pentru tine, diferit de ceea ce poate oferi creativitatea mecanică, de tip „adună şi asamblează“ ?
- Creativitatea cuantică ne permite să rezolvăm probleme neobişnuite ce necesită soluţii holistice, precum degradarea mediului.
- Creativitatea cuantică ne permite să explorăm semnificaţia propriei vieţi şi semnificaţia lumii din jur. Ea ne trezeşte către evoluţia creativă a conştiinţei pe planeta noastră.
- Creativitatea cuantică ne permite nu doar să explorăm arhetipurile, ci şi să le întrupăm.
- Creativitatea cuantică ne permite să explorăm la prima mână cele trei principii cuantice majore: discontinuitatea, nonlocalizarea şi „ierarhia încurcată“. Explorarea discontinuităţii ne învaţă inteligenţa în general, explorarea nonlocalizării ne învaţă inteligenţa ecologică, iar explorarea ierarhiei încurcate ne învaţă inteligenţa emoţională.
- Creativitatea cuantică ne obligă să învăţăm cum să funcţionăm în prezenţa adevăratei libertăţi, ce ne învaţă responsabilitatea reală.
- Creativitatea cuantică ne permite să integrăm atât viaţa interioară, cât şi pe cea exterioară.
- Creativitatea cuantică ne permite să obţinem împlinirea spirituală.
- Creativitatea cuantică ne poate ajuta să devenim bogaţi şi renumiţi dacă asta este ceea ce căutăm.Geniul adevăratei creativităţi este inhibat în majoritatea dintre noi – a-l elibera înseamnă a deveni arhitectul propriei noastre vieţi.
A înţelege ceea ce implică creativitatea umană, ce rol joacă în dezvoltarea noastră personală, cum funcţionează procesele creative şi de unde vine propria motivaţie ne va ajuta să trecem de graniţele sinelui nostru întemniţat pentru a experimenta bucuria şi a face o diferenţă în lume. -
Miracole la indemana. Alegeri care vindeca si construiesc rezilienta35.52 LEIEpuizat din stoc
Cum transformam o problema intr-un dar? Arielle Essex este dovada faptului ca miracolele nu sunt miraje, amagiri sau fantezii, ele sunt la indemana oricui are vointa si puterea sa deschida larg ochii si sa descopere cum poate depasi orice obstacol. Combinand tehnici din domenii diverse - psiho-somatica, medicina complementara, programare neurolingvistica - cu principii spirituale, Arielle Essex spune povestea emotionanta a propriei vindecari. Diagnosticata cu o tumoare maligna cerebrala, a ales sa nu apeleze la medicina ca sa se vindece. In schimb, a aplicat strategii descoperite de ea insasi pentru a scapa de stres, pentru a-si regasi pacea interioara si pentru a se accepta pe sine, indepartand astfel nehotararea, confuzia, nelinistea si temerile din viata sa.
Cu aceasta carte, Arielle Essex ne asigura ca orice miracol ne este... la indemana!
Miracole la indemana nu le ofera cititorilor vreo pilula magica pentru a se vindeca, pentru a scapa de temeri sau pentru a depasi situatiile de criza. Prezinta, in schimb, o strategie de gandire, care, odata invatata si aplicata, ne ajuta sa raspundem adecvat la intrebari precum:
► Sunt in stare chiar eu sa infaptuiesc vreun miracol?
► Cum pot face sa-mi controlez gandurile si emotiile astfel incat sa ma pot concentra pe solutii, nu pe probleme?
► Cum pot sa-mi revin si sa ma asigur ca anumite obstacole nu mai apar in viata mea?
„Cine se simte pierdut sau coplesit de temeri se va simti in siguranta. Cine cauta raspunsuri le va gasi. Cine are nevoie de un prieten care sa-l inteleaga tocmai a gasit unul.” - ALICE BERGIN
„Citind aceasta carte, va veti simti inspirati sa atingeti un nou nivel de constientizare a mintii, a trupului si a spiritului. Practicand aceasta.strategie, nu doar va veti vindeca, veti invata sa preveniti boala, in loc sa o tratati." - DR. SATISH CHADHA
,Volumul scris de Arielle imbina cunostintele si metodele din programarea neuro-lingvistica' , dobandite dupa multi ani de lucru cu clientii ei, cu ultimele descoperiri stiintifice despre legatura dintre minte si corp si cu propriile ei intuitii privitoare la cauzele stresului, ale anxietatii si ale bolilor fizice." - KARL DAWSON -
Nu asa procedam noi aici!49.95 LEIEpuizat din stoc
A fost odată ca niciodată un clan de suricate ce trăia în Kalahari, o regiune din sudul Africii. După ani de creștere constantă, seceta a redus drastic resursele clanului, iar atacurile mortale ale vulturilor s-au înmulțit. Pe măsură ce lucrurile se înrăutățesc, armonia clanului se destramă. Echipa de conducere se ceartă cu privire la posibilele soluții, iar sugestiile din partea lucrătorilor din prima linie primesc un răspuns demoralizant: „Nu așa procedăm noi aici!”.
