Automotivare

Diagnosticul de diabet zaharat dezorienteaza si arunca o umbra peste multe probleme. Aceasta carte prezinta tabloul clinic al bolii de diabet zaharat (Diabetes mellitus) de tip I si tip II si arata ca dvs., cu toate acestea, puteti duce o viata zilnica normala.– Cum putem recunoaste diabetul?– Care sunt cauzele acestei boli?– Cum imi voi duce viata zilnica cu aceasta boala?– Ce putem face noi insine pentru a ne scadea nivelul zaharului din sange?Cuprinde multe solutii si…

Ne confruntam din ce in ce mai mult  cu stresul si agitatia infrigurata. Nu numai in activitatea profesionala, dar si in familie, in scoli, pana si in timpul liber, presiunea termenelor, suprasolicitarea ne influenteaza viata. Aceasta carte-indreptar ne arata cum sa combatem activ stresul si cum sa ducem o viata echilibrata si sanatoasa.–  Ce este de fapt stresul?–  Ce factori pot provoca stres?–  Cum pot evita stresul?–  Cum pot combate efectele…

Dependenta este una dintre problemele critice ale lumii moderne, care-i afecteaza atat pe copii, cat si pe adulti. Astazi, ne confruntam nu numai cu o dependenta, din ce in ce mai raspandita, de substantele ilegale, dar si fata de mancare, bauturi, tigari si alcool; dispozitive electronice, retele sociale online, emisiuni de divertisment, parte dintr-o cultura a violentei; practici sexuale anormale si excesive.Cartea ofera o privire de ansamblu asupra consecintelor pe care le au dependentele…

Volumul ne ofera o analiza cuprinzatoare a problemelor legate de prietenie, intimitate si loialitate. Autorul vorbeste despre „acele locuri calde din sufletul fiecaruia”, ce pot fi umplute cu sentimente pentru alti oameni, acei alti oameni fiind constienti de asta.Relatiile interumane constituie o adevarata disciplina, iar sentimentele fac parte din viata noastra emotionala, dar ceea ce simtim „este un curent de energie spirituala, care ne patrunde in suflet atunci cand…

Multi parinti intampina dificultati in alegerea jucariilor potrivite pentru diferitele segmente de varsta, cat si in alegerea jocurilor pe care sa le initieze si incurajeze.Cum pot oare parintii sa-i ajute pe copii sa se dezvolte si cum pot sa le stimuleze aptitudinile?Karin Neuschutz, parinte si educator cu experienta, abordeaza aceste probleme intr-o forma concisa si accesibila. Ea analizeaza felul in care copiii se joaca in mod liber si creativ si cum sunt ei influentati de mediul…

Exista o infinitate de carti despre cum sa ajungi la succes, insa nici una nu ne invata cum sa depasim un esec, cum sa privim obstacolele, cum sa ne raportam la ele si, mai ales, cum sa le folosim sa devenim mai buni DATORITA lor.Depasirea obstacolelor este o disciplina in trei pasi invatata de la filozofii stoici, explicata aici de Ryan Holiday , om de marketing si antreprenor de succes, prin exemplul unor oameni celebri. De la Thomas Edison, Margaret Thatcher, Steve Jobs sau Barack…

Te simti oprimat de presiunile traiului de zi cu zi? Ti se pare ca esti prins intr-un vartej emotional, fiind mai mereu epuizat fizic si tot mai bolnav? Esti furios sau nelinistit? Ti-e frica si te simti vinovat in vreme ce jonglezi cu indatoririle de la locul de munca sau din familie?    Cartea "Stai drept intr-o lume care se destrama" iti ofera metode cu aplicabilitate imediata care te ajuta sa te ridici deasupra circumstantelor vietii si sa fii tot ceea ce ai fost creat sa…

Vrei sa afli cum reusesc unele femei fie fericite in cuplu? „La Roma, te porti ca romanii", ne invata un vechi proverb. Asadar, daca vreti sa fiti fericita in cuplu, nu trebuie sa actionati ca un barbat, ci sa invatati cum sa-i vorbiti pe limba lui. Barbatul nu priveste viata si, prin urmare, nici cuplul la fel ca femeia. Nu incercati sa va rnodelati partenerul dupa bunul plac: ideal este sa-I intelegeti, s aflati care este modul lui de a functiona si felul in care va completeaza…

Daca, asadar, confucianismul urmareste un scop salutar, nu este totusi o soteriologie religioasa. Intr-adevar, confucianul nu are o conceptie negativa asupra lumii, ca budistul sau crestinul; el nu intelege, spre deosebire de daoist, nemurirea ca pe ceva care se poate castiga individual, ci ca un tel deja atins de succesiunea naturala a generatiilor; el nu are o relatie directa, adesea problematica si dureroasa, cu Dumnezeu precum evreul si nu tremura in fata Cerului ca un musulman inaintea lui…

