Practic & Util & Hobby

Aceasta este una dintre cele mai influente lucrari contemporane. O carte care a zguduit din temelii lumea managementului. Si una dintre cele mai vandute carti de profil din toate timpurile. Pana in 2004, se vandusera (in intreaga lume) 3,5 milioane de exemplare, provenind din 70 de retipariri.

Un parinte bun face cat o mie de profesori.Dintre toate persoanele cu care vine in contact, parintii influenteaza cel mai mult viata copilului. Cea mai mare responsabilitate a acestora este aceea de a educa si de a forma copii care, la randul lor, sa stie sa creasca si sa educe copii capabili de a deveni parinti.

Un parinte bun face cat o mie de profesori.Dintre toate persoanele cu care vine in contact, parintii influenteaza cel mai mult viata copilului. Cea mai mare responsabilitate a acestora este aceea de a educa si de a forma copii care, la randul lor, sa stie sa creasca si sa educe copii capabili de a deveni parinti. Viata alaturi de o fata de 14 ani poate fi comparata cu "lupta cu o caracatita".

Aceasta carte prezinta mai multe argumente care sustin necesi-tatea unui comportament moral in afaceri si pertinenta criteriilor etice in adoptarea deciziilor manageriale.

Elena Codres Barnea isi invita cititoarele la o intelegere realista a propriilor conditii de munca si trai, de importanta primordiala in desfasurarea unei vieti rationale, punand la zid un dusman ignorat sau neluat prea in serios in zilele noastre: sedentarismul.

Calatoria ultima descrie practici rituale si spirituale stravechi si traditionale care ne ajuta sa intelegem experienta mortii, sa gasim modalitati eficiente de a usura moartea si sa integram acest proces ca parte semnificativa a vietii noastre. Cartea prezinta pe scurt studiile moderne care pun intr-o noua lumina o varietate de fenomene legate de moarte si muribunzi, intre care si moartea si renasterea psihospirituala, experientele din apropierea mortii si noua cartografie extinsa a psihicului, nascuta din experienta de 50 de ani a lui Grof in psihoterapia psihedelica, respiratia holotropica si crizele psihospirituale spontane.

Avand o experienta de mai bine de 30 de ani de cercetare in domeniul relatiilor umane, urmarind felul cum acestea functioneaza sau esueaza, Allan & Barbara Pease sunt mereu rugati sa ofere sfaturi sau trucuri din care partenerii sa-si dea seama cum progreseaza relatia lor.

Patrick Lencioni prezinta aici o poveste captivanta si instructiva din lumea fascinanta si complexa a echipelor. Kathryn Petersen, CEO la DecisionTech, se confrunta cu o criza des intalnita in viata liderilor: omogenizarea unei echipe dezorganizate, care ameninta existenta intregii companii.

Muzee, monumente, catedrale si parcuri de la Westminster, pana la malul sudic.Spectacole si concerte londoneze.

Nici un meleag din tara nu te intampina cu atatea privelisti cuceritoare prin prospetimea lor ca Apusenii.

Cartea “Ideile nu costa” ii invata pe manageri cum sa imbunatateasca in mod radical performanta organizatiilor lor, folosindu-se de potentialul urias al ideilor angajatilor.

“Viata ca o cursa cu obstacole” va ofera una dintre cele mai provocatoare, educative si bine prezentate perspective asupra vietii pe care le veti avea vreodata! Dr.

Doriti sa-l convingeti pe seful dumneavoastra de calitatile pe care le aveti ? Vreti sa convingeti persoana iubita ca ii sunteti indispensabil ? Este din ce in ce mai dificil sa comunicati cu proprii dumneavoastra copii ? Nu reusiti sa va intelegeti cu parintii, cu angajatii sau cu un posibil client ? Utilizand metodele simple propuse de Les Giblin, problemele dumneavoastra pot lua sfarsit.

 

Dovezile stiintifice au aratat ca in vremurile preistorice obezitatea si bolile cronice erau mult mai putin raspandite ca in zilele noastre. In Dieta originara, Elizabeth Somer, expert in nutritie, demonstreaza ca, intrucat organismul uman nu este deloc adaptat la tipul de alimentatie larg raspandita astazi, este necesara o revenire la un regim alimentar asemanator cu cel al stramosilor nostri.

Trei carti celebre intr-un singur volum: HECTARE DE DIAMANTE de Russel H. Conwell; MAIESTRIA STAPINIRII DE SINE de William George Jordan si DUPA CUM GINDESTE OMUL de James Allen.Exista texte la care te intorci mereu, pentru ca adevarurile lor nu pot fi ignorate niciodata.

Cind auzim expresia Am o problema, chiar o citim pe fata interlocutorului. Cum se va descurca? Cum va actiona? Greu, cu dificultate, asa apreciem situatia, prin consumarea celor doua expresii, verbala si faciala.

