Practic & Util & Hobby

Această carte este pentru tine dacă: ● ești ambițios, dar simți că nu ți s-a dat niciodată permisiunea să cauți și să încerci tot ce e posibil pentru tine; ● ai avut anumite realizări în carieră și acum e timpul „să urci cel de-al doilea munte” și să te gândești la ce lași în urmă; ● ești nemulțumit de modul în care funcționează lucrurile și vrei să schimbi în bine partea ta de lume; ● ești coach și vrei să-ți susții clienții, ca să fie extraordinari și să facă lucruri extraordinare; ●…

Ce este Dieta Completă? Programul care te învață să mănânci când și cum trebuie. Programul care pune accentul pe ingrediente sănătoase. Programul care te ajută să înțelegi mecanismul complex din spatele senzației de sațietatea și cum îl poți folosi pentru a avea rezultatele dorite. Programul de viață complet care te învață să-ți controlezi greutatea și foamea emoțională.

DESCOPERITI-VA REZISTENTA SI PUTEREA IN FATA FRICII. FORTA VOASTRA SUPREMA SE AFLA IN MINTE SI IN VOINTA.

Joe Navarro a lucrat douazeci si cinci de ani in FBI ca agent special. Sarcina lui: sa vanture lumea in cautarea spionilor si a celor mai periculosi criminali. A salvat din ghearele unor rapitori sau ale unor psihopati victime nevinovate, trebuind sa ia, practic instantaneu, deciziile corecte pentru a asigura succesul misiunilor si viata camarazilor sai. A studiat, printre putinii specialisti in comunicare, limbajul corporal si a descoperit care sunt cele cinci principii care fac din oricine un…

Medicamente din dulapul cu mirodenii Cautati alternative pentru antibioticele conventionale? Antibioticele conventionale cauzeaza tot mai des rezistente sau afecteaza flora intestinala. Cu ajutorul antibioticelor pe baza de plante puteti preveni afectiunile, iar de multe ori le puteti chiar trata. De cele mai multe ori, ierburile aromatice si condimentele nu produc efecte adverse si intaresc sistemul imunitar gratie substantelor vitale.

„Toate mîncărurile din acest album au fost gătite și fotografiate de mine, răspunzînd dorinței prietenilor de a alcătui o carte cu bucatele pe care le-au mîncat din mîinile mele de-a lungul anilor. În acest sens, este o lucrare mai rar întîlnită. Oricine va răsfoi această carte va căpăta, mai întîi de toate, curajul să gătească, dar va afla și secrete străvechi de păstrare a cărnii și peștelui fără frigider. Apoi, veți învăța să alegeți corect alimentele la piață, să folosiți produse pe care…

Pornind de la cercetarile autoarei si ale colaboratorilor ei stiintifici, cartea ofera metode pentru identificarea si depasirea celor mai comune bariere in calea schimbarii, cum ar fi impulsivitatea, tergiversarea, lenea sau uitarea. Prin intermediul unor studii de caz si prin povestiri antrenante, vei afla: - de ce este atat de important momentul in care alegi sa faci o schimbare; - cum sa transformi tentatia si inertia in avantaje; - ca oferirea de sfaturi, chiar daca e vorba de ceva…

Tu la ce te uiti cand iti alegi partenerul sau partenera? Majoritatea oamenilor cauta fiinte atragatoare si bine situate social, insa cercetatorii au demonstrat ca nu acesta este lozul castigator. Noi functionam dupa reguli vechi de mii de ani, de cand supravietuirea era un lux, numai ca, in ultimii 150 de ani, odata cu cresterea duratei de viata si cu progresele din domeniul medicinei, regulile jocului selectiei partenerilor s-au schimbat. Una peste alta, nu avem la dispozitie decat 3 dorinte…

Katie Cook, specialist în educație specială și analist comportamental certificat, ne aduce un instrument extrem de valoros pentru părinți, educatori și specialiști deopotrivă. Manualul cu 90 de activități numai bune de pus imediat în practică este recomandat de specialiștii Help Autism ca un must-have pentru orice membru al echipei copilului cu autism. Exercițiile și activitățile propuse de Katie Cook respectă principiile terapeutice, sunt argumentate științific și ancorate în practica de peste…

Cu un text adaptat, un glosar de termeni, cronologia vieții lui Viktor Frankl și discursuri comemorative ale acestuia, precum și o prefață de John Boyne, autorul cărții Băiatul cu pijamale în dungi, cartea este o lectură necesară și impresionantă de familiarizare a adolescenților cu Holocaustul ca istorie personală a lui Frankl și cu lecția universală a supraviețuirii. „Omul în căutarea sensului vieții este un volum al cărui nucleu e alcătuit din propria experiență a autorului, care inițial…