Prin urmare, Nadia, o suricată inteligentă și aventuroasă, pleacă în căutarea unor idei noi, care să ajute clanul din care face parte și ea, aflat în dificultate. Descoperă un grup mult mai mic, care acționează foarte diferit, cu mult mai multă agilitate și muncă în echipă. Aceste suricate au dezvoltat soluții inovatoare pentru a găsi hrană și a scăpa de vulturi. Dar nu totul în acest mic clan este așa perfect cum pare la prima vedere. Poate Nadia să-și dea seama cum să găsească modalitatea în care să combine ce e mai bun în ambele lumi – un clan mare, disciplinat, bine administrat și un clan mic, informal, provocator – înainte de a fi prea târziu?
Această carte distilează deceniile de experiență și studiile premiate ale lui Kotter pentru a dezvălui de ce organizațiile cresc și decad și cum pot crește din nou când se confruntă cu dificultăți.
Această parabolă originală ne demonstrează că, în vremuri în schimbare, suntem mai în siguranță atunci când inovăm! (Spencer Johnson, MD, autorul cărții Cine mi-a luat cașcavalul?)
Această parabolă simplă, despre niște mamifere cu blană, ce se confruntă cu provocarea adaptării la amenințare, oferă noi perspective asupra călătoriei pe care o întreprind mulți dintre noi. Genial! (Generalul în rezervă Stanley McChrystal, autorul cărții Echipa de echipe)
Funcționează. Și nu doar pentru suricate. (Gaëtan Thomas, președinte și CEO al NB Power)
John Kotter o face din nou. Folosirea metaforei îi ajută pe cititori să înțeleagă cerința fundamentală pentru a avea o organizație performantă: să pună inimile și mințile membrilor echipei în folosul unei cauze convingătoare. Leadershipul permite acest lucru și descătușează un enorm potențial creativ. (Leigh Morgan, COO, Fundația Bill și Melinda Gates) -
Teste de inteligenta IQ 622.09 LEIEpuizat din stoc
Va pregatiti sa sustineti un test IQ?
Vreti sa va mariti coeficientul de inteligenta?
Vreti sa va imbunatatiti capacitatea de a face rationamente logice?
Cartea aceasta va va familiariza cu diferitele tipuri de teste, crescandu-va sansele de a trece un astfel de test si reducandu-va factorul de teama.
Chiar daca nu sunteti in situatia de a sustine un test, exercitiile propuse va vor imbogati vocabularul, abilitatile matematice si capacitatea de gandire logica.
Cartea contine zece teste, alcatuite fiecare din cate 40 de intrebari. Toate testele au aproximativ acelasi nivel de dificultate.
Fie ca sunteti absolventi in pragul inceperii unei cariere, fie ca va pregatiti pentru o schimbare importanta in profesie ori doriti doar sa va mariti valoarea IQ-ului, in paginile acestei carti veti gasi intreaga practica de care aveti nevoie.
Philip Carter este un expert care elaboreaza mereu noi teste si puzzle-uri. -
Inteligenta emotionala 2.0 - Strategii esentiale pentru succesul personal si profesional44.29 LEIEpuizat din stoc
METODA VERIFICATĂ PENTRU A-ȚI CREȘTE INTELIGENȚA EMOȚIONALĂ
în contextul vieţii profesionale grăbite de azi, oamenii petrec mai mult timp cu calculatorul, cu telefonul și în conferinţe de afaceri decât comunicând direct, faţă în faţă. în această reţea din ce în ce mai complexă, inteligenţa emoţională este mai importantă ca oricând. Conform cercetărilor, EQ-ul este de două ori mai important decât IQ-ul pentru a obţine ce vrei în viaţă. Cartea conţine un program pas cu pas care te va ajuta să-ţi identifici abilităţile de inteligenţă emoţională, responsabile pentru 58% din performanţa în toate tipurile de muncă, să ţi le sporești și să te bucuri de succes atât în viaţa personală, cât și în cea profesională.
Include un cod pentru accesarea gratuită a testului online de inteligenţă emoţională cu ajutorul căruia vei afla ce EQ ai și ce poţi face pentru a-l îmbunătăţi imediat.
Travis Bradberry, doctor în psihologie clinică și industrial-organizațională, este, alături de Jean Greaves, cofondatorul TalentSmart®, o companie de consultanță care colaborează cu peste 75% dintre companiile din lista Fortune 500 și care este lider mondial în furnizarea de teste de inteligență emoțională și de training. Cărțile lui au fost traduse în 28 de limbi și sunt vândute în peste 150 de țări.
-
A treia cale42.18 LEI
„A treia cale” a schimbat deja vietile a sute de mii de oameni in peste 40 de ani de la lansare si are potentialul extraordinar de a schimba intreaga lume.
Cu totii ne confruntam cu probleme personale, familiale sau profesionale, acasa, la serviciu si in cele mai diverse contexte. Ce au in comun toate aceste probleme? Niciuna nu pare a avea o solutie. Daca ai ajuns in punctul in care sa iti spui „Am obosit si vreau doar sa gasesc o solutie care sa functioneze”, nu te grabi sa renunti la speranta si sa accepti compromisuri. Intelegand si respectand recomandarile lui Stephen R. Covey, nu numai ca iti vei rezolva problemele, ci iti vei construi un viitor mult mai bun decat ti-ai imaginat. Este foarte posibil ca prin intermediul acestei carti sa faci cea mai mare descoperire a vietii tale. Ea descrie un principiu atat de important, incat poate oferi cheia pentru indeplinirea celor mai ambitioase obiective. Informatiile pe care le cuprinde sunt atat generale, cat si personalizate. „A treia cale” se aplica la fel in cazul unei mame singure care se chinuie din rasputeri sa isi educe copilul adolescent si rebel sau in cazul unui presedinte care incearca sa opreasca un razboi.