Succesul in afaceri se bazeaza intr-o imensa masura pe calitatea angajatilor tai si pe felul in care stii sa mediezi interactiunea tipurilor de personalitate care populeaza birourile tale. Succesul in cariera, dar si in relatiile personale, depinde incontestabil de modul in care recunosti si satisfaci cerintele semenilor tai, fie ca fac parte din familie, fie ca iti sunt colegi de birou.

Controlul exterior? Terapia realitatii? Comportament total? Scoli exemplare? Teoria alegerii? Pare un jargon straniu, rezervat doar specialistilor.Citind insa cartea doctorului Glasser, Cum sa alegi fericirea, vom descoperi cu uimire ca acesti termeni definesc reperele unei noi tehnologii - simple si eficiente, care ar trebui s-o inlocuiasca pe cea obisnuita, conform careia scopul este controlul celorlalti.

Lumea noastra s-a schimbat drastic si nu ne mai ofera siguranta pe care se bazau parintii nostri. Ne-am obisnuit sa ne amagim singuri, negnd realitatea si evitind confruntarea cu adevarata noastra personalitate, lasindu-ne macinati de ingrijorare si regrete amare.

Scott W. Ventrella a reusit o adaptare remarcabila a principiilor dinamice ale gindirii pozitive, propuse de Norman Vincent Peale, pentru a putea fi aplicate in mediul afacerilor secolului XXI. Psihologia pozitiva este un nou sistem de gindire, care in momentul de fata are un impact extrem de puternic asupra lumii afacerilor.

De ce este atât de greu să spui nu? Teama că vei fi perceput ca un individ agresiv, că vei fi respins, dorinţa de a nu-i dezamăgi pe cei pe care îi iubeşti, toate par să stea la originea acestei forme speciale de autocenzură.

Cartea noastra este o selectie (compilatie, sinteza, extragere, cum vreti sa-i spuneti) din carti si de pe coclaurii post-dacici, de mancaruri alese, fie pentru ca sunt strict romanesti sau foarte populare prin farfuriile noastre - dar si cu un nustiuce local, fie pentru ca sunt adevarate bizarerii regionale (unele de-a dreptul socante, ca florile de dovleac umplute), ori bucate ritualice, facand parte din spiritualitatea romaneasca (pasca).

Organismul nostru se poate regenera și autovindeca dacă menținem în echilibru cele patru corpuri care ne alcătuiesc: fizic, emoțional, mental și spiritual. Maestrul taoist Mantak Chia și William U. Wei, instructor senior de Tao Universal, ne învață cum să obținem acest echilibru prin intermediul unor exerciții fizice și energetice simple și printr-o dietă adecvată. Ei ne arată ce alimente să consumăm și cum să le combinăm în funcție de constituția noastră yin-yang sau de problemele de sănătate cu care ne confruntăm, propunînd mai multe rețete pentru vindecare. Vom afla de asemenea cît de importante sînt postul, detoxifierea și „superalimentele”, cum putem să îndepărtăm grijile și temerile și să atingem pacea interioară, esențială pentru sănătate.

Cu Legendele din farfurie, Marius Cristian oferă publicului românesc o carte unicat. Pornind de
la constatarea simplă cum că „omul este singurul animal care gătește”, autorul ieșean a realizat
o mică istorie a bucatelor cu renume mondial, adunând și discutând o serie de rețete celebre
de la originile lor până-n actualitate și oferind o lectură antrenantă chiar și pentru cei
neinteresați de bucătărie în sens practic. Cum Marius Cristian are și harul stilistic al celui legat
de-o viață, încă din studenție, de presa scrisă (cea scrisă bine, nota bene), m-a făcut, citind de
pildă titlul de capitol „Micile șoapte ale marilor supe”, să exclam: ehei, are și vână poetică,
autorul! Și uite așa, garnisindu-și demersul pe deasupra cu bine-venite referințe istorice,
politice, economice ori literare și apelând la o scriitură voit mai colocvială, Marius Cristian ne
oferă o carte de citit ca și cum ai sta de vorbă după o masă bună la un pahar de vin vechi, de
colecție. (Michael Astner)

Lăcașul sufletului te încurajează să devii autoritatea din viața ta. Va schimba modul în care vezi lumea, în care interacționezi cu alți oameni și vei înțelege propriile acțiuni și motivații. Începând cu evoluția, Gary Zukav te conduce într-o explorare profundă a noii faze în care a intrat umanitatea: evoluăm dintr-o specie care înțelege puterea ca fiind capacitatea de a manipula și de a controla – puterea externă – într-o specie care înțelege puterea ca aliniere a personalitatății cu sufletul – putere autentică. Evoluția noastră impune fiecăruia dintre noi să facem din valorile sufletului propriile valori: armonia, cooperarea, generozitatea și respectul pentru Viață. Folosind ochiul savantului și inima filosofului, Zukav ne arată cum să participăm pe deplin la această evoluție, încurajând activitățile noastre de zi cu zi și toate relațiile cu sens și scop.