Această carte oferă o perspectivă nouă asupra încrederii, indicând calea de mijloc dintre a avea prea multă încredere și avea prea puțină. Pe parcurs, voi încerca să clarific câteva concepții eronate destul de comune cu privire la ce este încrederea și cum funcționează ea. Pentru că ea nu este nici o trăsătură de personalitate și nici o măsură a prețuirii de sine. Privește‐o mai degrabă ca pe o evaluare care ia în considerare atât convingerile tale, cât și…

Simbolismul matematic joaca un rol important in opera lui Guénon, matematica fiind primul sau obiect de studii universitare. Acesta l-a interesat pe Guénon in masura in care se afla la tranzitia dintre stiinta sacra si stiinta profana: dupa Guénon, Leibniz avea cunostinte de scolastica si ar fi primit transmisii de la ultimul rozacrucian autentic.

Conecteaza-te la misterioasele forte ale Pamantului cu ajutorul acestui ghid pentru folosirea cristalelor si a nestematelor. Daca esti pregatita sa te lansezi in explorarea magiei universului, aici gasesti tot ce trebuie sa stii despre aceasta ramura a vrajitoriei... Descopera puterea scanteietoare a cristalelor!

Foloseste stravechea stiinta a astrologiei pentru a descoperi secretele zodiilor si antreneaza puterea planetelor pentru a afla tainele personalitatii si ale vietii tale. Aici vei gasi tot ce ai nevoie ca sa explorezi intelepciunea ascunsa a cosmosului si sa reversi lumina asupra vietii tale.

De la toți mentorii săi, obișnuiți sau atipici, Russell Brand a învățat ceva valoros. Printre altele, că trebuie să fii sincer cu tine însuți și cu ceilalți, iar, în cele din urmă, ajutorul de care ai nevoie va veni. Mentorul nu este doar un educator și un îndrumător, ci și un om care trebuie să fie total altruist, lipsit de prejudecăți și să cunoască în profunzime realitatea celui care îi cere ajutorul. Uneori nu este căutat și ales, ci întâlnit întâmplător, iar dacă apare această fericită,…

Aici gasesti tot ceea ce voiai sa stii despre colagen: evolutie, roluri, inamici, importanta si multe altele. Afla cum iti poti forma obiceiuri antiimbatranire si descopera formula bazata pe stiinta care ii va oferi pielii tale sanatatea si frumusetea la care ai visat dintotdeauna.

Suntem bolnavi. Oameni din lumea întreagă se luptă cu boli care altădată erau considerate rare. Cancerul, bolile cardiace, boala Alzheimer și diabetul afectează milioane de oameni în fiecare an. Mulți alții se luptă cu hipertensiunea, obezitatea, steatoza hepatică, demența, valori scăzute ale testosteronului, dereglări menstruale și infertilitate, alături de multe altele. Tratăm simptomele, fără să realizăm că toate aceste boli au ceva în comun. Fiecare dintre ele este cauzată sau înrăutățită…

Vi s-a întâmplat vreodată să vă simțiți la serviciu paralizați de sentimente deosebit de puternice? Reacționați exagerat la critici? În relația cu colegii sau cu șeful, vă comportați uneori ca un copil și nu ca un adult? Sunteți o persoană muncitoare și încununată de succese și, cu toate acestea, în ciuda evidențelor, vă îndoiți de propriile competențe? Astfel de situații ne întunecă deseori bucuria de a reuși, sunt piedici în calea progresului în carieră și subminează dezvoltarea. Fără să ne…

„Într-o epocă în care lumea pare că se îndepărtează de tradiții, de tot ceea ce am moștenit bun și frumos de la străbunii noștri, Gina Bradea încearcă să transmită generațiilor noi lucruri frumoase și valoroase pe care ar fi mare păcat să le pierdem. Și nu mă refer doar la rețete culinare, ci la autenticitate, la bunătate, respect și dragoste de oameni. Gina nu este doar o gospodină pasionată așa cum ni le amintim cu drag pe bunicile și pe mamele noastre, ci este și un om minunat, un exemplu…

Un ghid complet de supravietuire pentru noua generatie de parinti Fiecare tantrum, fiecare NU, fiecare noua etapa a celui mic iti ofera o sansa pretioasa de a-ti observa propriile reactii si de a alege ce vrei sa ii transmiti copilului tau din tot ce ai invatat din carti, dar si de la propriii parinti.