-
Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace68.61 LEIEpuizat din stoc
Lectii importante pentru schimbarea personala
Cu peste 15 milioane de exemplare vandute in intreaga lume, „Cele 7 deprinderi ale persoanelor eficace” este cea mai importanta carte a secolului XXI in domeniul afacerilor.
Covey a studiat principiile dupa care se ghideaza oamenii de succes si le-a integrat intr-un program cuprinzator, dar usor de parcurs. A creat astfel un instrument practic, care poate fi folosit cu rezultate excelente in viata de familie, in afaceri si in societate, in general. Cele 7 deprinderi formulate in urma a zeci de ani de experienta si cercetare ii deosebesc pe cei fericiti, impliniti si sanatosi de cei care sunt supusi esecului. Albert Einstein observa: „Problemele insemnate cu care ne confruntam nu pot fi rezolvate la acelasi nivel de gandire cu cel in care ne aflam cand le-am creat“. Din acest punct de vedere, Covey considera ca noi si numai noi putem sa ne declansam procesul de autoperfectionare. Avem nevoie de alt nivel, un nivel mai profund de gandire pentru a rezolva dificultatile cu radacini adanci. Acest nou nivel de gandire constituie subiectul prezentei lucrari.
„Aceasta carte ne sugereaza o disciplina a interactiunii cu ceilalti care ar functiona fara gres daca ne-am apleca asupra ei.“ – James C. Fletcher, Director la NASA
„Cartea de fata contine adevaruri esentiale despre natura umana pe care, de obicei, le regasim doar in literatura. Dupa ce o veti citi veti simti nu numai ca il intelegeti pe Covey, dar si ca el v-a inteles!“ – Orson Scott Card, castigator al premiilor Hugo si Nebula
„Aceasta carte este plina de intelepciune practica pentru toti cei ce vor sa-si conduca singuri viata, afacerile si cariera. De fiecare data cand recitesc un capitol imi vin idei noi, ceea ce dovedeste ca mesajul sau este profund si fundamental.“ – Gifford Pinchot III, autor al cartii „Intrapreneuring”
-
Peak. Secretele performantei de top si noua stiinta a expertizei68.71 LEI
Knight povesteste despre numeroasele riscuri cu care s-a confruntat, despre esecurile zdrobitoare, despre concurentii nemilosi, despre numarul mare de sceptici, dusmani si bancheri ostili, dar si despre numeroasele sale triumfuri emotionante si reveniri spectaculoase. Dar mai presus de toate, Knight evoca relatiile fundamentale, care au constituit inima si sufletul Nike, cu fostul sau antrenor de atletism, irascibilul si charismaticul Bill Bowerman, si cu primii sai angajati, un grup pestrit de neadaptati si savanti, care a devenit rapid o fratie in centrul careia se afla swoosh.
Impreuna, valorificand puterea electrizanta a unei viziuni indraznete si o credinta impartasita in puterea mantuitoare, transformatoare a sportului, au creat un brand si o cultura care a schimbat totul.
Unul dintre cei mai influenti oameni de afaceri din lume, Phil Knight este fondatorul Nike, Inc. A fost CEO al companiei din 1964 pana in 2004 si presedinte al consiliului de administratie pana in 2016. Traieste in Oregon impreuna cu sotia lui, Penny.
Shoe Dog este o incredibila poveste americana despre noroc, curaj, stiinta si alchimia magica dintre cateva personaje excentrice care s-au reunit pentru a construi Nike. Faptul ca s-a intamplat asa ceva este un miracol deoarece, dupa cum am aflat din cartea de fata, desi suntem o natiune ce proslaveste spiritul intreprinzator, excelam si in zadarnicirea lui. Lectiile pe care ni le da Phil Knight cu privire la antreprenoriat si la obstacolele cu care se confrunta un om care incearca sa creeze ceva sunt inestimabile. Paginile pe care le-am indoit sunt prea numeroase pentru a le mentiona. ABRAHAM VERGHESE, autor al cartii Cutting for Stone, bestseller New York Times
Il stiam pe Phil Knight de cand eram copil, dar nu l-am cunoscut cu adevarat pana cand n-am deschis aceasta carte minunata, uimitoare, intima. Lucru valabil si pentru Nike. Am purtat cu mandrie echipamentul produs de ei, dar nu mi-am dat seama ca in spatele fiecarui swoosh statea o saga remarcabila despre inovatie, supravietuire si triumf. Sincera, amuzanta, plina de suspans, elaborata – aceasta este o carte de memorii pentru cei ce iubesc sportul, dar mai presus de toate este o carte de memorii pentru cei ce iubesc autobiografiile. ANDRE AGASSI, autor al cartii Open, bestseller New York Times -
TED Talks. Ghidul oficial TED pentru vorbit in public58.14 LEI
Din 2001, de la preluarea TED, Chris Anderson ne-a demonstrat ca discursurile scurte si atent concepute pot fi cheia care descatuseaza empatia, starneste entuziasmul, impartaseste informatia si promoveaza un vis comun. Gandit cum trebuie, un discurs poate sa electrizeze o incapere si sa transforme perspectiva despre lume a celor prezenti; poate fi mult mai puternic decat orice document scris.
