Automotivare

CARTOLINE Acest set de 26 de cartoline și cartea care le însoțește sunt menite să te ajute în a-ți descoperi perfecțiunea, completitudinea și unicitatea. Plasează cartolinele în diverse locuri din casa ta, la locul de muncă, în mașină, oriunde vrei, dăruiește-le rudelor, prietenilor, împărtășește-le cu oricine! Cu siguranță te vor ajuta să-ți regăsești bucuria, puterea și starea de bine. CARTE CU AFIRMAȚII Folosește afirmațiile puternice concepute de Louise Hay ca să-ți aduci aminte…

Micul Print la intalnirea cu marii filozofi! • O abordare filozofica unica si extrem de interesanta! • O carte care se adreseaza tuturor iubitorilor personajului creat de Antoine de Saint-Exupery!

Bucuria la job. 30 de feluri de a te reindragosti de locul de munca Vrei sa realizezi mai multe lucruri, Sa te simti mai putin stresat, Si sa-ti placa din nou jobul pe care il ai?

Cea mai importantă sarcină a creierului tău este să te țină în viață. Dar cum face asta? Da, generează sentimente, atât negative, cât și pozitive, care îți ghidează comportamentele. Sunt permise tot soiul de trucuri, inclusiv reconstrucția amintirilor. Dar este o problemă. Creierul s-a dezvoltat în alte vremuri, când existau cu totul alte amenințări și pericole decât în prezent. Asta ne face să ne simțim uneori amenințați, stresați sau chiar depresivi fără să înțelegem cu adevărat de ce se…

Pune capăt resentimentelor, burnoutului și anxietății și recuperează-ți timpul, energia, sănătatea și relațiile. Melissa Urban a ajutat milioane de oameni să-și transforme relația cu mâncarea. Acum, în acest ghid elocvent și practic, ea demonstrează că limitele – granițele clare pe care le stabilești pentru a-ți proteja energia, timpul și sănătatea – reprezintă cheia sentimentelor de siguranță, încredere și libertate în toate ariile vieții tale.

Învinge-ți temerile, nu renunța niciodată, ai încredere în tine și reinventează-ți viața, inspirându-te din comportamentul pisicii și din alegerile ei. De-a lungul acestei cărţi, sfaturile pertinente ale lui Ziggy sunt o dovadă clară în acest sens, transmițându-ne admirația și dărâmând toate barierele dintre om și animal. Lasă-te inspirat, reflectează și acționează: o metodă deosebit de simplă pentru a fi fericit în fiecare zi!

Am scris aceasta carte pentru cei care cauta raspunsuri la intrebarile importante care ne ocupa o mare parte din timp, dar raman cumva neabordate in valtoarea vietii cotidiene. Pentru cei care cauta sa-si descopere circuitele subconstiente, formate involuntar si automat in functie de familiile in care s-au dezvoltat. Pentru cei care, aflandu-se in dificultatea de a-si imbunatati viata, cauta motivele care-i opresc din a evolua spre bogatia pe care Dumnezeu ne-o pune la dispozitie.

Suntem cu totul sufocați de piața de consum în masă. Și îi disprețuim prea mult pe consumatori: numeroase genți sunt scumpe, deși sunt fabricate în China, din materiale de proastă calitate. Ceea ce le face să coste atât de mult e doar marketingul; însă calitatea și savoir-faire-ul lipsesc. Gențile acestea nu mai sunt făcute să dureze, ci sunt făcute să fie „consumate“ și înlocuite rapid. În unele firme de lux, cultura frumosului nu mai există. Pentru omul de afaceri „normal“, primul criteriu de…

Cartea “Puterea minții – Transformă-ți viața cu neuroștiință”, este un ghid științific pentru crearea de obiceiuri sănătoase și atingerea obiectivelor tale. Lucrarea este captivantă ea explorând conexiunea dintre creier și comportament oferindu-ți instrumentele necesare pentru a-ți îmbunătăți viața în mod semnificativ. Cu ajutorul neuroștiinței și a cercetărilor recente, această carte te va învăța cum să-ți antrenezi creierul pentru a-ți dezvolta abilități și deprinderi noi. Vei înțelege…

În opinia doctorului Attia, sistemul perimat al tratamentelor ineficiente trebui să înlocuit cu o strategie personalizată și proactivă de obținere a longevității aplicabilă imediat.. Astfel, citind în Outlive, vom descoperi: – de ce analizele anuale de colesterol nu sunt suficiente pentru a evalua riscul real de infarct; – că este posibil să suferim de o boală a ficatului extrem de comună, care poate fi un precursor al bolilor cronice ale bătrâneții; – de ce ar trebui să uităm de „diete"…

