Practic & Util & Hobby

Dieta South Beach a fost concepută pentru oamenii cărora le place să mănânce. Iar acum, în Dieta South Beach — carte de bucate, veţi găsi peste 200 de reţete care corespund întru totul principiilor nutriţionale ale dietei, fără a fi mai puţin gustoase. Cartea vă va schimba atât felul în care gătiţi, cât şi felul în care mâncaţi.

Vrei să știi cât de popular sau de ambițios ești? Sau cât de romantic? Dacă ești o persoană sociabilă sau retrasă? Dacă ești lider înnăscut sau dacă preferi postura de executant? Ori poate simți că suferi de anxietate, dar nu știi cât de mult te afectează această problemă? Dar cu stima de sine cum stai?

Lucrarea de faţă expune principalele concepte şi rezultate din teoria probabilităţilor şi statistica matematică, precum şi algoritmii de calcul, ce stau la baza aplicării lor în economie şi în tehnică, dar mai ales în abordarea econometrică, prin regresii şi serii temporale.

Carol S. Dweck, profesoară de psihologie la Stanford, lansează o teorie nouă potrivit căreia mentalitatea oamenilor e de două feluri: rigidă şi flexibilă. Mentalitatea constă, de fapt, într-un set de convingeri despre propria persoană şi despre însuşirile noastre cele mai importante. Gândeşte-te la inteligenţa, talentele şi personalitatea ta. Le simţi ca pe nişte aspecte rigide, de neschimbat? Sau eşti de părere că ţi le poţi dezvolta în timp?

Cartea de fata va invata sa fiti coach pentru dumneavoastra insiva! Cuprinzator, practic si usor de citit, acest ghid va pune la dispozitie multe informatii pentru a va ajuta sa ajungeti propriul coach prin intermediul programarii neurolingvistice. Va arata cum sa folositi revolutionarele tehnici NLP ca sa aveti realizari profesionale deosebite si sa cunoasteti implinirea in viata personala. Veti reusi, printre altele, sa fiti increzator in fortele proprii, sa va faceti relatii bune, sa…

Enzimele sunt cheia sănătăţii tale. Află de ce! Un mega-bestseller în ţara de origine a autorului, Japonia, cartea de faţă prezintă teoria lui privind enzima sursă. În esenţă, el identifică o enzimă precursoare pe care organismul o transformă în enzimele specifice necesare pentru a susţine, menţine sau repara corpul şi funcţiile sale. Adevăratul mesaj al cărţii este: stilul de viaţă este fundamental pentru sănătate. -- Publisher’s Weekly DR. SHINYA, …

Poveștile, strategiile și recomăndarile prezentate în volum vă ajută să deveniți „coechipieri” ai copilului dumneavoastră și să-l învățați să devină independent și responsabil.

Pentru a reuşi în lumea de azi trebuie să-ţi accepţi şi să-ţi afirmi acele lucruri care te fac special.

Cartea de faţă aduce în discuţie un sistem revoluţionar de planificare şi organizare care a schimbat deja vieţile a milioane de oameni din întreaga lume.

Despre știrea care urmează se spune că a câștigat prestigiosul "Premiu Pulitzer": În metrou, un tânăr i-a oferit locul său unei doamne în etate. De emoție, doamna a leșinat. Când s-a trezit din leșin, doamna i-a multumit tânărului. De emoție, tânărul a leșinat.

Într-o prezentare modernă şi atrăgătoare, "Mama şi copilul" este un ghid practic complet şi bogat ilustrat pentru îngrijirea copilului de la momentul concepţiei până la vârsta de trei ani, o carte necesară oricărei femei care este sau vrea să devină mamă.

Învaţă să răspunzi la întrebările copilului legate de sexualitate, de la naştere până la adolescenţă

Gândurile frumoase vin după o masă hrănitoare și nu prea sățioasă

Un ghid accesibil, puternic documentat stiintific despre vointa si cum este cel mai indicat sa depasesti tentatiile. Vointa nu duce lipsa de strategii utile pentru a compensa slabiciunea vointei. (WALL STREET JOURNAL )

Bestsellerul New York Times acum in Romania!

„Cartea suprema a self help-ului.” Woman Magazine

Sanatatea perfecta ofera un program complet, pas cu pas, pe care sa se sprijine medicina sistemului minte-corp omenesc, conceput sa serveasca nevoilor specifice ale fiecaruia dintre noi.

Ai dori sa imbunatatesti un aspect important al vietii tale? Poate ai dori sa pierzi cateva kilograme, sa iti gaseşti partenerul perfect, sa obtii jobul viselor, sau pur si simplu sa fii fericit? Aceasta carte te poate ajuta…in 59 de secunde sau mai putin!

Un adevărat ghid al sănătăţii.