TED TALKS explica in ce fel poate fi transformat in realitate miracolul vorbitului remarcabil in public si echipeaza cititorul cu tot ce are nevoie ca sa-si atinga obiectivul. Nu exista o formula fixa; nu ar trebui sa existe doua discursuri la fel. Dar exista instrumente care pot face mai puternic orice vorbitor. Chris Anderson a lucrat cu toti invitatii TED care au fascinat publicul, iar in paginile acestei carti ne impartaseste gandurile catorva dintre ei: Sir Ken Robinson, Amy Cuddy, Elizabeth Gilbert, Salman Khan, Dan Gilbert, Monica Lewinsky si zeci de alti vorbitori.
Anderson explica modul in care trebuie sa-ti construiesti continutul discursului si vorbeste despre cum sa obtii cel mai bun efect pe scena. Acesta este noul manual al secolului XXI pentru o comunicare realmente eficienta si reprezinta o lectura obligatorie pentru oricine este gata sa produca impact prin intermediul ideilor sale.
TED TALKS nu este doar cea mai patrunzatoare carte scrisa vreodata despre vorbitul in public, ci si o analiza profunda, stralucita a modului in care ar trebui sa comunicam. Imi da speranta ca lumea chiar poate fi schimbata prin cuvinte. - Adam Grant, autorul cartilor A da şi a lua şi Originalii
Discursul TED a reinventat arta retoricii pentru secolul 21. Adio exprimarilor academice intortocheate, jargonului stiintific neinteligibil, frazelor moralizatoare pompoase, cloroformului PowerPoint – acum stim ca „ideile care merita raspandite” pot fi intr-adevar raspandite in toate cele patru zari, si asta cu claritate si eleganta. S-ar putea ca aceasta carte sa-i redea retoricii locul de onoare, confirmat in timp, printre abilitatile esentiale ale unui cetatean educat. - Steven Pinker, autorul cartii Simţul stilului
In aceasta carte, Chris Anderson si echipa de conducere a TED etaleaza tot ce au invatat despre ce sa faci si ce sa nu faci atunci cand vorbesti in public. Exista o singura reteta pentru un discurs extraordinar? Sigur ca nu. Dar exista cateva ingrediente esentiale, pe care echipa TED le prezinta cu concizie, verva si umor. Un ghid contemporan, plin de inspiratie, pentru venerabila arta a oratoriei.
Sir Ken Robinson, autorul cartilor Şcoli creative, O lume ieşita din minţi şi Descopera-ţi elementul
Pentru toti cei care vor sa-si impartaseasca ideile intr-un mod eficient si atractiv, acest ghid reprezinta nu doar o lectura incitanta, ci si o sursa de inspiratie. - Bogdan Ion, Country Managing Partener EY Romania & Moldova -
Indrazneste!33.19 LEIEpuizat din stoc
Cartea este structurata in trei parti. Prima parte ne ofera o privire aprofundata asupra unor tehnologii precum imprimarea 3D, inteligenta artificiala, robotica si biologia sintetica. Partea a doua se concentreaza pe psihologia celor curajosi, invatand din experienta unor antreprenori miliardari precum Larry Page, Elon Musk, Richard Branson si Jeff Bezos. In plus, Peter H. Diamandis ne dezvaluie secretele antreprenoriatului, el insusi un antreprenor de succes care a fondat 15 companii, cum ar fi: Universitatea Singularity, XPRIZE, Planetary Resources si Human Longevity. Cartea se incheie cu o analiza a celor mai bune practici care permit oricui sa beneficieze de puterea multimii superconectate din ziua de azi.
„Indrazneste!” este deopotriva un manifest si un manual. Poate fi cartea de capatai a antreprenorului vizionar de astazi, de unde acesta va afla cum se folosesc tehnologiile emergente, gandirea la nivel global si puterea incredibila a instrumentelor de crowdsourcing si crowdfunding. -
Succesul ca mod de viata. Trezeste-te din visare! Actioneaza acum! Preia controlul!29.49 LEI
„Bernie Roth este omul de baza si creierul organizatiei d.school de la Stanford. El este pentru noi toti o adevarata comoara a acestei scoli. E impresionant felul in care ne prezinta, in aceasta carte, cele mai bune dintre ideile sale.” (David M. Kelley, fondatorul d.school la Universitatea Stanford, autorul bestsellerului Creative Confidence)
„Inainte de a recomanda altora design thinking-ul, aplica tu insuti aceasta metoda de orientare si organizare. Vei vedea astfel ca nu numai tu vei fi mai bun, dar si lumea din jurul tau va deveni una mai buna. Succesul ca mod de viata este o sursa valoroasa de metode si instrumente, care te vor ajuta sa-ti realizezi cel mai personal proiect al tau.” (Tim Brown, CEO al IDEO si autorul cartii Change by Design) -
15 lucruri la care trebuie sa renunți pentru a fi fericit. Ghid motivational pentru a descoperi bucuria fara efort44.29 LEIEpuizat din stoc
Când fondatoarea PurposeFairy.com, Luminița D. Saviuc, a postat o listă de lucruri la care să renunțăm pentru a fi fericiți, n-avea nici cea mai vagă idee că aceasta avea să devină virală; de atunci încoace a fost distribuită de peste 1,3 milioane de ori și continuă să fie distribuită și în prezent. Având ca punct de plecare acea postare inspirațională, cartea aceasta scrisă cu sufletul le dă cititorilor permisiunea să renunțe – adică să se desprindă de obiceiurile negative care îi împiedică să ajungă la fericirea autentică și să trăiască cea mai bună viață posibilă pentru ei.