  „Forta si frumusetea merg mana in mana in acest minunat plan alcatuit de doi lideri ai stilului de viata sanatos. Aflati de aici nu doar totul despre nutritie, meditatie si somn, ci si cateva retete delicioase.” - Eva Longoria    „Frumusete deplina e urmatorul pas pe care trebuie sa-l faci spre o viata minunata. E o carte stralucita!” - Drew Barrymore    Deepak Chopra, liderul mondial al medicinei integrative, si Kimberly Snyder,…

Jim Collins este profesor universitar si specialist in evolutia marilor companii. Motivat de o curiozitate neobosita, Collins si‑a inceput cercetarile si cariera de profesor la Stanford University Graduate School of Business, unde, in 1992, a primit Distinguished Teaching Award. In 1995, a fondat in Boulder, Colorado, un laborator de management, in care isi desfasoara cercetarile si se consulta cu directori executivi din corporatii si din sectorul social.Collins detine o diploma in…

Concepută inițial pentru a ajuta cuplurile căsătorite să își soluționeze certurile cronice, cartea de față prezintă principii și tehnici valabile pentru orice alt tip de relație, inclusiv acelea dintre părinți și copii, dintre frați/surori, dintre prieteni, dintre colegi, dintre șefi și angajați.Întrucât certurile survin ca urmare a neîmplinirii unor nevoi sufletești, dr. Jamie Turndorf identifică emoțiile primare angajate în ciclul distrugător al disputelor și…

Patricia a sfidat boala, nu s-a dat bătută și acum trăiește o viață frumoasă. Această carte prezintă povestea Patriciei, trăirile și experiența ei ca om și pacient. Citind-o, veți descoperi o persoană caldă, care a dus propria luptă cu viața, care nu s-a dat bătută și are puterea să le întindă și altora o mână de ajutor. - Rozalina Lapadatu Patricia Ionea, jurnalist de profesie, a fost diagnosticată cu o boală autoimuna în anul 2004. În 2008, a devenit membru…

Un cocktail party? O celulă teroristă? O bacterie străveche? Un conglomerat internaţional?Toate sunt reţele, și toate fac parte dintr-o surprinzătoare revoluţie știinţifică.Inovator al noii știinţe a reţelelor – de la cele formate de celule, la World Wide Web sau la cele sociale – Albert László Barabási este, în momentul de față, unul dintre cei mai titrați cercetători născuți în România. A intrigat biologii, a supărat sociologii și i-a…

Invataturile lui Osho, unul dintre cei mai cunoscuti lideri spirituali ai secolului XX, rastoarna tiparele clasice de gandire, provocandu-ne la o permanenta punere sub semnul intrebarii a certitudinilor si la un proces de constientizare de sine.     Cartile din seria „OSHO“ prezinta viziunea acestuia privind cele mai importante probleme pe care si le pun oamenii interesati de stiinta transformarii de sine si de o spiritualitate adaptata la provocarile cotidiene ale…

nvataturile lui Osho, unul dintre cei mai cunoscuti lideri spirituali ai secolului XX, rastoarna tiparele clasice de gandire, provocandu-ne la o permanenta punere sub semnul intrebarii a certitudinilor si la un proces de constientizare de sine.     Cartile din seria „OSHO“ prezinta viziunea acestuia privind cele mai importante probleme pe care si le pun oamenii interesati de stiinta transformarii de sine si de o spiritualitate adaptata la provocarile cotidiene ale…

Invataturile lui Osho, unul dintre cei mai cunoscuti lideri spirituali ai secolului XX, rastoarna tiparele clasice de gandire, provocandu-ne la o permanenta punere sub semnul intrebarii a certitudinilor si la un proces de constientizare de sine.     Cartile din seria „OSHO“ prezinta viziunea acestuia privind cele mai importante probleme pe care si le pun oamenii interesati de stiinta transformarii de sine si de o spiritualitate adaptata la provocarile cotidiene ale…

Altruismul eficient e cladit pe ideea simpla, dar profunda conform careia a trai o viata pe deplin etica implica a face „cat mai mult bine cu putinta". O astfel de viata necesita o viziune lipsita de sentimentalism asupra daruirii caritabile: pentru a merita sa primeasca sprijinul nostru, o organizatie trebuie sa poata demonstra ca va face mai mult bine cu banii sau cu timpul nostru decat ar face-o alte optiuni care ne stau la dispozitie. Peter Singer ne prezinta o serie de oameni…

Cartea Directia, a doua din ciclul Etapa Constientizarii, sugereaza introspectii pe care sa le strabati in adancul tau, ca si persoana capabila de a se ridica la nivele superioare de intelegere. Ia in considerare alternativa unica pe care Omenirea o are in fata. Simte si descopera singur, atat sensul vietii tale cat si iminenta schimbarii care va cuprinde Planeta. Directia - Etapa Constientizarii are ca scop dezvaluirea directiei spre care trebuie sa va indreptati ca specie umana. Omenirea a…

Expert in leadership si in business, Stephen R. Covey explica, in volumul de fata, felul in care oamenii pot face importanta trecere de la obsesia excelentei secundare (faima, avere, popularitate, imagine publica) la concentrarea asupra excelentei primare (caracter, integritate, daruire de sine). El aduce in discutie si defineste douasprezece principii, care constituie un mecanism de cel mai inalt nivel, dupa care traiesc oamenii de succes si care ne calauzesc spre asumarea valorilor excelentei…

