Experienţa conştientizării

Autorul prezintă teorii, studii si experimente ştiinţifice din psihologie, medicină, neuroştiinţe, fizica cuantică, filosofie, antropologie, perspectivele mistice ale diferitelor religii şi mişcări spirituale (creştinism, hinduism, sufism, buddhism, zen, yaqui, isihasm, alchimie ş.a.) precum şi ale unor mistici şi vizionari non-confirmişti: Sri Aurobindo, Theresa de Avila, Osho, Swami Şivananda, Richard Maurice Bucke, C.I. Gurdjieff, Sri Nisargadatta Maharajah.

Sunt descrise detaliat toate stările de conştienţă: starea de veghe, relaxarea, hipnoza, somnul cu şi fără visuri, visul lucid, meditaţia şi extazul (enstaza, samadhi) precum şi alte stări particulare de conştienţă. Autorul prezintă studii şi cercetări realizate de savanţi celebri: Charles Tart, Ken Wilber, Bernard Baars, David Chalmers ş.a., dar şi cercetări proprii, unice în România: “Investigarea neurofiziologică a meditaţiei” şi „Studiul privind modificările aurei umane ca efect al tehnicilor yoga”.

Un capitol special este dedicat neuropsihologiei conştiinţei, care prezintă studii despre conexiunile neurale ale stărilor de conştienţă şi sincronizarea activităţii bio-electrice a cereierului în stările de conştienţă modificată. Experimentele ştiinţifice prezentate includ: relaxarea indusă prin folosirea tehnicii rezonanţei la microunde; relaxarea indusă prin folosirea muzicii, interacţiuni bioterapeut / pacient; meditaţia „Za-zen”; meditaţia transcendentală; meditaţia yoghină profundă, meditaţia „Yoga Nidra”.

Lucrarea include o prezentare a substanţelor psihoactive şi a efectelor drogurilor asupra stărilor de conştienţă, precum şi o detaliere a unor tehnici neconvenţionale de transformare a conştienţei: echipamente de bio-feedback, metode de privare senzorială în bazinul de imersie („flotation tank”) şi tehnologii moderne de inducere a visului lucid.