Simplă, dar plină de înțelepciune și inspirată din călătoria personală a autoarei, această carte eliberatoare oferă o nuanță nouă sfaturilor despre fericire: fă un pas în spate, acordă-ți timpul necesar pentru a reflecta și apoi acordă-ți permisiunea de a renunța la acele lucruri care stau în calea fericirii tale.
„Vă încurajez să vă lăsați inspirați de lecțiile de mare preț pe care le-a învățat cineva care a reușit să-și schimbe în totalitate viața, să renunțe la trecut și să se vindece, astfel încât să-și poată căuta adevărul suprem – acela de a trăi în deplinătatea potenţialului său uman şi de a inspira vieţile multor altora.“ - Vishen Lakhiani, fondator și CEO Mindvalley
Luminița D. Saviuc este creatoarea blogului PurposeFairy.com, o resursă online de idei profunde, menită să ne ajute să devenim cele mai bune versiuni ale noastre.
-
Sun Tzu si arta afacerilor. 6 principii strategice pentru manageri44.29 LEIEpuizat din stoc
CUM SĂ APLICĂM CU SUCCES ÎN AFACERI STRATEGIILE DIN "ARTA RĂZBOIULUI"
Acum peste două mii de ani, faimosul general chinez Sun Tzu a scris lucrarea clasică de strategie militară "Arta războiului", pentru a transmite mai departe înţelepciunea dobândită în anii de bătălii. Iar pentru că domeniul afacerilor, ca şi războiul, este unul dinamic, cu ritm alert şi impune folosirea eficientă a unor resurse limitate, directorii moderni de organizaţii au de câştigat dacă ştiu cum să valorifice învăţăturile lui Sun Tzu. Pornind de la exemplele reale ale unor firme precum General Electric, Microsoft, AT&T, BMW, Southwest Airlines, FedEx, Mark R. McNeilly ne arată cum pot fi adaptate cu succes principiile militare la lumea corporatistă de astăzi, ca să evităm capcanele managementului şi să obţinem avantaj competitiv pe termen lung:
- Câștigă totul fără luptă
- Evită punctele forte, atacă punctele slabe
- Inducere în eroare și cunoaștere anticipate
- Viteză și pregătire
- Modelează-ți oponentul
- Leadership bazat pe caracterMark R. McNeilly este lector universitar la Universitatea statului Carolina de Nord, Chapel Hill, unde predă marketing. A fost invitat la emisiuni despre strategie de la BBC, C-SPAN, CNBC, Business News Network, Voice of America. A apărut ca analist invitat în programul special despre arta războiului a lui Sun Tzu de pe canalul History Channel, în 2009. A susţinut prezentări despre Sun Tzu şi strategie la companii precum IBM, Royal Bank of Scotland, Society of Competitive Intelligence Professionals. A fost director de marketing şi a lucrat timp de 30 de ani la IBM şi Lenovo, având experienţă în strategie, marketing şi management.
-
Leadership rezonant. Reinnoieste-te si conecteaza-te cu ceilalti prin constientizare, speranta si compasiune37.00 LEI
Leadership rezonant. Reinnoieste-te si conecteaza-te cu ceilalti prin constientizare, speranta si compasiune.
Intr-o epoca in care comunitatea de afaceri a fost grav afectata de criza financiara, cand liderii nu reusesc sa afiseze transparenta si cand consecintele drastice ale liderilor aroganti absorbiti de propria persoana sunt mai mari ca niciodata, perspectivele impartasite aici sunt cu atat mai valoroase. daca avem nevoie de ceva de la liderii de azi, avem nevoie de mai mult leadership de tip rezonant. - Daniel Goleman
Dupa ce am scris Primal Leadership impreuna cu bunii mei prieteni si colegi Richard Boyatzis si Annie McKee, am fost invitati sa vorbim pe podiumurile din intreaga lume despre modul in care leadershipul rezonant poate face liderii mult mai eficienti.
Intrebarea cu care ne confruntam aproape invariabil este: „Cum facem acest lucru?“ Richard si Annie au raspuns acum la aceasta intrebare cruciala atat cu viziune, cat si cu precizie. -
Excelenta in management42.67 LEIEpuizat din stoc
Lectura obligatorie pentru manageri!
Un program de pregatire pentru managerii in formare. Drumul spre dobandirea pozitiei de manager eficient este unul obositor si dificil. Te confrunti cu asteptari contradictorii din partea subordonatilor, a superiorilor, a colegilor cu acelasi statut ca al tau si a clientilor. Cum ai putea stapani arta de a conduce? Cum sa faci fata dificultatilor zilnice din activitatea de management?