Lăcașul sufletului s-a vândut milioane de exemplare pe tot globul și, pe măsură ce se schimbă vieți, tot mai mulți oameni încep să trăiască după valorile spiritului. Într-adevăr, se naște o lume nouă, iar această carte îți aduce mesajul ei.

 

VÂNDUT ÎN 6 MILIOANE DE EXEMPLARE

TRADUS ÎN 32 DE LIMBI

”Simpla lectură a acestei cărţi te va ajuta să devii un bucătar mai bun.“ Bon Appétit

 

„Iată o carte despre ABC-ul bucătăriei de pe urma căreia vor avea de câștigat atâţia novici.“ The Atlantic

 

„Această carte minunată și accesibilă nu doar că te învaţă cum să gătești, ci surprinde modul în care ar trebui să simţi când gătești: plin de curiozitate, spontaneitate și bucurie. Samin este una dintre marile profesoare pe care le cunosc.“ —ALICE WATERS

 

„Dacă ai de gând să cumperi o carte de bucate în acest an, alege-o pe aceasta.“ —BUZZFEED

 

ÎNVAŢĂ SĂ GĂTEȘTI MESE DELICIOASE CU ORICE INGREDIENT, ORIUNDE ȘI ORICÂND – CHIAR FĂRĂ REŢETĂ.

 

SAMIN NOSRAT a predat oricui, de la profesioniști la elevi de gimnaziu, folosindu‑și filosofia revoluţionară. Dacă vei stăpâni doar patru elemente – sare, grăsime, acid, căldură –, tot ce vei găti va fi delicios.

Superputerea lui Jay Shetty este să facă înțelepciunea accesibilă și relevantă. Cartea sa este profundă, practică și îți atrage atenția. Credem că va ajuta multă lume să își creeze noi obiceiuri, practici și o înțelepciune de viață care îi va conduce spre existența pe care și-o doresc cu adevărat.“ WILL SMITH & JADA PINKETT SMITH

 

„Jay Shetty îți arată pas cu pas cum să îți construiești puterea prin schimbarea accentului de la imaginea de sine la respectul de sine. Această carte te eliberează de hipnoza condiționării sociale și te ajută să devii arhitectul propriei vieți.“ DEEPAK CHOPRA, profesor de medicină, Universitatea din California, San Diego și autor de bestselleruri New York Times

 

„Jay a făcut o călătorie fascinantă, de la sala de clasă în ashram și în domeniul financiar și acum în lumea antreprenorilor. Îmi place cum a reușit să își aducă experiența, învățăturile și dragostea pentru o viață conștientă și plină de scop în atenția a milioane de oameni din întreaga lume. Această carte este un ghid clar și plin de forță pentru dobândirea unei vieți echilibrate.“ NOVAK DJOKOVIĆ

 

„Puneți mâna pe această carte, găsiți un fotoliu comod și lăsați-l pe Jay Shetty să vă poarte într-o călătorie care vă va schimba viața. Jay ne conduce cu căldură și claritate pe calea spre bucurie și scop, oferind înțelepciunea care poate fi pusă în practică acum. Vei dori să o împărtășești cu toți cei pe care îi iubești.” ROBERT WALDINGER, profesor de psihiatrie, Harvard Medical School, director al Harvard Study of Adult Development, sensei și preot, Boundless Way Zen

 

„Cine să te poată ajuta mai bine să găsești scopul în viață decât un călugăr? Experiența și înțelepciunea lui Jay sunt inestimabile pentru oricine caută să-și îmbunătățească viața și să-și atingă potențialul maxim.“ ELLEN DeGENERES

 

Când VEI GÂNDI CA UN CĂLUGĂR vei înțelege:

• De ce negativismul este contagios

• Cum să îți controlezi tendința de a gândi prea mult

• De ce comparațiile omoară dragostea

• Cum să îți folosești frica

• De ce nu poți găsi fericirea atunci când o cauți

• Cum să ai câte ceva de învățat de la toți cei pe care îi întâlnești

• De ce nu ești același lucru cu gândurile tale

• Cum să îți găsești scopul

• De ce bunătatea este crucială pentru succes

Și mult mai multe...

 

Jay Shetty, superstar social media și gazdă a podcastului #1 On Purpose, transformă înțelepciunea atemporală pe care a învățat-o pe când era călugăr în pași practici pe care îi poate face oricine în fiecare zi, pentru a trăi o viață mai puțin anxioasă și mai plină de sens.