Ti se intampla sa-ti spionezi partenerul pe retelele de socializare? Vorbesti in permanenta cu prietenii despre el si despre relatia voastra? Daca nu-ti raspunde la mesaje, intri in panica? In cazul in care raspunsul tau la aceste intrebari e afirmativ, s-ar putea sa suferi de atasament anxios. Bazandu-se pe noile descoperiri din neurostiinte, autoarea arata cum ne putem modifica retelele neuronale care ne tin prizonieri intr-un anumit tipar de gandire si comportament, astfel incat sa avem…

În viață, apar momente în care trebuie să te hotărăști asupra următoarei mutări. Cum decizi în ce direcție să mergi când alegi dacă să accepți un nou loc de muncă, să cumperi o casă, să urmezi o școală sau să începi o relație? Trey Gowdy a descoperit că cele mai importante decizii se reduc la trei variante simple: începi ceva nou, rămâi pe loc sau pleci. Gowdy a conceput pentru prima dată acest instrument de luare a deciziilor în sala de judecată în timpul unui proces federal de crimă, iar…

În 2011, când a preluat conducerea Comandamentului pentru Operațiuni Speciale al Statelor Unite, amiralul McRaven a fost onorat să primească distincția de „Bullfrog", acordată militarului SEAL cu cea mai mare vechime în serviciul activ. Când s-a pensionat în 2014, Mc Raven avea la activ 37 de ani ca Navy SEAL, conducând bărbați și femei la toate nivelurile comunității de operațiuni speciale. În următorii patru ani, el a ocupat funcția de rector al întregului Sistem de universități din Texas, cu…

7 reguli la îndemâna oricui, pe care să le urmezi pentru a-ți realiza adevăratul scop în viață – puse laolaltă de Arnold Schwarzenegger din propria sa călătorie de permanentă reinventare și de realizări extraordinare. Cel mai mare culturist din lume. Cel mai bine plătit star de cinema. Liderul celei de-a șasea economii la nivel mondial. Faptul că toate reprezintă una și aceeași persoană poate părea o glumă, dar nu este. Acesta este Arnold Schwarzenegger. Iar lucrurile nu s-au desfășurat la…

Procrastinarea este un fenomen cu care majoritatea dintre noi suntem familiarizați. Fie că o știm direct, fie că am observat-o la alții. Și e ceva ce vrem să oprim. Bazându-se pe cei peste 20 de ani de experiență în cercetarea procrastinării, Fuschia Sirois ne ajută să ne concentrăm asupra înțelegerii și gestionării cauzelor, și nu a simptomelor procrastinării, oferind o perspectivă nouă: problemele de gestionare a dispoziției, și nu a timpului, reprezintă nucleul procrastinării. Originea…

Te simți nemulțumit sau deconectat de propria viață? Această carte uimitoare te poate ajuta să înțelegi, în sfârșit, de ce ai această senzație și să o transformi. Cartea nu este despre ceea ce ți s-a întâmplat în copilărie; este vorba despre ceea ce nu ți s-a întâmplat în copilărie. Și anume, un factor extrem de subtil, aproape invizibil, numit neglijare emoțională, și care ne perturbă viața cum nici n-am fi crezut. Dr. Jonice Webb ne arată că neglijarea emoțională din copilărie are un…

Conceput și creat de psih. Diana Lupu, Jurnalul tău de creștere este un instrument excepțional de autocunoaștere și reprezintă o cale empatică pentru a face #PsihoDescoperiri. Poți nota în acest jurnal gândurile, emoțiile și experiențele tale subiective, pe măsură ce intenționezi să-ți observi cu blândețe și compasiune parcursul vieții și al creșterii. Obiceiul de a scrie zi de zi în jurnal te poate ajuta în descoperirea potențialului personal și în cultivarea celei mai intime prețuiri de…

Supa de pui pentru suflet: Gandeste pozitiv. 101 povesti inspirationale despre recunoasterea binecuvantarilor din viata ta si pastrarea unei atitudini pozitive 101 povesti adevarate despre cum gandirea pozitiva iti poate schimba viata!

Inspirați de conceptele motivaționale ale lui Dale Carnegie și de modul în care acestea le-au schimbat viața, Joe Hart și Michael Crom îți oferă un ghid original cu ajutorul căruia îți poți descoperi puterea interioară, construi relații solide și de durată și, poate cel mai important, stăpâni gândurile, ca să faci cele mai bune alegeri atât în carieră, cât și în viață.