Excelenta in management este un ghid indispensabil pentru autoevaluarea celor care ocupa pozitii de conducere si pentru intelegerea lucrurilor pe care le pot face pentru a-si imbunatati performantele.Sfaturile inteligente si practice, conceptele esentiale si exemplele pe care le contine le vor permite atat sefilor aflati la inceput de cariera, cat si celor cu experienta sa-si atinga potentialul maxim de lider.
-
Cap, castig eu, pajura, pierzi tu (Ia-ti un lag)38.85 LEIEpuizat din stoc
Cuvintele autorului despre lucrare. Dorinţa de a avea, de a poseda, cauzează predare, impune supunere, iar supunerea generează putere. E ca în jocurile de noroc unde ţi se lasă impresia că ai şanse să câştigi. Dar dealer-ul câştigă întotdeauna. Cap, câştig eu, pajură, pierzi tu. Asta e regula jocului.
A gândi înseamnă să alegi conştient şi să fii responsabil. Înseamnă să vezi pădurea înainte de a tăia copacul. Înseamnă să testezi înainte de a experimenta sau a acţiona, să ai o variantă de ieşire. Încă mai avem posibilitatea de a vedea pădurea fără a fi obsedaţi de copaci. De aceea e bine să ştim cum putem fi manipulaţi, care sunt armele persuasiunii, cum putem contra-ataca, ce metode sunt pentru a supravieţui modelor societăţii de consum.
Ce înseamnă „ia-ţi un lag”? Termenul desemnează un fenomen tipic jocurilor pe calculator, dar poate fi perceput şi în cazul transmisiei tv prin cablu sau prin satelit. (…) Îmi imaginez că, mai ales atunci când jocul este în sistem competiţional (nu joci de unul singur, ci cu adversari, eventual în echipe, conectate la internet), lag-ul este foarte, foarte enervant. Cu semnalul tv se pot întâmpla cam aceleaşi lucruri, mai ales când îl primeşti prin cablu digital şi conexiunea la internet e proastă. Într-adevăr, un meci de fotbal sau un spectacol live care se blochează sau care încetineşte din cauza lag-ului te poate scoate din ritm şi, în mod evident, lag-ul devine iritant.
Dar lag-ul este, uneori, necesar şi util.
Hai să vedem de ce.Despre autor. Doctor în drept, avocat în cadrul Baroului București, cu o bogată experiență în practică, autor al mai multor cărți de specialitate în domeniul dreptului, Gheorghe Piperea este și un constant publicist, comentator critic și creator de main-stream și de modele de practică legală și jurisprudențială, inovațiile și soluțiile gândite și aplicate împreună cu echipa sa fiind un motor al dezvoltării dreptului afacerilor în România ultimilor 10 ani.
-
Mai inteligent, mai repede, mai bine. Afla cum sa devii mai eficient acasa si la birou68.71 LEI
O tânără renunță la doctorat și începe să joace poker. Se antrenează pentru tot felul de situații diferite și contradictorii, învață să anticipeze mișcările greșite ale adversarilor săi și devine una dintre cele mai de succes jucătoare din lume. Un general al infanteriei marine, confruntat cu moralul scăzut al recruților, reorganizează tabăra de instrucție militară și descoperă că insuflarea unei „orientări către acțiune” îi poate transforma chiar și pe adolescenții cei mai lipsiți de direcție în persoane de succes care se automotivează. Realizatorii filmului Frozen se apropie de o catastrofă. Își reorganizează echipa și, astfel, ajung la un nivel de creativitate care produce unul dintre filmele cu cele mai mari încasări din toate timpurile.
Ce au în comun toți acești oameni?
Ei știu că productivitatea se bazează pe anumite alegeri. Modul în care ne formulăm deciziile zilnice, marile ambiții pe care ni le propunem și obiectivele simple pe care le ignorăm, culturile pe care le creăm ca lideri pentru a genera inovație, modul în care interacționăm cu informațiile, toate sunt aspecte care îi diferențiază pe cei doar ocupați de cei cu adevărat productivi.
În "Mai inteligent, mai repede, mai bine", Charles Duhigg ne explică modul în care putem îmbunătăți lucrurile pe care le facem. Cartea sa este o explorare de referință a științei productivității, care poate învăța pe oricine cum să aibă succes cu mai puțin stres și cum să reușească să facă mai multe fără să sacrifice lucrurile la care ține cel mai mult.
"Duhigg combină povești emblematice cu cercetări care identifică motivele pentru care anumite persoane sau afaceri nu sunt la fel de eficiente ca altele. Își poartă cititorii din cabina de pilotaj a unui avion, în camera de creație a filmului Frozen". Chicago Tribune
"Duhigg analizează diversele căi prin care oamenii pot deveni mai eficienți, fie că este vorba despre motivație, despre stabilirea obiectivelor, despre luarea deciziilor sau despre stimularea gândirii creative... Este un povestitor eficient, foarte priceput în a combina științele sociale cu documentarea amănunțită și cu poveștile captivante". The Economist
"Duhigg, un povestitor cu har care combină talentul de reporter cu cercetări de ultimă oră din psihologie și economie comportamentală, explică de ce unele companii și persoane reușesc să realizeze atât de multe, în timp ce altele eșuează. Aproape toate cărțile scrise despre acest subiect sunt pline de studii de caz și de povești, dar abilitățile de povestitor ale lui Duhigg transformă această carte într-o lectură memorabilă și convingătoare. Duhigg reușește să ne provoace paradigmele mentale și raționamentele. Nu este doar o altă carte despre productivitate. Este vorba despre organizarea multitudinii de informații cu care trăim". The Financial Express -
Curaj cat trebuie38.85 LEIEpuizat din stoc
"Cuvintele lui Cheryl Strayed au inspirat nenumarati cititori din lumea intreaga. Din paleta larga a scrierilor sale – printre care Wild, memoriile sale devenite bestseller, si editorialele din seria „Dear Sugar”, cuprinse in cartea Tiny Beautiful Things – sinceritatea, umorul fara ocolisuri si rezervele ample de sfaturi afectuoase, dar fara menajamente, i-au ajutat pe multi sa puna un picior in fata celuilalt si sa aiba curaj cat trebuie, chiar si in cele mai intunecate clipe.