ANTRENAMENT PENTRU MEMORIE este primul ghid vizual care te va ajuta sa iti imbunatatesti puterea de memorare si de aducere aminte. Este un curs complet de dezvoltare a memoriei in toate zonele de interes.• Plin de exercitii simple, dar ingenioase, volumul ANTRENAMENT PENTRU MEMORIE este un program amuzant si antrenant care te ajuta sa iti cresti puterea de memorare, sa nu mai uiti si sa iti imbunatatesti agilitatea mentala generala.• Include o gama de tehnici dovedite pentru a te…

Cum reacționezi când te confrunți cu o boală care îți pune viața în pericol, cu conflictele din familie, cu relații aflate pe punctul de a se destrăma, cu traume vechi, cu gândirea obsesivă, cu emoțiile copleșitoare sau cu pierderile inevitabile? Dacă ești precum majoritatea oamenilor, există șanse să reacționezi cu frică și confuzie, apelând la strategii bine-cunoscute: furie, comportamente care creează dependență și tendința de a te judeca prea aspru. Chiar dacă…

Lumea prezentului trece prin schimbări intense și sesizăm tot mai des blocaje atât în viața privată, cât și în cea comunitară și planetară. Denise Linn identifică sursa acestor scurtcircuite energetice în momente din trecut și ne îndeamnă să ne explorăm cât mai adânc această moștenire. Vom reuși astfel să deblocăm energie și inspirație pentru vindecări profunde. Cartea Învață cum să-ți cunoști viețile trecute în 21 de zile îți…

De-a lungul întregului său parcurs, o familie evoluează fără încetare. Menţinerea unor relaţii armonioase şi satisfăcătoare în orice circumstanţă reprezintă o provocare stimulantă pentru membrii unei familii. Scopul lucrării de faţă este să vă însoţească în această căutare a armoniei, precum şi să vă inspire în crearea unor proiecte care să consolideze unitatea familiei. Cu o bogată experienţă în ceea ce priveşte legătura cu copiii, cu adolescenţii şi…

„Cel mai bun manual pentru mamele care vor să se întoarcă – şi să rămână în continuare – la serviciu după concediul de maternitate.” (ANN MUKHERJEE, specialist în marketing la SC Johnson) Cheryl Casone, reporter TV la canalul Fox Business şi consultant în carieră, a scris acest ghid destinat mamelor care vor să se întoarcă la serviciu după concediul de maternitate, intervievând sute de femei dornice să povestească despre…

Cum ar fi dacă am privi eşecul cu alţi ochi? Astăzi, cel mai adesea, eşecul are o receptare negativă: vedem în eşec o slăbiciune, o greşeală, nicidecum o dovadă de curaj sau un mod de a căpăta experienţă. Cu toate acestea, succesul pur, fără piedici sau evenimente neplăcute, este rar întâlnit. Charles de Gaulle, Rafael Nadal, Steve Jobs, Thomas Edison, J.K. Rowling sau Barbara, cu toţii au cunoscut eşecuri zdrobitoare înainte de a cunoaşte succesul. Relatând…

„Descoperă bucuria din tine este o carte plină de înţelepciune practică, despre cum să-ţi trăieşti viaţa cu recunoştinţă, generozitate şi har. Citind-o, m-am simţit ca şi cum aş fi stat faţă în faţă cu Agapi – pentru mine, un adevărat regal.” (Adam Grant)

În această carte, Tim Harford vorbește despre beneficiile dezordinii: explică motivele pentru care este important să fim dezordonați, pentru care rezistăm tentației de a fi astfel și cele pentru care ar trebui să acceptăm dezordinea ca pe un fapt real. Pornind de la o serie de cercetări din neuroștiință, psihologie și științe sociale și de la exemple captivante de oameni care fac lucruri extraordinare, Tim Harford încearcă să explice că printre valorile umane general acceptate…

Unul dintre discipoli i-a cerut intr-o zi Maestrului Pabongka sa-i dea un sfat foarte concis pe care sa-l poata aplica in viata de zi cu zi si care sa dea rezultate eficiente. Maestrul i-a indeplinit dorinta, raspunzandu-i printr-un text lapidar, Esenta reunita. In acest text, Venerabilul Pabongka Rinpoche a oferit toate indrumarile necesare pentru parcurgerea caii spre trezie si dobandirea Iluminarii.Maestrul Gonsar Rinpoche a comentat in detaliu aceste invataturi in cadrul unui…

Bestseller internațional, cu peste 3 milioane de exemplare vândute în toată lumea!Chiar dacă lumea din jur se mișcă în ritm alert, nu înseamnă că și noi trebuie să facem la fel. În acest ghid de mindfulness mai actual ca oricând, Haemin Sunim oferă sfaturi despre orice, de la cum putem depăși obstacolele la cum să ne odihnim și ce trebuie să facem ca să avem relații satisfăcătoare, într-o carte frumoasă în care învățăturile sale se combină…