Atunci când avem parte de un eveniment traumatic, existența ne e dată peste cap și devenim o rană deschisă, nemaiputând să ne desfășurăm viața firesc. Însă trauma nu trebuie să fie o suferință continuă. Dr. Edith Shiro, psihoterapeută cu o bogată experiență clinică, ne propune un program în cinci etape, menit să ne ajute nu doar să depășim trauma, ci și să îi întoarcem efectele în favoarea noastră. Specializată în tratarea persoanelor care au suferit diferite agresiuni fizice și psihice,…

Când totul în jur se duce de râpă, cel mai neinspirat e să-ți spui că va fi bine. Iată o primă doză de șoc cu care Fabrice Midal, al cărui sport preferat rămâne să zdruncine idei primite de-a gata, ne arată nebănuitele posibilități pe care le avem ca ființe umane. Dar pe care adeseori nu le vedem, pentru simplul motiv că așa ne-am obișnuit. Inamic declarat al tocirii mintale și sufletești, proful de meditație à la française ne provoacă mai întâi la nivel uman: ne explică de ce frica și angoasa…

Soțul tău flirtează cu altă femeie, iar când îi ceri explicații, îți spune să nu mai fii nesigură pe tine și posesivă. Vă certați și tot tu îți ceri iertare, convinsă că ai greșit. Mama ta îți critică jobul, iubitul, vestimentația. Dar tu nu ripostezi, pentru că te gândești că la urma urmei s-ar putea să aibă dreptate, iar o persoană matură, ca tine, poate să accepte și niște observații, nu-i așa? Dacă ești de părere că astfel de lucruri nu sunt grave, mai gândește-te. Manipularea de tip…

Toate familiile sunt, într-o anumită măsură, disfuncționale. Atacul de panică... nu este chiar un atac. Anxietatea nu e o boală, ci un semnal de alarmă, iar dacă o simți, înseamnă că ești puternic. Lenea e o etichetă morală, nu o realitate biologică. Sunt doar câteva dintre ideile îndrăznețe din acest volum, care îți va arunca în aer o mulțime de teorii de care erai ferm convins. Într-un stil accesibil, punctat de referințe amuzante la pop culture, cu exerciții, tabele și ilustrații pe…

"Cum să mă iubesc?" Această întrebare răscolitoare a condus milioane de oameni către cărțile lui Louise Hay, de-a lungul multor ani. Acum, această carte cu un design minunat intră în viața ta pentru a te ajuta să-ți găsești răspunsul propriu. Vei găsi în ea învățăturile și afirmațiile lui Louise, exemplele ei de lucrul cu oglinda, exerciții de vizualizare, iertare și eliberare, metode de vindecare, de recunoaștere a puterii tale interioare și de descoperire a frumuseții tale - în fiecare zi!…

Cuvântul omului este bagheta lui plină de magie și putere! Cu un mesaj atemporal și capacitatea de a explica într-un stil prietenos și mobilizator principiile succesului și modul în care acestea funcționează, scrierile lui Florence Scovel Shinn sunt considerate și azi lucrări de referință pentru tot ce înseamnă prosperitate și stare de bine.

Deții cea mai mare putere din lume: puterea cuvântului tău! Descoperă forța imensă ce rezidă în cuvintele tale și începe chiar azi să folosești magia afirmațiilor! Cartea Puterea cuvântului rostit, a renumitei maestre spirituale Florence Scovel Shinn, îți dezvăluie lucrarea inspiratoare și transformatoare a cuvântului prin studii de caz și învățături care îți deschid ușile succesului în toate domeniile vieții tale.

Uimirea este misterioasă. Cum am putea începe să cuantificăm pielea de găină simțită când vedem Marele Canion sau uimirea totală când vedem un copil mergând prima dată? Cum am putea exprima în cuvinte efervescența colectivă când stăm într-o mulțime și când cântăm la unison ori fascinația pe care o simțim când privim opere de artă vechi de secole? Până acum cincisprezece ani nu exista o știință a uimirii, sentimentul care ne cuprinde când întâlnim mistere vaste, care transcend înțelegerea…

În acest ghid revoluționar, complet și accesibil despre modul în care învață creierul, descoperi cum să studiezi mai eficient, cum să scapi de stresul examenelor și, mai mult decât orice, cum să faci ca totul să devină o plăcere. Când învățăm, avem tendința să ne concentrăm pe activitățile pe care le putem controla cel mai ușor (precum evidențierea și recitirea), însă aceste practici doar ne dau iluzia învățării. După cum explică autorul, familiaritatea nu e același lucru cu înțelegerea.…

Semnalele subtile pe care le trimitem oamenilor din jur prin limbajul corpului, mimică, cuvintele alese și tonul vocii au un impact masiv asupra modului în care suntem percepuți de ceilalți, dimpreună cu ideile noastre. Semnalele pe care le manifestăm fie ne îmbunătățesc mesajul, fie îl subminează. Dacă vrei să te faci auzit la locul de muncă, să fii promovat, să câștigi mai mulți clienți sau pur și simplu să legi mai ușor relații, consultă ghidul pe care ți-l pune la dispoziție Vanessa Van…

Curba demografică a planetei noastre urcă vertiginos, atingând pragul de 8 miliarde de locuitori, dar capacitățile noastre de socializare, de comunicare și de relaționare cu ceilalți și cu necunoscuții scad tot mai dramatic. Experimentatul jurnalist american Joe Keohane ne poartă printr-o extraordinară călătorie în propriile lumi interioare și creează un tablou complex al interacțiunilor noastre cu străinii. În abordarea autorului se împletesc deopotrivă sociologia, psihologia, antropologia,…