Aceasta carte plina de energie aduna peste o suta dintre citatele si gandurile de neuitat ale lui Strayed, „mini-manuale cu instructiuni pentru suflet” care ne indeamna sa ne atingem capacitatea incredibila de iubire, compasiune, iertare si rezistenta, care se gaseste in oricare dintre noi.
Captivanta. Autenticitate personala, politica pe marginea diferentelor intre sexe, nazuinta catre lumina: fie ca scrie o carte sau ca ne vorbeste direct, Strayed pare ea insasi mai presus de orice, fara sa-si ceara scuze […] Puterea cuvintelor ei este palpabila – si ajunge departe. – ABBY HAGLAGE, THE DAILY BEAST
O colectie elegant alcatuita din zicalele lui Strayed, de la cateva cuvinte, la paragrafe intregi […] Strayed si-a castigat statutul de cult cu „Dear Sugar”, editorialul ei de sfaturi, publicat anonim in The Rumpus. A devenit regina atipica a unei alte sectiuni din librarii decat s-ar fi asteptat, un guru cu un mesaj in niciun caz simplu sau degajat. Dimpotriva, tinde sa sublinieze cat de profund imperfecti suntem noi, oamenii, si cat de tare trebuie sa ne straduim sa fim, totusi, mai buni, in ciuda capcanelor, sagetilor si durerilor imense pe care ni le arunca viata. – SARAH SELTZER, FLAVORWIRE
Cheryl Strayed este autoarea volumului de memorii Wild – From Lost to Found on the Pacific Crest Trail, bestsellerul numarul 1 al The New York Times –, a colectiei de eseuri si sfaturi Tiny Beautiful Things, a romanului Torch si a colectiei de citate Curaj cat trebuie. Cartile sale au fost traduse in 40 de limbi din lumea intreaga. Wild a stat la baza filmului cu acelasi nume, cu un scenariu adaptat de scriitorul Nick Hornby, cunoscut pentru Fever Pitch, High Fidelity si About a Boy, si regizat de Jean-Marc Vallée. Reese Witherspoon, care a interpretat-o pe autoare, a primit o nominalizare la Oscar pentru cea mai buna actrita intr-un rol principal. Eseurile lui Cheryl Strayed au aparut in The Best American Essays, The New York Times, The Washington Post Magazine, Vogue, Salon, The Sun si Tin House. Este gazda podcastului WBUR Dear Sugar Radio, inspirat din popularul sau editorial de sfaturi „Dear Sugar” din The Rumpus. Cheryl Strayed are un masterat in scrierea de fictiune de la Universitatea Syracuse si o diploma de la Universitatea Minnesota. Traieste la Portland, Oregon."
-
Arta listelor44.29 LEIEpuizat din stoc
Stabilită în Japonia de peste douăzeci de ani, Dominique Loreau este pătrunsă de maniera de viaţă a ţării sale de adopţie, ce se bazează pe principiul Moins pour plus aplicat în toate domeniile, de la materie până la spirit. Purifică-ţi sufletul, goleşte-ţi şifonierul, renunţă la cumpărăturile compulsive, mănâncă frugal, îngrijeşte-ţi corpul şi numai atunci îţi vei bucura şi spiritul. De la arta de a vă simţi bine chez vous la arta de a fi fericiţi en vous, Dominique Loreau transpune principiile Orientului pentru Occident, plecând de la dictonul japonez care spune că: „Perfecţiunea nu constă în a face lucruri neobişnuite, ci în a face lucruri obişnuite într-un mod neobişnuit.“
L I S T E L E , O C H E S T I U N E D E P E R S O N A L I T A T E
Cu toții facem o listă, o sută de liste, o sută una de liste. Cumpărături, întâlniri, evenimente, priorități.
Dar speranțe?
Când ați făcut ultima dată o listă a speranțelor?