Orânduirea materialului s-a făcut în trei secţiuni: ,,Cronica gastronomică"; ,,Gastronomice"; ,,Din carnetul unui gastronom"; ,,Sfaturi practice pentru clienţii restaurantelor" şi ,,Însemnări pe şerveţel", respectându-se ordinea cronologică în interiorul fiecarul capitol.Cerca-ma-voi în cronica pe careM-am învoit s-o scriu săptămânalPe lângă sfatul profesionalSă pun ceva piper şi-un pic de sare.Nu este cronicar, ci papagalCel ce repetă cu…

O METODĂ REVOLUŢIONARĂ DE A GĂTI RAPID MÂNCARE BUNĂ Vă voi arăta cum să puneţi pe masă un meniu complet – în 30 de minute fix! Nu un singur fel de mâncare, ci un întreg festin cu bunătăţi minunate. Dacă sunteţi ca mine – vă place mâncarea şi, în plus, aveţi câteva guri înfometate de hrănit când ajungeţi acasă (după o zi lungă!) – atunci daţi-mi voie să vă prezint o metodă complet nouă şi revoluţionară de a …

Această carte povesteşte cum şi-a descoperit Adam puterea de a vindeca şi cum şi-a dezvoltat-o. La numai 16 ani, el avea capacitatea unică de a se conecta cu alte persoane şi a le influenţa de la distanţă sănătatea, indiferent dacă se află sau nu pe acelaşi continent cu el.Explorând legătura dintre trup şi minte, Adam ne transmite un mesaj de speranţă şi încurajare. DreamHealer  ne demonstrează, într-o manieră simplă şi totuşi profundă, ca această călătorie a să ne…

Cele mai preţioase clipe alături de copilul tău: prima oară când ţi-a spus „mama“, replica amuzantăpe care i-a dat-o unuia dintre musafirii voştri, mărturisirea pe care ţi-a făcut-o ieri, cu privire la colega lui de grădiniţă, sau ce părereare despre faptul că va avea un frăţior. Nu-i aşa că ţi-ai dori să ţi le aminteşti mereu? De acum le poţi regăsi în aceste pagini, în care vei nota, timp de cinci ani, câte o întâmplare, o replică sau un…

Descriere, cu fotografie și desen, pentru a recunoaște plantele una câte una.Principii active din plante. Utilizare în medicină, cosmetică și bucătărie.Principale afecțiuni și remedii aferente. Tizane.Rețete gustoase și sănătoase pe bază de plante.

Cartea care nu ar trebui să îți lipsească din bucătărie! Include 190 de rețete ilustrate, ușor de preparat, simple și ieftine, pentru orice ocazie: 60 de rețete expres, ce pot fi realizate în mai puțin de 30 de minute, rețete elaborate, pentru weekenduri și ocazii speciale, sau prăjituri și fursecuri irezistibile – o vei găsi, cu siguranță, pe cea de care ai nevoie. Vei descoperi plăcerea de a găti în ritmul tradițional al bucătăriei, preparând rețete…

Peste 130 de reţete care contribuie la o dezvoltare armonioasă şi la îmbunătăţirea capacităţii intelectuale a copiilor cu vârsta cuprinsă între 4 luni şi 8 ani.Fiecare părinte îşi doreşte să îi ofere un început bun copilului său, ceea ce implică şi alimentele pe care le consumă. Ca bucătar calificat şi mamă a trei copii, Annabel Karmel ştie asta mai bine decât oricine. În cartea Superalimente pentru sugari şi copii, autoarea oferă nu numai…

Tot ceea ce crezi, simţi şi faci radiază o energie spirituală care apare în diferite nuanţe şi culori — aceea este aura ta, mai precis, proiecţia ta spirituală. Schimbând calitatea aurei, îţi poţi schimba automat şi calitatea vieţii.În această carte inovatoare, autoarea te ghidează cu grijă, prin tehnicile sale extrem de eficiente, pe calea îmbunătăţirii aurei personale.

De ce ajung atât de multe relaţii de cuplu să fie lipsite de satisfacţie sexuală? Pentru că devenim, cu timpul, mai distanţi, mai reci şi mai puţin apropiaţi emoţional unii de alţii, simţim mai puţină pasiune şi romantism sexualTotuşi, pasiunea sexuală e de o importanţă crucială pentru satisfacţia maritală; este piatra de temelie a fericirii unui cuplu şi un indicator clar al longevităţii relaţiei.

„Odată ce te înţelegi pe tine cu adevărat, nimic nu-ţi va mai sta în cale.“ Kevin Leman „Amărăciunea, supărarea şi resentimentele reprezintă toxine emoţionale; ne otrăvesc sufletele. Iertarea are un efect cauterizant. Arde emoţiile bolnăvicioase şi ne eliberează de otrava trecutului.“ Kevin Leman

Ne trăim viața în intervale de timp bine definite: secunde, minute, zile, ani. Fiecare clipă trecută aduce cu sine provocarea celei care urmează, iar rolul nostru este de a decide cum alegem să petrecem timpul pe care-l avem la dispoziție. Octavian Pantiș, unul dintre cei mai apreciați traineri din România și specialist cu o experiență de peste 15 ani în Time Management, ne pune pe gânduri cu privire la modul în care ne administrăm atât timpul de la birou, cât și cel pe care-l petrecem…