Volumul pune in discutie o serie de concepte existentiale, fiind articulat intr-o maniera spontana, asa cum s-a nascut din observatiile pedagogice cotidiene ale autoarei sau din propria practica existentiala. Astfel, sfaturile si observatiile lapidare alterneaza cu digresiunile pline de candoare si profunzime. De aceea nu vom regasi in cartea Lyanei Galis un exercitiu de stil (desi tonul jucaus sau jocurile de cuvinte sunt o prezenta constanta), ci unul de sinceritate si autenticitate. Aparent…

Descoperă ce îți dorești cu adevărat în viață și cum să obții ce îți dorești! Cartea Cum să-ți planifici viața conține și chestionare, diagrame și exerciții care îți vor face mai ușoară munca de planificare și realizare a obiectivelor tale. Îndrăznește să devii cea mai bună versiune a ta! „Cartea de față se referă la integrarea în viața ta de zi cu zi, acum, a lucrurilor pe care majoritatea oamenilor le des¬coperă doar atunci când ating fundul sacului.  Este despre a lua pe rând…

Dupa ce a elaborat un intreg sistem de vindecare si autovindecare spontana prin Quantum Entrainment® (QE), dupa rafinarile Sistemului Kinslow prin Eufeeling/Eusentiment, dr. Frank J. Kinslow isi continua explorarile in taramul constientei extinse prin Awefeeling, tehnica menita sa ne duca dincolo de tot ceea ce inseamna lumea materiala, dincolo de griji si munca, dincolo de sperante si eforturi, acolo unde ni se reveleaza Absolutul. 

Ediție aniversară – 40 de ani de la apariție - cu un text însoțitor de Neale Donald Walsch Conține Opinii despre Inteligența Materiei. Ediția a IV-a, revizuită și adăugită. Postfață de Mircea Bărbuceanu Lucrare distinsă cu Premiul pentru filosofie „Vasile Conta” al Academiei Române (1992) Am citit această carte extraordinară, Inteligența Materiei, pentru care îi transmit Profesorului Dumitru Constantin-Dulcan adânca mea admirație și recunoștință. Lucrarea sa este uluitoare și extrem de…

Un adevăr de necontestat al traiului modern este că avem cu toții o nevoie avidă de timp. Locurile de muncă stresante, care ne solicită mult din energie, și faptul că suntem conectați la lume 24 de ore din 24, șapte zile din șapte, au făcut ca viața să fie atât de frenetică, încât abia mai avem când să ne tragem sufletul. Totuși, cum ar fi dacă ar exista timp pentru tot ce ne dorim – să dormim opt ore pe noapte, să facem regulat exerciții fizice și să învățăm să cântăm la pian fără să…

Adevarul profund transformator pe care il dezvaluie Harville Hendrix si Helen LaKelly Hunt este ca - urmarindu-si constient reactiile fata de comportamentul si manifestarile copilului - parintii pot invata de la el - descoperind propriile puncte de vindecare. Tratandu-i pe cei mici cu respect si intelegere - parintii ii incurajeaza sa fie ei insisi si sa se cunoasca in profunzime.

Darul prezenței conștiente: Ghid de mindfulness pentru femei este prima carte scrisă de Caroline Welch, publicată în martie 2020. Caroline Welch pleacă de la constatarea faptului că în prezent femeile se confruntă cu solicitări din ce în ce mai mari din partea societății, trebuind să îndeplinească sarcini multiple în toate domeniile, de la cel familial la cel profesional. Ea a scris această carte încercând să răspundă la întrebarea: Există o modalitate prin care viața femeilor să integreze…

Aceasta carte incalca un tabu si distruge o prejudecata. Discuta fara retinere despre un subiect pe care societatea inca il considera delicat: anxietatea si toate manifestarile ei. Am fost educati sa fim puternici si perseverenti, ni se pretinde sa atingem perfectiunea, indiferent de cat de multe provocari intampinam zilnic, in viata personala si cea profesionala. Fara a fi o lucrare de specialitate, cartea se adreseaza tuturor celor care sufera de tulburari de anxietate de orice fel,…

Îți pierzi cumpătul față de copiii tăi. Te enervezi, strigi și urli la ei. Ești iritabil și reacționezi mai des decât ai vrea să recunoști. Știi cum vrei să îi crești; ai vrea să fii mai calm și mai cumpătat. Dar, oricât de mult te străduiești, continui să-ți pierzi cumpătul. Vestea bună pentru tine, pentru mine, pentru noi, părinții imperfecți, care încercăm să creștem copii ceva mai puțin imperfecți, este că putem fi mai cumpătați și mai puțin încordați în relația cu ei, fără a ne da viețile…

Prefata de Dumitru Constantin-Dulcan. Schimbati-va vechea perceptie de a constientiza lucrurile si, astfel, veti descoperi ca tot ceea ce atingem cu Iubire se transforma-n Iubire! - Gabriela Dukanovic Gabriela Dukanovic vine cu o carte originala, deosebit de importanta, mai ales pentru momentul pe care il traverseaza acum omenirea, avand ca mesaj esential edificarea unei lumi mai bune, fara ura si fara violenta, motivata de respectul reciproc dintre semeni si de o iubire neconditionata.…