Listele care „condensează“ timpul • Un stil fără reguli: arta de a te mulţumi cu puţin • Dorinţele şi visurile cele mai nebuneşti • Inventarul emoţiilor • Suferinţa are un nume • Nu poza în victimă • Principiul contrariilor • Concentreză-te pe soluţii, nu pe probleme • Evadare şi imaginaţie • Lucruri elegante • Clipe unice • Văzul: culori, forme, volume, lumini… • Mirosul • Gustul • Simţul tactil • Auzul, sunetele • Cum să te hrăneşti cu muzică • Listele pentru împletirea simţurilor
„Notez data, locul şi ora, apoi încep să consemnez – îmi place acest cuvânt – o grămadă de fleacuri, de gânduri, de senzaţii de ieri şi de azi. Sunt grefierul timpului, grefierul vieţii mele. […] al fascinaţiei urmei […] al punctelor fixe ale trecutului, al întâmplărilor trăite, al emoţiilor simţite […] ca să hrănesc percepţia mea, a celorlalţi, a lumii.“ - PHILIPPE LEJEUNE, Dragă jurnalule
„Moleskine, legendarul carneţel negru al lui Van Gogh, Matisse sau Hemingway, pe care, an de an, am notat culori şi chipuri, anecdote, lucruri văzute, titluri de cântece, nume de hoteluri, citate împrăştiate, de la Yourcenar la Picabia, de la Aristotel la Bob Dylan… Comoară mică adunată în timp, alcătuită din proverbe amerindiene şi kurde, din statistici, din expresii argotice auzite pe stradă sau în bistro, din trivialităţi remarcate în reviste, din reflecţii făcute în călătorii sau din reportaje ori interviuri, materialul de bază pentru ceea ce va deveni mai târziu o carte sau un articol de ziar; perle preţioase, uneori începuturi pentru ceea ce va urma. Deseori, am găsit acolo titlurile filmelor pe care le-am văzut, ale cărţilor pe care le-am citit, o idee pentru o frază-cheie dintr-un discurs pe care îl pregăteam, minuscule şi nepreţuite volume negre. Ele erau instrumentul meu de lucru…“ - PHILIPPE LABRO, Să cazi de şapte ori şi să te ridici de opt ori
„Obiectele sunt făcute ca să salveze prezentul. Ele reprezintă un soi de proiecte. Amintirile au menirea de a ne salva copilăria şi tinereţea: asta e un fel de datorie pe care adultul o are faţă de copilul care a fost cândva.
Trebuie să recunoaştem meritul tinereţii noastre, cu tot ce a însemnat ea. Tinereţea a fost vremea uceniciei noastre.“ - SIMONE DE BEAUVOIR, fragment din filmul documentar Sartre inédit, despre Jean-Paul Sartre şi Simone de Beauvoir, realizat de Madeleine Gobeil-Noël şi Claude Lanzmann (1967, Radio Canada)
„Fiecare gând al nostru, fiecare cuvânt al nostru creează viitorul.“ - LOUISE HAY, Poți să-ți vindeci viața -
Iubesti viata? Gestioneaza timpul! 15 secrete ale unor oameni de succes!29.86 LEIEpuizat din stoc
Dubleaza-ti productivitatea fara sa te simti extenuat si coplesit! Cum ar fi sa ai, zilnic, o ora in plus in care sa citesti, sa faci sport sau pe care sa o petreci cu familia?
Plecand de la cercetari prin sondaj si interviuri cu miliardari, sportivi olimpici, elevi de nota 10 si mai bine de 200 de antreprenori – printre care se numara Mark Cuban, Kevin Harrington, James Altucher, John Lee Dumas, Grant Cardone si Lewis Howes –, Kevin Kruse raspunde la intrebarea: CARE SUNT SECRETELE PRODUCTIVITATII MAXIME?Consultand aceasta carte, vei invata:• Cum sa te vindeci de boala amanarii cu ajutorul „Calatoriei in timp”;• Cum sa castigi 8 ore pe saptamana cu „3 intrebari de Harvard”;• Cum sa-ti identifici adevaratele prioritati;• Cum sa ajungi, zilnic, la zero e-mailuri in folderul cu mesaje primite;• In ce fel sistemul E-3C te va face sa fii de 10 ori mai productiv;• Cum sa pleci de la serviciu la orele 17.00, fara sa te simti vinovat;• Cum sa organizezi sedinte ca la Apple, Google si Virgin;• Cum sa nu faci exces de utilizarea retelelor de socializare. -
Ia decizii bune! Cum sa alegi corect in viata si in cariera!35.84 LEI
Cercetarile in domeniul psihologiei au aratat ca deciziile noastre sunt afectate de o serie de distorsiuni si elemente irationale, printre care si faptul ca... uneori avem prea multa incredere in noi. Cautam informatii care ne sustin punctele de vedere si le evitam pe cele care nu o fac. Suntem distrasi de emotii. Se pare ca, atunci cand este vorba de luarea deciziilor, creierele noastre sunt instrumente imperfecte. Din pacate, simplul fapt de a fi constienti de aceste lucruri nu rezolva problema, la fel cum faptul ca stim ca avem miopie nu ne ajuta sa vedem mai bine. Adevarata intrebare este: Cum putem sa ne descurcam mai bine?
In “Ia decizii bune!”, Chip si Dan Heath, bazandu-se pe un studiu exhaustiv asupra literaturii referitoare la luarea deciziilor, ne prezinta un proces menit sa contracareze aceste distorsiuni. Scrisa intr-o maniera antrenanta, cartea isi poarta cititorii intr-o calatorie de neuitat, de la trucul ingenios folosit de un star rock pentru luarea unei decizii, la achizitia dezastruoasa realizata de un CEO, pana la intrebarea unica ce poate adesea sa ajute la luarea unor decizii personale spinoase.