Shetty a trăit într-o familie în care puteai deveni unul din următoarele trei lucruri: medic, avocat sau ratat. Familia sa era convinsă că își alesese a treia opțiune: în loc să participe la ceremonia de absolvire a colegiului, s-a dus în India și a devenit călugăr, a meditat în fiecare zi între patru și opt ore și și-a închinat viața ajutorării altora. După trei ani, unul dintre profesorii săi i-a spus că ar avea mai mult impact asupra lumii dacă ar părăsi calea călugăriei pentru a împărtăși din experiența și înțelepciunea dobândită cu alții. Având mari datorii și fără un CV, s-a mutat din nou în nordul Londrei, la părinții săi.

Shetty a reluat legătura cu vechi colegi de școală – mulți dintre aceștia lucrând pentru unele dintre cele mai mari corporații din lume – care trăiau într-un stres imens, sub o mare presiune și fără să fie fericiți și l-au invitat pe Shetty să le fie coach pentru bună stare, scop și mindfulness. De atunci, Shetty a devenit unul dintre cei mai populari lideri de gândire din lume.

În această carte inspiratoare, Shetty se folosește de perioada în care a fost călugăr pentru a ne arăta cum putem curăța de obstacole drumul care ne duce către potențialul nostru și către putere. Combinând înțelepciunea veche cu bogăția experiențelor proprii din ashram, Gândește ca un călugăr ne dezvăluie cum să depășim gândurile și obiceiurile negative și să accesăm calmul și scopul ce se află în noi. El transformă lecții abstracte în sfaturi și exerciții pe care le putem aplica pentru a reduce stresul, a ne îmbogăți relațiile și a face cadou lumii ceea ce descoperim în adâncul nostru. Shetty dovedește că toată lumea poate – și ar trebui – să gândească precum un călugăr.

 

JAY SHETTY este povestitor, podcaster și fost călugăr. Viziunea lui Shetty este de a Face Înțelepciunea Virală. În 2017, a fost inclus în Forbes 30 Under 30 pentru aportul adus la schimbarea lumii media. Se află într-o misiune de a împărtăși înțelepciunea fără vârstă a lumii într-un fel accesibil, relevant și practic. Shetty a creat mai mult de 400 de clipuri video virale, care au fost vizionate de peste 5 miliarde de ori și este gazda podcastului #1 de sănătate și wellness din lume, On Purpose.

Cea mai importantă carte de terapie comportamentală și cognitivă, conform Asociației pentru Terapii Comportamentale și Cognitive

 

„Rareori găsești o carte care îți poate schimba cu adevărat viața, iar Gândesc deci mă simt mai bine este un astfel de exemplu. Dennis Greenberger și Christine A. Padesky au concentrat cunoașterea și știința psihoterapiei reușind astfel să conceapă un manual ușor de înțeles.“ Dr. AARON T. BECK, părintele terapiei cognitive

 

„După cum spune și titlul, această carte chiar vă poate ajuta să vă transformați gândirea, astfel încât să faceți schimbări de durată.“ Dr. JUDITH S. BECK, președinte al Institutul Beck pentru terapie cognitiv-comportamentală

 

Gândesc deci mă simt mai bine s-a dovedit a fi un reper important în evoluția terapiei cognitive. Nimeni nu a mai explicat până acum elementele de bază ale terapiei cognitive într-un mod atât de explicit, gradual și accesibil pentru publicul nespecializat. Doctorii Greenberger și Padesky ne oferă întrebări ajutătoare, sugestii, mementouri și fișe de lucru dezvoltate în timpul practicii lor din clinici.

Această carte te va ajuta să descoperi metode simple, dar în același timp foarte valoroase, pentru a depăși stresul emoțional, pentru a fi mai fericit, mai liniștit și mai încrezător.

Terapia cognitivă a fost folosită cu succes pentru a ajuta pacienți care sufereau de depresie, tulburări de panică, fobii, anxietate, furie, tulburări asociate stresului, probleme de relaționare, abuz de droguri și alcool, tulburări de alimentație, psihoză și multe alte probleme care îi determină pe oameni să recurgă la terapie.

Gândesc deci mă simt mai bine, una dintre cele mai bine vândute cărți despre terapie cognitivă, tradusă în peste 22 de limbi, îi învață pe cititori principiile centrale care au stat la baza succesului terapiei în toate aceste probleme. Sperăm ca Gândesc deci mă simt mai bine să fie un ghid util pentru cei care vor să își schimbe starea de spirit, dar în același timp să fie de folos și clinicienilor în cadrul ședințelor de terapie.

Cartea conține întrebări ajutătoare, sugestii utile, evaluări, mementouri și fișe de lucru dezvoltate în timpul practicii în clinici.